Cómo aplicar la vitamina E a la piel.

La vitamina E también se llama tocoferol. El producto es un compuesto orgánico que tiene un efecto rejuvenecedor, alisa las arrugas de la piel, unifica el tono de la cara. La herramienta se vende en tiendas de cosméticos y farmacias, y el tocoferol también se encuentra en la mayoría de los alimentos. En el hogar, la vitamina E se usa como un medicamento independiente para mejorar la condición de la epidermis. El componente se agrega a menudo a las máscaras y lociones.

Propiedades útiles de la vitamina E.

1. Como se mencionó anteriormente, el tocoferol rejuvenece la dermis, haciéndola elástica. El uso regular acelera la producción de fibras de elastina y colágeno.
2. El tocoferol promueve la autodepuración de los tejidos naturales y la regeneración natural de las células (restauración). El producto provoca un efecto lifting (eliminación de arrugas nasolabiales, doble mentón, contorno facial mejorado, etc.).
3. La vitamina E previene el envejecimiento prematuro, que generalmente ocurre debido al uso de cosméticos decorativos de baja calidad, ecología deficiente, nutrición desequilibrada, falta de atención básica y otros factores externos.
4. Debido a la mejora de la circulación sanguínea, la epidermis se vuelve suave y uniforme, desaparecen las manchas de pecas / pigmentos. Si frota una composición limpia en el área alrededor de los ojos, las ojeras desaparecen después de dos semanas.
5. Además de la orientación cosmética, el tocoferol tiene un efecto positivo en todo el cuerpo. Un potente antidepresivo alivia la fatiga y los efectos del estrés, combate el insomnio, vigoriza y eleva la "moral".
6. Con el uso regular de la composición en el interior, el tocoferol limpia las paredes del intestino y el estómago de los radicales libres, elimina toxinas y venenos del cuerpo. Como resultado de esta característica, la piel se limpia, el acné y las manchas negras se reducen notablemente (liberación de conductos sebáceos).
7. Si aplica una ampolla pura de vitamina E en las áreas inflamadas, el foco de la infección se reduce significativamente. También úlceras secas,El acné está parcialmente curado (todo depende de las características individuales de la piel).
8. Los dermatólogos recomiendan el uso de tocoferol en una forma concentrada líquida para las niñas con un tipo de dermis seca. El uso regular de la composición tiene un intenso efecto hidratante, alivia la piel de la exfoliación, cura las microfisuras y las abrasiones.
9. Dado que la epidermis es principalmente agua, la vitamina E no permite la deshidratación de la piel. Restaura el balance hídrico, elimina las sales acumuladas, regula la acidez. Si aplica el producto a la piel grasa y con problemas, en un mes notará una reducción en la producción de grasa subcutánea.
10. El tocoferol ayuda a eliminar la reacción alérgica que ocurre en la piel por razones desconocidas. Si nota picazón, ardor, agrietamiento, enrojecimiento en las capas superiores de la epidermis, es suficiente frotar las áreas dañadas con vitamina E líquida.

Vitamina E: donde encontrarla

Preparaciones farmaceuticas. Hoy en día, las compañías farmacéuticas producen vitamina E farmacéutica, que se encuentra en diferentes formas.Esto incluye la composición en ampollas, cápsulas, en forma de una solución oleosa de alfa-tocoferol (la concentración de la sustancia activa no excede el 50%).

1. La vitamina E en ampollas es un recipiente de 10 ml. todo el mundo La herramienta es cómoda de usar, se vende por pieza o en un paquete de una sola pieza. El precio no supera los 20 rublos por 1 ampolla.
2. Si hablamos de cápsulas de tocoferol, el líquido aceitoso está encerrado en una cáscara densa. Para usar la composición en el interior, solo trague la cápsula y bébala con agua. Para fines cosméticos, la cáscara se pincha con una aguja de coser o se abre en dos, después de lo cual se extrae el líquido.
3. El 50% concentrado de vitamina E en medicina se llama acetato de alfa-tocoferol. Es conveniente agregarlo a la composición de las máscaras o aplicarlo en áreas separadas de la piel (debajo de los ojos, en áreas con inflamación y descamación). La composición se retira fácilmente de la botella, es suficiente para descorchar un tubo.
4. Las formas de productos anteriores son adecuadas para la preparación de composiciones terapéuticas. Puedes aplicarlas en ausencia de contraindicaciones. Las últimas incluyen intolerancia individual a la piel, enfermedades graves de la epidermis, problemas con la actividad del sistema circulatorio.

La comida Si por alguna razón no desea utilizar la vitamina E farmacéutica, estudie la lista de productos a los que está contenida. Dale a la dieta ingredientes saludables, disfruta del resultado.

1. Coma al menos 2 yemas de pollo al día, leche entera, queso cottage con grasa. Incluya en la dieta semillas de girasol y calabaza, nueces frescas o tostadas (almendras, avellanas, pistachos, nueces, cacahuetes).
2. Comer una ensalada de verduras frescas. Se presta especial atención a las espinacas, lechugas, rábanos, zanahorias, repollo, brócoli, cebollas y cebollas verdes, papas, pepinos. Utilice los componentes enumerados en su propia forma o en combinación.
3. Si hablamos de las bayas, el tocoferol se encuentra en las cerezas, Kalina, espino cerval de mar, ceniza de montaña. Agregue bayas a la avena o al cereal de lino, que también contiene vitamina E.
4. Dar preferencia a los aceites naturales (sin refinar). El más adecuado vegetal, maíz, calabaza, espino amarillo, oliva. Puede consumir 1 cucharadita de aceite al día después de levantarse por la mañana, o puede llenarlos con ensaladas.

Cómo utilizar la vitamina E para la piel facial.

1. Prueba de intolerancia individual. Prepare una farmacia con vitamina E, elimine el líquido de manera conveniente, lubrique un área pequeña de la piel en el área de la muñeca con tocoferol. Espere un cuarto de hora, probando así una reacción alérgica. Si no observa enrojecimiento, irritación y picazón, siéntase libre de continuar con el procedimiento.
2. Vaporización preliminar de la epidermis. Primero necesitas vaporizar la piel a través de los baños. Para ello, elaborar en 4 litros. Agua hirviendo 60 gr. salvia, 30 gr. corteza de abedul, 20 g. milenrama Deje reposar la mezcla durante media hora, luego caliente el caldo en la estufa. Coloque la olla en un taburete, siéntese a continuación. Cubra su cabeza y el recipiente con una toalla ancha para crear un efecto de vapor. Mantenga su cara a una distancia de 35-45 cm de la sartén. La duración de la cocción al vapor es de 7-10 minutos.
3. Limpieza de los conductos sebáceos. Tras la apertura de los poros se encuentra su purificación. Para estos fines, prepare un exfoliante de café molido y crema, mezclado en una proporción de 2: 1. Aplique el producto en la cara, espere hasta que el lavado esté parcialmente seco. Después de eso, frota la dermis con movimientos circulares. Trabajar cuidadosamente las alas de la nariz, la barbilla, el área de las cejas, el whisky.No toque el área alrededor de los ojos, para no provocar daños en la capa superior de la dermis. Lave el producto primero con agua tibia, luego fría (preferiblemente hielo).
4. Aplicación de vitamina E Agite la ampolla o el vial con tocoferol, apriete una pequeña cantidad de la composición en las puntas de los dedos. Pasea a lo largo de las líneas de masaje, extendiendo la mezcla en un batido. Preste atención a la piel debajo de los ojos, no deje que el medicamento entre en la membrana mucosa. Después de aplicar la mezcla en toda la cara, haga un ligero masaje durante 10-15 minutos. Deja la máscara por un tercio de hora, relaja tu cara.
5. Lavando Después del tiempo asignado, retire la herramienta con agua tibia y prepare la infusión de manzanilla. Enjuague su cara, no enjuague. Aplique un hidrogel o suero que retenga la humedad en la piel. No use crema grasa, no permite que la epidermis "respire". Llevar a cabo el procedimiento de aplicación de tocoferol dos veces por semana, el curso es de 2 meses.

Mascarillas de Vitamina E

1. Aloe vera y glicerina. La composición está diseñada para pieles secas, hidrata perfectamente la dermis y combate la descamación.Exprima el jugo de los dos tallos de aloe, mezcle con 20 ml. tocoferol, añadir 15 ml. glicerol Verter los ingredientes en una botella, agitar. Extiéndelo sobre la piel después de que haya sido pre-vaporizado y limpiado. Después de un cuarto de hora, enjuague el tocoferol con agua filtrada. Guarde la composición restante en el refrigerador.
2. Té verde y arcilla. Preparar unas fuertes hojas de té de té verde, colar la mezcla. Rellenar con la infusión preparada 45 gr. Arcilla azul o negra, dejar por un tercio de hora. Verter en 5 ml. Vitamina E, distribuya el producto sobre la piel de la cara, espere hasta que esté completamente seco (aproximadamente 20 minutos). Lavar la arcilla con agua tibia, aplicar una crema hidratante.
3. Vitamina A y aceite de almendras. Mezclar 10 ml. Vitamina A con 30 ml. Aceite de almendras, vierta 15 ml. tocoferol. Mueva la composición a una botella oscura, deje infundir durante 6 horas. Después del tiempo especificado, aplique el producto sobre la piel, remoje durante 20 minutos. Lavar con agua fría o decocción a base de plantas medicinales.
4. Miel y yogurt. Utilice yogur natural graso sin aditivos artificiales. Mezclar 30 gr. Producto lácteo con 20 gr. Cariño, añadir 15 gr. gelatinaAgitar la composición, dejar reposar durante media hora para obtener el espesor necesario. A continuación, vierta 10 ml. En el tocoferol, distribuye la mascarilla sobre la piel de la cara. Cubra la parte superior con una venda o cinta, lávela después de 15-20 minutos. Si lo desea, puede reemplazar el yogurt natural con crema agria (desde 20%).
5. Requesón y aceite de oliva. Toma 60 gr. Requesón, mezclarlo con 25 ml. Aceite de oliva, batir la mezcla con una licuadora. Añadir 10 ml. El tocoferol, distribuye la composición sobre la piel. Cubrir con un paño de gasa para que la herramienta no se hunda. Empape la mascarilla durante media hora, luego retire el exceso con una servilleta y lave con agua tibia.
6. Huevo de gallina Mezclar 2 yemas de pollo con una batidora, agregar 1 proteína, mezclar. Verter en 7 ml. Vitamina E, añadir gelatina. Deje la mascarilla hinchable a temperatura ambiente. Tan pronto como el contenido se vuelva más grueso, aplíquelo en las áreas problemáticas de la piel. Remoje hasta que los huevos se endurezcan, remueva con agua tibia.
7. Plátano y crema. Triturar la mitad de un plátano maduro en puré, mezclar con 25 ml. Crema espesa de alto contenido graso. Añadir 1 ampolla de tocoferol, enviar la masa a una licuadora. Si la máscara es demasiado delgada, agregue papa o almidón de maíz.Extienda la masa sobre la cara, retírela después de 25-30 minutos.

Aplique vitamina E en su forma pura o agregue el ingrediente a sus máscaras caseras. Considere recetas a base de requesón, aceite de oliva o almendra, plátano maduro, huevos de gallina, arcilla, yogur, miel.

Video: vitamina E para el rostro en cápsulas de una farmacia.