Agua mineral durante el embarazo - los beneficios y daños

Al estar en una posición "delicada", la futura madre hace preguntas sobre la admisibilidad de tomar ciertas bebidas. El agua mineral es especialmente popular, es utilizada por todos sin excepción. ¿Pero se permite esta bebida para las niñas en los períodos de gestación temprana o tardía? Intentemos averiguarlo juntos y, al mismo tiempo, determinaremos la calidad del agua útil y potencialmente peligrosa. Así que vamos a empezar.

¿Se permite el agua mineral para embarazadas?

El agua mineral se entiende como agua enriquecida con minerales, vitaminas, ácidos orgánicos, sales y otros elementos biológicos. Todos ellos están en una proporción desigual, el tipo de agua y el fabricante específico también son importantes.

Si consideramos la composición en términos de porcentaje, el agua mineral se utiliza para el tratamiento y prevención, como una bebida para todos los días, para uso en exteriores.En las estanterías de los supermercados hay un agua mineral sin gas y con ella. Las mujeres embarazadas necesitan saber cuál es la más útil. Por lo tanto, analizamos cada tipo con más detalle.

Mineral sin gas
La formación y el desarrollo del feto en el útero, así como la salud de la madre y el bebé después del nacimiento, dependen de la calidad del líquido consumido por la niña embarazada. Se reveló que el agua mineral de mesa tiene un efecto positivo en la salud del niño. Reducción del riesgo de defectos de nacimiento.

Pero es importante comprar una composición que se extrae de los bien conocidos y constantemente bajo el control de los pozos artesianos. Las empresas desconocidas no están tan estrechamente reguladas, lo que significa que pueden agregar impurezas al agua.

Lo que sí es importante es que está enriquecido con agua natural, no artificialmente. Es ella quien aporta el máximo beneficio a la mujer que está en la etapa de gestación.

En cuanto a la respuesta "puede" o "no", es definitivamente posible. Pero es necesario comprar el destino de la tabla de agua mineral con la cantidad óptima de sal. Eliminará las molestias con la toxicosis y aliviará el impulso emético. En una proporción cuantitativa, la ingesta de líquidos no está limitada, se bebe para combatir la sed.

Mineral con gas
Si la primera opción traerá beneficios excepcionales, entonces el agua mineral con gas puede ser dañina. Su bebida no es aconsejable por varias razones. Otros incluyen el hecho de que el líquido está saturado con dióxido de carbono de una manera artificial. Por lo tanto, no sirve de nada. Por el contrario, tomar un medicamento de este tipo provocará acidez estomacal, hinchazón, arcadas y otros problemas con el tracto gastrointestinal.

Los expertos, por una razón más, no recomiendan a las mujeres embarazadas que beban agua de tipo carbonatada. Se trata de ácido fosfórico, que se concentra en grandes cantidades en la bebida. Provoca la formación de arena y piedras en los riñones, vejiga.

Los riñones de una mujer embarazada ya están bajo una carga muy pesada, y no necesitarán ninguna carga adicional. Para prevenir la urolitiasis, solo necesita beber agua sin gas.

Cualquier agua mineral durante el embarazo debe ser aprobada por el médico tratante. Por lo tanto, si tiene dudas sobre la corrección de uso, es mejor consultar a un médico y no dude en hacer preguntas.

Además, el líquido carbonatado contribuye a la flatulencia, los síntomas desagradables en el estómago y la excesiva formación de gases.La hinchazón conduce a la incomodidad no solo de la persona embarazada, sino también del feto en el útero. Además, todo esto provoca estreñimiento y problemas con la digestión de los alimentos.

Cualidades útiles del agua mineral.

1. Se debe considerar cualquier composición, comenzando con una lista química de sustancias. El agua mineral contiene muchas sales, elementos minerales, vitaminas, que cubren las necesidades diarias y previenen varios cambios patológicos.
2. Si elige un tipo de agua que concentra el hierro en una cantidad decente, esta bebida beneficiará a las niñas con anemia (anemia por deficiencia de hierro).
3. En los casos en que hay problemas con la glándula tiroides y el sistema endocrino en particular, es mejor dar preferencia al agua mineral con contenido de yodo en la cantidad aceptable para el tratamiento.
4. Con frecuentes subidas de presión, incluida la hipotensión, elija un líquido enriquecido en sodio. La sal tonifica los indicadores, por lo que la mujer embarazada se siente mucho mejor.
5. Hay otro tipo de agua mineral, que se llama oxigenada. Ella acumula oxígeno en la tasa óptima, lo que tiene un efecto positivo en la salud de la niña en las primeras etapas de carga.
6. Es el tipo de agua mencionado anteriormente que evita la falta de oxígeno del feto en el útero. Esta enfermedad también se llama hipoxia.

Permitido recibir normas

1. Si hablamos de agua para fines de mesa, no enriquecida con gas, puede beberla sin restricciones. Se aconseja un día para tomar unos 2 litros. fluido Pero la norma final depende del propio organismo y de la actividad de la futura madre.
2. Para el agua de la subcategoría comedor-médico hay limitaciones. Por lo general, un médico prescribe una bebida de este tipo si la mujer tiene deficiencia de ciertas sustancias. Puede tomar hasta 1,5 tazas por día; se permite beber esta composición durante 12 a 14 días.
3. No se permite recibir agua de la categoría de medicamentos sin la aprobación previa del experto. Contiene una alta concentración de diversas sustancias, cuyo exceso afectará negativamente al cuerpo.
4. Vale la pena recordar para siempre que con la falta de agua, una niña embarazada tiene la posibilidad de desarrollar venas varicosas y otros problemas con el sistema vascular. Por lo tanto, la norma debe ser observada necesariamente.
5. Para mejorar completamente su cuerpo, prevenir la hipoxia en el feto y dar a luz a un bebé completamente sano, debe beber el nivel recomendado de agua de mesa sin gas.
6. Dado que ya hemos descubierto que está permitido consumir líquidos no carbonatados en cantidades moderadas, ahora vale la pena decidir qué agua elegir de la variedad actual.
7. Si planea beber todos los días, debe dar preferencia a los líquidos con poca acumulación de minerales. No saturará el cuerpo, por lo que no provoca complicaciones graves.

Peligro potencial por tomar agua mineral

1. Si hay problemas con el esófago, en particular con el tracto gastrointestinal, generalmente se prescribe un líquido con la inclusión de sales minerales y otras enzimas. Pero no puede tomarlo, si no consulta primero con un médico.
2. Si es propenso a la diarrea o a la sangre demasiado fina, debe limitar su consumo de agua. Nuevamente, debe consultar con su médico para que escriba sus reglas y la frecuencia de admisión.
3. Si el líquido concentra demasiado sulfato, tendrá un efecto negativo en la salud de la persona embarazada y del bebé después del nacimiento.

En el proceso de uso, debe controlar su propia salud. Bebe agua en pequeñas porciones, aumentando cada día la cantidad.Si hay algún síntoma desagradable que indique una disminución de la inmunidad, deje de tomarlo.

Video: agua mineral - medicina o veneno?