¿Es posible lavar los pisos durante el embarazo?

El embarazo es un momento especial en el que la expectativa y la esperanza, cuando se unen, golpean con un pequeño bulto tímido justo debajo del corazón de una mujer. Cada día trae nuevas alegrías y sorpresas a la futura madre. El bebé está creciendo y, a medida que se desarrolla en el útero de la madre, aumenta el volumen abdominal de la mujer. Esta circunstancia oscurece el estado de ánimo, porque cada día le resulta más difícil realizar las tareas domésticas básicas.

Situación especialmente catastrófica en los últimos meses de gestación. Y aquí, las futuras momias, que están dispuestas a la actividad creativa, tienen una pregunta bastante justa: ¿pueden participar en la limpieza general en una posición tan "interesante"? Por supuesto, la pregunta es muy relevante, ya que cualquier mujer prefiere lavar los pisos y hacer otras tareas por su cuenta. Lo que los expertos piensan de esto, lo contaremos en este artículo.

¿Qué se permite embarazada?

Todos los médicos aceptan por unanimidad que durante el embarazo una mujer no debe sentarse con las manos juntas. Por lo tanto, ella puede hacer lo que puede por su cuenta. Lo principal - necesitas "escuchar" tu cuerpo. Si te sientes satisfactorio, puedes hacerlo para restablecer el orden en la casa. Pero la limpieza del piso todavía está asociada con ciertos riesgos. Por lo tanto, es deseable que esta función sea asumida por un familiar.

Si la situación es desesperada y no hay nadie a quien darle un hombro, y el piso necesita limpieza, entonces se deben seguir varias reglas básicas al realizar este procedimiento higiénico.

1. Una mujer embarazada debe usar un trapeador cómodo cuando lave el piso.
2. Lavar el piso sin inventario, es decir, en una posición inclinada, en principio es inaceptable. El hecho es que en tal posición hay una carga tremenda en los músculos abdominales. El útero también está bajo presión, y esto está lleno de sangrado en el período temprano del embarazo. En las etapas posteriores, lavarse con el piso utilizando el método de la "abuela" puede llevar a una reducción del espacio uterino.
3. También es inaceptable al mover la superficie del piso para mover muebles.Si surge la necesidad de dicha permutación, es necesario involucrar al cónyuge en el proceso. La colaboración es mucho más productiva. Y una causa común siempre une a las personas.
4. Un cubo con agua para lavar el piso también debe tener un peso de no más de 5 kg.
5. Es importante distribuir racionalmente el poder. No debe intentar hacer al mismo tiempo la limpieza en un área grande, es mejor dividir este proceso en varias etapas.
6. Es necesario llevar a cabo la limpieza, sin distraerse con asuntos ajenos, y es necesario moverse con cuidado para no tocar accidentalmente los muebles con el estómago. Se debe tener especial cuidado al final del embarazo.
7. Si hay mareos o se siente peor, el trabajo debe interrumpirse inmediatamente. Un buen descanso te ayudará a recuperarte.
8. Al realizar un movimiento de barrido se debe medir.

Todas estas recomendaciones se aplican a cualquier período de tener un hijo. Por supuesto, al comienzo del embarazo, la futura madre está menos restringida en el movimiento. Pero incluso en este período, no debes correr por la casa en la confusión o hacer la limpieza, bailando con tu melodía favorita. Siempre debemos recordar la responsabilidad por la vida del hombrecito, que pronto nacerá.

Consejos adicionales! Si el médico de la recepción le diagnosticó un aumento en el tono del útero, debe negarse temporalmente a limpiar el apartamento y limpiar el piso. En caso de emergencia, puede cepillar el polvo con un trapeador.

Productos de limpieza

Durante el embarazo aumenta la sensibilidad a diversos medios de los productos químicos domésticos. Por lo tanto, para lavar el piso es mejor usar aquellos compuestos que no causan alergias y espasmos pulmonares. Entre los seguros para la salud de la futura madre:

• champú
• vinagre
• sal;
• soda
• limon
• jabon liquido

Todos los componentes enumerados en la lista están en cada hogar. Estos productos son completamente naturales y no dañarán a una mujer. Los compuestos químicos producidos por la industria emiten humos tóxicos y pueden causar irritación severa del tracto respiratorio y la nasofaringe. Las consecuencias del contacto con tales sustancias pueden ser terribles: sangrado y hospitalización. Al eliminar el uso de poderosas herramientas de limpieza, puede ahorrar un presupuesto familiar y mantenerse saludable.

Al conocer las reglas de limpieza competente, la futura madre puede manejar fácilmente cualquier tarea. Y lo hará de forma rápida y eficiente.Pero si el bienestar general deja mucho que desear y el piso necesita limpieza, es mejor pedir ayuda a su esposo. Después de todo, esta es la persona más cercana para una mujer que está esperando ansiosamente el nacimiento de un bebé fuerte y saludable.