Menta - propiedades beneficiosas y contraindicaciones.

Todo el mundo está acostumbrado a asociar la menta con una planta fragante, que calma y fortalece el sistema inmunológico. Pero en estas características, el valor de la hierba no termina allí, todavía tiene muchas ventajas. Preparar caldos, tés y tinturas en menta. Pero con un uso inadecuado, puede encontrar reacciones secundarias del cuerpo. Para no lastimarte, aprende los aspectos principales.

Composición de menta

El beneficio de cualquier planta debe ser considerado a partir de las sustancias entrantes. La menta debe un agradable aroma a los aceites esenciales, ya que ocupan la mayor parte del volumen. Otra planta cuenta con una colección de taninos, flavonoides, aceite de mostaza.

Más del 59% del mentol se concentra en el aire, lo que, en contacto con la piel, deja un ligero escalofrío.

También en la planta hay vitaminas pertenecientes al grupo B.De estos, se debe aislar el ácido fólico, la piridoxina, el ácido pantoténico, la riboflavina, la niacina con tiamina y la colina.

El ácido ascórbico, que actúa como un tipo de antioxidante natural, ocupa un lugar especial entre las vitaminas. Ella es una excelente inmunoestimulante.

Es necesario mencionar sobre sustancias minerales, como el zinc, fósforo, manganeso, hierro, calcio, potasio, magnesio y otros.

Aplicación de menta

1. Para el insomnio. La menta tiene una propiedad sedante. Esta calidad es disfrutada por personas que se enfrentan a tensión nerviosa, insomnio, fatiga crónica y ansiedad irrazonable. Para eliminar los síntomas desagradables, mezcle la menta con la lavanda en la misma proporción. Ingrese un poco más de manzanilla farmacia, al final debe haber 3 puñados de materias primas. Verter 430-450 ml. Agua hirviendo, insisten 3 horas. Filtrar, consumir 100 ml. tres veces al dia
2. Con enfermedades de la piel. Si se enfrenta a problemas dermatológicos que se acompañan de picazón y dolor insoportables, puede usar la menta como anestésico.Convierta en gachas un puñado de menta fresca, cúbralo con agua hirviendo y déjelo reposar durante unos 50-60 minutos. Luego, coloque una gasa doblada en varias capas en esta solución, apriete y aplique en el punto doloroso.
3. Con diarrea. La menta tiene propiedades reafirmantes, por lo que se utiliza para tratar la diarrea. Como resultado, la diarrea desaparece, los nutrientes dejan de ser expulsados ​​del cuerpo. Para los síntomas desagradables y las heces molestas, mezcle media menta de menta seca con 260 ml. agua hirviendo. Dejar reposar, filtrar. Debe consumir 2 veces al día, dividiendo el volumen de infusión por la cantidad especificada. Las condiciones obligatorias incluyen la recepción con una pajita o beber en pequeños sorbos.
4. Con náuseas y neuralgias. En caso de intoxicación alimentaria o dolores neurálgicos, se prepara la tintura de menta. Para comenzar, obtener materias primas secas, triturar una cucharada en polvo, mezclar con 300 ml. vodka Insista al menos 14 días en la oscuridad y fresco, agitando el contenido todos los días. Una vez que la tintura esté lista, retírela del sedimento. Tome 13 gotas tres veces al día, regado con una droga con una taza de agua.
5. En violación de los procesos digestivos. Si se enfrenta a dificultades causadas por un metabolismo deteriorado y una absorción lenta de los alimentos, la decocción ayudará a corregir la situación. Mezclar un puñado de menta seca o fresca con 270 ml. agua hirviendo, cocine a fuego lento durante 10 minutos. Apague, deje enfriar, tome en forma de té no más de 3 veces al día.
6. Para problemas con la piel de la cara. Estos defectos cosméticos incluyen poros dilatados y tapados, grasa, acné, descamación, manchas de pigmento. Para hacer la cara opaca y uniforme utilizando una decocción preparada con menta. Mezclar una cucharada de materias primas con 0,3 litros. Agua hirviendo, insisten 3 horas. Filtrar, humedecer un disco cosmético en el producto. Limpie su cara todos los días 3 veces.
7. Cuando sudan los pies. Si se enfrenta a hongos, sudoración y mal olor en los pies, tiene sentido usar baños de hierbas. La menta actúa como una base excelente. Cúbralo en agua hirviendo, déjelo enfriar un poco, viértalo en el recipiente, baje las piernas en el recipiente. Después de unos 15 minutos, limpie con una toalla, cepille con crema antimicótica y póngase calcetines de algodón.
8. Con hinchazón de las extremidades. Muy a menudo, debido a un estilo de vida pobre y la falta de una dieta equilibrada, el líquido se retiene en los tejidos.Para eliminarlo, elimine la hinchazón de las piernas y los brazos, debe tomar té o una decocción con hojas de menta. Preparar las materias primas secas o frescas, dejar reposar durante una hora. Tomar 100 ml. Junto con la miel dos veces al día.
9. Con caspa, caída del cabello, corte transversal del cabello. La menta es una excelente herramienta que mejora el estado de la fregona en poco tiempo. Puede hacer frente a la pérdida masiva de cabello, eliminar grasa, seborrea y caspa, saturar los rizos con humedad. Para hacer una decocción de enjuague, mezcle 3 plantas secas o frescas con 1 litro. agua hirviendo. Cubra el recipiente con una tapa, deje por un par de horas para alcanzar la temperatura ambiente. Filtre y enjuague los rizos 3 veces por semana después del lavado habitual.

Las propiedades beneficiosas de la menta.

1. La mayoría de las propiedades beneficiosas de la menta se manifiestan en el hecho de que la planta tiene un efecto positivo en el estado del sistema nervioso. Para recuperar el vigor y aliviar la tensión después de un duro día de trabajo, es suficiente beber té moderadamente caliente con menta.
2. Además, los componentes activos que forman parte de la planta, tienen un efecto positivo en la actividad cerebral.Además, cuando se consume sistemáticamente, la menta normaliza el ritmo cardíaco, dilata los vasos sanguíneos y mejora la circulación sanguínea.
3. Debido a su origen natural y la naturalidad total del producto, la menta se utiliza en la medicina popular como una composición curativa de pleno derecho. Algunas patologías son tratables sin medicación.
4. La planta proporciona enormes beneficios para el tracto gastrointestinal activo. Las materias primas aumentan la producción de saliva y jugos gástricos. Debido a esto, el apetito ha mejorado mucho. El consumo regular del producto ayuda a digerir los alimentos más fácilmente.
5. La menta se enfrenta a problemas desagradables en forma de aliento rancio. El uso adecuado de las materias primas ayudará a limpiar el cuerpo de enzimas tóxicas y productos de degradación. La menta tiene un efecto positivo sobre la actividad de la vesícula biliar y el hígado.
6. El uso de plantas frescas se ha mostrado bien en la lucha contra los microorganismos dañinos que están presentes en las membranas mucosas y la piel. La menta es también un excelente agente para el acné. La piel adquiere elasticidad y una estructura suave.

Menta durante el embarazo y la lactancia.

1. A pesar de todas las cualidades positivas y la composición curativa, no se recomienda que la planta se incluya en la dieta diaria del buen sexo, que está en posición.
2. La conclusión es que, aunque las materias primas son completamente naturales, pertenecen a la categoría de hierbas medicinales. Por lo tanto, puede enfrentar los efectos secundarios. Una gran cantidad de estrógeno se concentra en la menta. Tal hormona a menudo se convierte en la causa del parto prematuro.
3. Sin embargo, después de visitar a un especialista y recibir la recomendación adecuada, se le permite tomar menta en pequeñas cantidades. Se permite tomar té con una planta de no más de 400 ml. por dia Esta bebida ayudará a deshacerse de la acidez estomacal, las náuseas y la distensión abdominal.
4. Considerar, el uso de aceites esenciales de la planta está estrictamente prohibido. Absolutamente todos los expertos están de acuerdo en esta opinión. En cuanto al período de lactancia, es mejor rechazar las materias primas por un tiempo. De lo contrario, puede encontrar el problema de la cantidad insuficiente de leche.

Menta para niños

1. Las cualidades útiles de las plantas y los ingredientes activos hacen que el producto sea indispensable en el tratamiento de diversas enfermedades.Si tiene en cuenta los puntos de vista de los expertos, se puede concluir que el producto tiene permitido dar a los niños a partir de los 4 años de edad.
2. Considerar, materias primas para bebés categóricamente contraindicadas. Para fortalecer completamente el sistema inmunológico y nervioso, se recomienda darle al niño té con menta regularmente.
3. Además, la bebida actúa como un antiinflamatorio, analgésico, astringente y expectorante. Por lo tanto, la menta se considera un componente indispensable en el tratamiento de diversas patologías.

Menta en cosmetología

1. En el mundo de la cosmetología, la menta es a menudo más popular. El extracto de la planta tiene un efecto positivo en la condición del cabello y la piel. El uso sistemático de materias primas restaura las hebras dañadas, eliminando la sequedad, fragilidad y adelgazamiento.
2. La composición también combate la caspa y la piel grasa. El éter estabiliza la producción de grasa subcutánea. Para lograr el resultado deseado, es suficiente mezclar solo unas gotas de aceite en una porción del champú diario. Sostenga la herramienta en la cabeza literalmente 2-3 minutos, luego enjuague con decocción de manzanilla.
3. Con el fin de estimular un mejor crecimiento del cabello y aumentar la circulación sanguínea en la piel, se recomienda frotar regularmente el aire con movimientos de masaje. Como resultado, el aceite hidratará la epidermis y la saturará con las enzimas necesarias. Lava tu cabello con abundante agua y champú.

Contraindicaciones de menta

1. No se recomienda que los hombres abusen de la menta, porque la planta afecta negativamente la potencia.
2. Además, no se recomienda el uso de materias primas en forma de hipotensión, varices, reacciones alérgicas y problemas con los riñones, el hígado.

De las propiedades más populares de una planta medicinal, tiene sentido distinguir un efecto colerético, analgésico, sedante, bactericida, antiinflamatorio. Pero antes de cualquier uso, lea las contraindicaciones.

Video: propiedades útiles y uso de la menta.