Los beneficios y daños de las uvas para la salud del cuerpo.

Las uvas crecen en racimos. Las bayas pequeñas son ampliamente utilizadas en medicina tradicional, vinificación, cosmetología. Esto se debe a la acumulación de elementos valiosos en la composición de las uvas y las cualidades beneficiosas que lleva la planta. Vamos a hablar de ellos con más detalle.

Los beneficios de las uvas.

1. Las bayas son consumidas por personas que son propensas a la manifestación de patologías cardíacas. El óxido nítrico diluye la sangre y evita que se formen coágulos de sangre. Otros elementos aceleran la circulación sanguínea, dilatan los vasos sanguíneos, eliminan el colesterol. Todo esto se considera una excelente prevención de la enfermedad arterial coronaria, bradicardia, taquicardia, infarto de miocardio, accidente cerebrovascular.
2. El beneficio es el jugo fresco concentrado de uva. Sólo 200 ml. La bebida ayudará a enfrentar migrañas frecuentes, presión arterial alta y sus dolores de cabeza irregulares y prolongados.
3. Las uvas se utilizan para prevenir la enfermedad de Alzheimer. Debido a la recepción sistemática de una enfermedad neurodegenerativa, procede sin complicaciones e incluso se detiene. Todo depende de las drogas auxiliares consumidas. El jugo de uva aumenta el efecto de las drogas.
4. Los científicos del mundo dicen unánimemente que es necesario comer uvas para las personas que tienen enfermedades oculares. Solo la mitad del grupo por día reducirá la probabilidad de disminución de la visión en un 35 a 40%, reducirá el riesgo de desarrollar cataratas y fortalecerá los músculos oculares.
5. Las uvas aumentan la actividad cerebral estimulando las neuronas. Si toma 1 grupo cada día, después de 2,5 meses, mejorará la memoria, la percepción visual y auditiva, la concentración y la lógica. Las uvas son útiles para estudiantes, escolares, trabajadores con "cabeza de obra".
6. Es necesario comer uvas al detectar enfermedades del tracto respiratorio.Estos incluyen tuberculosis, bronquitis, pleuritis, neumonía, asma. La recepción sistemática mejorará el curso de la enfermedad y reducirá la cantidad de ataques al mínimo.
7. El jugo a base de uvas verdes o negras con pulpa ayuda a aliviar la fatiga, incluido el tipo crónico. Las vitaminas del grupo B, que se acumulan en grupos en grandes volúmenes, regulan la actividad del sistema nervioso central. Como resultado, el nerviosismo, la ansiedad, la apatía, la fatiga, el insomnio desaparecen.
8. El extracto de uva se agrega a algunos medicamentos que están diseñados para combatir el cáncer de los intestinos y las glándulas lácteas. El jugo de uva bloquea el flujo de sangre hacia los tumores, lo que desencadena la autodestrucción de la neoplasia.
9. El jugo de uva mejora la peristalsis intestinal y la microflora. La bebida debe tomarse para aliviar el dolor en el estómago, que se manifiesta debido a enfermedades gastrointestinales. El jugo también mejora la digestión, elimina el estancamiento y sustancias tóxicas.
10. Las uvas tienen una función para eliminar la urea, así como para facilitar el trabajo de los riñones y la vesícula biliar. Cuando se consume el jugo, se eliminan los edemas, la cara se ve fresca, la piel es notablemente más joven y se tensa.Las uvas blancas rompen arena y piedras de menos de 1 cm de tamaño en los riñones.

Los beneficios y perjuicios de las uvas para niños.

Los médicos pediátricos recomiendan introducir las uvas en el menú de un niño por muchas razones. La baya dulce tiene un efecto positivo en la salud del bebé, porque:

• aumenta la función de inmunidad;
• Combate la distrofia y el poco apetito;
• responsable de la correcta formación del sistema musculoesquelético;
• hace que el bebé se desarrolle según la edad;
• regula la actividad del sistema nervioso central;
• fortalece los huesos, las uñas;
• lucha contra la caries;
• mejora la actividad cerebral;
• aumenta la resistencia física;
• Mejora la motilidad intestinal y digestibilidad de los alimentos.
• trata el estreñimiento;
• limpia el cuerpo;
• da energia

A pesar de una lista tan amplia de cualidades positivas, antes de tomarla es necesario estudiar las contraindicaciones. Estos incluyen:

• alergia a la uva;
• umbral de edad hasta un año;
• dificultades con la absorción de carbohidratos;
• esmalte dental demasiado fino;
• No se puede combinar con la leche materna;
• Con azúcar elevado es perjudicial.

Las contraindicaciones anteriores deben ser consideradas.A las uvas reflejadas en el cuerpo de una manera positiva, aprenda las reglas de comer bayas. Entonces

• No combine frutas con otras frutas y verduras;
• preparar el jugo de un componente (uvas);
• remover previamente los huesos;
• Antes de tomar los manojos vertidos de agua hirviendo;
• Elige solo frutas maduras;
• El primer señuelo comienza con 2 bayas.

A partir de un año, introducir las uvas en pequeñas porciones. Aumenta gradualmente la cantidad, alcanzando los 80 gramos. Este volumen es adecuado para niños de hasta 3,5-4 años.

El uso de las uvas en la cocina.

1. Las uvas frescas se utilizan para hacer jugos, productos horneados, postres. Algunos tipos de bayas se agregan a las bebidas alcohólicas, a los productos lácteos ácidos, a la panadería y al pan.
2. Las semillas de la planta se han utilizado en la preparación de aceite de uva. La composición se añade a los cosméticos para la piel, el cabello y las uñas. Aceitunas para ensaladas, utilizadas en aromaterapia.
3. Muchas bellas damas se han adaptado para agregar uvas frescas sin semillas a pasteles, gelatinas, jarabes y dope. A partir de uvas hacen mermelada, zumo, compota.

El uso de la uva en medicina.

1. Médicos experimentados aconsejan incluir uvas en el menú diario para curar o prevenir muchas enfermedades. El efecto diurético, bactericida, antiinflamatorio, diaforético, laxante hace su trabajo.
2. Sobre la base de uvas producidas una variedad de medicamentos. Más a menudo se utilizan para la pérdida de sangre, shock, problemas con el sistema respiratorio, los nervios y el hígado.
3. Las regiones del sur están acostumbradas a usar uvas y jugo para recuperarse, para combatir el agotamiento por calor, tos, enfermedades de la piel, enfermedades del riñón.

El uso de la uva en la vinificación y cosmetología.

1. En el campo de la cosmetología, el jugo de la uva limpia la cara para eliminar el acné, las manchas negras, la inflamación, el exceso de grasa, la descamación, los efectos de los rayos UV y las heladas.
2. Las bayas frescas se utilizan como el componente principal de las mascarillas faciales y corporales. El jugo exprimido se agrega a los champús y bálsamos para el cabello para facilitar el peinado y superar la caspa.
3. En cuanto a la vinificación, las uvas ocupan una posición de liderazgo en la preparación de bebidas intoxicantes.La baya noble junto con la ciruela es ideal para hacer vino.

Los beneficios de la uva para mujer.

1. Las uvas están saturadas de pigmentos y proantocianuros. Las enzimas ayudan al cuerpo a producir activamente sustancias que previenen el desarrollo del cáncer de mama. Las bayas están luchando contra la enfermedad existente y son una excelente medida preventiva.
2. El consumo sistemático estabiliza el ciclo menstrual, suprime la irritabilidad y la fatiga. Las bayas aumentan la libido y la resistencia al estrés. La inclusión de las uvas en la dieta mejora la condición de la piel, las frutas suavizan las arrugas y previenen el desarrollo de acné y acné.
3. La composición única de uvas en demanda en la cosmetología e industria. A menudo, las máscaras naturales para rizos se hacen del producto. Las frutas se exprimen manualmente y se colocan sobre la cabeza. En este caso, debe esperar un tercio de la hora y lavar la composición de forma clásica. Después del procedimiento, el cabello gana fuerza y ​​volumen.
4. No menos popular significa para la persona sobre la base de la masa de uva. Para ello, toma el jugo de la fruta y la miel. Se impregna una servilleta de gasa con el compuesto acabado y se aplica en la cara.Después de media hora es necesario lavar con agua caliente. Para preparar la loción necesitas mezclar 350 ml. Jugo de uva, 50 gr. Miel y 100 ml. vodka Los medios deben ser aplicados en la cara despejada. Se debe lavar después de 2 horas.

Los beneficios de la uva para hombre.

1. La uva ha demostrado ser un medio eficaz para mantener y restaurar la potencia. Además de eso, las bayas restauran la actividad urinogenital y mejoran la espermatogénesis.
2. Comer uvas regularmente combate el metabolismo problemático de los hombres. En particular, las bayas resisten la deposición de grasa en los muslos, un aumento de la glucosa en la sangre y la presión arterial. Las uvas inhiben la acción del colesterol malo.
3. El consumo del producto evitará el desarrollo de anomalías en el metabolismo. El tratamiento de los síndromes es una ingesta moderada de uva. Junto con las bayas se puede beber aceite de semilla de uva. El producto a base de hierbas previene el desarrollo de cáncer asociado con la próstata.

Los beneficios y daños de las uvas para embarazadas.

1. Durante el embarazo, a la niña se le permite comer uvas en cantidades moderadas.Es muy recomendable comer las frutas de cosecha propia. Las bayas compradas en la mayoría de los casos se tratan con productos químicos que afectan negativamente la salud del bebé y la futura madre.
2. La ventaja indudable de las uvas es que la fruta es absorbida por el cuerpo al 100%. A partir de aquí, el cuerpo del niño recibe un desarrollo adecuado y el máximo beneficio de elementos de rastreo valiosos. Es importante cumplir con la tasa diaria, de lo contrario el feto puede crecer mucho.
3. Las uvas tienen una desventaja significativa, debido a la alta concentración de glucosa y sacarosa, el consumo frecuente de frutas conduce a un rápido aumento de peso. Pero las enzimas debido a la absorción total son especialmente beneficiosas para una niña embarazada en el primer trimestre. Se puede evitar la toxemia y el exceso de trabajo.
4. Durante la lactancia, puede comer uvas, si el niño no muestra una reacción alérgica. Por lo tanto, vale la pena tener cuidado, con cualquier desviación deseche el producto. Las frutas pueden provocar dolor abdominal en un niño, ya que las uvas se consideran un activador natural de la fermentación.

Uvas dañadas

En algunas enfermedades, el uso de uvas puede causar un daño significativo.Considere varias contraindicaciones para no agravar el estado de salud.

1. Está prohibido comer uvas con mayor acidez en el estómago, las bayas contribuyen a mejorar aún más esta característica. El producto está contraindicado en gastritis, colitis y úlceras.
2. La glucosa y la fructosa fácilmente asimilables elevan rápidamente los niveles de azúcar en la sangre, por lo que el consumo de uvas en la diabetes está estrictamente prohibido.
3. Se permite un pequeño consumo de bayas después de consultar con el médico tratante para la hipertensión y las enfermedades del hígado. Considerar las uvas oscuras contribuyen al desarrollo de la anemia.

Con el consumo sistemático de uvas y jugo basado en él, puede deshacerse de una serie de enfermedades. Por lo tanto, las personas están interesadas en las cualidades positivas y negativas de las bayas. Antes de tomar, estudiar los posibles efectos secundarios.

Video: Beneficios para la salud de las uvas.