Comment faire un massage facial des rides

Ce que les femmes modernes ne font pas pour arrêter le temps et avoir l’air jeune. Procédures cosmétiques douloureuses, cosmétiques coûteux, il en va même de la chirurgie. Cependant, souvent, aucune de ces méthodes ne garantit que le résultat sera sûr et naturel. Au mieux, nous restons avec nos vieilles rides, au pire - nous avons un visage en pierre avec des traces d'une opération ratée. Pourquoi aller à l'extrême, si vous pouvez vous serrer la tête vous-même - sans les coûts élevés, et surtout, c'est absolument sans danger!

Les bienfaits du massage facial

Le massage facial était connu à l'époque de l'Égypte ancienne. La belle Cléopâtre a massé son visage avec des pierres chaudes et glacées, divers objets bruts. C'est peut-être ce secret de la cosmétologie qui l'a aidée à devenir célèbre pour sa beauté sans précédent et la douceur de sa peau? Essayons de comprendre les avantages du massage facial plus en détail.

1. Le massage facial améliore la circulation sanguine dans l'épiderme, ce qui améliore la nutrition des cellules de la peau. Le derme est saturé de vitamines, de minéraux et d'oxygène.
2. Des massages réguliers entraînent les muscles du visage, les empêchent de s'affaisser, leur donnent un tonus. De ce fait, le visage se soulève nettement, les volants disparaissent, le surplomb de la paupière supérieure devient beaucoup moins visible, un ovale perdu du visage apparaît.
3. Le massage anti-rides élimine la couche kératinique supérieure de la peau, laissant la surface lisse et délicate. Un peeling régulier accélère la régénération de la peau, la renouvelle et lui donne un aspect plus jeune.
4. Une stimulation constante de la peau entraîne une production accélérée de collagène et d'élastine. De ce fait, la peau devient plus élastique et lisse.
5. La normalisation de la circulation sanguine élimine les capillaires éclatés, les taches de vieillesse et la couleur non uniforme. La peau prend une teinte uniforme et calme sans défauts.
6. En massant constamment, vous pouvez réduire considérablement les plis du triangle nasolabial et les rides autour des yeux. Cela améliore l'état général de la peau - elle devient tendue et fraîche.
7. Si vous souffrez de gonflement du visage, le massage aidera à débarrasser la peau de l'excès de liquide.Cela est particulièrement nécessaire pour les femmes souffrant de poches sous les yeux.
8. En plus des effets cosmétiques, le massage aide à faire face aux problèmes de santé. Un massage facial relaxant et mesuré apaise, détend, soulage les maux de tête et l'insomnie.

Le massage facial ne consiste pas seulement à se débarrasser des rides existantes. Une stimulation régulière de la peau constitue une excellente protection et empêche l'apparition de possibles irrégularités et plis. Si tout est fait correctement, vous pourrez non seulement arrêter le temps, mais aussi l'inverser!

Comment se préparer à un massage

Le massage est une procédure sérieuse qui ne tolère pas l'analphabétisme. Avec les mauvaises actions peut être le contraire, étirer la peau. Cela aura l'air lâche, il y aura beaucoup de nouvelles rides.

Vous devez d’abord préparer la peau pour un massage. Si vous avez la peau sèche, il faut d’abord la cuire à la vapeur. Pour ce faire, préparez une décoction d'herbes et maintenez votre visage au-dessus de la vapeur pendant au moins 5 minutes. Il n'est pas recommandé de vaporiser votre visage si vous avez la peau grasse aux pores dilatés. Dans ce cas, vous pouvez simplement faire une compresse chaude à partir d'herbes médicinales.

Rassemblez vos cheveux et rincez-vous soigneusement les mains avant le massage. Pour plus de commodité, vous devez appliquer sur la peau une fine couche d’huile ou de crème. Si vous utilisez un nouveau produit cosmétique qui n'a jamais été appliqué sur la peau, effectuez un test d'allergie. Pour ce faire, appliquez un peu d’argent à l’intérieur du coude ou du poignet. S'il n'y a pas de rougeur ni de démangeaisons, vous pouvez utiliser le produit sur la peau du visage. Il est très pratique de combiner un massage facial avec un masque. L'effet d'une telle procédure est parfois renforcé.

Comment faire un massage facial

Il est préférable de faire un massage avant d'aller au lit, afin qu'après la procédure, ne chargez pas les muscles du visage d'expressions faciales. Il est préférable de faire un massage en position assise, détendue. Les exercices doivent être effectués de manière cohérente.

1. D'abord écrasez un peu votre peau. Pour ce faire, l'épiderme cuit à la vapeur, vous devez vous caresser un peu, pincer, pétrir légèrement avec le bout de vos doigts. Vous pouvez exercer une légère pression sur le nez, les ailes du nez, la région des pattes d'oie. De légers picotements et un gonflement de la peau stimulent la circulation sanguine. Lorsque la peau devient rose et brûle un peu - elle est prête pourmassage.
2. Les mouvements de serrage dans le massage doivent être dirigés vers le haut. Que vous devez vous rappeler une fois pour toutes. Donc, vous devez faire un massage, appliquer des produits cosmétiques et frotter la crème. Prenez l'habitude et vous ralentirez le processus d'affaissement de la peau sur le visage.
3. Glissez vos doigts du centre du menton vers les lobes d'oreille. Le mouvement doit être lisse, lisse. Cet exercice vise à resserrer bryley.
4. Après cela, tracez quelques lignes du centre de la lèvre inférieure aux lobes de l’oreille.
5. Trace du centre de la lèvre supérieure jusqu'aux tempes. Chaque mouvement régulier doit être répété 8 à 10 fois (des deux côtés du visage).
6. Ensuite, nous effectuons les mouvements de serrage des coins des lèvres au centre des oreilles. Le mouvement ne devrait pas être simplement caressant, mais tirant.
7. Le mouvement suivant - en appuyant sur les rainures près des ailes du nez. Faites 4-5 clics intenses, puis faites glisser vos doigts de l'endroit désigné vers les tempes. De tels mouvements protègent notre visage de la formation de plis nasogéniens.
8. Après cela, vous pouvez commencer à masser le haut du visage. Pour ce faire, tracez une ligne allant du nez au bord extérieur du sourcil. Il aide à lisser les rides sur le front.
9. Vous pouvez vous débarrasser du siècle imminent à l'aide d'un tel exercice. Pincez un peu de peau entre vos doigts et faites glisser un pli d'un coin de l'œil à l'autre. Les mêmes manipulations passent avec un sourcil. Ne pas oublier de travailler les deux côtés du visage.
10. Les mouvements suivants ont pour but de resserrer la peau autour des yeux. Pour ce faire, faites glisser vos doigts du coin externe des yeux vers l'intérieur sur la paupière inférieure et vers l'arrière sur la paupière supérieure. Après cela, utilisez vos doigts pour tapoter légèrement la paupière inférieure. Cela éliminera l'accumulation de liquide en excès et la formation de poches sous les yeux.
11. Ensuite, n'oubliez pas de masser votre décolleté avec des coups, des tapotements et des pincements légers. Après tout, cette zone donne souvent le véritable âge d’une femme.
12. Vous pouvez terminer le massage en tapotant la peau du dos de la main. Après avoir tapoté, n'oubliez pas de prévenir la formation d'un deuxième menton - tapotez la zone située sous le menton avec le dos de la main.
13. Après toute la procédure, essuyez votre visage avec un glaçon. Il apaisera la peau chaude, resserrera les pores dilatés, resserrera le visage ovale et tonifiera l'épiderme.Un meilleur effet peut être obtenu si, au lieu d’eau simple pour la congélation, utilisez des décoctions d’herbes, du jus de baies et des fruits.

Effectuer un tel massage est mieux quotidien. Dans ce cas, un résultat tangible peut être vu après 2-3 semaines de procédures régulières. Si le massage a pour but de prévenir les rides, il ne peut être fait que 2 à 3 fois par semaine.

Que faire un massage

Vous pouvez faire un massage avec une variété d'ingrédients naturels. Par exemple, mélangez du kéfir avec du concombre haché et utilisez ce mélange à la place de l'huile de massage. Ainsi, vous obtenez non seulement l'effet du massage, mais également l'hydratation significative de l'épiderme, en le frottant pour en faire des composants utiles.

Contre-indications

Certaines personnes doivent faire très attention lors d’un massage facial anti-rides. Si vous avez des verrues ou de gros grains de beauté suspendus sur votre visage, vous ne pouvez pas masser cette zone. En outre, les femmes à la peau grasse doivent se méfier des massages, car la circulation sanguine accrue accélère tous les processus, y compris l'activité des glandes sébacées.

Vous devez faire attention lors du massage, s'il y a de l'herpès sur les lèvres et sur la peau, des coupures et des blessures. Le massage avec un grand nombre d'acné douloureuse ne devrait pas non plus être. S'il y a de la couperose sur le visage, massez la zone avec les varicosités devrait être très, très délicate. Le massage du visage ne peut pas non plus être pratiqué avec une maladie héréditaire aussi rare que l'hémophilie. Si vous avez des doutes sur la possibilité de masser avec un diagnostic particulier, consultez votre médecin.

Une femme rare ne veut pas avoir l'air parfait. Et encore plus rarement, une femme accepte de mettre son visage sous le couteau pour paraître belle et jeune. Après tout, c'est une sorte de loterie. Si vous avez de la chance - vous devenez une beauté, vous ne l'êtes pas - les traces sont pour la vie. Afin de ne pas risquer votre beauté naturelle et votre santé, raffermissez votre visage et éliminez les rides de manière sûre. La seule condition pour un résultat réel est la régularité des actions. Et puis, vous pouvez être fier de votre reflet dans le miroir à tout âge.

Vidéo: massage du visage anti-rides