Comment bien prendre soin de la peau après 30

La peau humaine a une caractéristique désagréable à disparaître. Ceci est facilité par le facteur environnemental, des soins inadéquats, une mauvaise alimentation et, bien sûr, des changements liés à l'âge. Les filles qui ont dépassé le seuil des trente ans réfléchissent sérieusement à l’amélioration de l’état de l’épiderme. Ce n'est pas surprenant, car des rides et des mimiques apparaissent sur le visage. Pour éviter la formation de défauts, vous devez suivre les règles de soin. Parlons de tout dans l'ordre.

Se laver correctement

Peau grasse. Si votre peau est sujette à la graisse, préparez une infusion de 40 grammes. Couleur camomille et 1,5 litres. eau bouillante. Refroidissez le bouillon à la température ambiante, rincez votre visage le matin et pendant la journée.

Après le lavage, essuyez la peau avec de la glace cosmétique.Pour ce faire, mélangez de l’eau pure avec une infusion de calendula en respectant un ratio de 10: 1. Descendez le visage en faisant attention à la zone sous les yeux, les joues, le front, les paupières.

Peaux sèches et normales. Les filles à la peau normale et sèche doivent être lavées à l’eau minérale et au gaz. Une excellente option est le liquide de cicatrisation, dans lequel la concentration en substances actives ne tombe pas en dessous de 500 mg. sur 1 l.

Après avoir lavé le visage, on frotte avec des glaçons. Pour le faire cuire, brasser la sauge sèche dans de l'eau bouillante, filtrer et ajouter 3 ml. l'huile d'olive. Verser dans les formes, congeler, essuyer la peau trois fois par jour.

Problème de peau. S'il y a des inflammations sur la peau, elles doivent être enlevées. Laver avec de l'eau purifiée exceptionnellement froide. Bouillir ou filtrer le liquide à l'avance, vous pouvez également utiliser de l'eau minérale.

Après le lavage, on frotte avec de la glace. La composition doit être orientée vers la désinfection et le rétrécissement des pores. Pour faire de la glace, brasser 1,5 litre. eau bouillante 100 gr. sel de mer. Attendez que les cristaux se dissolvent, congelez le produit. Essuyez le derme avec deux fois par jour.

C'est important!
Tout bouillon préparé doit être à la température ambiante.L'eau froide rend la peau sèche, la chaleur contribue à la décoloration.

Essuyez la peau avec un tonique médicinal

L'infusion à base de plantes médicinales est aux prises avec des problèmes spécifiques. Choisissez votre recette préférée, en tenant compte des particularités de la peau, passez à la cuisson.

1. Bouleau et rowan. Le bouillon est utilisé pour désinfecter la peau. L'outil assèche l'épiderme, combat le gras, resserre les pores. Pour préparer la composition, prenez 10 grammes. calendula, 15 gr. écorce ou feuilles de bouleau, 20 gr. cendres de montagne. Infuser, laisser infuser, filtrer.
2. Origan et mélisse. L'outil nettoie et rafraîchit efficacement la peau, la soulage de l'inflammation et de la desquamation. Prendre 25 gr. un bouquet de menthe, mélanger avec 30 gr. origan, versez 400 ml. eau bouillante. Couvrir le bouillon avec un couvercle, insister 3 heures. Passez le tonique à travers la gaze, utilisez comme prescrit.
3. Framboise et tilleul. Si vous avez de petits plis sur la peau, imitez les rides, la pigmentation ou les taches de rousseur, prenez l’habitude d’essuyer le derme avec la décoction de framboises. Pour ce faire, prenez une poignée de feuilles séchées, ajoutez 20 grammes. Inflorescences de tilleul, brasseries.Laissez-les reposer une demi-heure, filtrez.

C'est important!
Les matières premières peuvent être achetées à la pharmacie ou collectées indépendamment. L'infusion est utilisée comme tonique quotidien. Essuyez avec la composition de la peau au besoin, mais au moins 2 fois par jour.

Démaquiller avec un outil spécial

1. La peau après 30 ans nécessite des soins plus approfondis. Une attention particulière est portée sur le démaquillage. Ne laissez jamais de produits cosmétiques la nuit, sinon la peau arrêtera de respirer et deviendra enflammée.
2. En été, portez des lingettes matifiantes et un tonique de plantes médicinales (les recettes sont décrites ci-dessus). Essuyez la peau si nécessaire, ne laissez pas le fond de teint se mélanger à la sueur et à la poussière.
3. Le démaquillage standard est réalisé à l'aide de mousse, gel, lotion ou lait à action directionnelle. La mousse et le gel sont utilisés dans le processus de lavage, le lait et la lotion sont appliqués sur des tampons de coton.
4. Après avoir enlevé le maquillage, assurez-vous de laver alternativement avec de l’eau froide et de l’eau tiède (rinçage avec contraste). Ainsi, vous augmenterez le teint et le saturerez en oxygène. Terminez les manipulations avec un tonique médicinal frottant.
5. Le fond de teint, la poudre et le fard à joues ont une caractéristique désagréable. Ils se bouchent dans les pores et empêchent la peau de s'auto-nettoyer naturellement. Par conséquent, 2 fois par semaine passent le lavage de la peau.

Nettoyez votre peau après le sommeil

1. Au cours du processus de repos nocturne, les glandes sébacées fonctionnent de manière accélérée, quel que soit le type d'épiderme. Prenez l'habitude de nettoyer les pores immédiatement après le réveil.
2. À ces fins, utilisez une lotion, une mousse ou un tonique. Terminez la procédure en essuyant avec de la glace cosmétique et en appliquant une crème hydratante.
3. Pour saturer les cellules d'humidité immédiatement après le sommeil, buvez au moins 300 ml. eau au citron. Ne vous appuyez pas immédiatement sur le café, il obstrue les pores et rend le sébum difficile.
4. Tout soin de base pour l'épiderme implique la correction de l'alimentation quotidienne. Dans la matinée, manger de la bouillie d'avoine ou de lin avec des baies. Mangez du fromage cottage, du fromage, buvez du yaourt.

Prendre soin de la peau autour des yeux.

1. On sait que l'épiderme de cette zone est le plus fin et le plus sensible. La peau autour des yeux est souvent déshydratée. De ce fait, un gonflement et des cernes apparaissent.
2. Obtenez des cosmétiques professionnels conçus spécifiquement pour la peau autour des yeux. Choisissez des produits marqués "Pour la peau autour des yeux 30+."
3. Appliquez le produit sur les doigts, puis étendez-le dans les paupières en effectuant un mouvement de battement. Déplacez-vous le long de l'os orbital dans le sens des aiguilles d'une montre.
4. Prenez l’habitude d’utiliser de l’hydrogel, il contient 60% d’eau, ce qui résout le problème de la déshydratation. Le sérum est disponible sous une forme universelle pour toute la peau du visage. Il se trouve également être directionnel (la zone autour des yeux).
5. Essayez d'acheter des produits cosmétiques de marques célèbres. Un tube suffit pour vous pendant 1-2 ans, vous ne devriez donc pas économiser. Acquérir les moyens en tenant compte des problèmes existants (rides, cernes, gonflement sous les yeux, etc.).

Masques faciaux 30+

1. Miel et argile. Préparer le thé infusé en brassant, mélanger 40 ml. boire avec 25 grammes. argile bleue. Ajoutez 30 grammes. mélange de miel épais. Étaler sur la peau sans affecter la zone autour des yeux. Attendez le séchage, rincez.
2. Oeuf et levure Séparez la protéine de poulet, le jaune dont nous n’avons pas besoin. Battre en mousse, ajouter 25 gr. levure vivante diluée. Versez 5 gr. gélatine, attendez 10 minutes. Fabriquez un masque, retirez-le avec de l'eau après un tiers d'heure.
3. Crème et banane. Broyer la pulpe d'une banane dans une purée de pommes de terre, mélanger avec de la crème ou de la crème sure. Ajoutez 10 gr. fécule de maïs ou d'avoine. La masse devrait ressembler à des pâtes. Appliquez-le sur la peau, laissez-le tremper pendant 30 minutes.

Après le lavage, essuyez la peau avec de la glace cosmétique. Fabriquez un tonique fait maison d'herbes médicinales et traitez-les au besoin. Démaquillez-vous avant le coucher, nettoyez le derme après le réveil du matin. Préparez des masques, prenez soin de la peau autour des yeux.

Vidéo: les soins de la peau du visage dans les 30 à 40 ans