Comment appliquer de la vitamine E sur la peau

La vitamine E est aussi appelée tocophérol. Le produit est un composé organique qui a un effet rajeunissant, lisse les rides sur la peau, uniformise le teint du visage. L'outil est vendu dans les magasins de cosmétiques et les pharmacies, et le tocophérol est également présent dans la plupart des aliments. À la maison, la vitamine E est utilisée comme médicament indépendant pour améliorer l’état de l’épiderme. Le composant est souvent ajouté aux masques et aux lotions.

Propriétés utiles de la vitamine E

1. Comme mentionné précédemment, le tocophérol rajeunit le derme en le rendant élastique. L'utilisation régulière accélère la production de fibres d'élastine et de collagène.
2. Le tocophérol favorise l'autoépuration des tissus naturels et la régénération naturelle des cellules (restauration). Le produit provoque un effet lifting (élimination des rides nasolabiales, double menton, amélioration des contours du visage, etc.).
3. La vitamine E prévient le vieillissement prématuré, qui est généralement dû à l'utilisation de produits cosmétiques décoratifs de mauvaise qualité, à une mauvaise écologie, à une alimentation déséquilibrée, au manque de soins de base et à d'autres facteurs externes.
4. Grâce à l'amélioration de la circulation sanguine, l'épiderme devient lisse et les taches de rousseur / pigment disparaissent. Si vous frottez une composition propre autour des yeux, les cernes disparaissent après deux semaines.
5. Outre l'orientation cosmétique, le tocophérol a un effet positif sur tout le corps. Un antidépresseur puissant soulage la fatigue et les effets du stress, combat l'insomnie, tonifie et renforce le «moral».
6. Avec l'utilisation régulière de la composition à l'intérieur, le tocophérol nettoie les radicaux libres des parois de l'intestin et de l'estomac, élimine les toxines et les poisons du corps. Grâce à cette caractéristique, la peau devient nette, l'acné et les taches noires sont sensiblement réduites (dégagement des canaux sébacés).
7. Si vous appliquez de la vitamine E pure en ampoule sur les zones enflammées, le foyer d'infection est considérablement réduit. Aussi des ulcères séchés,L'acné est partiellement guéri (tout dépend des caractéristiques individuelles de la peau).
8. Les dermatologues recommandent l'utilisation du tocophérol dans une forme concentrée liquide pour les filles avec un type de derme sec. L'utilisation régulière de la composition a un effet hydratant intense, soulage la peau du gommage, guérit les microfissures et les abrasions.
9. Puisque l'épiderme est principalement constitué d'eau, la vitamine E ne permet pas la déshydratation de la peau. Il rétablit l'équilibre hydrique, élimine les sels accumulés, régule l'acidité. Si vous appliquez le produit sur les peaux à problèmes et grasses, vous remarquerez en un mois une réduction de la production de graisse sous-cutanée.
10. Le tocophérol aide à éliminer la réaction allergique qui se produit sur la peau pour des raisons inconnues. Si vous remarquez des démangeaisons, des brûlures, des craquelures, des rougeurs sur les couches supérieures de l'épiderme, il suffit de lubrifier les zones endommagées avec de la vitamine E liquide.

Vitamine E: où la trouver

Préparations pharmaceutiques. Aujourd'hui, les sociétés pharmaceutiques produisent de la vitamine E pharmaceutique, qui se trouve sous différentes formes.Cela comprend la composition en ampoules, gélules, sous la forme d'une solution huileuse d'alpha-tocophérol (la concentration de la substance active ne dépasse pas 50%).

1. La vitamine E en ampoules est un récipient de 10 ml. tout le monde. L'outil est pratique à utiliser, vendu à la pièce ou dans un emballage monobloc. Le prix ne dépasse pas 20 roubles par 1 ampoule.
2. Si nous parlons de capsules de tocophérol, le liquide huileux est enfermé dans une coque dense. Pour utiliser la composition à l'intérieur, avalez simplement la capsule et buvez-la avec de l'eau. À des fins esthétiques, la coquille est perforée par une aiguille à coudre ou ouverte en deux, après quoi un liquide est extrait de celle-ci.
3. L'acétate d'alpha-tocophérol est concentré à 50% en médecine. Il est pratique de l'ajouter à la composition des masques ou de l'appliquer sur des zones distinctes de la peau (sous les yeux, sur les zones présentant une inflammation et une desquamation). La composition s’enlève facilement de la bouteille, il suffit de déboucher un tube.
4. Les formes de produits ci-dessus conviennent à la préparation de compositions thérapeutiques. Vous pouvez les appliquer en l'absence de contre-indications. Ces derniers comprennent l'intolérance individuelle à la peau, les maladies graves de l'épiderme, les problèmes d'activité du système circulatoire.

Nourriture Si, pour une raison quelconque, vous ne souhaitez pas utiliser la vitamine E pharmaceutique, étudiez la liste des produits la contenant. Donnez au régime des ingrédients sains, profitez du résultat.

1. Mangez au moins deux jaunes de poulet par jour, du lait entier et du fromage cottage gras. Inclure dans le régime alimentaire des graines de tournesol et de la citrouille, des noix fraîches ou grillées (amandes, noisettes, pistaches, noix de Grenoble, cacahuètes).
2. Mangez une salade de légumes frais. Une attention particulière est portée aux épinards, la laitue, les radis, les carottes, le chou, le brocoli, les oignons et les oignons verts, les pommes de terre, les concombres. Utilisez les composants répertoriés dans leur propre forme ou en combinaison.
3. Si nous parlons des baies, le tocophérol se trouve dans les cerises, les Kalina, les argousiers, les cendres de montagne. Ajoutez des baies aux céréales à l'avoine ou au lin, qui contiennent également de la vitamine E.
4. Privilégiez les huiles naturelles (non raffinées). Légume le plus approprié: maïs, citrouille, argousier, olive. Vous pouvez consommer 1 cuillère à thé d'huile par jour après votre réveil ou les remplir avec des salades.

Comment utiliser la vitamine E pour la peau du visage

1. Test individuel d'intolérance. Préparez une pharmacie de vitamine E, retirez le liquide de manière pratique, lubrifiez une petite zone de peau dans la région du poignet avec du tocophérol. Attendez un quart d’heure afin de rechercher une réaction allergique. Si vous n'observez pas de rougeur, d'irritation et de démangeaisons, n'hésitez pas à poursuivre la procédure.
2. Vapeur préliminaire de l'épiderme. Vous devez d’abord faire passer la peau à la vapeur dans les bains. Pour ce faire, brasser dans 4 litres. eau bouillante 60 gr. sauge, 30 gr. écorce de bouleau, 20 g. Millefeuille Laissez le mélange reposer pendant une demi-heure, puis faites chauffer le bouillon sur la cuisinière. Mettez le pot sur un tabouret, asseyez-vous ensuite. Couvrez-vous la tête et le récipient avec une serviette large pour créer un effet de vapeur. Gardez votre visage à une distance de 35 à 45 cm du plateau. La durée de la cuisson à la vapeur est de 7 à 10 minutes.
3. Nettoyage des canaux sébacés. Après l'ouverture des pores, il y a purification. À ces fins, préparez un gommage au marc de café et à la crème mélangés dans un rapport de 2: 1. Appliquez le produit sur le visage, attendez que le gommage soit partiellement sec. Après cela, frottez le derme en mouvements circulaires. Étudiez soigneusement les ailes du nez, du menton, des sourcils et du whisky.Ne touchez pas la zone autour des yeux afin de ne pas endommager la couche supérieure du derme. Lavez d'abord le produit avec de l'eau tiède puis froide (de préférence glacée).
4. Application de vitamine E Agitez l'ampoule ou le flacon avec du tocophérol, pressez une petite quantité de la composition sur le bout des doigts. Promenez-vous le long des lignes de massage, étalez le mélange en un mouvement palpitant. Faites attention à la peau sous les yeux, ne laissez pas le médicament sur la membrane muqueuse. Après avoir appliqué le mélange sur tout le visage, faites un léger massage pendant 10-15 minutes. Laissez le masque pendant un tiers d’heure, détendez votre visage.
5. La vaisselle Après le temps imparti, retirez l'outil avec de l'eau tiède, préparez une infusion de camomille. Rincer leur visage, ne pas rougir. Appliquez un hydrogel ou un sérum qui retient l'humidité dans la peau. Ne pas utiliser de crème grasse, cela ne permet pas à l'épiderme de "respirer". Effectuer la procédure d'application du tocophérol deux fois par semaine, le cours dure 2 mois.

Masques de visage à la vitamine E

1. Aloe vera et glycérine. La composition est conçue pour les peaux sèches, elle hydrate parfaitement le derme et combat le peeling.Pressez le jus des deux tiges d'aloès, mélangez-le avec 20 ml. tocophérol, ajouter 15 ml. glycérol. Versez les ingrédients dans une bouteille, agitez. Étaler sur la peau après le traitement à la vapeur et le nettoyage. Au bout d'un quart d'heure, rincez le tocophérol à l'eau filtrée. Conservez le reste de la composition au réfrigérateur.
2. Thé vert et argile. Préparer un thé fort feuilles de thé vert, filtrer le mélange. Remplir avec l'infusion préparée 45 gr. argile bleue ou noire, laissez agir pendant un tiers d’heure. Versez 5 ml. vitamine E, répartissez le produit sur la peau du visage, attendez qu'il soit complètement sec (environ 20 minutes). Lavez l'argile avec de l'eau tiède, appliquez une crème hydratante.
3. Vitamine A et huile d'amande. Mélanger 10 ml. vitamine A avec 30 ml. huile d'amande, versez 15 ml. tocophérol. Déplacez la composition dans une bouteille sombre, laissez infuser pendant 6 heures. Après le temps spécifié, appliquez le produit sur la peau, laissez-le tremper pendant 20 minutes. Laver à l'eau froide ou avec une décoction à base de plantes médicinales.
4. Miel et yaourt Utilisez du yaourt gras naturel sans additifs artificiels. Mélangez 30 gr. produit laitier avec 20 gr. miel, ajouter 15 gr. gélatine.Agiter la composition, laisser reposer une demi-heure pour obtenir l'épaisseur nécessaire. Ensuite, versez 10 ml. tocophérol, répartissez le masque sur la peau du visage. Couvrir le dessus avec un bandage ou une bande, laver après 15-20 minutes. Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer le yogourt naturel par de la crème sure grasse (à partir de 20%).
5. Fromage cottage et huile d'olive. Prendre 60 gr. fromage cottage, mélangez-le avec 25 ml. huile d'olive, fouetter le mélange avec un mélangeur. Ajoutez 10 ml. tocophérol, répartissez la composition sur la peau. Couvrir avec une toile de gaze afin que l'outil ne s'affaisse pas. Faites tremper le masque pendant une demi-heure, puis retirez l'excédent avec une serviette de table et lavez-le à l'eau tiède.
6. Oeuf de poule Mélangez 2 jaunes de poulet avec un mixeur, ajoutez 1 protéine, mélangez. Versez 7 ml. Vitamine E, ajoutez de la gélatine. Laissez le masque gonflant à la température ambiante. Dès que le contenu devient plus épais, appliquez-le sur les zones à problèmes de la peau. Laisser tremper jusqu'à ce que les œufs durcissent, puis les enlever à l'eau tiède
7. Banane et crème. Écrasez une demi-banane mûre dans la purée, mélangez avec 25 ml. crème épaisse à haute teneur en graisse. Ajouter 1 ampoule de tocophérol, envoyer la masse dans un mélangeur. Si le masque est trop fin, ajoutez de la fécule de pomme de terre ou de maïs.Répartir la masse sur le visage, enlever après 25-30 minutes.

Appliquez de la vitamine E à l'état pur ou ajoutez l'ingrédient à vos masques faits maison. Envisagez des recettes à base de fromage cottage, d’huile d’olive ou d’amande, de bananes mûres, d’œufs de poule, d’argile, de yaourt et de miel.

Vidéo: vitamine E pour le visage en gélules d'une pharmacie