Comment protéger votre enfant du rhume: conseils

L'immunité de l'enfant après la naissance est une feuille blanche. Au fil du temps, lorsque le corps commencera à entrer en collision avec certains virus et bactéries, il commencera à leur résister. Le corps va produire des anticorps spéciaux, qui forment ensemble l’immunité, c’est-à-dire la capacité de résister à diverses maladies. La maladie infantile la plus courante est considérée comme un rhume, ou ARVI. Souvent, les enfants, surtout ceux qui vont à la maternelle, attrapent un rhume. Que faire pour garder votre enfant contre le rhume?

Forte immunité contre le rhume.

La nature elle-même a récompensé l'homme avec une forte immunité. Notre tâche ne consiste pas à entrer dans son travail et à soutenir les défenses de l’organisme de toutes les manières. Comment faire ça?

1. Si possible, essayez d'allaiter le bébé avec du lait maternel aussi longtemps que possible, au moins jusqu'à un an.Le lait maternel contient une énorme quantité d’anticorps qui, comme les briques, constituent le fondement de l’immunité du bébé.
2. Dans la formation d'une immunité en bonne santé est une nutrition très importante. Il doit être équilibré et varié pour que chaque jour le corps reçoive des vitamines et des oligo-éléments différents. Chaque jour, les enfants devraient manger des céréales, de la viande, des produits laitiers, des fruits et des légumes frais. Et si, aujourd’hui, vous cuisiniez de la bouillie de sarrasin, privilégiez demain le riz, après-demain - les flocons d’avoine. Une telle variété éliminera la carence en vitamines dans le corps.
3. L'air frais est un autre élément essentiel d'une forte immunité. Avec l'enfant des premières années de la vie, vous devez marcher au moins trois heures par jour. Si vous suivez cette règle, blesser le bébé sera beaucoup moins. Dans le même temps, marcher en plein air peut être associé à l'activité physique, qui joue également un rôle important dans la formation de l'immunité.
4. L'immunité dépend du travail de l'intestin. Par conséquent, essayez d'éviter la constipation et la diarrhée.
5. Pour rendre le bébé en bonne santé, il a besoin d'un sommeil complet et sans stress.Essayez de coucher votre bébé au plus tard 9 heures - dormir avant minuit est extrêmement important pour le corps de l'enfant. Ne pas trouver la relation en présence de miettes.
6. Suivez les règles d'hygiène de base - lavez-vous les mains avant de manger, après la marche, etc.
7. Habillez l'enfant en fonction de la météo - c'est très important. Après tout, la surchauffe est tout aussi dangereuse que l'hypothermie. Rappelez-vous que les bébés doivent porter un peu plus chaud qu'eux-mêmes, car ils mentent et ne bougent pratiquement pas. Mais les enfants de plus de deux ans ont besoin de porter un peu plus facile, car ils sont constamment en mouvement - ils courent, sautent, escaladent. Si nécessaire, choisissez des vêtements à plusieurs couches pour enlever une blouse dans la rue.
8. Pour que la santé de l'enfant soit forte, il faut la renforcer. C'est l'un des facteurs les plus puissants d'une bonne immunité. Commencez à durcir en été ou au début de l'automne. Commencez avec une simple douche de contraste à la fin du traitement de l'eau. Laissez d'abord l'eau être légèrement chaude, puis refroidissez. Amenez progressivement la température de l'eau à 25-27 degrés.
9. Ne laissez pas d'air sec dans la pièce, surtout en hiver. La température ne doit pas dépasser 25 degrés - c'est la limite.Pour vous en débarrasser, modérez le travail des radiateurs et installez un humidificateur. Si vous ajoutez un peu d'huile d'arbre à thé à l'humidificateur, vous obtiendrez un air décontaminé au parfum agréable.

Ces règles simples vous aideront à former une immunité chez un enfant. Mais que faire si l'enfant va à la maternelle et vient chaque semaine avec la morve?

Comment protéger un enfant d'un rhume s'il va à la maternelle

Tout d’abord, toutes les mères et tous les pères doivent être préparés au fait que l’enfant sera souvent malade au cours de la première année de la maternelle - c’est inévitable. Le corps des enfants purs est confronté à un grand nombre de pathogènes. Cette période, il vous suffit de passer. Dans le même temps, il est nécessaire de renforcer l'immunité de l'enfant pour que les maladies soient plus faciles. Le processus naturel d'adaptation, tôt ou tard, frappe tout le monde - dans le jardin ou à l'école. Il est donc préférable de tomber malade à la maternelle afin que l’absentéisme n’affecte pas les performances de l’enfant.

Les maladies virales sont infectées par les gouttelettes en suspension dans l’air, par les articles ménagers courants, les jouets, la vaisselle. Dans une telle situation, les actions des ouvrières de la maternelle sont très importantes.Ils doivent laver régulièrement les jouets, nettoyer la pièce par quartz, l'aérer plusieurs fois par jour et veiller à ce que les enfants respectent les règles d'hygiène. Et plus important encore, ils ne devraient pas prendre dans le groupe des enfants malades - avec la toux et la morve. Ceci, bien sûr, est un scénario idéal et est souvent loin de la réalité. Que doivent faire les parents dans cette situation? Quelles actions dépendent d’elles et que peuvent faire les mères et les pères?

Au cours de la période d'adaptation (les premiers mois), il est nécessaire de lubrifier la muqueuse nasale de l'enfant avec une pommade oxolinique. Supposons que cela ne protège pas votre bébé du rhume à 100% et qu'il ne dure que 3 à 4 heures, mais il y a au moins une petite chance que le bébé contracte moins de virus.

Pendant la période de rhumes fréquents, vous pouvez accrocher un pendentif avec de l’ail autour du cou. Pour ce faire, prenez l'œuf en plastique de la garderie, faites quelques trous et mettez une paire de gousses d'ail hachées à l'intérieur. Cela permettra à l'enfant d'inhaler des vapeurs de guérison qui le protégeront du virus. Avant la saison froide, vous devez boire un traitement à base d’huile de poisson pour renforcer le corps. Apprenez à votre enfant à respirer uniquement avec le nez - la membrane muqueuse du nez hydrate, nettoie et réchauffe l'air avant qu'il ne pénètre dans les poumons.S'il y a des problèmes de respiration nasale (adénoïdes hypertrophiés), il faut y remédier.

Dès que vous remarquez une légère détérioration de la santé de l’enfant, vous ne devez pas le conduire dans le jardin pendant au moins quelques jours. Si le bébé est sorti du jardin avec la morve, vous devriez immédiatement laver le nez, lui donner plus d'eau. En général, les bonnes actions au début de la maladie - sont la clé d'un rétablissement rapide. Avec ARVI ne vous précipitez pas pour donner des antibiotiques, ils sont en outre impuissants contre l'agent pathogène viral. Ventilez la pièce, faites un nettoyage humide, ne forcez pas l'enfant à manger, mais donnez beaucoup de fruits ou de jus délicieux. Ces règles simples aideront votre enfant à survivre à la maladie sans complications.

Et bien sûr, donnez à votre bébé davantage d'aliments et de boissons contenant de la vitamine C. Il s'agit d'une décoction de cynorrhodons, de baies, d'agrumes (si vous n'êtes pas allergique), de pommes, de thé au gingembre, de citron et de confiture de framboises.

Avec beaucoup de précautions, vous devez traiter les médicaments immunisés. Le principe de leur travail est qu'ils produisent des anticorps qui combattent la maladie. Mais vous ne laissez pas le corps de l’enfant se durcir et résister seul à la maladie.Les anticorps artificiels inhibent votre propre corps. L'enfant commencera à se faire mal avec encore plus de force si un jour il arrêtait de prendre un tel médicament. Par conséquent, de nombreux immunologues tirent la sonnette d'alarme et ne conseillent pas de s'immiscer dans le travail d'un mécanisme complexe - l'immunité.

Comment protéger un enfant du froid s'il y a un patient à la maison

Il se trouve que papa rentre du travail avec un nez bouché et une forte fièvre. Que faire dans ce cas et comment protéger les miettes de l'infection?

1. Si possible, essayez d'isoler le bébé. Vous pouvez partir avec votre mère pendant un certain temps pour voir votre grand-mère. Si maman est malade, la situation est plus compliquée.
2. S'il n'y a aucune possibilité d'isolement, vous devez abandonner temporairement les baisers et les câlins, le malade doit porter un masque et le changer souvent.
3. Veillez à respecter les règles d'hygiène - pas de mouchoirs, de vaisselle, de serviettes.
4. Les oignons et l'ail hachés doivent être répartis autour de la maison pour prévenir l'infection.
5. Ventilez et humidifiez souvent la pièce - les virus ne survivent pas dans un air frais et propre, mais ils aiment l'air sec et chaud.
6. Vous pouvez demander à votre enfant de rincer son nez à l’eau de mer afin d’éliminer le virus qui s’infiltre dans les muqueuses.
7. Il y a une telle herbe - Garmala ordinaire.Une fois brûlé, il dégage une fumée bactéricide qui désinfecte la pièce. En l'absence d'un enfant, vous pouvez brûler un paquet d'harmala sec dans la pièce où se trouvait le patient, puis aérer complètement.

En suivant ces règles simples, vous pouvez protéger votre enfant contre l'infection.

Le vaccin contre la grippe est l’un des meilleurs moyens de protéger votre bébé. Cependant, rappelez-vous qu'un tel vaccin doit être effectué au tout début de l'automne, avant la saison froide, pour que le corps soit complètement en bonne santé. Un tel vaccin protégera non seulement contre une maladie grippale dangereuse et grave, mais permettra également de supporter plus facilement les infections virales respiratoires aiguës.

Vidéo: comment protéger un enfant du rhume