Comment accélérer la croissance des poils du visage: 11 façons

De nombreux adolescents font face à un problème lorsque les poils du visage poussent très lentement. Dans certains cas, la barbe n'apparaît pas du tout, ce qui réduit l'âge actuel de quelques années supplémentaires. Voulant paraître plus âgés, les jeunes ont recours à toutes sortes d’astuces. Si nous parlons d'hommes plus matures, certaines barbes poussent plus lentement que d'autres. Dans ce cas, une stimulation folliculaire supplémentaire est également requise, nous en discuterons aujourd'hui. Alors commençons.

Méthode numéro 1. Maintenir l'hygiène

1. Prenez l’habitude de garder votre visage propre toute la journée et toute la nuit.La recommandation est particulièrement pertinente pour ceux qui travaillent dans des locaux sales, sur des chantiers de construction ou dans des cafétérias remplies de fumée. Sinon, l'excès de graisse sous-cutanée est combiné à la poussière, formant ainsi des bouchons graisseux à part entière. Le follicule pileux est assez difficile à rompre, entraînant un arrêt de la croissance.
2. Pour l'hygiène quotidienne, utilisez des gels et mousses nettoyants, des exfoliants, du savon pour le visage. Si les pores sont trop bouchés, frottez-les avec une brosse à peeling cosmétique. Nettoyez la peau lorsqu'elle devient sale, utilisez un chiffon humide ou de l'eau claire à cet effet.
3. Lorsque les cheveux commencent à se rompre, vous remarquerez peut-être une éruption cutanée et une desquamation qui apparaissent sur la peau. Éliminez ces défauts avec un shampooing antipelliculaire, qui soulagera les irritations.
4. Une fois par semaine, traitez l'épiderme avec des exfoliants à base de café moulu, de peroxyde d'hydrogène ou d'acide acétylsalicylique. Ces compositions peuvent être achetées dans n'importe quel magasin de cosmétiques.
5. Prenez l’habitude d’utiliser un tonique hydratant après chaque lavage. Humidifiez dans la composition du disque cosmétique, nettoyez les zones où vous souhaitez accélérer la croissance des cheveux.Considérez les produits "L'Oréal", "Cent recettes de beauté" ou "Ligne épurée".

Méthode numéro 2. Faire un massage

1. Les poils du visage peuvent ne pas se développer car la circulation sanguine est trop lente. Pour améliorer la circulation sanguine, prenez l’habitude de faire un massage du visage plusieurs fois par jour.
2. Effectuez des manipulations simples, assis devant un ordinateur ou devant la télévision, discutez avec les ménages ou prenez un bain. Avant le massage, lavez votre visage, faites une compresse chaude pour ouvrir les pores.
3. Conduisez avec des mouvements circulaires de votre paume sur les zones à problèmes pendant un quart d'heure. En fin de compte, l'épiderme devrait devenir rose ou rouge. Pour améliorer l'effet, tapotez la peau avec la paume de la main.

Méthode numéro 3. Se débarrasser de la dépendance

1. La dépendance au tabac et à l'alcool supprime l'immunité, ralentit le flux sanguin. En conséquence, le corps humain en souffre, les cheveux et les ongles cessent de croître.
2. Les habitudes alimentaires pernicieuses sont les habitudes alimentaires pernicieuses. Hot dogs, shaurma, big teysti - tout cela affecte l'état du tractus gastro-intestinal.En raison de l’accumulation de toxines et de toxines, les bulbes s’affaiblissent et la croissance des poils sur le visage ralentit.
3. Il est également intéressant de refuser les cigarettes électroniques (vapering). Bien entendu, les fluides ne comprennent que le propylène glycol, les arômes alimentaires, la glycérine et la nicotine à usage médical, mais ils ont également des effets néfastes sur la santé des cheveux.
4. Si nous parlons de fumer du tabac, il obstrue les vaisseaux sanguins, ce qui empêche le sang de circuler dans les follicules pileux. Certaines ampoules s'endorment, d'autres meurent complètement.

Méthode numéro 4. Éviter le stress

1. Peu de gens le savent, mais les situations négatives provoquent une croissance plus lente des cheveux et leur perte massive. Si possible, évitez le stress et surtout ne tombez pas dans une dépression prolongée. Résumé de toute manière commode.
2. Si, de par la nature de vos services, vous êtes obligé de faire face aux conséquences négatives de vos supérieurs ou de vos collègues, recherchez des moyens de libérer de l'énergie. Venez au parc à l'heure du déjeuner, appelez votre bien-aimé, écoutez de la musique calme, lisez un livre.
3. Dans le monde d'aujourd'hui, il est difficile d'éliminer complètement les situations stressantes.Inscrivez-vous à une section de boxe, commencez à jouer au tennis, allez au salon des voitures ou des photos. Apprenez la méditation à la maison, visitez une leçon de yoga.

Méthode numéro 5. N'utilisez pas de rasoir.

1. L'une des idées fausses les plus connues au monde est le fait qu'après le rasage, les nouveaux cheveux deviennent durs et denses. Pour ne pas interférer et éviter les irritations, laissez le cuir chevelu seul.
2. Sinon, si vous continuez à vous raser avec la machine, les cheveux commenceront à repousser rapidement, puis le processus ralentira considérablement et cessera pratiquement.
3. Si vous avez un «premier fluff» sur votre visage, vous devez le raser. Les cheveux deviennent plus foncés. Après le premier rasage, la procédure n'est plus nécessaire.
4. Une telle démarche vaut la peine d'être faite à ceux qui ne sont pas obligés d'assister à des études ou à d'autres événements importants pendant la période de repousse des cheveux. Lorsque les cheveux deviennent plus longs, commencez à les peigner quotidiennement avec un peigne fin.

Méthode numéro 6. Faire du sport

1. L'exercice stimule la croissance des cheveux. En raison de la forte augmentation de la circulation sanguine, les cellules sont saturées en oxygène. L'afflux augmente dans la peau du visage, réveillant les follicules.
2. Peu de gens le savent, mais il y a des follicules pileux sur le visage qui peuvent «dormir» pendant des années. Dans certaines circonstances, ils se réveillent, de sorte que la barbe commence à pousser beaucoup plus rapidement.
3. La normalisation du flux sanguin contribue à la saturation des tissus en humidité. Les follicules, comme les plantes, ont besoin d'un équilibre hydrique complet.
4. Il n’est pas nécessaire d’aller à la salle de sport, il suffit de parcourir le parc pendant quinze minutes. Vous pouvez également effectuer des pompes, secouer la presse ou à la maison. Lorsque la peau du visage devient rouge, le processus peut être considéré comme démarré.

Méthode numéro 7. Dors suffisamment

1. Un bon sommeil au bon moment fournit au corps de l'énergie pour toute la journée. Plus important encore, la durée du repos devrait être d'au moins 8 heures. Dans ce cas, il est souhaitable de respecter la période de sommeil dans la plage allant de 22h00 à 23h00 à 7h00-09h00.
2. Choisissez un oreiller approprié pour le repos. Il ne doit pas être trop bas, sinon le liquide stagnera sur le visage, ce qui ralentira la croissance des cheveux.
3. Un oreiller trop haut est également contre-indiqué. Un tel attribut ne permet pas au sang de circuler complètement, ce qui entraîne la mort des follicules et la chute des cheveux.
4. La meilleure option est un oreiller avec une hauteur d'environ 8-10 cmcompressé. Il est préférable de privilégier les produits sur le duvet ou les plumes et non sur le rembourrage en polyester.
5. Les plus grands esprits du pays ont maintes fois prouvé que les cheveux poussaient mieux pendant la période de repos nocturne. Si possible, observez l'horloge biologique (pour ceux qui ne travaillent pas de nuit).

Méthode numéro 8. Consommer des graisses et des protéines

1. Si votre corps reçoit suffisamment de protéines et d'acides gras saturés, vos cheveux commenceront à pousser «comme la levure». Cette caractéristique est obtenue par le fait que les cheveux contiennent 30% de protéines.
2. La structure contient également des acides gras, des huiles, de la kératine, etc. Entre autres choses, les protéines augmentent les niveaux de testostérone, augmentant la surface de végétation sur le visage.
3. Les principales sources de protéines sont les céréales et les légumineuses, le bœuf, la pulpe de porc, le poulet, la dinde, le poisson (tous types), les cocktails de mer, les œufs et le fromage cottage. Appuyez-vous sur les produits énumérés et vous serez heureux.

Méthode numéro 9. Combler les carences en vitamine B

1. Les vitamines les plus importantes pour la croissance des cheveux sur le visage sont considérées comme appartenant au groupe B, en particulier la B7 - biotine. En outre, il convient de prendre soin de B3, B5, B9.
2. La biotine se trouve dans les jaunes de poulet / caille, les noix, les amandes et les noisettes. Si vous pouvez utiliser des compléments alimentaires en poudre, utilisez ceci. La composition est vendue dans les pharmacies et les magasins de nutrition sportive.
3. Si nous parlons des vitamines des groupes B3 et B5, elles se trouvent dans les œufs, le bœuf et le veau, le poisson de mer, l’avocat, la viande maigre (dinde, poulet), les cultures de grains entiers, le lait entier (fait maison).
4. L'acide folique (B9) est responsable de la densité du cuir chevelu. Si vous avez des cheveux clairsemés, appliquez du sarrasin, du gruau d'avoine ou du lin, des céréales, des noix, des légumes frais et des fruits verts.

Méthode numéro 10. Maintenir l'équilibre en vitamines A, C, E

1. Ces groupes de vitamines ont un effet bénéfique sur le travail du corps humain dans son ensemble. En ce qui concerne la croissance des cheveux sur le visage, grâce aux vitamines A et E, les follicules sont renforcés, l’effet de la croissance interne disparaît (après le rasage, s’il ya lieu d’être).
2. La vitamine C soutient l'activité des glandes sébacées en contrôlant la libération de graisse. Vous pouvez trouver l'ingrédient dans les agrumes, les tomates, les pommes de terre.
3. Les vitamines A et E accélèrent la circulation sanguine; recherchez ces groupes dans les céréales et les légumineuses, les carottes, le brocoli, le chou-fleur, les noix (éventuelles), les légumes et fruits frais, la viande, le poisson.

Façons folkloriques d'accélérer la croissance des poils du visage

1. Eucalyptus Vous pouvez utiliser l'eucalyptus sous sa forme pure ou appliquer un produit contenant cet extrait de plante. Obtenez la teinture d'eucalyptus dans une pharmacie, diluez-la avec de l'eau dans un rapport de 1: 3. Humidifiez dans la composition du disque cosmétique, essuyez quotidiennement 3 fois la peau du visage. Le produit n'a pas besoin d'être lavé dans les 3 heures suivant l'application. Avant utilisation, il est recommandé de vérifier l'absence de réaction allergique.
2. Minoxidil. Le but principal de la préparation pharmaceutique est de stimuler la croissance des cheveux sur la tête. Cependant, il est également utilisé pour augmenter la surface de végétation sur le visage et d'autres parties du corps. Appliquez une petite quantité de la composition sur le bout des doigts, puis frottez doucement sur la peau du visage. La dose recommandée est de 1 ml., La fréquence de la procédure est de 1-2 fois par jour.
3. Amla Combinez en une seule composition 55 ml. Huile d'Amla, 20 gr. moutarde en poudre et broyer le mélange pour obtenir une pâte. Étendez-le sur la peau en couche épaisse, couvrez-le d'un film plastique, laissez-le pendant une demi-heure. Passé ce délai, rincer à l'eau froide.Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer l'huile d'Amla par de l'éther de pépins de raisin, du patchouli, du jojoba et de l'ylang-ylang. La méthode d'utilisation reste la même.

Pour améliorer la croissance des poils du visage, il est nécessaire de changer radicalement les méthodes habituelles. Ne pas permettre la déshydratation de l'épiderme, boire au moins 2,8 litres. l'eau propre par jour. Éliminez les addictions, évitez les facteurs négatifs, n'utilisez pas de rasoir. Considérez des méthodes traditionnelles à base d'extrait d'eucalyptus, d'huile d'Amla et de Minoxidil.

Vidéo: comment accélérer la croissance de la barbe