Can enceinte noire?

L'instinct maternel est très fort - même sans certaines connaissances, la femme tente intuitivement de suivre un mode de vie sain pendant la grossesse afin que le bébé grandisse de plus en plus fort. Il est important non seulement de faire un test de dépistage à temps, d'aller chez le médecin et de prendre des vitamines. Vous devez surveiller votre alimentation afin que les produits soient frais et variés. Après tout, la croissance et le développement du bébé dans l’utérus, ses maladies probables et ses éventuels problèmes de santé dépendent du régime alimentaire de la mère. Choisir le bon régime alimentaire n'est pas seulement la base d'une formation saine du fœtus, mais également du bien-être de la future maman. Certains produits peuvent éliminer les maladies et affections graves. Le meilleur moyen de rétablir l’immunité, de vous protéger du rhume et de l’anémie est le cassis.Si vous le prenez régulièrement, ce n’est pas pire que des médicaments coûteux qui peuvent faire face au problème survenu dans le corps. Dans cet article, nous allons parler des groseilles, de ses propriétés bénéfiques et néfastes, et découvrir comment la baie affecte le corps d'une femme enceinte et comment la manger correctement pour ne tirer que des avantages de la groseille.

Propriétés utiles des groseilles pendant la grossesse

Le cassis contient une énorme quantité de vitamines importantes - A, E, C, PP, une large palette de vitamines du groupe B. Les groseilles sont riches en oligo-éléments - calcium, magnésium, potassium, phosphore, fer, zinc, iode, etc. Et dans la groseille contient des fibres alimentaires, des acides gras et organiques, des monosaccharides. Tout cela fait que la baie est non seulement utile, mais aussi extrêmement précieuse pour tout organisme, en particulier pour une femme affaiblie par la grossesse.

1. Contre le rhume Cassis - un record pour la quantité de vitamine C dans sa composition, ce qui est simplement nécessaire pour la formation d'une forte immunité. Une femme pendant la grossesse souffre souvent d'IVAR, car son corps est faible et épuisé. Il est possible de faire face au problème, la consommation régulière et quotidienne de groseilles est une excellente prévention du rhume.Et les boissons aux fruits et les boissons aux fruits sont non seulement un traitement préventif, mais également un traitement puissant, car les groseilles froides passent beaucoup plus rapidement et sans complications.
2. De l'œdème. La groseille contient une quantité énorme de potassium, ce qui améliore le fonctionnement du cœur, élimine l'excès de liquide du corps, facilite le travail des reins. Tout cela aide à faire face au gonflement de toute nature.
3. Pour augmenter l'hémoglobine. L'anémie ferriprive chez les femmes enceintes est très courante. Le cassis est l’une des rares baies qui élève parfaitement le taux d’hémoglobine dans le sang.
4. De la diarrhée. Les intoxications alimentaires se produisent souvent pendant la grossesse. L'intoxication est non seulement dangereuse, mais la déshydratation entraîne rapidement une situation dangereuse. Le manque de liquide affecte l'état du fœtus dans l'utérus. Le cassis a un effet astringent, la baie est capable d’arrêter rapidement et en toute sécurité la diarrhée.
5. Avec hypotension. Les baies fraîches, le jus de groseille et la décoction de feuilles d'arbustes sont efficaces contre l'hypotension artérielle. C'est un médicament efficace et sans danger contre l'hypotension.
6. Antipyrétique. Tout le monde sait que prendre des médicaments en début de grossessec'est impossible - au cours de cette période l'organisme du bébé est formé, il est nécessaire d'exclure ou de minimiser le traitement médicamenteux. Si vous avez un rhume ou si vous vous sentez malade avec une température élevée, vous devez boire beaucoup de jus de fruits de cassis sous forme de chaleur. Il a une action antipyrétique et diaphorétique.
7. Du stress. Dans la groseille une quantité énorme de vitamines B qui soutiennent et renforcent la santé du système nerveux. Les baies noires sont un véritable antidépresseur, elles aideront à se calmer, à se débarrasser de la dépression et de l'insomnie. En outre, le goût agréable et l'arôme magique des raisins de Corinthe égayent parfaitement - voilà ce dont vous avez besoin pour la future maman.
8. Dans les maladies de la gorge et des voies respiratoires. Le jus de groseille a un effet bactéricide, il peut être dilué avec de l'eau et sous une forme chaude pour se gargariser avec une inflammation et des lésions purulentes. Le jus de groseilles tiède peut être utilisé pour tousser - en particulier avec du lait et du miel.

En outre, le goût aigre-doux du cassis atténue parfaitement la sensation de nausée et protège contre les vomissements lors de la toxicose. Pour passer la journée en bonne santé, il suffit de manger 5 à 6 baies de cassis le matin avant de se lever du lit.

Qu'est-ce qu'un cassis dangereux pendant la grossesse?

Ce n’est pas seulement délicieux et cicatrisant, mais c’est aussi une baie très efficace qui peut être nocive si elle est mal utilisée. Tout d'abord, vous devez abandonner la consommation régulière de raisins de Corinthe, s'il existe une tendance à la constipation - la baie ne fera qu'aggraver la situation. Les raisins de Corinthe peuvent augmenter la pression artérielle. En cas d’hypertension, elle devrait donc être exclue du régime. Le jus de groseille fraîche contient beaucoup d'acides qui peuvent affecter l'intégrité de la muqueuse gastrique. Lorsque la gastrite et les ulcères du jus pur doivent être abandonnés, en particulier sur un estomac vide. Le cassis a une autre propriété: la baie épaissit le sang. Avec une tendance à saigner c'est même bon. Mais si vous souffrez de thrombophlébite ou d'une augmentation de la coagulation du sang, ce traitement doit être abandonné.

Il faut également garder à l’esprit que les raisins de Corinthe sont des baies très allergènes, ce qui peut provoquer des éruptions cutanées ou d’autres réactions. Même si une femme n'est pas allergique aux raisins de Corinthe, il est impossible de se reposer sur les baies plus tard.Après 30 à 32 semaines, l’immunité de l’enfant se forme et l’abus de produits allergènes pendant cette période peut entraîner le développement d’allergies chez le bébé.

Comment manger des groseilles pendant la grossesse?

Le cassis est une véritable source de vitamines et de nutriments qui aident à soutenir le corps dans une situation difficile mais très heureuse pour une femme pendant la grossesse.

Vidéo: quelle groseille est la plus utile - noire, rouge ou blanche?