Les femmes enceintes peuvent-elles manger de la pizza?

La grossesse est l’une des périodes les plus heureuses de la vie d’une femme. Et ce n’est pas seulement dans les photos touchantes avec le ventre, dans la tendresse sans précédent et l’amour pour un bébé. Pendant la grossesse, une femme peut se détendre, ne pas tirer l'estomac, reporter l'exercice et suivre un régime strict. Il est nécessaire de hiérarchiser les priorités. Désormais, le plus important est de créer un bébé en santé et fort, et les inquiétudes relatives à la silhouette s'effacent. Les futures mamans essaient de bien manger, leur régime est riche en fruits et légumes, produits laitiers biologiques. Mais que faire si tout ce qui est juste et utile est déjà malade? Comment vous vaincre si vous voulez une pizza simple, ordinaire, mais tellement savoureuse et parfumée? Est-il possible de manger une pizza pendant la grossesse, essayez de le comprendre.

La pizza est-elle acceptable pendant la grossesse?

La pizza est un plat très courant, le fast-food le plus populaire commandé à la maison. La base de la délicatesse italienne est un gâteau plat, la pâte peut être feuilletée ou à la levure - chaque pizzeria a ses propres recettes. En règle générale, la pâte est enduite de sauce tomate sur laquelle est déposée la garniture. Selon le nom de la pizza, il peut s'agir de saucisse, de saucisse, de champignons, de poisson, de légumes verts, de viande, de jambon, de maïs, de n'importe quoi. L'enrobage permanent de la pizza est un fromage qui fond pendant la cuisson et forme une fine couche. Un bon fromage lors de la découpe de fibres de fibres de pizza - beaucoup de gens aiment la pizza à cause de cette propriété. Et la pizza est savoureuse, rapide et peu coûteuse. Et bien sûr, manger de la pizza pendant la grossesse est possible et même nécessaire. Après tout, il contient du fromage, de la viande et des légumes - ils contiennent une masse de substances précieuses nécessaires au corps de la mère et de l’enfant. Mais rappelez-vous que toutes les pizzas ne sont pas également saines et sûres.

Quel est le danger de la pizza pendant la grossesse?

La grossesse est une période grave pendant laquelle vous devez surveiller attentivement ce que vous mangez. La pizza peut être différente, il y a des nuances qui devraient être évitées par les femmes dans une position intéressante.

1. Tout d'abord, vous ne pouvez pas manger de pizza dans des endroits douteux.Une intoxication alimentaire pendant la grossesse est extrêmement dangereuse. Les dommages peuvent être causés non seulement par des intoxications et des agents pathogènes dans les intestins, mais également par la déshydratation, qui est catastrophique pour le bébé dans l'utérus.
2. Vous devez abandonner la pizza en utilisant des variétés de fromage bleu. Certaines bactéries et certains champignons peuvent rester dans l'intestin et développer des agents pathogènes. Il est beaucoup plus difficile de les traiter pendant la grossesse, car la prise d'antibiotiques et d'autres médicaments puissants à ce stade n'est pas souhaitable.
3. Ne mangez pas de pizza avec des sauces trop épicées et épicées - ceci constitue une lourde charge pour l'estomac, en particulier avec la gastrite et les ulcères.
4. Ne peut pas être utilisé pour faire des saucisses de pizza abîmées ou périmées. Ne vous attendez pas à ce que le traitement thermique devienne sûr, la grossesse n’est pas le meilleur moment pour expérimenter.
5. Essayez de manger une pizza ou directement dans l’institution, ou faites-la cuire vous-même. Le plus souvent, des traiteurs peu scrupuleux ajoutent des produits gâtés aux produits "à emporter".
6. Un grand nombre de produits fumés, salés et marinés dans la garniture de la pizza peut provoquer un gonflement, des brûlures d'estomac,flatulences
7. Si vous avez des allergies alimentaires, tenez compte de ceci lors de la commande ou de la préparation d'une pizza. En fin de grossesse, il est nécessaire d'abandonner le gâteau italien avec un grand nombre d'aliments allergisants - tomates, ananas, etc.
8. Les champignons sont un produit douteux, surtout si vous n'avez pas préparé le plat vous-même. Réduisez les risques d'intoxication si vous refusez les produits dangereux contenus dans le remplissage de la pizza. En passant, non seulement les champignons sont considérés comme dangereux, mais aussi les poissons crus.

En résumé, nous pouvons dire que la pizza faite maison est considérée comme la plus sûre, la plus savoureuse et la plus saine. Mais comment le cuire pour obtenir cette saveur de fromage magique qui provient de bonnes pizzerias?

Les secrets de la cuisson de la pizza maison

Les fabricants de pizzas expérimentés affirment que l’essentiel dans la pizza est la pâte. Le type et l’état du plat obtenu dépendent de sa consistance et de son goût. Des ingrédients tels que l’eau, le lait, le sel, le sucre, l’huile d’olive, de la fécule de pomme de terre et de la farine sont utilisés pour la fabrication de la pâte. De ces composants est malaxée pâte assez dense, mais pas très cool,qui devrait être enlevé dans un endroit chaud. Lorsque la pâte double, vous devez la pétrir, la lancer dans tous les sens. Les fabricants de pizzas expérimentés n'utilisent pas le rouleau à pâtisserie, mais uniquement les mains. Le rouleau à pâtisserie détruit les petites bulles d'air dans la pâte, la formation se révèle être plate et pas de l'air.

Quoi de plus délicieux que le goûter italien aromatique au fromage, qui a conquis le monde entier? Aujourd’hui, la pizza n’est pas simplement un plat, mais une véritable culture. La pizzeria est l’un des types de restauration les plus courants dans de nombreux pays développés.Comment une femme enceinte peut-elle se refuser ce plaisir? Bien sur que non! Choisissez une pizza correctement et cela ne vous fera pas de mal!

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