Pourquoi les poches apparaissent-elles sous les yeux?

De tout temps, les femmes rêvaient d'avoir l'air parfait. La lutte sans fin contre l'obésité, les taches de rousseur, les rides et l'acné nous rapproche de la perfection. Cependant, si l'acné et l'acné peuvent être cachés et déguisés, il est difficile de cacher les poches sous les yeux. Une femme avec des poches sous les yeux a l'air fatiguée, torturée et grise. Aujourd'hui, nous allons parler des poches sous les yeux, analyser les raisons de leur apparition et également vous familiariser avec les principaux moyens d'éliminer ce problème.

Causes externes de l'apparition de poches sous les yeux

C’est une chose lorsque le gonflement de la paupière inférieure est un phénomène ponctuel; dans cette situation, il est probablement dû à des facteurs temporaires. Il en va tout autrement si des poches sous les yeux apparaissent régulièrement et que les produits cosmétiques ne peuvent vous aider. Ensuite, vous devez faire attention à l'état de santé.Tout d'abord, essayons de nous concentrer sur les causes externes les plus fréquentes de l'apparition de poches sous les yeux.

1. Ne vous étonnez pas des poches sous les yeux si vous avez beaucoup bu la nuit précédente, surtout avant de vous coucher. Le liquide contenu dans le corps s'accumule dans les cellules et dans l'espace intercellulaire. La peau de la paupière inférieure est très fine, il n'y a pas de fibres musculaires ni de dépôts graisseux sous les yeux, mais il y a beaucoup de capillaires. Les tissus de cette zone du visage sont lâches et absorbent facilement les excès de liquide. C'est pourquoi les sacs se forment juste sous les yeux. Si la soirée a été bue beaucoup de liquide qui n'a pas eu le temps de sortir du corps, cela affectera la condition des yeux. Cependant, le manque d'eau dans le corps peut également entraîner la formation de poches sous les yeux. Si vous buvez un peu, le corps comme si fait des réserves au cas où vous le restreignez à nouveau dans un liquide.
2. Une autre raison de l'apparition de poches sous les yeux est une grande quantité d'aliments salés. Le sel est connu pour lier l'eau et ne permet pas son élimination du corps. Un seul gramme de sel retient 100 ml d'eau dans le corps. Vous dites très peu, mais nous mangeons rarement trop de sel en un gramme.En règle générale, on consomme des cornichons avant de se coucher ou un litre de bière avec beaucoup de collations - noix et graines salées, poisson fumé, etc. Après une telle célébration dans le corps accumule une énorme quantité de sel en excès, qui retient l'eau. Tout d'abord, cela se reflète dans l'état du visage.
3. Des poches sous les yeux peuvent apparaître en raison d'un repos insuffisant et du manque de sommeil. Si vous travaillez sans les week-ends et les vacances, ne dormez pas suffisamment, ressentez du stress et craignez une raison quelconque, le système nerveux peut échouer. Cela conduit à une perturbation du système circulatoire des capillaires.
4. Des poches sous les yeux peuvent apparaître à la suite d'une soirée chargée d'émotion. Si vous pleuriez, regardiez un mélodrame ou vous disputiez avec un ami, le sac apparaîtra sûrement le matin.
5. Très souvent, la cause des poches et des cernes sous les yeux devient un oreiller inconfortable. Une position trop haute de la tête et un grand angle entre le cou et la colonne vertébrale conduisent à des processus stagnants dans les tissus du visage. Cela inclut également l'absence totale d'un oreiller. Si la tête est en ligne avec la colonne vertébrale,il n'y a pas de flexion naturelle du col utérin et le flux lymphatique est perturbé. La meilleure option est un oreiller bas et modérément doux qui soulève la tête à 10 cm du matelas.
6. Des poches sous les yeux peuvent apparaître en raison d'une fatigue oculaire. Si vous vous asseyez régulièrement devant un ordinateur ou si vous travaillez avec des petits détails, des poches se formeront sous vos yeux en quelques heures. La tension des fibres nerveuses entraîne la stagnation du tissu lymphoïde. Les poches et les cernes sous les yeux sont une maladie professionnelle des bijoutiers, des brodeuses et des artisans d’autres types d’artisanat dont le travail est lié à l’examen des détails les plus fins.
7. Le manque d'effort physique élémentaire, un long séjour dans une position, conduit au fait que les tissus lymphoïdes et le sang stagnent, la première chose est de gonfler la zone sous les yeux et les jambes dans les chevilles. Si vous êtes obligé de travailler assis, vous devez faire une pause, marcher, bouger, faire des exercices avec vos mains et vos pieds.
8. L'alcool et le tabagisme sont très préjudiciables aux vaisseaux sanguins. La nicotine et l'alcool aggravent leur élasticité, ils cessent de s'étendre et de se contracter normalement, ce qui conduit à des processus stagnants.
9. Si les poches sous les yeux se forment principalement dans la rue, cela peut être dû à une mauvaise écologie. Les toxines dans l'air, la fumée et les substances corrosives irritent les muqueuses des yeux, ce qui entraîne une augmentation des larmoiements et des saignements des paupières.
10. Très souvent, des poches sous les yeux se forment chez les personnes âgées. La raison en est l’affaissement de la peau, la perte de son élasticité, l’accumulation de tissu adipeux dans l’espace intercellulaire.
11. Un gonflement dans tout le corps, y compris sous les yeux, est souvent dû à un ajustement hormonal. Cela se produit avant le début du cycle menstruel (le corps retient le liquide avant le saignement), pendant la grossesse (surtout au cours de ses dernières périodes).
12. S'il n'y a pas de raisons évidentes à la formation de poches sous les yeux, il s'agit très probablement d'un facteur héréditaire. L'épaisseur de la membrane cellulaire, la couche de tissu adipeux, ainsi que l'élasticité de la peau sont déterminées génétiquement. Faites attention aux parents, frères et soeurs - s'il y a des sacs sous les yeux et eux, il ne devrait y avoir aucun doute.
13. L'utilisation excessive de produits cosmétiques hydratants est une autre cause de gonflement sous les yeux.Les femmes, à la recherche d'une peau lisse et belle, appliquent très souvent une crème pour les yeux, forçant la peau à retenir l'humidité dans l'espace intercellulaire. Cela provoque des poches sous les yeux et les poches sous les yeux.

Ce sont les principaux facteurs externes qui influencent la formation de poches sous les yeux. Maintenant, considérons la maladie, dont le symptôme peut être le gonflement de la paupière inférieure.

Quelles maladies apparaissent poches sous les yeux

Le plus souvent, les poches sous les yeux sont associées à une insuffisance rénale. Après tout, cet organisme est responsable de l'élimination des excès de liquide du corps. Si le gonflement sous les yeux n'est pas associé à des causes externes et apparaît tous les jours sur le visage, vous devez faire attention aux symptômes associés. La maladie rénale est souvent accompagnée d'une forte fièvre, d'un malaise général et de douleurs dans le bas du dos. La couleur et la quantité d'urine peuvent varier. Si des protéines apparaissent dans les urines, vous devez consulter un médecin dès que possible.

Une autre maladie dans laquelle des poches apparaissent sous les yeux est la sinusite et d'autres maladies inflammatoires des sinus paranasaux.Étant donné que ces organes sont situés à proximité de la paupière inférieure, l'inflammation et le gonflement peuvent se propager aux tissus adjacents.

Un gonflement sous les yeux est souvent une réaction allergique. Elle peut être n'importe quoi - pollen, poils d'animaux, poussière. L'allergie de contact est due à l'utilisation de produits cosmétiques de décoration de mauvaise qualité, en particulier si elle n'est pas éliminée la nuit. Le gonflement de Quincke est également une réaction allergique qui se manifeste par une suffocation, un gonflement et une rougeur du visage.

Un gonflement des yeux peut indiquer une conjonctivite. Dans ce cas, le gonflement s'accompagne d'écoulement purulent, de larmoiement, de rougeur de la protéine sclérotique.
En outre, les poches sous les yeux peuvent indiquer une insuffisance cardiaque, une maladie de la glande thyroïde. La paupière inférieure devient gonflée par le SRAS et la pression intracrânienne. Chez une femme enceinte, les poches sous les yeux peuvent être le début de la gestose chez la femme enceinte.

Comment se débarrasser des poches sous les yeux

Il a été prouvé que chez les femmes, les maladies associées aux poches sous les yeux sont diagnostiquées beaucoup plus tôt,parce qu'ils se soucient plus de l'apparence et vont chez le médecin à un stade précoce de la maladie. Que faire si les poches sous les yeux ne donnent pas un regard normal dans le miroir?

1. Tout d'abord, vous devez consulter un médecin. Si les sacs ne passent pas longtemps, ils peuvent être associés à diverses perturbations dans le corps. Vous devez contacter un thérapeute qui, si nécessaire, vous enverra chez un néphrologue, un urologue, un cardiologue, un endocrinologue ou tout autre spécialiste étroit.
2. Suivez les règles d'une alimentation saine - limitez votre consommation de sel, buvez suffisamment d'eau, mais au plus tard deux heures avant le coucher. Observez le mode de travail et de repos, dormez suffisamment, essayez de ne pas être nerveux. Évitez les mélodrames et les querelles sentimentales avec vos proches - essayez de ne pas pleurer, surtout avant de vous coucher. Choisissez le bon oreiller, éventuellement orthopédique.
3. Lorsque vous êtes assis devant un ordinateur, prenez des pauses pour vous promener et prenez le temps de faire de la gymnastique pour les yeux.
4. Arrêtez de fumer et d’alcool, ou au moins limitez votre consommation de substances toxiques.
5. Utilisez des produits cosmétiques de haute qualité, ne négligez pas les instructions pour leur utilisation.
6. Se débarrasser des poches sous les yeux aidera les recettes de la médecine traditionnelle. Essuyez votre visage avec des glaçons, faites des lotions avec des sachets de thé froid, de décoction de camomille et de solution saline forte. Réduire le gonflement aidera à compresser une pulpe de pommes de terre crues, de feuilles de bouleau et de concombre. À propos, la pomme de terre ne soulagera pas seulement le gonflement, mais resserrera également la peau et soulagera les petites rides. Il est très bon de mélanger du persil haché avec du lait froid. Appliquez le gruau qui en résulte sur la paupière inférieure, cela vous évitera non seulement les poches, mais aussi les cernes sous les yeux.
7. Si vous avez découvert des poches sous les yeux le matin, lavez-les à l’eau froide. Une température basse fera rétrécir les vaisseaux sanguins, entraînant une diminution de l'œdème lymphoïde. Faites un léger massage des yeux avec vos doigts, en utilisant une crème non grasse. En général, avec les poches sous les yeux, la crème grasse ne peut en aucun cas être utilisée, elle obstrue les pores et empêche la saturation des tissus en oxygène. Il est très efficace de masser avec des cuillères froides. Mettez-les au réfrigérateur pendant un moment, puis placez-les sur la paupière inférieure.
8. Les poches sous les yeux peuvent être retirées à l'aide de procédures cosmétiques.Le drainage lymphatique est un massage, manuel ou matériel, qui élimine l'excès d'eau des tissus. Électrostimulation - l’impact des courants de basse fréquence afin d’améliorer la conductivité des tissus et de stimuler les fibres musculaires. Pendant la mésothérapie, des cocktails de vitamines spéciales sont injectés sous la peau pour nourrir les tissus affaiblis. Vous pouvez utiliser les maisonnettes, qui resserrent et redressent mécaniquement la peau dans la zone du sac. Dans le combat avec les poches sous les yeux, on utilise des procédures telles que le peeling chimique, la bio-revitalisation (à l'aide d'acide hyaluronique), les contours plastiques, etc.
9. Si vous ne pouvez pas vous débarrasser des poches sous les yeux, essayez de les dissimuler. Cela peut être fait avec l'aide de correcteurs, correcteurs et crayons à masquer. Il est très efficace d'utiliser des patchs spéciaux - des patchs cosmétiques qui s'attachent directement au problème et le nourrissent de vitamines, d'extraits de plantes, etc.
10. Assurez-vous de boire des herbes diurétiques pour réduire l'œdème dans les tissus. Parmi eux - prêle, camomille, busserole, dogrose, ortie, etc.

Suivez ces conseils et astuces simples pour vous débarrasser des poches sous les yeux ou au moins réduire leur intensité.

Pour beaucoup de femmes, les poches sous les yeux sont considérées comme un problème esthétique. Cependant, ce n'est souvent pas le cas. C'est le premier signal du corps que quelque chose ne va pas. Assurez-vous de consulter votre médecin et d’exclure les maladies dont nous avons parlé plus haut. Si les poches sous les yeux ne sont pas associées à la maladie, elles indiqueront probablement des modifications de l’alimentation et un abus de mauvaises habitudes. Surveillez votre santé, prenez soin de votre corps, et il vous répondra avec fraîcheur, propreté et douceur du visage!

Vidéo: comment enlever les poches et les contusions sous les yeux