Les avantages et les inconvénients des noix de macadamia pour la santé humaine

La noix de macadam provient d'une Australie lointaine et appartient aux fruits exotiques. C'est l'appartenance territoriale qui entraîne le coût élevé du produit. Parmi les noix préparent souvent l'huile, qui est largement utilisée dans la médecine traditionnelle, la cosmétologie et la cuisine.

 Les avantages et les inconvénients des noix de macadamia

Composition chimique et teneur en calories

  1. Les noix de macadam sont riches en cendres, glucides, mono- et disaccharides, protéines, graisses, fibres alimentaires (en particulier fibres), amidon, dextrines et eau. Sans parler des acides oméga, indispensables au corps humain.
  2. Le fruit est concentré une grande accumulation de vitamines de presque tous les groupes. Pyridoxine, acide ascorbique, thiamine, acide pantothénique, riboflavine, tocophérol, niacine,vitamine b9.
  3. Si nous parlons d'oligo-éléments, ils sont également abondants en noix. Allouer le cuivre, le manganèse, le fer, le zinc, le sélénium. Parmi les oligo-éléments, le phosphore, le sodium, le magnésium et le calcium sont particulièrement appréciés.
  4. Une telle liste d'enzymes de valeur provoque des noix. Dans une chose est concentré 14,3 Kcal. 100 gr. les fruits représentent 718 Kcal. L'huile de macadam contient 844 Kcal. avec calcul pour 100 ml. composition.

Indications pour la prise de noix de macadam

  • système immunitaire faible;
  • oncologie;
  • l'ostéoporose;
  • maladies du muscle cardiaque, du système vasculaire;
  • dysfonctionnement du pancréas et du foie;
  • manque de vitamines à l'intersaison;
  • la ménopause;
  • prostatite, impuissance;
  • maladies de l'appareil reproducteur féminin;
  • dépression, apathie;
  • service dans une entreprise à climat pollué;
  • période après l'infection (récupération);
  • altération des processus métaboliques;
  • scories, intoxication du corps;
  • déséquilibre hormonal;
  • perte d'attention, perte de mémoire et traitement de l'information.

Les bienfaits de l'huile de macadamian

  1. On prépare une huile de massage à base de noix de macadam, qui est utilisée dans la lutte contre la cellulite.La composition en contact avec la peau est absorbée par les couches inférieures du derme, fend les composés de peau d'orange et favorise la perte de poids. L'huile nettoie les pores, élimine les toxines et les poches.
  2. Les guérisseurs de la médecine traditionnelle utilisent l'huile de macadamian pour traiter les lésions cutanées, les éruptions cutanées, les inflammations, les abrasions majeures, les brûlures de tous les degrés de gravité. La composition régénère les tissus au niveau cellulaire, élimine les cicatrices et les taches pourpres de l'acné.
  3. L'huile de noix de macadamia a un effet bénéfique sur la structure du cheveu. Vous pouvez appliquer les produits sous forme pure pour le traitement de l'alopécie, des pellicules, de la séborrhée, de la section, de l'excès de graisse ou de la sécheresse. La composition renforce les follicules, rend les cheveux lisses et épais.
  4. L'huile de macadam est utilisée à des fins industrielles pour la préparation de parfums, de lotions pour le corps, de crèmes et de sérums pour le visage. La composition possède des propriétés adoucissantes et hydratantes, combat les rides et la pigmentation excessive.

Les bienfaits des noix de macadam

 Les bienfaits des noix de macadam

  1. Les vitamines et les composés minéraux entrants renforcent les parois vasculaires. La consommation dosée et systématique de fruits nettoie les canaux sanguins, réduisant ainsi le risque de varices, de thrombophlébite, d'athérosclérose, de télangiectasie.
  2. Les noix de macadam contiennent des substances précieuses qui réduisent les symptômes douloureux des migraines, améliorent l'humeur et donnent de la vigueur à une personne.
  3. Les noix sont utiles pour les personnes âgées, car elles réduisent le risque de démence sénile, ainsi que les maladies du muscle cardiaque et du système vasculaire. Les fruits de macadam sont responsables de la vision et renforcent les muscles des yeux.
  4. Les antioxydants contenus dans les noyaux de macadamia éliminent les produits de décomposition nocifs, contrôlent le bon fonctionnement du foie et des reins, réduisant ainsi le risque d'apparition de calculs dans les organes internes.
  5. Noix de macadam - une excellente prévention du cancer. Si vous mangez les fruits régulièrement, l'accès du sang aux cellules cancéreuses existantes est bloqué, leur division ralentit. Les noix consomment par la bouche pour le rajeunissement général du corps (prévention du vieillissement prématuré).
  6. Si vous mangez 10 grammes. noix de macadamian chaque jour, vous réduisez le risque d'ostéoporose et d'autres maux similaires. Les macro et micro-éléments entrants remplissent les vides dans les os et suppriment la douleur causée par l'arthrite, l'arthrose et l'ostéochondrose.
  7. Les noix ont un effet bénéfique sur le système nerveux central.Même 5 fruits, consommés par jour, aideront à faire face à l'état dépressif, à la fatigue chronique, à l'apathie, à la névrose, à l'irritabilité et aux sautes d'humeur soudaines. Le produit a un effet positif sur l’ensemble du contexte psycho-émotionnel d’une personne.
  8. Les cerneaux de macadam sont utiles pour manger aux représentants de la moitié forte de l’humanité. Les noix sont responsables du travail du système génito-urinaire, augmentent la quantité et la qualité du sperme et combattent l'adénome de la prostate. Les experts conseillent de manger des couples qui ont des difficultés à concevoir.
  9. Les avantages des noix macadamiennes résident également dans le fait qu’elles tonifient le corps. Il est plus facile pour une personne de se remettre d'un effort physique prolongé et d'une maladie grave. Les fruits doivent être consommés par les personnes ayant une activité cérébrale active.
  10. Les noix de macadam sont très appréciées par les personnes qui ont naturellement une immunité réduite. Les noyaux de culture compensent le manque d'enzymes précieuses, de sorte que le corps résiste davantage à l'infection et au champignon.
  11. Les nouveaux antioxydants nettoient le foie et la cavité de tous les organes internes des radionucléides, des métaux lourds et des vieilles scories.Il élimine également le risque de plaque de cholestérol et d'obésité.
  12. Les noix de macadam ont beaucoup de fer, ce qui permet une prévention de haute qualité de l'anémie (anémie) chez les adultes et les enfants. Les fruits aident à renforcer le tissu osseux et musculaire, ce qui est particulièrement apprécié des athlètes.
  13. Les noix de macadamia sont bonnes pour les personnes aux prises avec une hypertension artérielle (hypertension) et ses sauts. Le produit porte les indicateurs au niveau optimal en normalisant l’état général. L'hypotonique devrait être plus prudent.
  14. Les vitamines du groupe B, qui sont également contenues dans les noix, sont responsables de l’accélération de tous les processus métaboliques dans le corps. Si vous mangez le produit avec modération, vous pourrez maintenir votre poids à la marque actuelle et même en perdre.
  15. Les noix sont appréciées par les filles qui ont des règles douloureuses. Les fruits réduisent l'inconfort, suppriment les spasmes musculaires, soulagent le bas du dos. Si vous mangez un produit pendant la ménopause, le nombre de «marées» sera considérablement réduit.

Les avantages des noix macadamiennes en cosmétologie

 Les avantages des noix macadamiennes en cosmétologie

  1. L'huile de macadam est utilisée comme masque à un composant pour le visage lorsqu'il est nécessaire d'éliminer les rides et le teint terreux. Les produits sont également utilisés pour démaquiller et protéger le derme des intempéries (ultraviolets, gel, vent, humidité). La composition maintient l'équilibre hydrique, lisse les rides, combat le desquamement et élargit les pores.
  2. L'huile à base de fruit de macadamia est utilisée pour la fabrication de shampooings, sérums de soin, sprays facilitant le démêlage, revitalisants. Un précieux "élixir" est capable de soulager une personne de tous les problèmes concernant les cheveux et le cuir chevelu.
  3. L'huile de macadam est ajoutée aux gels et crèmes spéciaux destinés à lutter contre la "peau d'orange". En plus d'éliminer la cellulite, une composition liquide est utilisée pour hydrater la peau des mains et des pieds, renforcer la plaque des ongles, adoucir les talons, empêcher le développement de varices.

Dommages causés aux noix de macadam

Les contre-indications à l'utilisation des fruits à coque comprennent l'âge jusqu'à 3 ans, l'intolérance individuelle, l'exacerbation des affections du tractus gastro-intestinal, l'adhésion à un régime alimentaire faible en gras.

La noix de macadam nuit aux chiens, alors que manger un ami à quatre pattes peut être très empoisonné. Par conséquent, gardez le fruit loin des animaux.

Les noix de macadamia ne sont pas ignorées, elles sont consommées telles quelles et ajoutées aux desserts. Afin de ne pas nuire au corps, en extrayant uniquement les avantages, il est nécessaire de disposer de connaissances de base concernant la composition chimique et les propriétés du produit.

Vidéo: les noix les plus chères du monde

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