Les avantages et les inconvénients de l'oseille pour la santé du corps

Aujourd'hui, l'oseille est cultivée partout. Dans chaque jardin, vous pouvez trouver des feuilles vertes juteuses. De l'usine, ils font cuire des tartes aigres juteuses, premier et deuxième plats, essorer. Dans le processus d'utilisation ne nuit pas à la santé, il est nécessaire de prendre en compte les éventuelles contre-indications.

Composition chimique

1. Bien entendu, la valeur de l'oseille réside dans sa liste d'éléments précieux. L'herbe acide comprend les esters, les flavonoïdes, les antioxydants et le carotène. Ensemble, ces enzymes affectent le muscle cardiaque, le tube digestif et même le système nerveux.
2. Il est difficile de ne pas mentionner les vitamines du groupe PP, la thiamine, le rétinol, la riboflavine, le bêta-carotène, le tocophérol et d'autres éléments bénéfiques pour l'homme. L'oseille est riche en acides organiques, en particulier tanniques, pyrogalliques, clarifiés, ascorbiques.
3. Les minéraux sous forme de potassium, calcium, fer, phosphore, sodium, magnésium soutiennent le système immunitaire, ils sont responsables de la beauté des cheveux, des ongles et de la peau.
4. Avec une telle liste impressionnante d'oseille se réfère à des plantes à faible teneur en calories. 100 gr. Les herbes ne représentent que 18 Kcal. Pour cette raison, il est utile de manger pour les personnes qui surveillent leur silhouette.

L'utilisation de l'oseille

1. De valeur particulière, la plante représente la moitié féminine de la population confrontée à la ménopause. Sorrel est recommandé de manger les femmes ménopausées afin d'éviter les sautes d'humeur et les surtensions hormonales.
2. Les guérisseurs conseillent de poser sur les tracts verts aux personnes atteintes de troubles du tube digestif, de dysenterie, de colite, d’entérocolite.
3. L'oseille prévient la pourriture des aliments dans les intestins, élimine les vieux déchets, élimine toute violation du tractus gastro-intestinal. La plante combat les flatulences, la constipation.
4. S'il y a des fissures dans l'anus ou les hémorroïdes, les médecins prescrivent des plats à base d'oseille. Dans ce cas, il est beaucoup plus efficace d’utiliser l’usine comme collation indépendante.
5. Les gens qui ont une odeur désagréable de la bouche, il est recommandé de manger de l'oseille en combinaison avec une tranche de pain noir.La plante, sous sa forme propre, soulage l’inflammation de la cavité buccale, blanchit partiellement l’émail (mais l’endommage également en cas d’abus).
6. Les feuilles vertes compensent la carence en fer en combattant l'anémie. En outre, le produit est utile pour manger avec l'anémie, pendant le rhume et la grippe, les maladies cardiovasculaires, les maux de tête constants et la migraine prolongée.
7. Le jus d'oxalic frais nettoie les vaisseaux sanguins, normalise le cholestérol dans le sang et soutient le sucre à la vitesse souhaitée. Pour cette raison, la plante revêt une valeur particulière pour les diabétiques. En raison de sa faible teneur en glucides, l'oseille diminue doucement le glucose s'il augmente.
8. Si vos membres inférieurs sont régulièrement enflés, consommez 2 oseilles par jour pendant une semaine (et non sur un estomac vide). En conséquence, vous éliminerez le symptôme désagréable, éliminerez la douleur possible, éliminerez l'excès de sel et d'eau.
9. La plante fait face à des sensations douloureuses chez les personnes souffrant de rhumatismes. Il contribue au rétablissement rapide du dysfonctionnement sexuel (puissance), du premier stade de la tuberculose et d'une faible fertilité.
10. Jus sur la base de feuilles d'oseille est également extrêmement utile.Ils lubrifient les gencives enflammées et sont également utilisés à l'intérieur pour nettoyer les organes digestifs. Un léger effet laxatif élimine les poisons et les scories.
11. Le jus d'oseille est souvent utilisé pour augmenter la quantité de lait pendant l'allaitement. La composition élimine l'amertume qui peut être formée du fait de l'utilisation de produits nocifs par la mère. En outre, le jus nettoie le foie et combat les calculs (sable) dans les reins.
12. Vous pouvez utiliser les graines d'oseille, qui ont une excellente propriété anthelminthique. Il est utile de manger des céréales pour lutter contre les vers parasites chez les enfants et les adultes. Les graines font rapidement face à la diarrhée, ne permettant pas à des éléments de valeur de quitter le corps sans être digérées.
13. Pour renforcer le système immunitaire lors de la propagation de la grippe, des infections virales respiratoires aiguës, du rhume, il est recommandé de manger des feuilles d'oseille avec les tiges. De même, il est nécessaire de lutter contre l'avitaminose en basse saison et après l'accouchement.
14. Sorrel élimine les allergies alimentaires dans les plus brefs délais. Les plantes à base de jus ont trouvé une large application en cosmétologie. Ils maculent la peau abîmée (eczéma, versicolor, grosses écorchures, gerçures) et se frottent la tête pour favoriser la croissance des cheveux.

L'utilisation de l'oseille pour les femmes

1. Pendant la ménopause, le corps de la femme subit une forte libération et, au contraire, une pénurie d'hormones. À la ménopause, l'utilisation d'une petite quantité de jus d'oseille, mélangée à de l'eau en quantités égales, se bat avec des migraines fréquentes, des saignements utérins, des variations de la pression artérielle, des "marées". Le contexte psycho-émotionnel de la femme est également normalisé, l'irritabilité et la dépression sont éliminées.
2. Si vous ressentez une gêne extrême pendant le syndrome prémenstruel, accompagné de nervosité, de douleurs au bas du dos, de migraines, d'oseille, supprimera ces symptômes. L'acide folique, qui fait partie de la plante, aide à faire face aux sensations de décharge abondante pendant la menstruation, car il augmente le taux d'hémoglobine dans le sang.
3. Pour la beauté de la peau est utile pour préparer des masques à partir de groseille oseille. Il suffit de broyer les plantes avec un mixeur, puis de les appliquer sous forme de compresse. Ainsi, vous saturez l’épiderme avec de l’humidité, lissez partiellement les rides, éliminez les taches pigmentaires. Le masque est célèbre pour ses propriétés anti-inflammatoires et de tirage.
4. Le plus souvent, les femmes médecins prescrivent l'utilisation de l'oseille aux filles qui sont allaitées.La plante augmente la lactation et améliore la qualité du lait, il ne devient pas amer, moyennement épais. En même temps, l'oseille renforce l'immunité non seulement de la mère, mais aussi du nouveau-né.
5. Il a été prouvé que les avantages des feuilles d’oseille permettent de perdre du poids. Si vous voulez perdre ces kilos en trop, il suffit d'inclure une plante à tiges dans votre alimentation quotidienne. Ainsi, vous débarrassez des vieux déchets, nettoyez les parois intestinales et l'estomac des poisons, augmentez les processus métaboliques de tout le corps.

L'utilisation de l'oseille pour les hommes

1. La composition chimique détermine la valeur des feuilles oxaliques pour une forte moitié de l’humanité. Les acides, les macro et les micronutriments combattent les dysfonctionnements du système urogénital: augmentent la circulation sanguine dans la prostate, soulagent l'inflammation et la douleur, protègent contre les infections, éliminent la stagnation.
2. Pour améliorer la puissance et la fonction de reproduction, il est nécessaire de mélanger les feuilles d’oseille en purée avec du miel ou du sucre de canne fondu.
3. Si vous souffrez d'infertilité, buvez du jus à base d'oseille. En outre, la composition contribue à l'élimination d'une gueule de bois, l'élimination rapide de l'intoxication, accélère l'élimination de l'alcool éthylique.
4. Il est conseillé aux hommes souffrant d'alopécie (chute massive des cheveux) de frotter le jus de compression fraîche à base d'aloe vera et de feuilles oxaliques sur le cuir chevelu (rapport 1: 1).

Oseille pour les femmes enceintes: les avantages et les inconvénients

Malgré l'utilité de l'oseille, les futures mères et femmes allaitées devraient en consommer en quantités limitées.

1. Une grande accumulation d'acide du même nom bloque l'absorption du calcium. On sait que cet élément est responsable de la formation du tissu osseux et du squelette du futur bébé, ainsi que du muscle cardiaque d'une femme.
2. Pour neutraliser l'action de l'acide oxalique, combinez les feuilles fraîches de la plante avec des produits à base de lait acidulé. Par exemple, préparez une salade et assaisonnez-la avec de la crème sure. Mélangez du gruau d'oseille avec du lactosérum ou du bronzage. Donc, vous éliminez l'accumulation d'acide dans le corps.
3. Il est utile de manger de l'oseille si la future mère ou la nouvelle mère est atteinte d'angine de poitrine. La plante réduit rapidement la fièvre et renforce le système immunitaire. La feuille d'Oxal élimine la constipation et la diarrhée, en luttant avec les affections du foie et des intestins.
4. Si vous suivez un traitement avec des médicaments contenant une grande quantité de calcium, il est utile de manger de l'oseille sauvage.Il est parfaitement absorbé par le corps et contribue à l'absorption d'un élément de la drogue.
5. Les filles dans lesquelles on a détecté une lithiase urinaire, une goutte et un trouble gastro-intestinal ne devraient pas manger d'oseille. Vous ne faites que créer une forte charge sur le foie, provoquer des tumeurs sur la muqueuse gastrique et mettre en danger les reins.

Oseille blessée

1. Les gastro-entérologues disent d'une seule voix qu'il est impossible de manger de l'oseille avec une pancréatite. Cette règle s'applique non seulement à l'aggravation de la maladie, mais également à la rémission. Si vous ignorez la recommandation, les acides vont attaquer la muqueuse pancréatique et provoquer une complication de la maladie.
2. L'acide oxalique, responsable de l'acidité dans la composition de la plante, provoque l'accumulation de sels du même acide dans le corps. Les oxalates forment du sable et des cailloux dans les reins et la vésicule biliaire. Si vous avez des excroissances solides dans les organes internes énumérés, éliminez l'utilisation des feuilles.
3. L'oseille contribue à la production accélérée d'acide dans l'estomac, provoquant ainsi l'apparition de gastrites ou d'ulcères. Si vous êtes déjà confronté à ces maux, ne mangez pas d'herbe verte.

Il est prouvé que les feuilles d'oseille sont non seulement savoureuses, mais également utiles pour le corps humain. L'utilisation la plus courante de cette plante est recommandée chez les personnes atteintes de troubles digestifs et de dysfonctions sexuelles, chez les filles pendant la menstruation, chez les hommes de plus de 45 ans.

Vidéo: comment préparer l'oseille pour l'hiver