Les bienfaits du café vert sur la santé

Les avantages et les inconvénients du café vert intéressent beaucoup de gens. Que faire si aujourd'hui cette boisson est au sommet de sa popularité. Oui, il est connu que - lire tous les arguments pour et contre, puis décider de boire la nouveauté annoncée ou de refuser complètement de l'utiliser.

Comment le café vert est-il utile et est-ce vraiment utile?

Le plus annoncé de sa propriété est la capacité de perdre du poids. Une boisson à base de céréales non torréfiées est capable de ralentir presque complètement l’absorption des graisses par le corps. Dans cette campagne de marketing est conçu pour que les gens soient sûrs: perdre du poids se fera de lui-même. Bien que sur l'emballage en petites lettres, il est indiqué que la boisson ne fonctionne que conjointement avec un effort physique et des séances d'entraînement régulières.

À propos, dans les grains de café torréfiés, qui sont familiers à toutes ces substances les plus biologiquement actives, rien de moins.

La publicité affirme que la caféine notoire dans le café vert est beaucoup moins que dans le noir. Mais c'est tout le même café! Par conséquent, la caféine est là. Et dans certaines variétés de vert c'est beaucoup plus que dans la boisson classique.

En général, beaucoup plus de propriétés miraculeuses sont attribuées au café vert. Ceux-ci comprennent:

• nettoyer le corps des sels de métaux lourds et de toutes sortes de toxines
• bonne régulation du métabolisme
• améliorer l'état général du système respiratoire
• stimulation de l'activité physique du corps
• augmentation du ton général
• amélioration appropriée de la digestion
• réduction de l'hyperglycémie
• effet apaisant sur l'ensemble du système nerveux
• amélioration du cerveau

Convenez combien de beaux mots intelligents. Mais toujours raisonnablement critique de la publicité. Après tout, derrière de belles phrases, vous pouvez tout voiler.

Est intéressant. Ceux qui essaient le café vert pour la première fois peuvent être très déçus par leurs attentes en matière de goût. Parce que cette boisson plutôt acidulée au goût acide fort ressemble légèrement à un café noir si familier et aromatisé. À ce goût devra s'y habituer.

Quel mal du café vert et est-ce vraiment

Alors, quelle est la menace du café vert pour ses fans? Les problèmes les plus courants sont considérés comme:

• surmenage soudain de tous les muscles du corps
• rougeur aiguë de la peau
• acouphènes sévères
• carence en calcium et magnésium dans le corps
• surprises inattendues du système digestif, diarrhée, vomissements, brûlures d'estomac
• signes de fatigue, nervosité, insomnie, apathie, dépression
• forte augmentation de la pression intraoculaire
• trouble de la coagulation
• essoufflement, respiration rapide
• perturbation du rythme cardiaque et du rythme cardiaque
• problèmes d'attention et de concentration

Une liste impressionnante, n'est-ce pas? Mais pensons une tête. Tous ces signes peuvent provenir de l'abus de café noir. Par conséquent, la mesure est importante ici. Si vous obstruez une boisson verte, le corps peut ne pas donner de telles surprises. Et très désagréable.

Faits intéressants

En fait, personne n’a mené d’étude publique sérieuse sur les avantages et les inconvénients du café vert. Les scientifiques britanniques notoires, dont l'opinion est rejetée partout, mais que personne n'a vu, ne comptent pas. Par conséquent, il est assez difficile de juger sans équivoque de ce que la boisson fait plus - mal ou bien.

De rares études sur ces passionnés ne peuvent pas non plus être considérées comme la vérité ultime. Ils ne peuvent être que de nature consultative. Et votre seule tâche est de prendre en compte ces informations ou de les ignorer.

En passant, peu de lieux mentionnent que le café vert est très mauvais, ou plutôt, il ne se combine presque pas avec de nombreux médicaments. Au contraire, il est en conflit ouvert avec eux. Et qui sait quelle substance se forme dans l'estomac par mélange accidentel ou délibéré?

Afin d'éviter tout problème, vous devez donner du café vert aux personnes qui suivent un traitement médicamenteux pour:

• le diabète
• glaucome
• déprimé
• l'hypertension

Avec de telles maladies ne seront plus en mesure de perdre du poids et des boissons exotiques. Ici, les restes de santé seraient sauvés.

Mais ça ne peut pas être si grave, dites-vous. Et vraiment, le nouveau produit a une propriété remarquable. Le beurre de café vert guérit remarquablement les blessures, pratiquement sans laisser de cicatrices. De plus, il favorise la résorption des vieilles cicatrices et inhibe même la croissance des cicatrices chéloïdes. Mais, avec une mise en garde. Boire du café vert ne va pas aider. Il est nécessaire d'utiliser uniquement de l'huile naturelle pure et uniquement vers l'extérieur.

À propos, même en cosmétologie, nous avons trouvé une application aux propriétés étonnantes de l’huile des grains verts. L'utilisation régulière du cuir chevelu assure la croissance rapide des cheveux chics et l'amélioration des cheveux anciens.

Une peau excessivement sèche vous sera très reconnaissante si vous lui offrez de temps en temps des masques à l'huile magique.

Les vergetures et les cicatrices de brûlures seront nettement moins importantes si vous frottez régulièrement l'huile de café vert dans les zones à problèmes après avoir suivi les procédures relatives à l'eau.

Et comment la cellulite a peur et disparaît rapidement si des enveloppements périodiques sont faits avec des grains moulus cuits à la vapeur avec de l'eau bouillante. Cette méthode fonctionne en raison de la présence d'un acide particulier dans la composition de café. Au fait, c'est seulement en vert. La torréfaction à sec des grains noirs les rend inutiles dans le plan anti-cellulite.

Qui est le café vert contre-indiqué

En principe, avec une consommation modérée de cette boisson, cela ne devrait pas faire beaucoup de mal. Cependant, certaines catégories de personnes ne sont pas autorisées à boire du café vert.

Donc, les grains magiques sont contre-indiqués:

• les femmes enceintes
• mères allaitantes
• hypertendus
• les personnes atteintes de maladies du système nerveux
• Yazhennikam
• souffrant d'ostéoporose

Nous vous avons donc présenté les principaux aspects des avantages et des inconvénients du café vert. Et, si vous avez décidé d'introduire fermement des choses exotiques dans votre vie, commencez avec de petites doses. Essayez un peu, écoutez-vous.Si le corps a réagi avec des ennuis ou des problèmes, refusez toute consommation ultérieure de café vert.

Si votre corps est vigoureux, gai et ne montre aucun signe de mécontentement, alors buvez à votre santé! Vous pouvez même augmenter progressivement le dosage. Mais assurez-vous que la portion quotidienne ne dépasse pas 4 tasses. Sinon, attendez un jour une surprise désagréable de votre corps.

Maintenant, vous êtes pleinement conscient des avantages et des inconvénients du café vert. Eh bien, le choix vous appartient. Pesez judicieusement toutes les informations et assurez-vous de consulter un spécialiste afin de ne pas gâcher les choses. Et il est préférable que ce soit un médecin agréé, pas un coiffeur ou une esthéticienne.

Vidéo: comment faire du café vert pour perdre du poids