Jus de céleri - les avantages et les inconvénients pour le corps

Pour des raisons inconnues, le céleri n'est pratiquement pas cultivé dans les jardins de nos compatriotes, mais en vain. Les légumes appartiennent à la famille des parapluies et sont largement utilisés à des fins thérapeutiques et culinaires. Le céleri est célèbre pour avoir une soi-disant teneur négative en calories. C'est-à-dire que, lorsqu'il est utilisé, le corps dépense beaucoup plus d'énergie qu'il n'en a reçu. De là vient la perte de poids. Le jus de céleri a adopté toutes les qualités des feuilles. Parlons donc de ses qualités bénéfiques et néfastes.

Jus de céleri

1. Le jus est fabriqué en pressant des tiges de légumes. La plus grande valeur de la boisson réside dans sa capacité à nettoyer le corps de la stagnation, des substances toxiques et d'autres poisons. En outre, les reins, le foie, les canaux sanguins sont nettoyés.
2. De nombreuses vitamines et provitamines sont responsables de l’activité du système nerveux central. Le jus des pétioles de la plante est considéré comme un antidépresseur naturel. Avec son apport régulier, l'environnement psycho-émotionnel se normalise, l'insomnie disparaît.
3. La boisson a un effet positif sur l'activité cérébrale. Ainsi, le jus stimule les neurones, augmente la concentration, la mémoire, les fonctions visuelles et la motricité fine. Le bêta-carotène dans la composition du légume est responsable de la santé des yeux, le jus doit être bu pour les personnes ayant une vue tombée.
4. Des études récentes ont montré que le céleri boit de façon prophylactique la maladie d’Alzheimer. Il élimine le cholestérol des canaux sanguins et rend les parois de ces derniers élastiques. Il est utile de boire le jus des personnes âgées pour prévenir la démence sénile.
5. Le médicament concentre beaucoup de vitamine C, ou acide ascorbique. Ce composé est nécessaire pour que le corps prévienne les rhumes saisonniers, renforce les forces de protection générales. Le jus de céleri vous permet de récupérer rapidement d'une chirurgie ou d'une maladie prolongée.
6. L'utilisation quotidienne du médicament va renforcer les os, prolonger la vigilance, dynamiser.Seldereyevy drink est indiqué pour recevoir les athlètes, frais élimine l'excès d'urée du corps et réduit les douleurs musculaires après l'exercice.
7. La boisson est considérée comme un laxatif naturel. Jus nettoie en douceur le corps, lutte contre la constipation, normalise les selles, ajuste de manière exhaustive le travail du tube digestif. Il est souvent utilisé pour perdre du poids, ce qui est obtenu par le retrait de fluides et le fractionnement accru de la graisse.
8. Le céleri est un aphrodisiaque naturel. Il augmente le désir sexuel, rend une personne plus attrayante aux yeux du sexe opposé, augmente la libido et a un effet positif sur le système sexuel des hommes et des femmes en général.
9. En raison du fait que la plante elle-même est en grande partie composée d'eau, le jus de céleri maintient un équilibre eau-alcaline dans le corps. Cela réduit les risques de déshydratation et de vieillissement prématuré des tissus. La peau a toujours l'air jeune et fraîche.
10. Les médecins attribuent au jus de céleri une place de choix dans le traitement des articulations. En raison des propriétés anti-inflammatoires les plus précieuses et de l'inclusion de la lutéoline dans la composition des symptômes douloureux, sont réduites. Le jus est prescrit pour les patients souffrant de rhumatismes, d'arthrite et de goutte.
11. La composition de la boisson beaucoup de minéraux, mais la place d'honneur est le fer. Il est nécessaire d'améliorer la qualité du sang grâce à la production de globules rouges, à la prévention de l'anémie chez toutes les catégories de citoyens et à l'augmentation de l'hémoglobine. Jus besoin de boire les dames pendant la menstruation et la ménopause.
12. Grâce à la purification des canaux sanguins à partir des plaques de cholestérol, la circulation sanguine est améliorée, l’athérosclérose, la thrombophlébite et d’autres modifications pathologiques de ce type sont évitées. Jus réduit la pression artérielle et la pression intracrânienne, soulageant les maux de tête fréquents.
13. Non sans qualités utiles du médicament pour l'activité de reproduction des hommes et des femmes de la moitié de la population. Dans le premier cas, la consommation régulière de jus de fruits frais augmentera le nombre de spermatozoïdes, dans le second cas, les chances de conception.

Règles de jus de céleri

1. L'extraction du frais de la tige de la plante n'est pas difficile. Une procédure similaire peut être effectuée de plusieurs manières.
2. Vous pouvez recourir à un presse-agrumes. Les tiges sont juteuses, la procédure se déroulera donc sans difficulté.
3. Si vous n'avez pas d'appareil ménager, vous pouvez passer les pétioles à travers une petite râpe ou un hachoir à viande.Après cela, envelopper la masse obtenue dans une toile de gaze et bien la presser.
4. Dans le monde de la nutrition, les amateurs de céleri sont fabriqués à partir de smoothies crus. Pour ce faire, envoyez les tiges dans un mélangeur avec des morceaux de glace.
5. Pour tirer le meilleur parti de la composition, vous pouvez préparer la perfusion. Connectez 50 gr. céleri haché avec 0,5 litres. eau purifiée. Insister sur environ 4 heures. Ensuite, vous pouvez boire un cocktail prêt fortifié.

Comment boire du jus de céleri

1. Ne présumez pas que la boisson peut être consommée en quantités incommensurables. Malgré la longue liste de qualités positives, la composition de l'abus peut jouer une farce cruelle avec vous.
2. Par jour est autorisé à boire pas plus de 100 ml. composition. Si vous allez boire des matières premières pour la première fois, commencez par une dose de 20-30 ml. 3 fois par jour. Rappelez-vous, le jus de fruits frais doit être bu immédiatement après la rotation. La boisson s'oxyde rapidement et perd ses avantages.
3. Par conséquent, vous ne devriez pas faire de grandes quantités de jus à l'avance. Gardez à l'esprit que la boisson a un goût et un arôme déplaisants. Pour réduire l'odeur spécifique, la composition est souvent mélangée avec divers composants.
4. Le céleri frais va bien avec le miel. Sur 100 ml.jus, ajouter 12 grammes. produit apicole. En outre, frais peut être combiné avec pomme dans un rapport de 3: 2. Le jus de céleri peut être mélangé à l'orange en quantités égales.

Jus de céleri en médecine traditionnelle

En médecine traditionnelle, le vert s’est révélé un moyen efficace de traiter de nombreux maux.

1. Réaction allergique. Pour faire face à des allergies de nature différente, vous devez couper 55 gr. tige de la plante. Connectez la composition avec 100 ml. eau filtrée. insister signifie 2-3 heures. Boire 80 ml. perfusion pendant un quart d’heure avant le repas.
2. Furonculose Si vous rencontrez un problème similaire, il est recommandé d’utiliser une recette simple. Prendre 120 gr. feuilles de la plante et 110 ml. vinaigre de table. Mélanger 12 gr. sel de mer. Mélangez bien les ingrédients. Humidifiez un coton dans la composition et appliquez-la sur la zone à problèmes.
3. Névrose. Pour vous débarrasser de la nervosité et stabiliser le fond psycho-émotionnel, vous devez consommer régulièrement du céleri frais. Pour ce faire, vous devez préparer à chaque fois du jus de fruits frais. Boire 30 ml composition trois fois par jour.
4. L'arthrite Pour surmonter ce type de maladie, vous devez sauter 1 kg. céleri dans un robot culinaire ou un hachoir à viande. Pour la boue, mélanger une masse de 3 citrons.Insister signifie pendant environ 3 jours dans un endroit sombre et frais. En tant que navire, utilisez des récipients en verre hermétiques. Après cela, ajoutez à la masse 280 gr. miel, bien mélanger. Manger sur 30 gr. matières premières trois fois par jour.
5. La cystite Avec une telle maladie, vous pouvez faire face sans difficulté. Cela nécessitera 35 grammes. graines de céleri. Préparez des matières premières 300 ml. eau bouillante. Boire 50 ml. décoction trois fois par jour.

Jus de céleri

1. L'avantage incontestable des matières premières est qu'elles ne présentent pratiquement aucune contre-indication.
2. Des niveaux élevés d'acide ascorbique peuvent avoir des effets néfastes sur la membrane muqueuse affectée des organes internes.
3. Il est interdit de prendre du céleri frais dans les gastrites à acidité élevée, les diarrhées, pendant la gestation et pendant la période de lactation.

Le jus de céleri est considéré comme la boisson la plus précieuse pour améliorer la santé. Le médicament a une masse de qualités utiles qui affectent l'activité sexuelle, le muscle cardiaque, le système circulatoire, le système musculo-squelettique, etc. Fresh est utilisé avec succès pour perdre du poids, car il contient des calories négatives.Si vous incluez un verre dans votre régime, vous ne le regretterez pas. Plus important encore, avant de rencontrer le jus, assurez-vous qu'il n'y a pas de contre-indications.

Vidéo: céleri - avantages incroyables et propriétés curatives