Чай з липи - користь і шкода для жінок і чоловіків

Липовий чай найчастіше застосовується при застуді і авітамінозі, який з'являється в міжсезоння. При додаванні меду в гарячий напій можна прекрасно зміцнити імунітет і побороти перші ознаки ГРВІ. Чай володіє приємною особливістю заспокоювати нервову систему, тому його п'ють після важкого робочого дня. Існує ще багато корисних якостей чаю, розглянемо їх.

Властивості липового чаю

• в складі є вітамін С, який потрібен організму для боротьби із застудою;
• зважаючи потогінний дії напій застосовується при лихоманці для зниження температури тіла;
• бореться з гіпертонією;
• включає ефірні масла, дубильні речовини, флавоноїди;
• виводить токсичні сполуки, радіонукліди;
• очищає організм від застійних явищ;
• при змішуванні з медом позитивну дію посилюється в кілька разів;
• сприяє виведенню мокротиння з дихальних шляхів;
• знімає першіння в горлі, бореться з кашлем;
• має протизапальну і бактерицидну дію;
• виводить зайву воду, тим самим усуваючи набряклість;
• допомагає краще перебігу вагітності;
• підтримує імунну систему в тонусі;
• підсилює метаболізм;
• запобігає бродіння продуктів харчування в стравоході.

Перераховані корисні властивості складають далеко не весь список. Щоб мати більш докладне уявлення про липовий чай, розгляньте його користь для організму.

Користь чаю з липи

1. При застуді. З огляду на високу концентрацію активних речовин липовий чай застосовується для лікування застуди. При його прийомі людина починає інтенсивно потіти. Разом з цим йде температура, спадає жар. Також при застуді напій допоможе вивести мокроту або позбутися від сухого кашлю. Якщо немає температури, тоді чай потрібно змішувати з медом для проведення профілактики ГРВІ та грипу.
2. При бронхіті і пневмонії. Гаряче зілля ідеально підходить для лікування захворювань дихальних шляхів. У їх числі пневмонія, трахеїт, бронхіт, фарингіт і ін. При таких серйозних недугах лікарі призначають прийом липового чаю як допоміжний засіб.
3. При розладі травлення. Напій корисний людям з проблемами шлунково-кишкового тракту. Липовий чай підсилює обмінні процеси, покращує всмоктування їжі стінками кишечника, запобігає її зброджування в стравоході. Якщо у вас після трапези помічено постійне відчуття тяжкості, приймайте чай завчасно до їжі.
4. При серцевих недугах. Чай на основі липових суцвіть підтримує роботу серцевого м'яза. Також напій ущільнює стінки кровоносних каналів, підсилює потік крові, збагачує тканини киснем. Чай виводить холестерин, це веде до профілактики атеросклерозу. Для «сердечників» зілля незамінне, оскільки запобігає утворенню інсульту і інфаркту.
5. При хворобах нирок. Завдяки сечогінній дії липовий чай полегшує навантаження на нирки, виводить з їх порожнини дрібні освіти і пісок. Напій прописують до прийому при циститі, запальних процесах в сечовивідних шляхах.
6. При розладах нервової системи. Як було згадано вище, чай з липовими суцвіттями знімає напругу після важкого трудового дня. Всього одна кухлик позбавить вас від наслідків стресу, зніме втому і важкість у ногах. При прийомі липового чаю ввечері, на ранок ви прокинетеся без набряків. Також чай бореться з жахливими сновидіннями і безсонням.
7. При болі різної природи. Липовий чай - це природне спазмолітичний засіб. Напій знімає запальні процеси і полегшує біль. Корисно приймати чай при неприємних відчуттях в суглобах, головного болю і мігрені.

Користь чаю з липою для жінок

1. Напій показаний до прийому дівчатам, у яких менструація супроводжується сильними болючими відчуттями. Також склад корисний при нестабільному циклі і рясних виділеннях. Липа підніме гемоглобін, частково зніме біль. В такому випадку готуйте чай подвійного заварювання, спочатку заливши його окропом, потім протушкувати на плиті ще третину години.
2. Жінки в кліматичний період відчувають колосальний дискомфорт, який несприятливо відбивається на життєдіяльності. Пийте липовий чай в цей період, щоб знизити чисельність припливів і полегшити загальний стан здоров'я.Таким нехитрим способом ви нормалізуете баланс гормонів і зможете позбутися від «бур».
3. Проводилось безліч досліджень, в яких була доведена цінність липового чаю в боротьбі з онкологічними захворюваннями жіночих статевих органів і молочних залоз. Напій містить речовини, здатні перекривати надходження крові до пухлини і запускати її знищення.
4. Не обійшлося без цінних якостей липового чаю в сфері косметологічної спрямованості. Так, відвар з липою корисний для волосся, щоб усунути лупа або випадання. Чаєм можна протирати обличчя для боротьби з лущенням, відкритими порами, сильними висипаннями. Для таких цілей готуйте міцний чай.

Користь і шкода чаю з липою для вагітних

1. Під час виношування плоду дівчині просто необхідно вживати чай на основі липових суцвіть. Напій проводить серйозну і безпечну профілактику проти ГРВІ, грипу, інших інфекцій.
2. Чай не тільки профилактирует, але і використовується в лікуванні простудних захворювань. Майбутній мамі не варто налягати на аптечні препарати, краще віддавати перевагу натуральним жарознижуючим напоїв.
3. Крім того, в липовому чаї є залізо, яке потрібно організму матері і немовляти для попередження анемії (малокрів'я). Систематичний прийом напою позбавить від запаморочення.
4. Жінки в делікатному становищі часто мучаться печією і запорами. Заварені липові суцвіття позбавлять від цих делікатних проблем. З огляду на сечогінного ефекту напій позбавить майбутню маму від набряків і тяжкості в ногах.
5. У напої безліч вітамінів, які благотворно впливають на психіку матері і формують нервову систему малюка. Регулярне вживання напою сприяє усуненню безсоння і боротьбі з жахливими сновидіннями.
6. Що стосується шкоди і запобіжних заходів, вагітним жінкам не варто вживати чай з липою в великих кількостях без попереднього узгодження з лікарем. При прийомі уважно спостерігайте за реакцією організму на напій, при нездужанні припиніть вживання.

Користь липового чаю для чоловіків

1. Неповторний смак гарячого напою допоможе захистити організм від сезонних застуд і не дасть вам замерзнути. Після прийому чаю відчувається легкість у всьому тілі. Склад знімає напругу, накопичене після важкого трудового дня.
2. Напій позитивно впливає на діяльність всіх внутрішніх органів. Чай на основі липи допомагає нервовій системі швидше відновлюватися після стресових ситуацій. Крім цього продукт з додаванням меду відмінно очищає тканини від токсинів і зашлакованості.
3. Якщо ви страждаєте від проблем зі сном, чай з липою стане вашим незамінним помічником у вирішенні подібної проблеми. Неміцний настій допоможе подолати безсоння. Крім того, в народній медицині липу часто застосовують як антисептичний засіб.
4. За допомогою народного рецепта можна вилікувати простатит. Засіб виготовляється з вугілля згорілих гілочок рослини. Як показує практика, результат вражає. Для приготування продукту перетворите в пил обвуглене сировину і залийте окропом. Випивайте заварений напій протягом 1 тижня 3 рази на день. Норма за 1 прийом становить близько 100-120 мл.

Користь липового чаю для дітей

1. Користь липового чаю буде очевидна і для підростаючого організму. Основною перевагою є те, що напій можна давати вже з півроку.Для цього необхідно поговорити з педіатром і встановити точну добову норму.
2. Чай на основі липових квіток допоможе дитячому організму боротися з температурою. Таким чином зовсім не обов'язково вдаватися до сильних медикаментів. Крім цього складу відмінно допомагає шлунково-кишковому тракту справлятися з вагою і подібними проблемами.
3. Регулярний прийом липового чаю допомагає малюкам справлятися з проблемами здуття живота. Як описувалося раніше, сировину надає великий спектр позитивного впливу. Гарячий напій заспокоїть нервову систему дитини і допоможе швидше заснути або заспокоїтися.

Користь липового чаю при схудненні

1. Нерідко дієтологи рекомендують застосовувати чай на основі липи як додатковий засіб для зниження зайвих кілограмів. Якщо ви регулярно будете споживати напій протягом 1 місяця, через відведений час втратите до 5 кг.
2. В даний час випускається достатня кількість препаратів, які допомагають боротися з надмірною вагою. Засоби володіють відмінним сечогінним ефектом. Екстракт рослини нерідко додають у ванну. Сировина допомагає організму позбавлятися від надлишків рідини в тканинах.
3. Якщо ви вирішили прийняти таку ванну, вам буде потрібно близько 300 гр. висушеної сировини на 5-6 літрів води. Проваріть компоненти, процідіть і вилийте в ванну. Зробіть воду прийнятною для тіла.
4. Такий курс складається з 6 процедур. Кожна проводиться 1 раз в тиждень. Ванну з липовим відваром переважно приймати перед сном буквально на 15-20 хвилин. В результаті ви зможете нормалізувати водно-лужний баланс. Шкіра набуває гладкість, бархатистість, пропадає частина апельсинової кірки.
5. Щоб позбутися від розтяжок на тілі, рекомендується робити компреси. Гарячу примочку досить протримати близько чверті години. Від великих дефектів шкіри навряд чи вдасться позбутися, але дрібні рубці цілком сходять через 4 тижні.

Шкода липового чаю

1. Липовий чай також здатний завдати шкоди організму. Враховуйте, напій виступає в якості лікарського засобу, яке надає особливий вплив на органи. Не варто часто споживати продукт, як звичний чай.
2. Якщо ви проходите лікування, в обов'язковому порядку проводите маніпуляцію курсами. Дотримуйтеся нескладних інструкцій, щоб не погіршити ситуацію. В іншому випадку напій може спровокувати проблеми з серцево-судинною системою.
3. Чай на основі липи не кращим чином позначається на ниркової діяльності.Тому перерви між курсами просто необхідні. Знайте міру і не зловживайте складом.

Безсумнівно, липовий чай несе користь організму людини. Його краще вживати для профілактики і лікування простудних захворювань, при авітамінозі, безсонні, підвищеному артеріальному тиску. Напій піде на користь чоловікам, жінкам, вагітним жінкам, дітям і людям похилого віку. Але щоб не зіткнутися з неприємностями, уважно вивчіть можливі протипоказання.

Відео: користь квіток липи