Як правильно підготувати дитину до дитячого садка

Ваш малюк підріс і вже готовий до першого і такого важливого кроку в своєму житті - до дитячого садка. Процес адаптації досить складний як для дитини, так і для батьків. У більшості випадків мами вперше віддають малюка в садок, а самі тихо плачуть під дверима, чуючи ридання свого чада. І відчувають себе зрадницею. Однак спілкування з однолітками, цікаві заняття, колективні прогулянки та захоплюючі ігри - це незамінна частина дитячого життя, яку мама при всьому своєму бажанні забезпечити не може. Та й вихід на роботу ніхто не відміняв. Тому, потрібно прийняти дитячий сад, як належне, і зробити процес адаптації дитини максимально комфортним і безболісним.

Як підготувати дитячий організм до садка

Найголовніше завдання полягає в тому, щоб захистити дитину від майбутніх хвороб і максимально зміцнити його імунітет. Безумовно, рідко знайдеться дитина, яка не буде хворіти в перші місяці ходіння в сад. Але таким чином організм загартовується, вчиться протистояти вірусам та інфекціям. Щоб малюк хворів як можна рідше, а вірус протікав легко і без наслідків, потрібно заздалегідь зміцнювати дитячий імунітет.

1. Щоб малюк був захищений від хвороб природними силами організму, він повинен харчуватися правильно. З їжею він повинен отримувати всі необхідні йому вітаміни. У раціоні дитини щодня повинні бути молочні продукти, м'ясо, крупи, овочі і фрукти.
2. Для зміцнення здоров'я потрібно гуляти з дитиною щодня не менше трьох годин. Краще, якщо це буде дві прогулянки - одна з ранку, друга після сну.
3. Якщо до походу в дитячий сад у вас є ще пара місяців, можна почати гартувати дитини. Для цього потрібно купати або обливати малюка водою, кожен день знижуючи температуру на один градус. Показуйте як має відбуватися загартовування на власному прикладі.
4. Дуже корисно ходити босоніж. Це не тільки зміцнює імунітет, але і перешкоджає розвитку плоскостопості. Ходіть босоніж по гальці, піску, асфальту, траві.
5. Пийте більше напоїв, що містять вітамін С.Це чай з малиною і лимоном, відвар шипшини. Дуже корисно малюкам пити чай з імбиром і медом. Склянку гарячого молока з медом перед сном не тільки віджене всі хвороби, а й емоційно заспокоїть малюка.
6. Можна перед садком пропити курс вітамінів. Це можуть бути полівітамінні препарати або риб'ячий жир.

Як емоційно підготувати дитину до дитячого садка

Перший похід в дитячий сад - це, безумовно, стрес. Тут для малюка все незнайоме - нова обстановка, чужі діти і дорослі. А найголовніше, тут немає мами. Ні того безпечного світу в вигляді мами, який завжди був поруч. Тому дуже важливо психологічно підготувати малюка до дитячого садка. Заздалегідь розмовляйте з ним і розповідайте про його нову групу. Скажіть, що скоро малюк буде відвідувати дитячий сад, що там буде багато нових іграшок, дітлахів і захоплюючих занять. Скажіть, що там він буде малювати, ліпити з пластиліну, співати і танцювати. Створіть навколо майбутнього походу в сад приємну ауру. Нехай малюк буде в передчутті від майбутньої події.

Коли вам доведеться залишити дитину в саду, обов'язково скажіть йому, що ви за ним повернетеся.Є деякі мами, які кажуть: «Будеш погано себе вести, залишу тебе в садку» або «Не балуйся, а то зараз в сад підеш!». Це в корені неправильно з педагогічної точки зору. Не треба асоціювати сад з покаранням. Ви повинні виростити любов до цього місця, яка, згодом, стане реальною.

Для дітей трьох-чотирьох років дуже важливо пояснити, що потрібно робити в тих чи інших ситуаціях. Скажіть дитині, що при будь-яких питаннях і нерозуміння він може звернутися до виховательки. Дуже важливо допомогти дитині в спілкуванні з однолітками. Поясніть дитині, як можна познайомитися і подружитися з хлопцями, як запросити їх в гру. Якщо ваша дитина йде в сад з іграшкою, він повинен бути готовий поділитися нею. Дорогі серцю машинки чи ляльки краще залишити вдома для одноосібного користування.

Що повинен уміти дитина перед першим відвідуванням дитячого садка

Зазвичай дітей віддають в сад не раніше, ніж на два роки. До цього віку малюк повинен володіти деякими навичками.

1. Малюк повинен вміти самостійно їсти. Не по всім правила етикету, звичайно ж, але хоча б частину їжі повинна потрапляти в рот. Нічого страшного, якщо дворічний малюк розливає частина супу на підлогу, вихователі ясел до цього звикли. Головне навчити свою дитину їсти, щоб він не залишився голодним.Малюк старше трьох років повинен вміти охайно їсти і користуватися виделкою. Поясніть дитині, що є потрібно акуратно, не розмовляючи під час їжі і не набиваючи повний рот їжею.
2. Дитина в два роки хоча б через раз повинен ходити на горщик. І, бажано, самостійно проситися. Якщо малюк ще не вміє цього робити, вам доведеться носити в сад памперси. Але найкраще, звичайно, заздалегідь навчити дитину хоча б жестами показувати, що він хоче на горщик. Дітки старшого віку повинні вміти користуватися туалетним папером.
3. Щоб дитина не хворіла, його потрібно привчити до гігієни. Перед їжею і після прогулянки вихователі відправляють малюків мити руки. Дуже добре, якщо дитина вміє робити це самостійно.
4. Розвивайте мова малюка. Прекрасно, якщо дитина може говорити і в змозі розповісти, що з ним відбувалося.

Як ще підготувати дитину

Перед походом в сад потрібно обійти усіх вузькоспеціалізованих фахівців. Це окуліст, невропатолог, хірург, дерматолог, ортопед. Вони дивляться на загальний стан дитини і дають висновок. Також дитині потрібно здати кров, сечу і кал на аналізи.Крім цього перед походом в сад ви повинні перевірити свій календар щеплень - чи всі етапи вакцинації ви пройшли. Адже своєчасна щеплення може захистити дитину від багатьох захворювань. До того ж, ризик зараження в дитячому саду дуже великий.

За місяць до початку відвідування дитячого садка дитину потрібно підлаштовувати під певний графік. Намагайтеся раніше піднімати малюка з ранку, щоб він звик до ранніх підйомів. А для цього потрібно укладати дитину не пізніше дев'ятої години вечора. Приймайте їжу і лягайте в обідній час спати приблизно в той же час, як це робиться в саду. Якщо малюк не спить вдень, потрібно пояснити йому, що післяобідньої пори - це час тихих ігор. Що в цей час потрібно тихенько лежати в ліжку, розглядати всі предмети навколо або вважати на пальцях.

Перший день в саду

Довгі місяці підготовки пройшли, і сьогодні ви ведете малюка в сад. Ось кілька рекомендацій, які потрібно виконати, щоб максимально безболісно адаптувати дитину.

1. З ранку не годуйте дитину. Буде краще якщо він, зголоднівши, поснідає в новій обстановці. Якщо дитина попросила їсти, можна дати йому печиво або вафлю. Кашу він поїсть в групі.
2. Перед виходом з дому змастіть ніс дитини оксоліновою маззю. Це рекомендується робити перші два тижні, поки дитячий організм не звикне.
3. Прийшовши в групу, виберете ліжко і шафка для малюка. Акцентуйте на цьому увагу дитини - скажіть, що цей шафка з яблучком його, туди він повинен складати свій одяг і взуття після прогулянки.
4. Перші дні краще залишати дитину на кілька годин. Спочатку на годину, потім на два і т.д. Через тиждень або кілька днів можна залишити малюка на тиху годину.
5. Заздалегідь поговоріть з вихователькою. Розкажіть про деякі нюанси домашнього перебування малюка. Можливо, він засинає, тільки якщо почухати йому спинку.
6. Обов'язково обміняйтеся з вихователькою номерами телефонів. Домовтеся, у скільки вам потрібно прийти.
7. Після того, як ви забрали дитину, запитайте у нього, ніж він сьогодні займався, які іграшки йому сподобалися, з ким подружився. Акцентуйте увагу на позитивних моментах.
8. Вечорами відкладіть всі справи в сторону і проводите більше часу з малюком. Можливо, йому не вистачає вас і ввечері він захоче більше тактильного контакту. Обіймайте, цілуйте малюка, валятися з ним на ліжку.Покажіть, що ви любите його як і раніше.

Дитячий сад - це невід'ємна частина життя більшості дітей. І тільки від батьків залежить, як пройти цей непростий шлях адаптації до саду. Готуйте дитину до дитячого садка і ходите туди з задоволенням!

Відео: адаптація дитини в дитячому саду