Як зробити щоб нігті росли швидше

Проблема уповільненого зростання нігтів надзвичайно актуальна. Дівчата використовують всілякі дорогі косметичні засоби і аптечні препарати, щоб хоч якось укріпити і оздоровити пластину. А все виявляється даремно. Такому явищу існує безліч причин, починаючи від неправильного харчування, закінчуючи зловживанням лаком і іншими покриттями для нігтів. Сьогодні ми розглянемо основні принципи, яких необхідно дотримуватися, щоб прискорити зростання нігтів.

Як прискорити зростання нігтів

1. В середньому пластина відростає на 3 мм. за 30 днів. Через пару місяців проведення регулярних процедур ви станете володаркою красивих пальчиків. Просто простимулювати зростання недостатньо, необхідно підійти до питання комплексно.
2. Спочатку перегляньте раціон. Включіть в нього горіхи, вершкове і рослинне масла, рибу, м'ясо, яйця, інші продукти з кальцієм. Налягайте на молочку, пийте більше води.
3. Робіть масаж рук, зокрема пальців, щоб посилити циркуляцію крові в цій області. Відомо, що нігті ростуть швидше від проведення нескладних маніпуляцій руками: лист, друк на ПК та ін.
4. Не нехтуйте місцевим зміцненням. Під ним розуміється використання ванночок і масок для нігтів. Купіть в аптеці безбарвний лак «Розумна емаль», спрямований на прискорення росту нігтів за 14 днів.
5. Для організму, в тому числі нігтьових пластин, стане корисним прийом полівітамінних комплексів на кшталт «Алфавіт». Раз на рік вживайте вітаміни за інструкцією. Не зайвим стане риб'ячий жир.
6. Бережний манікюр також допоможе прискорити зростання. Якщо ви навчитеся правильно використовувати пилку і ножиці, то уникнете розшарування пластин і механічні пошкодження, які ведуть до ламкості.
7. Всі вищеописані прості рекомендації не терплять хаотичного застосування. Лише діючи комплексно, ви зможете домогтися результату протягом найближчих 30-60 днів.

Маски для прискорення росту нігтів

Використання масок ще називають місцевим зміцненням нігтів. Народні засоби необхідно застосовувати з частою періодичністю, щоб результат був помітний в короткий термін.Якщо ви вирішили відновлювати нігті і посилювати їх зростання, відразу відмовтеся від лакових покриттів на період лікування.

Наносити маски бажано у вечірній час, коли справи по дому вже не вимагають вашої участі. Після процедури намагайтеся не контактувати з водою, побутовими та косметичними засобами. Частота проведення терапії варіюється від 1 до 3 разів на тиждень, все залежить від стану нігтів.

Віск для нігтів

1. Бджолиний віск ви можете придбати в торговій точці з продажу меду. Для проведення процедури необхідний брикет вагою 60-70 гр. Поламайте його і помістіть у вогнетривкий посуд. Змішайте з 30 гр. натурального меду.
2. Встановіть ємність на парову або водну баню, нагрівайте вміст до розплавлення. Коли віск розтане, але ще не буде сильно гарячим, вимкніть плиту і опустіть до складу кінчики пальців.
3. Витягніть руки, просушіть, щоб віск затвердів. Знову повторіть дії. Потім добре висушіть склад, надіньте бавовняні дихаючі рукавички і вирушайте відпочивати.
4. Процедуру краще проводити перед сном, щоб віск діяв протягом всієї ночі. Після ранкового пробудження зніміть рукавички і воскові «ковпаки» з пальців, вимийте руки.
5. Такий вигідний дует (мед з воском) сприяє посиленому росту нігтів. У пластину проникають все амінокислоти, вітаміни, органічні кислоти, мінерали, які зміцнюють нігті. Курс становить 10 процедур з періодичністю 1 раз в тиждень.

Желатин для нігтів

1. Щоб приготувати прискорює ріст маску для нігтів, запасіться швидкорозчинним желатином. Відміряйте 15-20 гр., Замочіть його згідно з інструкцією в теплій воді (300 мл.). Залиште на третину години.
2. Зазначений проміжок часу необхідний для того, щоб гранули порожниною розтанули і частково набрякли. Через цей термін прогрійте склад в мікрохвильовці до отримання рідкої маси.
3. Опустіть всередину пальчики, очікуйте 15-20 хвилин. Коли час пройде, витягніть руки і дайте желатину висохнути. Не потрібно його змивати. Надіньте бавовняні рукавички, відпочивайте.
4. Якщо немає можливості протримати таку маску всю ніч, залиште її мінімум на 1 годину. В кінці процедури вимийте руки водою кімнатної температури, не користуйтеся милом.
5. Склад бажано використовувати 2-3 рази в тиждень. Так ви не тільки прискорити зростання нігтів, але і вбережете пластини від мікротріщин. Нігті перестануть розшаровуватися і жовтіти.

Перець з кремом для нігтів

1. Скористайтеся невеликий ємністю і змішайте в ній 4 гр. червоного перцю, 40 гр. живильного крему для рук з високим відсотком жирності. Досягніть однорідності.
2. Скористайтеся ватною паличкою і розподіліть склад на кутикулу і нігтьову пластину. Необхідно надіти гумові рукавички, а поверх них ще теплі.
3. Не лякайтеся, коли через кілька хвилин ви відчуєте печіння. Почекайте 10-12 хвилин, після чого змийте засіб з використанням м'якого мила. Уволо руки звичним кремом.
4. Подразнюючий ефект від перцю підвищує швидкість притоку крові. В результаті підвищується зростання нігтьової пластини. Поживний склад насичує тканини необхідними речовинами.
5. Враховуйте, що пропорції можна трохи змінювати. У разі нестерпного жару засіб потрібно негайно видалити великою кількістю води. Для наступної процедури всипати менше пекучого складу.

Ванночки для зростання нігтів

Регулярне проведення подібних процедур допоможе тримати нігтьову пластину здоровою. Щоб домогтися максимальної користі від проведених маніпуляцій, потрібно використовувати гарячу воду (близько 40-45 градусів).Рідина сприяє посиленого притоку крові і розм'якшення тканин.

Масло оливи з медом

1. З'єднайте в чашці 90 мл. масла оливи, 50 гр. квіткового меду і 4 краплі йоду. Прогрійте компоненти на паровій бані до прийнятної температури. Занурте пальчики до складу, почекайте чверть години.
2. Після маніпуляції протріть руки паперовими рушниками насухо. Одягніть на кисті рукавички з натурального матеріалу. Рекомендується проводити процедуру перед сном.
3. Вранці зніміть рукавички. Живильні компоненти позитивно впливають на нігтьову пластину і шкірний покрив. В цьому випадку не потрібно зволожувати руки кремом.

Лимонний сік з морською сіллю

1. Нагрійте 250 мл. очищеної води до 50 градусів. Розчиніть в рідини 120 мл. соку лимона і 50 гр. морської солі. Після охолодження занурте в ванну тільки кінчики пальців.
2. Подібний склад негативно впливає на шкіру рук, тому не варто опускати долоні повністю. Через чверть години обполосніть кисті проточною водою. Скористайтеся живильним кремом.
3. Засіб відмінно зміцнює і освітлює нігтьову пластину. Тому процедуру потрібно проводити регулярно і в якості профілактики.

Яєчний жовток з вершками

1. З'єднайте в тарі яєчний жовток, 90 мл. домашніх вершків і 45 гр. бджолиного меду. Прогрійте суміш на паровій бані до прийнятної температури.
2. Занурте кисті рук до складу. Цілющий засіб позитивно позначиться на шкірному покриві і нігтьової пластини. Зачекайте 20 хвилин, змийте теплою водичкою без мила. Витріть руки насухо.
3. Щоб домогтися максимального ефекту, на нігтьову пластину рекомендується нанести йод. Він зміцнить кісткову тканину. Якщо одноразово застосувати препарат, жовтизна зійде на наступний день.

Фізичний вплив для зростання нігтів

Основним фізичним аспектом, який сприяє зростанню нігтів, є температурний режим. Раніше подібна процедура описувалася в формі ванночок. Не забувайте проробляти регулярний масаж. Для цього достатньо приділяти 10 хвилин в день. В якості додаткових компонентів використовуйте вітаміни в капсулах і різні масла. Непоганою альтернативою стане гра на піаніно.

Простимулювати нігті рости швидше нескладно, якщо підійти до заходів з усією відповідальністю. Якщо ви точно націлені домогтися результату, вдамося до народних засобів спрямованої дії.Покривайте пальчики воском, він ефективно відновлює пластину. Не забувайте про масаж рук, правильне харчування, базові принципи манікюру.

Відео: як відростити довгі нігті за тиждень