Зміст статті
Практично кожна косметична лінійка включає скраб для тіла, і це не дивно. Пілінг шкіри по праву вважається найбільш затребуваною процедурою. Завдяки регулярному злущування ороговілих частинок поліпшується еластичність і тонус епідермісу. Багато дівчат замислюються над тим, як зробити скраб для тіла власними силами. Досвідчені косметологи вивели дієві рецепти приготування, які можна втілити в реальність. Найбільш популярними відлущувальними компонентами вважаються морська сіль, кавова гуща, цедра цитрусових.
Особливості використання скрабу для тіла
Існує ряд обмежень, які необхідно враховувати. Процедура скрабування включає певні правила, поговоримо про все по порядку.
- Перед використанням пілінгу проведіть тест на алергічну реакцію. Обробіть приготованим складом малопомітний ділянку шкіри в області зап'ястя, помасажуйте,почекайте 15 хвилин. Змийте засіб, оцініть результат. Якщо відсутній роздратування, сміливо починайте процедуру.
- Особлива увага приділяється шкірі з висипом вугрів, косметологи не рекомендують отшелушивать дані ділянки. Однак ви можете використовувати скраб в якості маски, витримавши складу 15-20 хвилин.
- Підбирайте пілінг з урахуванням індивідуальних особливостей епідермісу. Для сухої шкіри не підходять агресивні засоби, що включають лимон або кавову гущу. При цьому жінкам з жирною дермой, навпаки, підійдуть перераховані косметологічні склади.
- Щоб усунути відчуття стягнутості після скрабування, наносите на шкіру зволожуючий або живильний крем. У випадках, якщо пілінг проводиться з метою схуднення, використовуйте антицелюлітний гель.
- Категорично не рекомендується виконувати скрабірованіе людям, у яких на шкірі є гнійні прищі, відкриті рани, тріщини і сильні садна. В іншому випадку з'являється ризик інфікування пошкодженої ділянки.
- Перш ніж наносити склад для пілінгу, распарьте шкіру за допомогою гарячої ванни або душу. В результаті нехитрих маніпуляцій мертві лусочки почнуть відпадати автоматично, ви надасте додаткове легке вплив.
- У більшості випадків домашній скраб для тіла використовується і на обличчі.Головне, не зачіпайте чутливу область під очима, щоб уникнути роздратування. Допускається застосування пілінгу на губах, але з особливою обережністю.
Рецепти скрабів в домашніх умовах
Запропоновані рецепти по своїй суті є універсальними. Виконуйте процедуру скрабування не рідше 2 разів на тиждень, приділяйте належну увагу проблемним ділянкам (целюліт, лущення тощо.).
Коричневий цукор і сметана
З'єднайте в одну масу 85 гр. густої сметани (жирність від 20%), 60 гр. тростинного цукру. Вимішайте складу до однорідності, додайте натерту м'якоть кокоса (кількість на розсуд). Якщо в домашньому арсеналі є ефірне масло, влийте кілька крапель. Розподіліть засіб по шкірі, починаючи з ніг. Ретельно масажуйте цю зону, піднімаючись вище. Завершіть обробку областю декольте, шиї та рук. Після процедури не забудьте нанести лосьйон для тіла.
Мигдаль і масло
Очистіть ядра мигдалю від шкаралупи, розітріть їх в крихту за допомогою блендера або кавомолки. Влийте 20 мл. оливкової або касторової олії, перемішайте. Додайте 50 гр. жирної сметани, розподіліть засіб по тілу.Масажуйте заздалегідь розпарену шкіру протягом 10 хвилин, після чого змийте контрастною водою. Використовуйте не рідше 3 разів на тиждень, скраб відмінно підходить дівчатам з сухою шкірою. Засіб зберігається в холодильнику не довше 10 діб.
Яблуко і кава
Натріть недозріле яблуко на крупній тертці разом з шкіркою і насінням, заздалегідь видаліть плодоніжки. Змішайте кашу з 30 мл. рослинного масла, додайте 80 гр. кавовій гущі і 35 мл. звичайного гелю для душу. Коли маса придбає однорідність, розподіліть її по шкірі, масажуйте тіло протягом чверті години. За бажанням використовуйте склад в якості зволожуючою маски для обличчя. Яблуко можна замінити недозрілі плодами персика або абрикоса.
Вівсяна крупа і молоко
Для приготування скрабу використовується вівсянка грубого помелу. Змішайте її з 25 гр. меленої кориці, додайте 3 гр. перцю чилі, 30 мл. мигдалевої олії. Подрібніть жменю ядер волоських горіхів в крихту, наточити до основної маси. Проводьте скрабірованіе тіла після попереднього розпарювання шкіри. Приділяйте належну увагу областям з целюлітом, оскільки кориця є відмінним розгладжуючим продуктом.Після процедури в обов'язковому порядку наносьте пом'якшувальний крем.
Йогурт і цукровий пісок
Візьміть 80 гр. натурального жирного йогурту без підсолоджувачів і ароматизаторів. Всипати до нього цукровий пісок до тих пір, поки суміш не перетвориться в пасту. Для додання живильного ефекту додайте 20 мл. кокосового молочка або 15 мл. оливкового масла. Використовуйте скраб за призначенням, приділяйте належну увагу гомілки, ліктів, декольте і шиї. Склад підходить для відлущування ороговілих клітин дівчатам з сухою шкірою.
Сіль і вершкове масло
Дістаньте з холодильника 50 гр. вершкового масла, порубати його кубиками, залиште при кімнатній температурі на 1 годину. Після закінчення терміну розітріть масло з 50 гр. тростинного цукру і 25 гр. морської солі без барвників. Якщо суміш вийшла сухою, додайте 30 гр. сметани. Масажуйте шкіру приготованим складом протягом 10-15 хвилин, завершите процедуру контрастним обполіскуванням і нанесенням крему.
Вітамін Е і гарбуз
Придбайте в аптеці кілька ампул вітаміну Е або А, змішайте вміст з кукурудзяним крохмалем. Ви повинні отримати пастообразную масу.Подрібніть 100 гр. гарбузової м'якоті в пюре, з'єднайте з попереднім складом. Влийте 20 мл. рослинного масла, перемішайте до однорідності. Розподіліть скраб по шкірі, робіть масаж протягом чверті години. Змийте засіб спочатку холодною, потім теплою водою (прийміть контрастний душ).
Порошок какао і волоський горіх
Розітріть в дрібну крихту 2 жмені мигдалю або волоського горіха, всипте 70 гр. какао-порошку. Додайте 100 гр. сільського сиру і 40 гр. рідкої сметани, перетворите складу в однорідну пасту. За бажанням влийте 30 мл. будь-якого натурального масла (оливкова, рицинова, реп'яхову, персикове, кокосове, рослинне та ін.). Розподіліть скраб по шкірі, масажуйте тіло протягом 10 хвилин. Засіб підходить для використання на сухому епідермісі.
Мед і лимон
Для приготування скрабу вам буде потрібно зацукровані густий мед, саме він забезпечує необхідне відлущування. Візьміть 120 гр. складу, розітріть його з цукровим піском до пастоподібної маси. Влийте сік одного лимона, цедру подрібніть на тертці і приплюсуйте до загального обсягу. Виконуйте процедуру скрабування після прийняття гарячого душу або ванни.Завершіть обробку нанесенням живильного лосьйону. Засіб не підходить для обробки сухої шкіри.
річковий пісок
Особливу популярність набирає річковий пісок, змішаний з гелем для душу. Щоб правильно приготувати скраб, просійте пісок, потім закип'ятіть його в питній воді і просушіть. З'єднайте з будь-яким пінливим косметичним засобом (гель для душу, шампунь, рідке мило). Розтирайте шкіру легкими круговими рухами протягом 5-10 хвилин. Завершіть пілінг нанесенням живильного лосьйону.
Оливкова олія і кавова гуща
Найбільш ефективним отшелушивающим засобом вважається відпрацьована кавова гуща. Змішайте її з оливковою олією таким чином, щоб отримати сметанообразную масу. Для поліпшення результату додайте 20 гр. подрібненої кориці і 30 гр. густого меду. Помасажуйте шкіру круговими рухами, ретельно обробляйте сідниці, стегна і області з розтяжками. Не поспішайте відразу змивати скраб, залиште його в якості маски на 10 хвилин. Завершіть процедуру прийняттям контрастного душу.
Сода і вівсянка
Змішайте 60 гр. вівсяної крупи середнього помелу з 100 мл. жирного молока кімнатної температури. Додайте 4 мл. ефіру герані і 2 мл.евкаліптової олії. Всипте 5 гр. питної соди і 10 гр. морської солі. Вимішайте масу до пастоподібного стану, розподіліть по всьому тілу. Масажуйте шкіру дуже легкими рухами протягом 5 хвилин, потім відразу ж змийте засіб. Скраб відмінно підходить людям, чия шкіра має надмірною жирністю і розширеними порами.
Перець чилі і обліпиха
Візьміть 200 гр. свіжої обліпихи (можна замінити горобиною або агрусом), перетворите ягоди в кашу за допомогою блендера або м'ясорубки. Додайте 5 гр. меленого перцю чилі і 40 гр. кавовій гущі. Якщо суміш вийшла занадто рідкою, всипте буряковий цукор. Виконуйте скрабірованіе тіла протягом 7 хвилин, не довше. По можливості після процедури наносите крем на основі пантенола, він ретельно живить і зволожує дерму. Даним способом можна відлущити ороговілі частинки на жирної та комбінованої шкіри.
Апельсинова цедра і цукор
Банан і грейпфрут
Зніміть шкірку з 2 бананів, порубати їх кубиками, завантажте в блендер або пропустіть через м'ясорубку. Коли фрукти перетворяться в пюре, розведіть їх 20 гр. кукурудзяного / картопляного крохмалю. Подрібніть зручним чином половину грейпфрута разом з шкіркою, наточити до попереднього складу. Додайте 35 гр. тростинного (коричневого) цукру, зробіть скрабірованіе тіла. За бажанням використовуйте засіб як маску для обличчя.
Зелений чай і абрикос
Вийміть кісточки з 10 абрикосів, висушіть їх в духовці або на сонці. Подрібніть плоди, щоб отримати абразивні частинки. Візьміть жменю зеленого листового чаю, стисніть її в долоні кілька разів. Додайте до абрикосовим кісточках, влийте 45 мл. жирної сметани. За бажанням капніть ефірне масло іланг-іланг або пачулі. Перед процедурою не забудьте провести тест на алергічну реакцію.
Існує досить багато рецептів домашнього скрабу, тому приготування не представляє особливих складнощів. Розгляньте варіанти пілінгу на основі вівсяної крупи, недозрілих яблук, мигдалю, коричневого цукру, кавовій гущі або какао-порошку.Не варто забувати про морську сіль, мед, цедру цитрусових фруктів (висушену).
Відео: антицелюлітний скраб для тіла
Надіслати