ГоловнаКорисні порадиматеринствоЧи можна?

Чи можна вагітним пити кока-колу?

Зміст статті

1 Шкода кока-коли при вагітності
2 Чи може кока-кола бути корисною?
3 Скільки кока-коли можна пити вагітним жінкам?
4 Відео: 5 похмурих таємниць кока-коли

Вагітність і лактація для жінки - складний і шалено відповідальний період. Адже з того самого моменту, як запліднена яйцеклітина прикріплюється до стінки матки, починається розвиток дитини, яке цілком залежить від матері, генів і способу життя вагітної жінки. У період виношування малюка потрібно ретельно стежити за раціоном, відмовитися від сильнодіючих препаратів без призначення лікаря, потрібно повністю виключити споживання алкоголю і нікотину. Такі випробування іноді стають серйозною проблемою, особливо, якщо до вагітності жінка не замислювалася про здоровий спосіб життя. Іноді майбутній матусі хочеться з'їсти і випити щось дуже смачне, звичне, але шалено шкідливе. Йдеться про популярному газованому напої Кока-кола, який буквально поневолив більшу частину населення земної кулі.Але одна справа, коли шкідливу солодку газовану воду п'є доросла людина, інша - коли напій потрапляє в організм дитини або вагітної жінки. Отже, поговоримо про Кока-колі, її складі, шкідливі властивості і допустимих дозах споживання для вагітної жінки, якщо вони взагалі існують.

Шкода кока-коли при вагітності

Склад цього напою тримається в таємниці вже більше ста років. Ми дізнаємося про основні інгредієнти з етикетки газованого напою, на якій вказані різні підсолоджувачі, ароматизатори, підсилювачі смаку, кофеїн і численні хімічні добавки. Чим же шкідлива Кока-кола?

Перш за все, лікарів насторожує кофеїн, який строго протипоказаний при вагітності, особливо на ранніх термінах. Він збуджує нервову систему, викликає дратівливість, підсилює протікання безсоння, прискорює серцебиття. Це може привести до панічних атак і головного болю.
У складі напою є ацесульфам калію, який грає роль підсолоджувача. Насправді, він у багато разів солодше простого білого цукру, це підвищує рівень інсуліну в крові, провокує напад мігрені. Часте споживання даної хімічної добавки погіршує роботу серцево-судинної системи, викликає звикання.

Цикламат в складі Кока-коли - це ще один штучний підсолоджувач, який при тривалому споживанні викликає зростання і розвиток ракових клітин.
Напій багатий шкідливими ароматизаторами, барвниками і іншими добавками, які через пуповину потрапляють в організм дитини. Це особливо небезпечно на ранніх термінах вагітності, коли зародок тільки формується, закладаються життєво важливі органи.
Кока-кола шкідлива не тільки для дитини в утробі, а й для шлунка матері. Якщо споживати напій постійно, регулярно і у великих кількостях, це може призвести до гастриту і виразці.
Ортофосфорна кислота в складі напою вимиває кальцій з організму жінки. У період вагітності проблема нестачі кальцію стоїть дуже гостро. А якщо його ще й вимивати, виникає ризик розвитку різних захворювань опорно-рухового апарату дитини.
Будь газований напій призводить до здуття і метеоризму у жінки, кишечник здавлює область матки.

Пам'ятайте, що безмірне споживання шкідливих газованих напоїв може призвести до загибелі ембріона на ранніх термінах, а іноді навіть стати причиною вроджених патологій плоду.

чи можна вагітним безалкогольне пиво

Чи може кока-кола бути корисною?

Але як же так, скажете ви? Невже жінці зовсім не можна пити Колу? Адже заводи з виробництва напою працюють більше століття, невже такий шкідливий продукт стільки часу отруює населення? Насправді, Кока-кола має специфічний склад, якого споживач до кінця просто не знає. Всі ми бачили, як напій чудово справляється з накипом в чайнику, чи не діє газована точно так же на шлунок? Вчені довели, що соляна кислота шлунка набагато агресивніша, напій (особливо при одноразовому прийомі) ніяк не впливає на шлунок. У певному випадку кола може бути навіть корисна. Якщо ви пообідали в сумнівному вуличному кафе і переживаєте про свіжість з'їдених страв, просто запийте все склянкою Кока-коли. Дивно, але напій вбиває багато хвороботворних бактерій, це допомагає впоратися з легким харчовим отруєнням. Іноді при вагітності це стає як ніколи актуальним, адже прийом багатьох медикаментозних засобів небажаний.

Скільки кока-коли можна пити вагітним жінкам?

Іноді так хочеться насолодитися шкідливим газованим напоєм, що очікування, а тим більше, заборона, здаються нестерпними. Вагітна жінка змушена потурати свої капризам.Якщо майбутня матуся хоче випити трохи Кока-коли, не відмовляйте їй у цьому. Адже напій виробляється багато років, при помірному споживанні він абсолютно безпечний. Якщо жінка вип'є стакан газованої води, ніяких небезпечних наслідків це не принесе, навпаки, допоможе впоратися з печією і підніме настрій. Однак пам'ятайте, що щоденне споживання Кока-коли в кількості більше півтора літрів на добу призведе до погіршення самопочуття, ожиріння, загострення хронічних захворювань. Така регулярна доза шкідлива навіть для дорослого здорового чоловіка, не тільки для вагітної жінки. Якщо так хочеться насолодитися газованим напоєм, замініть його в період вагітності на Кока-колу "Зіро» з нульовим кількістю калорій, в ній хоча б менше цукру. А взагалі, якщо ви хочете солодку газовану воду, значить, в організмі не вистачає кальцію. Заповнити цей недолік можна за допомогою молочних продуктів, молодої картоплі, кунжуту і брокколі.

Пам'ятайте, що Кока-кола - це бомба уповільненої дії. Якщо споживати напій щодня у великих кількостях, це не принесе нічого корисного для малюка, навпаки, призведе тільки до додаткових проблем.Любіть дитину під серцем - їжте тільки якісні, свіжі та корисні продукти.

чи можна вагітним жінкам пити вино