Чи можна купатися під час місячних?

Питання, чи допускається купання при менструації, є актуальним для багатьох жінок незалежно від віку. У критичні дні багато звичних занять знаходиться під забороною - спортивні тренування, підвищена фізична активність, процедури в солярії. Більшість дівчат вже з юних років знають, що не можна купатися в даний період в будь-яких водоймах. Але не всім відомо, з чим пов'язаний такий заборона і чи можна якимось чином його обійти.

Чим небезпечне купання під час місячних?

Протягом днів, коли немає місячних, захист від попадання в порожнину матки патогенних мікроорганізмів, забезпечує слизова пробка. Вона локалізується між вагиной і шийкою матки. З настанням менструації відбувається невелике розширення каналу шийки, в результаті чого пробка з часом розвалюється і виводиться разом з кров'ю з організму.Відповідно, після цього порожнину матки залишається не захищеної, через що в неї з легкістю можуть проникнути шкідливі бактерії.

Крім того, варто пам'ятати про те, що при попаданні бактерій в водне середовище відбувається їх активне розмноження. Купаючись під час менструації, уникнути такого явища, як потрапляння деякого кількість рідини в піхву, практично неможливо. Це може привести до безлічі проблем. Одне з найбільш небезпечних з них це запалення внутрішньої оболонки матки. Дана хвороба носити назву «ендометрит» і потребує складного лікування.

В ті дні, коли йдуть місячні, відбувається інтенсивне відторгнення тканин ендометрію. Виходить, що матка, позбавлена ​​захисного бар'єру, являє собою ранову поверхню, яка має вкрай високою вразливістю. Саме тому купатися при менструації лікарі не радять, але і категоричної заборони на це немає.

У водоймі зі стоячою водою для бактерій і шкідливих мікроорганізмів надається ідеальне середовище. Через те, що шийка матки частково відкрита, якась кількість забрудненої води проникає в піхву, а також в порожнину матки.Інфікований орган буде нової живильним середовищем для життєдіяльності бактерій, в результаті чого виникнути серйозні захворювання.

Хоч багато і знають про можливі серйозні наслідки після купання при менструації, утриматися від цього не завжди виходить. Тому якщо все ж дівчина вирішила купатися під час критичних днів, вона повинна дотримуватися деяких правил, щоб максимально знизити негативний вплив води.

Чи можна приймати ванну?

Чимало жінок під час менструації страждають від хворобливих відчуттів внизу живота, особливо в перші день-два. Для полегшення симптомів багато хто приймає теплу ванну. Але існує дві головні причини не робити цього.

Перш за все, гаряча вода підсилює потік крові. Це означає, що виділення після такої процедури стануть більш інтенсивними, що навпаки, викличе ще більший больовий синдром.

Крім того, очищення та хлорування проточної води проводиться недостатньо ретельно, тому її не можна вважати ідеально чистою. Також варто згадати, що на шкірі перед проведенням водних процедур знаходиться безліч бактерій і забруднень, вони змішуються з водою і можуть проникнути в незахищену порожнину матки.

З огляду на все перераховане вище, слід зробити висновок - в ті дні, коли йдуть місячні, особисту гігієну краще проводити за допомогою душа, краще з не дуже гарячою водою.

Чи можна плавати в басейні?

Напевно, всі знають, що в басейні воду сильно хлорують, з цієї причини шкідливих мікроорганізмів в ній практично немає. Однак у цей же час подібна рідина є дуже агресивною, тому здатна приводити до найсильнішого подразнення внутрішньої оболонки матки, якщо будь-яка її кількість потрапить в вагіну або шийний канал. Таким образам, відвідувати басейн в критичні дні небажано, а також наступні два-три дні після того, як вони закінчаться.

Чи можна купатися у відкритих водоймах?

Довгоочікувана відпустка може бути досить зіпсованим, якщо не вдасться сходити на пляж і поплавати з-за того, що почалася менструація. Але не потрібно впадати у відчай і планувати відпустку лише з урахуванням фізіологічних процесів. Дівчата, які приймають гормональні контрацептивний кошти, швидше за все, знають про те, що можна зрушити початок місячних. Подібні препарати допоможуть затримати початок менструального циклу на 7-10 днів, а іноді і більше.Хоча фахівці вкрай не рекомендують допускати затримку більше трьох тижнів.

Використовуючи ліки, можна спокійно відпочити на березі моря, не піклуючись про якусь особливу гігієну.

Введення його краще здійснювати перед тим, як йти купатися. А вийшовши з водоймища, відразу ж замінити на новий. Якщо плаваючи тривалий час, жінка відчуває дискомфортні відчуття через те, що тампон розбухає, треба якомога швидше вийти на берег і прибрати його, оскільки вологе середовище являє собою ідеальне місце, в якому будуть розвиватися патогенні бактерії. Якщо дівчина ще незаймана, їй слід використовувати міні-тампони.

Перераховані правила треба дотримуватися і в такій ситуації, коли планується купання в річці. Але треба враховувати, що необхідно, щоб в ній була досить чиста вода і швидка течія.

У водоймах, де течії немає, купання становить небезпеку, навіть якщо користуватися тампонами, оскільки в них зазвичай є велика кількість шкідливих мікроорганізмів.

Відео: чи можна купатися при місячних