Користь і шкода квасу з вівса. цілющі властивості

Квас з вівса дещо відрізняється смаковими і цілющими властивостями від звичного хлібного напою. Продукт містить в собі масу корисних мікроелементів, завдяки яким можна вилікувати багато недуг. Рецепт квасу прийшов до нас з давньої Русі. Тому можна з упевненістю заявити, що напій, отриманий шляхом бродіння, вважається споконвічно російським. Крім цілющих якостей, продукт відмінно справляється зі спрагою в літні дні.

Цілющі властивості вівсяного квасу

для імунітету

1. Ще з давніх часів вівсяним квасом виходжували хворих дорослих і слабких дітей. Напій значно зміцнює імунну систему.
2. Процес досягається за рахунок очищення організму від токсинів і нормалізації циркуляції крові. Якщо вівсяний квас приготувати виключно домашнім способом, напій допоможе швидкому загоєнню великих ран і пошкоджень.
3. Одужання досягається завдяки унікальному складу, в якому містяться корисні мікроелементи і рясне кількість вітаміну С.

для травлення

1. Квас особливо корисний людям, які страждають проблемами травного тракту. Продукт нормалізує обмін речовин, а також виводить токсини і шлаки з організму.
2. Напій благотворно позначається на роботі підшлункової залози та печінки. Якщо систематично вживати вівсяний квас, ви зможете нормалізувати апетит.
3. Також продукт стимулює травні процеси у особистостей з низькою кислотністю шлунка. Квас перешкоджає активному розмноженню патогенів в шлунково-кишковому тракті.

Для схуднення

1. Зробіть вівсяний квас за класичним рецептом. Якщо у вас немає досвіду в приготуванні напою, ви з цим справитеся без особливих зусиль.
2. Продукт практично нешкідливий, не має протипоказань і вважається ефективним. На відміну від виснажливих дієт, при вживанні квасу ви будете почувати себе більш комфортно.
3. Щоб схуднути, потрібно вивчити методику скидання зайвих кілограмів на воді. Суть полягає в тому, що слід поступово збільшувати порції напою на основі злаків.
4. Заповнюйте шлунок квасом. Перед звичним прийомом їжі вживайте стакан вівсяного напою. Ви будете відчувати ситість, при цьому ефект схуднення спостерігається вже найближчим часом.
5. Ви скинете кілька зайвих кілограмів, не докладаючи особливих зусиль. При цьому раціон харчування не потрібно кардинально міняти. Досить відмовитися від жирних і смажених продуктів, не налягайте на солодощі і борошняний.

Для волосся та шкіри

1. Систематично приймайте квас на основі вівса, і всього через кілька днів ви відчуєте кардинальні зміни. Самопочуття значно покращиться, шкіра і нігті знайдуть здоровий вигляд.
2. Локони перестануть страждати від ламкості і сухості. Також припиниться масове випадання волосся і перетин кінчиків. При регулярному вживанні квасу незабаром ви побачите рівний тон шкіри.
3. Дерма очиститься від можливих вугрів, невеликі зморшки розгладяться. Також квас здатний виводити зайву вологу з організму, подібний хід сприяє усуненню набряклості і утворенню мішків під очима.

Для серцево-судинної системи

1. Завдяки цілющим властивостям вівсяного квасу люди, які страждають на серцеві захворювання, можуть значно поправити своє здоров'я.
2. Систематичне вживання напою знижує рівень холестерину і цукру в крові. Через кілька днів відновлюється нормальна робота кровоносної системи.
3. Рекомендується вживати подібний напій людям з хворобами серцевого м'яза, гіпертонікам і особистостям, які страждають на діабет. Перед квасової лікувальної терапією необхідно пройти професійне обстеження і отримати висновок спеціаліста.
4. Завдяки вмісту в квасі натурального крохмалю і білка відновлюються пошкоджені м'язові тканини. Такий же процес відбувається з серцем. Якщо пройти повний лікувальний курс, ви відчуєте себе набагато краще, м'язи всього тіла значно зміцняться.

Для нервової системи

1. Вівсяний квас особливо корисний людям, які проживають в мегаполісах з шаленим ритмом життя. При регулярному вживанні напою ви більшою мірою зможете подолати хронічну втому і блідий колір шкіри.
2. Квас відмінно справляється з авітамінозом, підвищує тонус організму в цілому. Також напій добре себе зарекомендував як засіб для зміцнення нервової системи. Квас допомагає подолати безсоння.
3. Напій на основі вівса здатний вилікувати невроз.Також продукт часто використовується в якості тоніка при фізичній і розумовій перевантаженості. Періодично вживайте квас як засіб для профілактики від вищенаведених недуг.

Для вагітних дівчат

1. Завдяки великому вмісту фолієвої кислоти в вівсяному квасі, майбутні мами можуть не переживати за своє здоров'я. Також напій благотворно впливає на розвиток плода.
2. Нервова система не піддається великим стресів, як у жінки, так і у малюка. За простим причин фахівці рекомендує регулярно вживати квас на основі вівса.
3. Готовий продукт має легкий сечогінну дію. Тому вагітні жінки не будуть страждати набряками і застоєм рідини навколо внутрішніх органів.
4. Також прекрасні дами не зіткнуться з проблемою авітамінозу, волосся і нігті не постраждають. Завдяки вівсяного квасу вагітні жінки збережуть природну красу.
5. Як говорилося раніше, квас добре зміцнює імунну систему, тому дівчата, які виношують малюка, менш схильні до застуд і інфекційних захворювань.
6. Безсумнівним плюсом є те, що при регулярному вживанні вівсяного квасу вагітна жінка без праці зможе зберегти фігуру і уникнути ожиріння.

Для профілактики гепатиту С

1. Квас на основі вівса добре себе зарекомендував для очищення жовчовивідних шляхів і печінки. Напій широко застосовується для підтримки здоров'я людей, які страждають на гепатит і цироз.
2. Вівсяний квас в сукупності з якісними медикаментами і збалансованим раціоном харчування здатний ефективно лікувати гепатит С і захворювання печінки.
3. Обов'язково отримаєте консультацію у лікаря. Максимальний оздоровчий ефект досягається при регулярному вживанні квасу. Напій рекомендується пити щодня протягом 4-6 тижнів.
4. Після курсу людина відчуває значне полегшення. Процедуру зміцнення здоров'я при серйозних захворюваннях потрібно проводити близько 3-4 разів на рік.

Для лікування цукрового діабету

1. При лікуванні діабету необхідно дотримуватися особливої ​​дієти і спеціальних медичних процедур. Також на сьогоднішній день існує чимало продуктів, які здатні контролювати цукор в організмі.
2. До подібних компонентів відноситься овес. Він володіє вуглеводами, які в процесі травлення повільно засвоюються. За рахунок подібних процесів в крові не відбуваються різкі скачки цукру.
3. При цьому організм поступово насичується комплексом корисних мікроелементів та енергією. Овес надає ефективну дію тільки тоді, коли піддається мінімальним обробкам.
4. Зерно потрібно використовувати в неочищеному вигляді. Також овес не можна піддавати термообробці. З простої причини квас на основі даного продукту вважається ідеальним препаратом для лікування діабету.

Шкода квасу на основі вівса

1. Яким би корисним не здавався вівсяний квас на перший погляд, у продукту все ж є деякі протипоказання. Напій забороняється вживати людям, які страждають на хронічний гастрит.
2. Також категорично не рекомендується пити вівсяний квас тим, у кого є виразка або підвищена кислотність шлунка. Якщо у хворого є хронічне захворювання печінки, напій потрібно вживати дозовано.
3. Нехтуючи простими правилами, ви можете завдати значної шкоди організму. Також вівсяний квас протипоказаний людям, що страждають на ентерит, подагрою і колітом.

Вживайте вівсяний напій для профілактики захворювань судинної системи і серцевого м'яза, при вагітності і схудненні. Підвищуйте квасом імунітет, зміцнюйте нігті і волосся.Пінне зілля вважається відмінним ліками при діабеті і гепатиті, квас вирівнює тон шкіри і прискорює всі обмінні процеси в тканинах. Середньодобова норма становить 800-1000 мл., Проте все залежить від індивідуальних особливостей організму.

Відео: рецепти домашнього квасу з вівса