Жирна шкіра голови: причини, догляд і лікування

Жирна шкіра голови вважається найбільш проблемною зважаючи на складний догляду і не завжди коректних причин появи. Власниці такого типу стикаються з труднощами, які криються в повсякденних речах. Наприклад, шкіра стає жирною вже через 4-5 годин після миття. Зачіска виглядає недоглянутою, погано тримає укладку, при цьому кінчики здаються сухими.

Чому шкіра голови стає жирною

• складності в роботі щитовидної залози;
• забруднене шлаками і токсинами організм;
• розлади психоемоційної середовища;
• недуги шлунково-кишкового тракту;
• незбалансований раціон харчування;
• надмірне вироблення шкірного сала;
• порушення гормональної середовища;
• відсутність базового догляду за шкірою голови і волоссям;
• висока вологість повітря, спекотна погода;
• себорея;
• використання низькоякісних косметичних засобів;
• постійна схильність до стресів;
• відсутність сну і часта тривожність.

Рекомендації по догляду за жирною шкірою голови

• не сушіть копицю феном;
• мийте голову прохолодною фільтрованої водою;
• виключіть будь-який вплив на дерму високих температур;
• влітку і взимку надягайте головний убір (не синтетичний);
• виключіть з шкарпетки тугі зачіски і складні укладки;
• відмовтеся від використання стайлер;
• зістрижіть волосся, якщо вони довгі, на період лікування жирності;
• Не застосовуйте гарячі бігуді, липучки, праску, плойку;
• відмовтеся від згубних пристрастей;
• на час терапії не робіть масаж голови;
• виключіть з раціону солодощі, жирні і солоні страви;
• не фарбуйте коріння волосся;
• Не робіть хімічну завивку;
• вибирайте косметику з урахуванням проблеми (жирність, лупа);
• НЕ розчісуйте волосся занадто часто;
• пийте більше води, їжте горіхи, ягоди;
• не допускайте зіткнення гребеня зі шкірою голови в процесі розчісування;
• Не носіть металеві аксесуари для волосся.

Важливо!
Жирна шкіра голови вимагає комплексного підходу.Не можна вибрати тільки одну рекомендацію і очікувати результату. Налагодьте режим сну, харчуйтеся правильно.

Доглядають засоби для жирної шкіри голови

Для вирішення проблеми потрібно приділяти увагу базової косметиці по догляду за шкірою голови і волоссям.

шампунь

1. По можливості купуйте шампунь в аптеці. Вибирайте м'який миючий засіб без сульфатів, силікону, парабенів та інших агресивних компонентів. Віддавайте перевагу шампуням з прозорою текстурою.
2. Вибирайте косметику професійної серії. Як правило, сумлінні виробники дорожать репутацією і намагаються випустити по максимуму натуральні шампуні.
3. Перед покупкою уважно читайте розділ «Склад». У ньому не повинно бути заборонених інгредієнтів. Можете доповнити покупної шампунь ефірною олією (на 100 мл. Припадає 5 крапель).
4. Купуйте шампунь з урахуванням свого типу шкіри голови. Не купуйте склад для сухих пасом, тому що він має здатність обтяжувати волосся.
5. Якщо жирна шкіра супроводжується лупою, використовуйте лікуючі шампуні з аптеки. Пропийте курс полівітамінів для волосся, щоб підійти до вирішення проблеми комплексно.
6. Всупереч загальній думці шампунь не потрібно міняти кожні 2 тижні. Засіб одного типу використовується мінімум 2 місяці.

Сухий шампунь

1. Сухий порошковий шампунь - прекрасна знахідка для власниць жирної шкіри голови. Немає необхідності мити волосся, якщо забруднилася тільки дерма. Сухий шампунь відноситься до екстрених засобів.
2. Продукт випускається у формі спрею і являє собою порошкоподібний склад. Після розподілу на шкіру голови дрібні частинки вбирають сало, внаслідок чого зачіска виглядає охайним і не «прилизаною».
3. Ринок косметичної продукції переповнений різноманітними варіантами сухих шампунів. Все залежить від розміру гаманця. Однак ви можете використовувати більш доступний засіб - тальк без ароматизаторів.
4. Альтернативою вважається борошно пшеничне першого ґатунку або ж кукурудзяний / картопляний крохмаль. Спосіб використання простий - нанесіть на шкіру голови, втирайте, вичешіть гребенем або видуйте феном.
5. Важливо розуміти, що сухий шампунь не замінить звичайного миття. Його слід застосовувати рідко тільки. Склад має білий відтінок і може бути помітний на волоссі.

бальзам

1. Використання кондиціонерів має строго дозувати.Не слід розподіляти бальзам по шкірі голови, відступайте від прикореневої зони на 2 пальця. Наносите тільки на волосся, якщо вони сухі і погано розчісується.
2. Ніколи не застосовуйте засоби 2-в-1, вони менш дієві. Подібна продукція складається з сульфатів, парабенів і силікону. Всі складові згубно позначаються на здоров'ї волосся.
3. Якщо застосовувати окремо шампунь і бальзам, ви підвищите результативність на 150-200%. Паралельно можете використовувати незмивні кондиціонери.

миття голови

1. Дуже багато помилок і міфів пов'язано з миттям жирної шкіри голови і волосся зокрема. Одні люди вважають, що часта процедура допоможе позбавитися від сальності. Інші, навпаки, миють голову рідко, намагаючись «вибити клин клином».
2. І те, і інше дію вкрай помилково. Мити голову потрібно в міру її забруднення. Причому головне тут - регулярність, а не щоденність.
3. При частому митті сальні залози починають працювати посилено. Ситуацію посилює жорстка проточна вода і неякісна косметика для волосся.
4. При рідкісному і недостатньому миття пори шкіри забиваються, жир не може виходити на поверхню. Знову ж таки, це ускладнює природне самоочищення дерми.
5. Ідеальний вихід - після забруднення мийте голову в ранкові години, коли сальні залози працюють повільно.Повністю виключіть щоденне миття. Визначайте частоту проведення процедури досвідченим шляхом.

Лікування жирної шкіри голови

Щоб впоратися з жирною себореєю, можна вдатися до ряду традиційних способів. Приступати до будь-яких дій дозволяється тільки після узгодження з фахівцем.

1. Основним завданням залишається коригування та складання правильного харчування. Включіть в повсякденний раціон більше кисломолочних продуктів, фруктів, овочів, яєць і каш.
2. Щоб позбутися від проблеми, рекомендується обмежити прийом солодких, солоних і гострих страв.
3. При підвищеній жирності шкірного покриву необхідно приймати комплекси з цинком. Причому споживання повинне бути систематичним. Також не завадять вітаміни В, D, токоферол, ретинол.
4. У частих випадках себорея виникає через проблеми гормонального фону. Пройдіть обстеження. При необхідності проведіть комплексне лікування.
5. Важливо виявити наявність можливих недуг з шлунково-кишковим трактом. Вилікуйте захворювання при їх наявності. Себорея може виникнути на цьому тлі.
6. Протистояти жирності можна за допомогою медичних засобів спрямованої дії.Найчастіше це всілякі спреї, мазі, лосьйони, гелі та сироватки.
7. В особливих випадках при запущеної хвороби фахівець може призначити протигрибкові медикаменти. Також від себореї рятують фізіотерапевтичні процедури.
8. Найчастіше до них відносяться седативна технологія, мезотерапія, бактерицидна методика, иммунокорригирующая процедура і озонотерапія.

Народні засоби для жирної шкіри голови

Крім дорогих медикаментів і всіляких процедур з себореєю можна впоратися перевіреними народними засобами.

Дубова кора і мед

1. Візьміть 100 гр. дубової кори, перетворите сировину в порошок будь-яким доступним способом. Паралельно закип'ятіть 0,5 л. води. З'єднайте компоненти і проваріть 40 хвилин.
2. Процідіть засіб після варіння таким чином, щоб осад не залишалася. Наточити до готового відвару 35 гр. меду. Ретельно перемішайте і втирайте в шкіру голови. Захоплює лоб. Змийте склад через 20 хвилин.

Корінь лопуха і звіробій

1. У боротьбі з себореєю вам допоможе дієвий трав'яний відвар. Засіб готується з рівних частин календули, кореня лопуха, безсмертника, кукурудзяних рилець і звіробою. На 60 гр.сировини необхідно взяти 250 мл. очищеної води.
2. Проваріть компоненти на водяній бані близько півгодини. Наполягайте засіб до повного охолодження природним чином. Процідіть відвар, проводите процедури кожен день до зникнення симптомів.

цибулиння

1. Щоб впоратися з проблемами шкіри голови, приготуйте цибульний відвар. Візьміть жменю вимитого лушпиння, влийте таку ж кількість води.
2. Проваріть склад на повільному вогні 25 хвилин. Процідіть, дочекайтеся охолодження. Процедуру рекомендується проводити щодня. Відвар розподіляється по сухим і чистим волоссю, втирайте в шкіру масажними рухами.

Лимонний сік і жовток

1. Не менш дієвою є мазь домашнього приготування. Склад нескладно приготувати самостійно з наявних продуктів.
2. Вичавіть лимонний сік з половини фрукта, змішайте з 2 жовтками. Введіть 4 краплі олії будяків. Добре перемішайте складові. Засіб наноситься масажними рухами за 25-35 хвилин до миття голови.

Алое віра і сметана

1. Ще одним не менш дієвим засобом є домашнє засіб. Щоб його приготувати візьміть в рівних пропорціях свіжий мед, сік алое, сметану, лимонний фреш і касторку.
2. Введіть в підготовлену гущу часникову кашку з 3 зубів. Засіб використовується в якості маски. Розподіліть його по кореневій зоні за 1 годину до миття голови.

Щоб впоратися з проблемою надмірної жирності, потрібно виявити причини її появи. Далі слід підбір базового догляду і лікування. При необхідності зверніться до трихолога, використовуйте народні методи, налагодьте режим сну і правильне харчування.

Відео: жирна шкіра голови - що робити?