Maux de dos pendant la grossesse: que faire?

La grossesse est une étape importante de la vie de chaque femme. C'est durant cette période que tous les systèmes d'organes commencent à fonctionner de manière plus intensive. La douleur dans le dos chez les filles en position est très courante, car la colonne vertébrale est à présent en charge constante. Bien que des symptômes désagréables apparaissent dans presque tout le beau sexe, une douleur vive et intense est une raison importante pour aller chez le médecin. Dans le texte de l'article, vous trouverez des réponses pertinentes à plusieurs questions importantes. Comment les femmes enceintes guérissent-elles leur dos par elles-mêmes? Quel est le meilleur moment pour demander l'aide d'un médecin?

Causes d'inconfort

Une douleur aiguë apparaît souvent même chez les filles qui n'ont pas eu de problèmes de dos.La grossesse provoque la formation de plusieurs pathologies dangereuses à la fois, si elles étaient à l'état latent. Quelques semaines après la fécondation, l'embryon commence à se développer activement, avec un léger changement du centre de gravité de la femme enceinte. Les plus courantes sont les douleurs lombaires. Un estomac qui est élargi plusieurs fois devient une cause de perte d'équilibre. La fille est obligée de retirer ses épaules et de plier le cou.

Faites attention! Le gonflement de l'abdomen ne fait qu'exacerber la situation dangereuse. La colonne vertébrale est fortement arquée, il y a un effort excessif d'un certain nombre de muscles et de ligaments. Il sera très difficile de mettre de l'ordre dans le corps, il n'est pas toujours possible de corriger la pathologie même après l'accouchement.

Lorsqu'une femme est sur le point de concevoir un enfant, elle est obligée de corriger tous ses problèmes de dos même avant le début de sa grossesse. Une douleur aiguë se produira sûrement si la jeune fille présente les pathologies suivantes du développement du système musculo-squelettique:

• La scoliose;
• Ostéochondrose;
• Cyphose et lordose sévères;
• Muscles lombaires mal développés.

Il est préférable de consulter un médecin avant l'apparition de la douleur.Des conseils utiles seront donnés par un chirurgien, un traumatologue ou un neurologue. Examinez soigneusement votre corps à l’avance afin de ne pas exposer le fœtus au danger pendant le traitement.

Nous déterminons le diagnostic exact

Des problèmes de dos apparaissent souvent en raison de maladies aiguës d'autres organes internes. Par exemple, en cas de problèmes rénaux, le patient ressentira un inconfort grave en tapotant sur le bas du dos. La fille est obligée de passer un test d'urine dès que possible.Ainsi, les médecins détermineront la présence de protéines, de globules rouges et de globules blancs. Une hydronéphrose est particulièrement dangereuse, au cours de laquelle une rétention urinaire se produit dans le corps. La maladie affecte non seulement la santé de la mère, mais aussi la condition de l'enfant. Cette maladie est souvent diagnostiquée après une échographie. Vous devez informer un spécialiste si vous souffrez depuis longtemps d'une douleur unilatérale dans la région lombaire. Votre médecin vous prescrira un traitement de récupération avec certains médicaments.

Les résultats des tests sanguins généraux et biochimiques aideront le médecin à diagnostiquer une appendicite et une pancréatite. De telles pathologies entraînent de nombreuses complications, la jeune fille doit être sous la surveillance constante de médecins. Dans des situations moins courantes, la sensation de brûlure se propage dans l'urètre. Le sang apparaît dans la décharge. La nature de la gêne dans le dos est très diverse. Elle peut être lancinante et douloureuse (avec une inflammation des reins) ou brutale (avec une colique rénale).

Y a-t-il un danger

La douleur survient souvent en raison des changements physiologiques habituels dans le corps de la fille. Vous devez vous rappeler que certaines pathologies sont très dangereuses. Une visite chez le médecin est nécessaire si, en plus de l’inconfort, vous remarquez un saignement caractéristique. Il existe une menace d'interruption de grossesse qui survient à tout moment après la conception. Les parois de l'utérus vont se fatiguer prématurément. En conséquence, le bas du dos et le bas de l'abdomen commencent à faire mal. Une femme enceinte doit être envoyée à l'hôpital dès que possible.

La cystite est une autre maladie populaire qui provoque non seulement des mictions douloureuses et fréquentes, mais aussi des problèmes au niveau de la région lombaire. Le dos souffre d'une pancréatite (inflammation du pancréas). Un écoulement médiocre de la bile, une utilisation incontrôlée de produits alcooliques, une mauvaise hérédité, un stress fréquent et un manque de régime alimentaire auront une incidence sur l'apparition de la maladie. Le diagnostic n'est réel qu'avec l'aide d'un équipement spécial. La pancréatite est indiquée par une douleur aiguë dans le bas du dos et le haut de l'abdomen.Si vous vomissez et que la chaise présente des problèmes, appelez immédiatement une ambulance. Pour stabiliser l’état de la fille, on lui attribuera un certain régime alimentaire et des médicaments qui contribueront à la normalisation des fonctions pancréatiques. Dans des situations particulièrement dangereuses, les médecins pratiquent une intervention chirurgicale.

Faites attention à la santé est nécessaire et lorsque vous avez des problèmes de dos réguliers. Dépêchez-vous de consulter un spécialiste si la douleur est permanente et ne disparaît pas, même après un long repos. Une température corporelle élevée et des crises fréquentes sont des symptômes très défavorables.

C'est important! C'est au cours de la grossesse que les anciennes maladies et blessures des muscles ou de la colonne vertébrale sont fortement exacerbées. Les sensations désagréables sont causées par des hernies, des ostéochondroses, ainsi que des lésions à long terme. Vous devriez trouver le diagnostic correct dès que possible et commencer le processus de récupération.

Caractéristiques du traitement

Si vous ressentez une douleur intense dans la région lombaire, consultez immédiatement un médecin. Un spécialiste expérimenté vous conseillera les moyens de traitement les plus rationnels.Avant de commencer la récupération, il est important de poser un diagnostic correct. Ne pas se soigner soi-même! Divers antidouleurs puissants nuisent beaucoup à la santé de la future mère et du fœtus. Après examen, le médecin est obligé d'exclure la possibilité de l'apparition d'un certain nombre de maladies aiguës. Les médicaments ne peuvent être pris que si la douleur n’est associée qu’à la grossesse. Lors du choix des médicaments nécessaires, la consultation d'un médecin est une procédure obligatoire.

Certains onguents ou gels anti-inflammatoires qui doivent être frottés à la place de sensations désagréables sont d'une grande aide pour les futures mères. Les avantages suivants contribueront à améliorer la santé et le bien-être de la fille:

• Thérapie physique;
• La natation;
• Massage;
• Douche chaude.

Même un peu d'exercice aura un effet positif sur votre dos. Des classes spéciales sont organisées en groupes pour femmes enceintes, où les filles pratiquent la thérapie physique et le yoga. Faites attention! Ces formations ne peuvent être suivies en toute sécurité qu'après avoir consulté un médecin. Il est également déconseillé de faire du sport juste avant l'accouchement.

Une excellente alternative à la thérapie par l'exercice sera une visite à la piscine. Pendant la natation, les muscles du dos se relâchent et la douleur disparaît rapidement. Il est préférable de ne pas se rendre sur les plages publiques pour les femmes enceintes, car il est très facile de provoquer une infection dans de tels endroits. Pour soulager réellement les tensions à l'aide d'un auto-massage facile. La visite ultérieure de massothérapeutes professionnels professionnels devient la cause du travail prématuré, car une longue séance augmentera certainement la vitesse de circulation du sang dans les organes pelviens.

En cas de douleur intense, n'oubliez pas de porter un pansement qui soutiendra votre estomac. Oubliez les chaussures à talons hauts pendant un moment, la meilleure option est des baskets confortables. Essayez de vous reposer beaucoup, limitez l'activité physique à la fin du troisième trimestre. En position couchée, essayez de placer vos pieds sur n'importe quelle élévation (cela peut être un oreiller standard). Lorsque vous marchez, gardez votre dos bien droit et ne vous affalez pas. Votre régime alimentaire devrait comprendre des vitamines et du calcium sains.

Les maux de dos pendant la grossesse ne sont pas rares. Les reins font mal dans presque toutes les femmes au troisième trimestre.L'inconfort est le plus souvent associé aux changements physiologiques habituels dus au développement actif du fœtus. Dans d'autres cas, vous devez immédiatement demander l'aide de spécialistes. Le médecin éliminera tous les risques possibles et vous prescrira des méthodes de traitement efficaces. Une femme enceinte est obligée de suivre un régime spécial, de ne pas soulever des objets lourds, de faire de simples exercices physiques et de porter un bandage spécial. Quelques astuces simples aideront à surmonter complètement la douleur désagréable dans la région du dos. Prenez soin de votre santé!

Vidéo: renforcement du dos et de la région pelvienne pendant la grossesse