Thé à la lavande - les avantages et les inconvénients pour le corps

La lavande vient d'Espagne et de France. Les scientifiques distinguent 25 espèces de cette plante. Mais seuls quelques-uns d'entre eux sont utilisés. Fondamentalement, il s'agit de lavande à feuilles larges et à feuilles étroites. Une feuille à feuilles étroites est aussi parfois appelée médicament. Ce type peut être trouvé dans la partie centrale de la Russie, car il est moins thermophile.

Comment faire pousser de la lavande

Cultiver la lavande par eux-mêmes ne sera pas difficile. Il poussera dans n'importe quel sol, il ne disparaîtra pas pendant la sécheresse, mais il est très thermophile. Mieux encore, cette plante se développera dans un sol meuble. Assurez-vous que le lieu où pousse la lavande est bien éclairé par le soleil. Le sol devrait être sol, sable et humus. La distance entre les jeunes arbres doit être d’environ 40 cm et il est nécessaire de les enfoncer dans le sol à une profondeur maximale de 30 cm.La lavande se propage principalement par bouturage. Mais parfois des graines.

Il est préférable de semer les graines de lavande au début du printemps. Si vous souhaitez planter des plants, le moment idéal pour le faire est le milieu de l'été. Les boutures doivent avoir le temps de couper à l’automne avant l’apparition du gel. Vous pouvez le faire au début du printemps. Pour planter survécu à l'hiver, assurez-vous de couvrir les boutures. Au printemps, ils devraient être coupés pour mettre à jour les buissons. La lavande est une plante vivace. Avec des soins appropriés, il faudra environ 15 à 20 ans. Le meilleur rendement est de 5-6 ans de vie végétale.

Récolte

Le séchage est recommandé avec les tiges.Temps de séchage - 14-30 jours. La lavande devrait être combinée en grappes et suspendu les fleurs. La salle doit être propre et sèche. L'humidité devrait être basse. La pièce doit être bien ventilée. La lavande séchée est stockée dans des sacs en toile sous forme de bouquets. Les fleurs individuelles peuvent être pliées dans un sac en papier ou un récipient en verre. Les fleurs peuvent être séchées au soleil. Bien qu'ils deviennent plus pâles, ils ne perdront pas cet avantage.

Comment acheter?

Lavande séchée sous forme de fleurs et de bouquets vendus à tout moment de l'année. Vous pouvez l'acheter dans une pharmacie. Il existe également des magasins et des sites Web vendant des plantes médicinales. Une plante vivante peut être achetée d'avril à juillet.

Ajout au thé

Puis-je mettre des fleurs séchées de cette plante dans du thé ordinaire? Oui Ils peuvent être ajoutés à n'importe quel thé. Mélangez les fleurs de lavande dans un pot séparé avec du thé ordinaire acheté au magasin pour pouvoir préparer un verre à tout moment. Vous pouvez ajouter quelques fleurs à la tasse ou à la théière lorsque vous faites le thé.

On croit que la lavande est le mieux adapté pour le goûter au thé noir.Lors du brassage, toutes les propriétés bénéfiques de la lavande sont préservées. Le goût et l'arôme de cette boisson seront très originaux.

Les bienfaits du thé à la lavande

1. Cette plante contient des tanins et des huiles essentielles qui ont un effet sédatif sur le système nerveux. En outre, la lavande peut accélérer la guérison des plaies.
2. Les anciens Égyptiens connaissaient les avantages de la plante et l'appréciaient. De nos jours, de nombreuses personnes l'utilisent pour faire face à la dépression et au stress.
3. Un bain ou un thé avec cette plante soulage les symptômes, comme les maux de tête et les nausées.
4. La personne devient plus calme, dort mieux. Pour lutter contre l'insomnie, une décoction de fleurs végétales est bien adaptée. La tisane aidera les intestins à mieux fonctionner, élimine la bile, active la production de suc d'estomac.
5. Avec une utilisation régulière de la perfusion, les selles reviennent à la normale et la nausée disparaît.
6. Si vous buvez constamment du thé à la lavande, vous pourrez vous débarrasser de nombreux problèmes de santé. Le travail du cœur est normalisé, les douleurs menstruelles disparaissent, le système immunitaire est renforcé et les maux de dents sont atténués. En outre, cette boisson est capable de prévenir le développement du cancer et de réduire l'inflammation.

Ce n'est pas toute la liste des avantages du thé. Buvez mieux sous forme de chaleur avant le coucher, surtout si vous souffrez d'insomnie et que vous avez besoin de vous calmer. Boire du thé devrait être lent. Pour bien préparer le thé de lavande, vous avez besoin d’un verre d’eau bouillante pour prendre 2 c. À thé de plantes sèches. Insister au moins 10 minutes. Si vous souffrez d'un rhume, vous pouvez ajouter du miel à cette boisson. Mais si vous souhaitez vous débarrasser des problèmes d’appareil digestif, vous ne devez pas ajouter d’édulcorants. Un verre de boisson est divisé en trois parties et se boit pendant la journée.

Lavande + thé Ivan

Un champ parsemé de fleurs de lavande est un spectacle inoubliable. Le goût du thé, qui allie lavande et thé au saule, est également inoubliable. Cette boisson a non seulement un excellent goût, mais est également capable de revigorer et procure en même temps une tranquillité d'esprit et une satisfaction satisfaisante. En combinant ces deux plantes, vous obtenez un effet sédatif assez puissant.

Ce thé n'a aucun effet agressif sur le corps. Les composants agissent avec douceur et sans danger. Il semble que la nature ait créé ces plantes précisément pour calmer les nerfs.

Préparer une boisson à partir de ces plantes est facile. Mélanger à parts égales de lavande et de thé de saule. Préparez deux cuillères à soupe de la collection dans un verre d’eau. Laissez la boisson infuser un peu, après quoi elle devrait être bue par petites gorgées.

Contre-indications

Malgré toutes les propriétés bénéfiques, soyez prudent avec ce thé. Bien que la lavande soit une plante médicinale, son abus peut être nocif pour la santé.

• Une irritation de la muqueuse de l'estomac peut se développer.
• Réactions allergiques sous forme de maux de tête et de nausées.
• À basse pression, le thé doit être bu avec prudence.
• Vous ne pouvez pas boire ce thé pendant la grossesse, il peut provoquer une fausse couche ou des saignements.
• La boisson est contre-indiquée pendant la chimiothérapie.

Mais, s'il n'y a pas de contre-indications, vous pouvez en boire régulièrement. Il normalise le travail des intestins et apaise parfaitement les nerfs.

Comment est utilisé autrement?

Quelles autres méthodes existent pour utiliser cette plante?

1. Les fleurs de lavande sont utilisées non seulement par les guérisseurs traditionnels, mais aussi par les cosmétologues. Parmi eux, préparer des teintures sur l'alcool, qui sont bien aider à soulager l'inflammation des membranes muqueuses.
2. Elle traite également les morsures de serpents.
3. Si vous avez des varices, aidez les bains d’une décoction de fleurs. Le bouillon est préparé de différentes manières.Il existe des recettes simples et complexes. Vous pouvez simplement verser de l'eau bouillante sur les fleurs et insister, ou vous pouvez faire bouillir un peu.
4. En aromathérapie, la lavande est un anti-stress populaire. Certains gardent les sacs d'herbe dans un placard pour se débarrasser des mites.
5. Et les superstitieux sont certains que la lavande peut leur faire peur et les emporter avec eux.

Vidéo: 10 propriétés principales de l'huile de lavande