Sådan fjerner du rynker på nakken: effektive måder

Du kan uendeligt lave en ansigtsløftning, tage sig af huden i dette område ved hjælp af masker og forskellige cremer, skjule ændringer i epidermis. Men med forkert pleje af nakken bliver alderen hurtigt afsløret. Hvis vi taler om mønstre, vises rynker på omkring 35-45 år, men i nogle kategorier af mennesker meget tidligere. Det skyldes alle en række faktorer, som det er nødvendigt at blive fortrolig med, inden man begynder at genoprette hudens elasticitet.

Årsager til hals rynker

• sove på en høj pude, såvel som søvnløshed og kronisk søvnmangel
• dårlig produktion af kollagen og elastin fibre;
• langvarig udsættelse for ultraviolet stråling
• ubalanceret kost, der fører til mangel på vitaminer;
• brugen af ​​kosmetik af dårlig kvalitet;
• misbrug af ren kaffe, slik, pickles;
• konstant brug af hårde vægttab metoder;
• hyppig tilstedeværelse i nervesituationen
• fedme, især overvægtige
• arbejde for pc'en med hovedet nede
• for tidlig ældning af dermis som følge af individuel prædisponering;
• rygning, drikkeri;
• svage nakke muskler;
• hyppig hudbehandling med skrubbe eller skrælning
• udtørring af krop og hud
• økologi;
• manglende omsorg for nakken.

Praktiske tips til fjernelse af rynker i halsen

1. Brug professionelle plejeprodukter til nakke og decollete. Du kan anvende fugtighedsgivende og nærende creme designet til ansigtet. Vælg kosmetik, der ikke indeholder alkohol eller parabener. Foretrukne serier med kollagen, protein, vitaminer A, B, E, tretinoin.
2. Drik mindst 2,8 liter væske om dagen, hvoraf 2 liter er vand. Må ikke misbruge kulsyreholdige drikkevarer og emballerede juice, hvis det er muligt, nægte dem overhovedet. Læn dig på urtete, gelé, frisk. I stedet for kaffe om morgenen, drik cikorie med vegetabilsk sødestof.
3. Spor din kost, basen af ​​kosten bør være friske grøntsager og frugter. Hver dag til middag spiser du magert fisk eller hvidt kød.
4. Få et kursus af vitaminer, drik det hvert kvartal. Vær opmærksom på fedtfedt, det øger hudens naturlige elasticitet, har en gavnlig effekt på hår, negle og luftveje (vigtigt for rygere).
5. Hvis du arbejder på en computer i lang tid og meget, skal du sørge for at det er på underlivets eller brystets niveau. Se ikke på tv med hovedet nede. Denne situation fremkalder udseendet af en anden hage og som et resultat rynker.
6. Overhold regimet af arbejde og hvile. Vælg en mellemstivhedspude med en lille stigning (ikke mere end 12 cm i den indledende tilstand) til at sove. Undgå søvnløshed. Dette kan bidrage til konstant stress og langvarig depression, i dette tilfælde søge måder at bekæmpe negative faktorer på.
7. Hver dag masserer du nakken med koldt eller kontrastvand. Slå bruseren i fuld kraft og løbe ned i nakken. På dette tidspunkt, kraftigt belastning og slap af musklerne, udfør proceduren i 10 minutter. Derefter anbringes en nærende creme på nakke og décolleté-området med klappende bevægelser.
8. Alkohol og tobak bidrager til for tidlig aldring, sænker produktionen af ​​kollagen og elastin, giver epidermis en grå farvetone. Stop med at ryge eller reducere antallet af røgede cigaretter. I stedet for stærke alkoholholdige drikkevarer og øl, foretrækker halvtørret vin.
9. Se efter vægt.Må ikke misbruge de hårde kostvaner, som på et øjeblik hjælper med at smide nogle få ekstra pund, og næste øjeblik vender de straks tilbage. Lushe går til ordentlig ernæring, som er et brøk måltid (spis 5 gange om dagen i små portioner). Hvis du beslutter dig for at gå på en diæt, skal du straks tilmelde dig i gymnastiksalen, så musklerne altid er i god form, og huden sager ikke.
10. Hold hovedet lige, når du går, ikke kig på dine fødder. Det samme gælder for husarbejde, halsen skal altid være i god form. Sæt nøjagtigt, ikke hunch.

Hvordan slippe af med rynker på nakke af folkemetoder

For ikke at gå til salonen til injektioner af Botox eller Dysport, som senere bliver obligatorisk, brug "bedstemor" opskrifter. Med overholdelse af teknologi, vil resultatet være så godt som muligt.

Kontrasterende pats
For proceduren skal du bruge 85 gram. knust havsalt, 35 ml. citronsaft og et lille frottéhåndklæde. Hæld varmt vand i den første tank og fortynd saltet i den, fyld den anden med koldt vand og citronsaft. Damp et håndklæde med varmt vand og klem det godt i 5 minutter, smække det på nakken med store bevægelser. Når huden bliver rød, gå til den kolde cyklus. Damp et håndklæde i citronvand og klapp igen i nakken i 5 minutter.

Gentag trin 5-10 gange dagligt om morgenen og aftenen. Procedurens forløb er 1,5-2 måneder. Derefter dækker halsen med fugtighedsbevarende hydrogel, påfør den, intensivt patting, indtil den er helt absorberet.

Kosmetisk is
Flere gange om dagen skal du tørre ansigtet, halsen og halsen med kosmetisk is lavet af medicinske planter. Prøv altid at bruge en anden sammensætning for at opnå maksimale resultater på kort tid.

Her er de mulige kombinationer, som du nemt kan finde i et apotek:

• 25 gr. kamille, 15 gr. limes, 45 gr. salvie;
• 10 gr. nål, 30 gr. Yarrow, 20 gr. rosmarin;
• 40 gr. timian, 50 gr. eg bark, 15 ml. birkesap
• 55 gr. birkebark, 15 gr. linden blomster;
• 35 gr. pelargoner, 10 g. mynte, 20 gr. burdock root;
• 60 ml. aloe vera juice, 30 gr. tørret citronskal.

For at lave is skal du vælge en kombination, fyld den med 300 ml. kogende vand og sat i en mørk garderobe i 1,5 timer. Efter udløbsdatoen kan du spændes, og du kan bruge bouillon med frosne planter. Hæld sammensætningen i former og sæt i fryseren.

Hjemmelavede anti-rynke masker

Før du anvender den forberedte maske på huden, skal du sørge for tilstedeværelsen af ​​et bandage eller en gasbind. Stoffet skal vikles rundt om halsen efter påføring af sammensætningen, så det ikke siver ned og bevarer dets gavnlige egenskaber.

1. Gurkemeje og banan. Pass bananen gennem en kødkværn eller hugge med en blender / gaffel. Tilføj 35 gram. gurkemejepulver og 15 ml. burdock olie. Lad sammensætningen blande i en halv time. I en separat skål hældes 25 gr. gelatine 55 ml. køligt vand, vent på hævelse og kombinere med andre komponenter. Lav en maske, fastgør toppen med et bandage. Hold blandingen i ca. en time og tag en liggende stilling.
2. Ler og mælk For at forberede sammensætningen skal tage 30 gram. sort og hvid ler, 25 gr. grøn ler og 15 gr. blå ler. Forbind dem sammen, begynd at langsomt hælde 100 ml. mælk, blande sammensætningen med en gaffel eller kniv (ikke en ske!). Hæld 45 ml i en anden beholder. varmt vand og 35 ml. Olivenolie, tilsættes 50 gram. tør gær og vent en halv time. Kombiner alle ingredienserne, lav en maske, pakk en hals med et bandage, vent mindst 1,5 time.
3. Hytteost og glycerin. Køb i et apotek 3 ampuller flydende glycerin, 2 ampuller af E-vitamin og 1 ampul af vitamin A. Tag 150 gram. fedt hytteost, tilsæt 50 gr. honning og bland i en blender. Hæld i glycerin og vitaminer, bland igen.Påfør jævnt på nakken, fiks det med gasbind, vent 1 time.
4. Kartoffel og agurk. Vask 2 kartofler og 1 agurk, ikke skræl dem. Skær i tynde skiver, læg i en kødkværn og hak i grød. Tilføj 20 gram. gelatine, lad blandingen stå i 25 minutter. I en separat beholder sættes 30 gram. hørfrø og hæld kogende vand over dem, så vandet dækker sammensætningen, vent ca. en kvart time. Bland nu alle ingredienserne i en homogen masse, lav en maske, pakk en bandage og lad i 1 time.

For at slippe af med halsrynker, undgå handlinger, der tyder på en konstant hældning af hovedet. Når du plejer dit ansigt, skal du ikke glemme at lægge på halsen og décolleté, vælg højkvalitetshydrogeler uden parabener og urenheder. Lad ikke dehydrering af huden, spis grøntsager og frugter, drik grøn te, vand og friske juice.

Video: hals hudpleje