Cómo aprender a vivir sin un esposo después de un divorcio o su muerte.

La vida es impredecible y puede cambiar en un instante. Usted vivió con su cónyuge durante muchos años, pero algo salió mal. La traición, las circunstancias de la vida e incluso la muerte pueden separarte. Pero no trates esto como el final de tu propia vida. Es necesario recopilar pensamientos y superar esta situación, para pasar por esta etapa de la vida.

Cómo sobrevivir a la muerte de un marido.

La muerte de un ser querido es la prueba más difícil que divide la vida en "antes" y "después". Al principio, una esposa amorosa simplemente no comprende y no acepta el hecho de la muerte de un ser querido. Ella habitualmente prepara sus platos favoritos para la cena y escucha los pasos en la puerta principal.

Poco a poco, la mujer se da cuenta de que la persona ya no es más y necesita seguir adelante, por sí misma, por el bien de los niños. Para sobrevivir a esta angustia, necesitas ser fuerte y recomponerte.

Para empezar, trate de no ganarse el ícono de una persona muerta. No puedes dejar todas las cosas en su habitación en el orden en que estaban en su vida.Distribuya la ropa y los artículos para el hogar de la persona fallecida entre los necesitados y deje algo para recordar. Reúna la voluntad en un puño y no llore mucho, porque cualquier religión sugiere que no puede llorar por los difuntos durante mucho tiempo: sienten y sufren.

Aprende a vivir una vida nueva, una vida sin marido. Siéntase libre de resolver todos los problemas y preguntas, imagine que lo está observando y aprobando sus acciones. Con el tiempo, el dolor disminuirá un poco y es posible que pueda comenzar una nueva relación, porque a su amado esposo muerto probablemente le gustaría que usted fuera feliz.

Cómo sobrevivir a un divorcio de su marido.

Divorciar a un esposo es también una tragedia que para la mayoría de las mujeres parece un desastre. Muchas de las relaciones sexuales justas se disuelven en la esposa y subordinan sus vidas a la rutina de su esposo e hijos. La concepción de que las mujeres no trabajan, no tienen un ingreso estable y, a veces, incluso una profesión. Por lo tanto, un divorcio para ellos es el colapso de todos los estilos de vida. Pero si esto sucediera, no puedes cojear. Necesitas recomponerte y aprender a vivir sin un marido.

1. Dar paso a las emociones. No puedes encerrarte en tu propio dolor.Llora todo lo que quieras, pero recuerda que ahora tienes que llorar por última vez. Mañana empiezas una nueva vida. Compra un saco de boxeo para sacar el mal, sal a la naturaleza y grita para que nadie te oiga. Grita tanto como quieras. Batir los platos, aplastar los muebles - las emociones necesitan una salida.
2. Cambia tu estilo de vida. Cambia los hábitos que eran inherentes a tu familia. Si te gustaba ver películas un sábado por la noche con una manta acogedora, no puedes quedarte en casa y encender el melodrama, simplemente te ahogas en tus lágrimas. Vaya a su amigo, busque una compañía que lo ayude a ahuyentar pensamientos desagradables.
3. No dejes que nada te recuerde a él. Tira todas sus pertenencias, regalos y fotos. Haga reparaciones en el hogar, cambie la situación o incluso el lugar de residencia. ¡Al menos permutación de los muebles!
4. Si surgen preguntas en su vida que su esposo haya resuelto previamente, intente resolverlas usted mismo. ¿No sabe cómo colgar una imagen, colgar un estante o reparar una grúa? ¿No está seguro de dónde llevar el coche para el mantenimiento? No te preocupesDespués de todo, muchas mujeres viven sin esposos y hacen frente a todo perfectamente. Imagina que eres una mujer de negocios de hierro. Se puede llevar un automóvil a un centro de atención de automóviles y, para las tareas domésticas, puede llamar a un “esposo durante una hora”, quien por una tarifa resolverá todos sus problemas comerciales.
5. No te olvides de ti mismo. Recuerda, ya no estás solo, sino libre. En esta ocasión, necesitas cambiar tu apariencia. Ahora tienes más tiempo para ti. Acude a la peluquería, haz un peinado a la moda y un maquillaje elegante. Actualiza tu vestuario y comienza a caminar con tacones de nuevo. No lo dudes, volverás a notar las miradas de hombres desconocidos. Esto no solo es agradable, sino que también eleva una gran autoestima.
6. Recuerda a lo que fuiste adicto antes del matrimonio. O tal vez su marido estaba en contra de su afición? Empieza a dibujar, bailar, cantar o lanzarse en paracaídas. No puedes enterrarte vivo. Debes sentir que ahora tu vida está en tus manos. Ahora no está obligado a informar a nadie y pedirle permiso a alguien. ¡Tienes completa libertad de elección!
7. A menudo, la salida del esposo de la familia es una pérdida de estabilidad material. Intenta encontrar un trabajo tú mismo.Si trabajó en un matrimonio, piense en lo que podría generar ingresos adicionales. ¿Puedes tener eso para alquilar? ¿O tienes ideas donde invertir dinero? Y tal vez para ti hay algún tipo de trabajo secundario? Aproveche cada oportunidad, porque debe permanecer financieramente independiente.
8. Publique su dolor en el papel. A menudo no podemos compartir nuestros sentimientos y ansiedades incluso con personas cercanas. Pero puedes escribir cualquier cosa en papel. Si estás atormentado por el sufrimiento, escríbelo en un diario. Escribe todo lo que te duele. Quizás algún día madurará para quemar este diario y deshacerse de lo negativo en su vida con él.
9. Busca puntos positivos en todo. Mira cómo brilla el sol, cómo gorjean los pájaros. Piensa en qué causó tu divorcio? ¿Te esta engañando tu marido? Entonces, ¿por qué estás triste? ¿Por qué necesitas un traidor así? Tal vez usted mismo dejó a su marido porque era un tirano? Piensa en lo que te hizo divorciarte. Recuerda todos los problemas de la vida familiar y respira con alivio.

Todos pueden perder a un ser querido. Trate de evaluar con seriedad la situación y aprender de ella una lección.No te tortures con acusaciones: en cualquier conflicto, ambas partes son culpables. Sacar conclusiones y tratar de no cometer tales errores en la vida posterior. El tiempo apaciguará el dolor y luego podrás conocer a un hombre decente que se convertirá en un apoyo para ti y en un muro de piedra.