Cómo almacenar la leche materna extraída

No es un secreto para nadie que la leche materna es la nutrición más adecuada para un niño, ya que es precisamente el organismo de la madre el que adivina con exactitud todos los deseos de sus migajas. La composición de la leche materna cambia a medida que el bebé crece, se le agregan nuevas vitaminas y oligoelementos necesarios para el bebé. La lactancia materna es la más natural y apropiada de todo lo que un recién nacido puede recibir.

Pero hay situaciones en las que una madre necesita irse por su negocio y por un tiempo dejar al bebé al cuidado de papá o abuelas. En este caso, es necesario extraer la leche materna en un biberón para que la madre no tenga que alimentar al bebé durante la ausencia de la madre. Y si se decanta la leche: es relativamente simple, entonces, con la cuestión de su almacenamiento adecuado, debe resolverlo.

Como decantar

"Relativamente simple", dijimos. Vamos a averiguar cuánto.

La opción más fácil es extraer la leche con un dispositivo especial: el extractor de leche.

1. Existe una gran variedad de ellos en el mercado: mecánico (manual) y eléctrico (conectado a la red). La elección de este dispositivo depende totalmente de sus preferencias personales.
2. Cualquiera que sea el extractor de leche que elija, recuerde que antes de utilizar todas sus piezas, es necesario esterilizarlo de acuerdo con las instrucciones del manual.
3. Antes de usar el dispositivo directamente, lea atentamente las instrucciones: siga estrictamente las reglas de funcionamiento y almacenamiento del dispositivo.

Por supuesto, este método puede llamarse fácil, especialmente si tiene conductos lácteos bien diseñados. En este caso, el proceso ocurre bastante rápido, y la cantidad de leche extraída puede ser suficiente para varias alimentaciones.

Si no confía en el dispositivo o tiene miedo de lesionar las glándulas mamarias con sus acciones incorrectas, debe recurrir al segundo método de extracción de leche.

Cuele la leche a mano. El problema radica en el hecho de que con la lactancia constante y un aumento de peso estable para el bebé mientras se extrae la leche, la madre experimenta ciertas dificultades: como resultado, solo sale un par de gotas de leche, y eso le hizo llorar y sentir dolor.Surge una pregunta lógica: "¿Por qué el bebé obtiene esta leche cuando succiona con tanta facilidad?" El hecho es que en este momento la hormona oxitocina se produce activamente en el cuerpo de la madre, que expande los conductos de leche generalmente estrechos en los que se almacena la leche. Este proceso es establecido por la naturaleza misma, por lo tanto, ocurre en el nivel de un reflejo.

Debido a este reflejo no condicionado, surgen dificultades cuando se bombea a sí mismo: no se produce oxitocina, y los conductos se reducen y no es posible obtener la cantidad correcta de alimento para el bebé. Que hacer

Aspectos del auto bombeo.

Para estimular la producción de oxitocina y expandir los conductos lácteos:

1. Durante el bombeo, intente estar en contacto directo con el bebé: déjelo tumbado a su lado y juegue, hable con él, luego el cerebro recibirá una señal sobre la proximidad del niño, estimulando la producción de la hormona, y la leche irá mejor.
2. A veces, un ligero masaje del tórax bajo una ducha tibia o, alternativamente, la aplicación de una toalla húmeda y tibia a uno y el segundo cofre ayuda: esto ensancha los conductos.

La tecnología más efectiva para la extracción de leche:

1. Sujete el tórax con los dedos para que el pulgar y el índice se encuentren arriba y debajo del pecho, paralelos entre sí (posición inicial: borde de la piel y halos).
2. Con cuidado, pase una convulsión de este tipo desde el pecho hasta el pezón, recogiendo la leche en un recipiente preparado y esterilizado. Los dedos deben permanecer en la posición original.
3. Al principio, la leche se apretará, pero después de un tiempo será más fácil que salga del pezón, ya que la oxitocina comenzará a producirse.
4. Alternar los senos, si uno de la leche se ha detenido por completo.
5. Nunca decante la leche apretando y torciendo solo el pezón: corre el riesgo de sufrir lesiones graves. Este método es adecuado solo para aquellas mamás que ya tienen la “expulsión” de leche debido a la estimulación del pezón.
6. Al mismo tiempo, trate de decantar ambos senos para no reducir la lactancia: las expresiones frecuentes a intervalos cortos son ideales para esto.

Almacenamiento de leche

Entonces, la leche se decanta, debes pensar en las reglas de su almacenamiento, para que durante la ausencia de la madre el niño obtenga alimentos frescos, y no yogur amargo.Dado que la leche materna combina diversos microorganismos antibacterianos y antifúngicos, puede almacenarse durante mucho tiempo.

Los términos principales:
A temperatura ambiente (~ 20º-22ºC), la leche se almacena en un recipiente completamente estéril durante aproximadamente seis horas. En el frigorífico, la vida útil no es superior a dos días.

Aquí se debe recordar que la botella de leche no se coloca en la puerta del refrigerador, sino en el estante, más cerca de la pared del refrigerador: por lo tanto, el riesgo de obtener leche fermentada es mucho menor.

La leche se puede almacenar en el congelador por una o dos semanas. Si tiene la oportunidad de congelar, entonces, en tales condiciones, la leche conservará su frescura hasta por tres meses.

Reglas basicas

1. No olvide marcar en las botellas / bolsas la fecha y hora en que se colocó el producto en el refrigerador / congelador.
2. La leche que queda en el refrigerador o a temperatura ambiente tiende a desintegrarse en dos capas: partículas saturadas con grasa que flotan hacia la superficie y se depositan en una especie de sedimento. Esto no debería asustarlo, porque es suficiente agitar la botella para que el líquido se vuelva homogéneo nuevamente.
3. Para calentar el biberón con alimento para el bebé, colóquelo bajo un chorro de agua tibia. En ningún caso, no recurra a la ayuda de un fuego abierto o de un horno de microondas: matará todo lo que sea útil en la leche, y su hijo corre el riesgo de intoxicación alimentaria.
4. Una vez calentada la leche queda prohibido congelarla de nuevo. Vierta el residuo.
5. El sabor de la leche depende de la dieta de la madre. Si es amargo, dulce o salado, no debería asustarte, porque el líquido absorbe todos los jugos de los alimentos que tomas. El sabor amargo es lo que debería alertarte. Si tiene alguna duda sobre la frescura de la leche, désela a su esposo o madre para que la pruebe: tal vez sus preocupaciones no sean infundadas y el líquido realmente haya desaparecido.
6. El color de la leche, al igual que el sabor, depende de la dieta de la madre, por lo que un tono ligeramente rosado o verde de "alimento" expresado no debería asustarlo. Se permite un tono amarillento después de la congelación, son grasas pesadas que han salido a la superficie.

Esta es una opción de ganar-ganar si la madre necesita irse y el niño no puede alimentar la mezcla. Entonces bombear y almacenar la leche materna es bastante razonable, pero de manera regular, todavía no vale la pena practicar. Además, el riesgo de lesión por decantación constante es mucho mayor que si el niño se chupa el pecho por sí solo.

No olvide las reglas de higiene antes de comenzar a recolectar la leche: enjuague el seno, lávese las manos y esterilice los platos en los que recolectará la "comida". En primer lugar, piensa en la salud de tu bebé. Ya que está amamantando, intente dejar al bebé lo menos posible, pero si la situación es forzosa, haga todo el procedimiento de decantación y almacenamiento de acuerdo con todas las reglas elementales.

Video: Cómo almacenar la leche materna.