Aceite de aguacate - propiedades y usos

El aguacate es una de las frutas más antiguas, lo que le da a una persona un gran número de elementos útiles. El aguacate es una fruta muy nutritiva y rica en calorías. Pueden cenar completamente o cenar. El árbol tropical crece en América Central y del Sur. Pero el aceite de aguacate es especialmente apreciado: contiene ácidos grasos, escualeno, aceites esenciales, fitoides, lecitina, clorofila, una gran cantidad de vitaminas (E, PP, F, C, A, vitaminas del grupo B), minerales. Tal variedad y combinación de ingredientes útiles hace que el aceite sea increíblemente valioso. Se utiliza activamente en cosmetología, medicina tradicional y cocina. Vamos a tratar de considerar este uso con más detalle.

Aceite de aguacate para la belleza.

La pulpa de aguacate se usa comúnmente en varias máscaras nutritivas y regeneradoras para el cabello y la cara. Con la ayuda del prensado en frío y la destilación, el aceite se obtiene de la pulpa de fruta fresca y madura, que se utiliza activamente en el campo cosmético.

1. Hidratante. Una gran cantidad de tocoferol en la composición del aceite hace que la piel esté suave, delicada y humectada. Este remedio es efectivo para pieles muy secas y sensibles. El pozo de petróleo hidrata la capa superior de la epidermis después de un bronceado fuerte, la exposición al agua de mar salada y la intemperie. El aceite puede lubricar la piel para protegerla de los efectos agresivos de la radiación ultravioleta, las heladas y el viento. Agregue un poco de aceite a la crema principal para el cuidado de la piel para usarla constantemente. Esto estrechará significativamente la forma de la cara, hará que la piel esté radiante y saludable. Y si mezcla el aceite de aguacate con la yema, la miel y la crema agria, puede obtener una mascarilla nutritiva que ayudará a que la piel se recupere de las vacaciones: aliviará la tensión, la descamación y la quemadura.
2. Inflamaciones El aceite de aguacate tiene propiedades antiinflamatorias y bactericidas. Esto significa que es eficaz para combatir el acné, el acné, los forúnculos, los puntos negros. El aceite se absorbe bien y no deja una película en la piel, por lo que se puede usar incluso con la piel grasa. Si usa aceite con regularidad: limpie su piel antes de acostarse, luego el acné desaparecerá gradualmente, la piel quedará limpia y sana.
3. Blanqueamiento El aceite alinea perfectamente la tez, eliminando manchas de edad, pecas y bronceado no deseado. Mezcla el aceite con limón, pulpa de perejil picado, kéfir y clara de huevo, y obtén una potente mascarilla blanqueadora, que dará efecto después del primer uso. Si tiene manchas de pigmento individuales de gran tamaño, deben procesarse puntualmente para igualar el color de la piel en este sitio con el tono principal de la cara.
4. Rejuvenecimiento El aceite de aguacate contiene sustancias que estimulan la producción de colágeno natural y elastina. Aquí hay una maravillosa máscara para pieles maduras y flácidas: frote las papas en un estado crudo en un rallador, mezcle con aceite de aguacate y aplique mucho sobre la piel. Deje la máscara durante 20 minutos, luego enjuague con agua fría y aplique una crema hidratante ligera. Si realiza este procedimiento diariamente antes de acostarse, después de una semana notará que la cara se ha tensado visiblemente, la piel se ha vuelto más elástica y elástica, las arrugas han dejado de ser tan pronunciadas. Si usas la máscara con regularidad, puedes deshacerte de las papas fritas.
5. Enfermedades de la piel. No siempre se usa aceite solo en la lucha contra los problemas estéticos. A menudo, sus propiedades curativas son necesarias para diversas enfermedades de la piel.El aceite suaviza la piel irritada e inflamada, alivia la picazón y el enrojecimiento, reduce la hinchazón. La aplicación externa del aceite se justifica en el caso de diversas microtraumas, cortes, eccema, psoriasis y herpes. El aceite es capaz de aliviar la picazón y descamación de la piel con la infección por hongos. El aguacate alivia la picazón por dermatitis y urticaria.
6. El pelo Muy a menudo, el aceite se utiliza para varios problemas con el cabello. Hidrata suavemente las hebras, haciéndolas más vivas y fluidas. Aplique aceite en toda la longitud del cabello, envuélvalo con una película y una toalla, enjuague bien con agua y champú. Después de algunos procedimientos, tu cabello de una toallita seca se convertirá en rizos brillantes. Si haces una máscara regularmente (semanalmente), el cabello dejará de romperse, la picazón y la irritación de la piel desaparecerán, las hebras adquirirán un brillo vivo. El aceite nutre suavemente los bulbos del cabello, debido a que se endurecen en sus agujeros y dejan de caerse. La restauración natural del cabello con aceite de aguacate es muy eficaz en el campo de las manchas, el decolorado agresivo o el rizado.
7. Para las uñas. A menudo, el aceite de aguacate se usa para el cuidado de las uñas, especialmente cuando se aplica a la cutícula después de una manicura, para hidratar y suavizar el borde de la piel.Si lubrica el aceite directamente con la placa ungueal, se volverá más grueso y fuerte, las uñas ya no se exfoliarán, se doblarán y se romperán.

El aceite de aguacate debe estar en la bolsa de cosméticos de cada niña; se puede usar como crema, productos para el cuidado de las uñas y el cabello, antisépticos e incluso desmaquillantes. Use aceite de aguacate para nunca salir de casa sin este producto cosmético universal.

Propiedades medicinales del aceite de aguacate.

El aceite de esta asombrosa fruta se usa no solo externamente. Tiene muchos componentes útiles que tienen un efecto beneficioso sobre los órganos y el cuerpo en general.

1. Corazón y vasos. El magnesio y el potasio, que son necesarios para el trabajo saludable del corazón, están contenidos en el aceite en grandes cantidades. El aceite estimula el proceso de renovación de la sangre, reduce el nivel de colesterol en la sangre, previene la formación de coágulos de sangre. El aguacate ayuda al músculo cardíaco a funcionar rítmicamente, sin saltos ni fracasos. Si todos los días se bebe una cucharada de aceite en el estómago vacío, los vasos se vuelven más elásticos, móviles y se reduce el riesgo de isquemia, aterosclerosis, ataque cardíaco y accidente cerebrovascular.
2. Los órganos del tracto digestivo. El aceite cura efectivamente la membrana mucosa.Si lo bebe en pequeños sorbos con el estómago vacío, puede eliminar los dolores durante la úlcera y la gastritis, varias inflamaciones en el área intestinal. El aceite da un suave efecto laxante, mejora la motilidad intestinal. Además, el aceite acelera los procesos grasos metabólicos, lo que afecta la tasa metabólica. El aceite ayuda a las personas que están a dieta: saturas el cuerpo con nutrientes con pocas calorías e incluso aceleras el metabolismo.
3. Sistema nervioso El aceite contiene una amplia gama de vitaminas B que fortalecen el sistema nervioso. Si consume aceite todo el tiempo, después de un tiempo notará que comenzó a dormir mejor, el insomnio y la ansiedad desaparecieron, la resistencia al estrés aumentó.
4. Para las mujeres El aceite contiene muchas sustancias que estimulan la producción de hormonas sexuales. Si toma el aceite en el período premenstrual, aliviará el dolor y la molestia en el abdomen. Puede beber aceite durante la menopausia, para deshacerse de los sofocos, la sudoración y el mareo. Muchos remedios caseros están contraindicados en el embarazo, pero no el aceite de aguacate. Tiene un efecto positivo en el desarrollo del feto, satura el cuerpo agotado de una mujer con vitaminas y oligoelementos.La mantequilla también es útil cuando se amamanta: hace que la leche sea más nutritiva y nutritiva. Si consume aceite durante la lactancia todos los días, notará que los intervalos entre las tomas se han prolongado a medida que el bebé está mejor alimentado.
5. Para los hombres El aceite de la antigüedad era considerado un verdadero afrodisíaco para los hombres. Mejora la potencia, aumenta el número de espermatozoides "vivos", reduce el riesgo de adenoma de próstata y cáncer de próstata. En Brasil, se agrega aceite a la comida de un hombre para librarlo de la impotencia sexual. En general, en muchos países africanos, los aguacates se entregan a la boda, como símbolo de la atracción sexual de los cónyuges.
6. Contra la oncología. El aceite de aguacate favorece la renovación corporal. Si consume aceite constantemente, las células de los tejidos son reemplazadas por otras nuevas, el cuerpo se rejuvenece. El aceite también contiene sustancias que previenen la formación de cáncer. Esta es la verdadera prevención del cáncer.
7. Sistema endocrino. Como se señaló, muchos componentes del aceite contribuyen a la producción de numerosas hormonas. Esto mejora los procesos metabólicos del cuerpo, afecta el páncreas, normaliza el sistema endocrino.El aceite de aguacate es muy alto en calorías, pero es bajo en azúcar, por lo que la composición es útil para los diabéticos.

Esta no es una lista completa de las valiosas propiedades del aceite de aguacate. No solo es suave y saludable, es absolutamente seguro, prácticamente no tiene contraindicaciones y no causa reacciones alérgicas. Para la curación y el rejuvenecimiento del cuerpo, tome una cucharada de aceite por la mañana con el estómago vacío durante tres semanas. Si gasta entre 3 y 4 tratamientos de este tipo al año, puede olvidarse de muchas enfermedades. Y aún mejor no beber aceite así, sino usarlo como alimento.

Aceite de aguacate en la cocina.

Mezcle la albahaca picada, el aceite de aguacate, el vinagre, la sal, la pimienta y el queso feta. Obtendrá un aderezo de pasta increíble que convertirá un plato sencillo en un exquisito manjar. Solo hierva las papas y sazone con la mantequilla habitual, pero con aceite de aguacate para que su plato favorito sea aún más sabroso. El aceite absorbe perfectamente el olor del pescado crudo, da a los platos un aroma especiado.

El aceite de aguacate desde la antigüedad fue considerado un árbol de amor y fertilidad. Y no solo porque es un poderoso afrodisíaco. El hecho es que los frutos no crecieron en un solo árbol, para la polinización se necesita una pareja, otro árbol que crece cerca. De aquí vino la despedida de la boda: la gente quería un amor largo y fuerte, como un aguacate. Ama al árbol y a ti: utiliza su útil y valioso aceite para la salud y la belleza.

Video: Aceite de aguacate para la cara.