Vertigo avec ménopause - causes et traitement

Le corps d'une femme est très difficile car c'est lui qui est capable de porter et d'élever un enfant dans l'utérus, le transformant d'une petite cellule fécondée en une personne à part entière capable de vivre de manière autonome. C'est pourquoi le mécanisme complexe du corps féminin subit un grand nombre de changements tout au long de la vie. La puberté, les saignements menstruels, la grossesse, l'allaitement, la ménopause - toutes ces périodes sont accompagnées d'énormes changements hormonaux au cours desquels on peut ressentir une variété de symptômes caractéristiques. Aujourd'hui, parlons des vertiges qui se produisent pendant la ménopause - comment et pourquoi de tels symptômes se développent-ils, ce qu'il montre et comment les traiter rapidement et en toute sécurité.

Quel est le point culminant?

La ménopause (ménopause) est une période de la vie d'une femme au cours de laquelle ses ovaires disparaissent progressivement et perdent progressivement leur fonction dans le contexte d'une diminution du niveau de l'hormone œstrogène dans le corps. Chaque femme commence la ménopause à des moments différents, en fonction de leurs caractéristiques individuelles. En règle générale, la ménopause atteint une femme après 45 ans. La réduction du niveau d'oestrogène dans le corps entraîne un certain nombre de changements de nature psychologique et physique. Il est important de comprendre que la ménopause n'est pas une maladie, mais une phase naturelle de la vie qui devrait être vécue avec des pertes minimales. La lutte contre la ménopause doit s'inscrire dans une approche globale: il s'agit d'une aide psychologique, d'un traitement médicamenteux, d'une bonne organisation de la vie et d'un régime alimentaire équilibré. Un autre aspect important de la thérapie est la participation des êtres chers, une atmosphère calme à la maison et au travail, une paix émotionnelle.

La ménopause peut être retardée, les saignements menstruels deviennent irréguliers. Une fois qu'une femme n'a plus ses règles pendant 12 à 18 mois, vous pouvez parler de l'apparition complète de la ménopause. Vous ne pouvez plus tomber enceinte, car la fonction ovarienne est complètement supprimée.Parmi les signes de la ménopause peuvent être identifiés non seulement l'absence de menstruation et de vertiges. La période de ménopause se caractérise par des bouffées de chaleur - il s'agit d'attaques au cours desquelles il se produit une sensation de chaleur, une sensation de température élevée, des sueurs froides, parfois des doigts engourdis et fourmillants, une femme peut même perdre conscience. Les marées peuvent durer quelques secondes ou quelques minutes. En outre, la ménopause est accompagnée d'insomnie, d'apathie, d'irritabilité, de larmoiement, d'anxiété et d'anxiété. Souvent, les femmes développent une véritable dépression. Parmi les autres symptômes de la ménopause, vous pouvez souligner le manque d'air, la transpiration active, les nausées, l'insuffisance cardiaque, l'apnée, l'ostéoporose, la détérioration de la peau, la femme s'affaisse, sa croissance diminue en raison d'un affaiblissement de l'élasticité des os.

Point culminant - une période difficile qui change complètement la vie d'une femme. D'une part, ce sont des désordres physiques dans le corps qui interfèrent avec la vie normale. En revanche, il s’agit d’un jalon psychologique qu’une femme définit comme le grand âge. Mais ne désespérez pas, avec la bonne approche, vous pouvez normaliser la vie,Vous pouvez oublier la ménopause et ses conséquences désagréables.

Comment les vertiges apparaissent-ils pendant la ménopause?

Le vertige a le terme médical vertige, ce qui signifie perte d'équilibre avec une idée claire de la rotation des objets qui l'entourent. Le vertige pendant la ménopause est assez caractéristique - il semble à une femme que les objets qui l'entourent «flottent» ou qu'elle bouge par rapport aux objets qui se tiennent autour. En même temps, des faiblesses apparaissent dans les bras et les jambes, des nausées et des vomissements se produisent, un éblouissement gênant, l'aversion pour les sons forts. Dans les cas difficiles, il y a des problèmes de coordination des mouvements - une femme tombe, ne peut pas maintenir l'équilibre. Il est très important de distinguer les étourdissements dus à un ajustement hormonal ou les symptômes d’une maladie plus grave qui n’est pas associée à la ménopause.

Pourquoi des vertiges apparaissent-ils pendant la ménopause?

Le vertige est un symptôme assez caractéristique et fréquent pendant la ménopause. Mais comment on peut l'appeler exactement, essayons de le comprendre.

1. Marées Les femmes ont souvent des vertiges après les marées. Cela est dû à un spasme aigu des vaisseaux sanguins et à la pénétration de grandes quantités de sang dans le cerveau. Il en résulte des crises de migraine, un trouble de la conscience et de graves vertiges.
2. La pression Le niveau d'œstrogènes pendant la ménopause est réduit et c'est l'œstrogène qui affecte les dépôts de cholestérol. À la ménopause, le sang devient plus visqueux, il ne peut pas contenir suffisamment d'oxygène et les cellules cérébrales souffrent d'hypoxie. Très souvent, cela se manifeste par une augmentation de la pression artérielle et, par conséquent, par des vertiges.
3. Manque de sommeil complet. Pendant la ménopause, une femme ne peut pas dormir normalement, se réveillant souvent la nuit à cause de bouffées de chaleur, de transpiration, d'incontinence urinaire et d'autres causes. Le facteur psychologique joue également un rôle important: une femme est souvent dans un état de tension, d'anxiété et d'anxiété, cela l'épuise moralement et des vertiges se produisent très souvent dans un contexte de stress nerveux et de dépression.

Comme indiqué précédemment, les vertiges ne sont pas toujours causés par des modifications des niveaux hormonaux.Parfois, le vertige est révélateur de diagnostics tels que névrite vestibulaire, ostéochondrose cervicale, tumeur au cerveau, accident vasculaire cérébral, maladie de Ménière, sclérose en plaques, etc. Seul un médecin peut traiter avec le vrai diagnostic, vous devrez subir un examen complet, au moins faire un don de sang pour les hormones et le sucre.

Comment se débarrasser des vertiges avec la ménopause?

Les manifestations de la ménopause ne suppriment pas toujours les médicaments. Les médecins essaient souvent de normaliser la situation en formulant de simples recommandations pour améliorer la qualité de la vie. Dans la plupart des cas, cela donne un bon résultat, vous ne devez pas boire d'hormones en plus.

1. Puissance Plus une personne est âgée, plus il doit soigner son alimentation avec soin. Il est important de vous protéger des sources de "mauvais" cholestérol - il s'agit de plats gras, frits, salés et fumés. Il est nécessaire d'inclure dans le régime alimentaire les fruits et légumes frais, les céréales, la viande, le poisson, les produits laitiers et les légumes verts. Il est important de privilégier des méthodes de cuisson saines - bouillir, cuire au four, cuire à la vapeur.
2. Liquide. Vous devez boire avec modération, pas trop, mais pas trop peu.Un manque de liquide dans le corps entraîne une viscosité du sang, ce qui contribue à une augmentation de la pression artérielle. De plus, le fluide accélère les processus métaboliques et nourrit la peau en hydratant. Vous devez boire environ 1,5 à 2 litres d'eau par jour, en tenant compte des soupes et des boissons complexes (thé, café, jus). Il est important de ne pas boire trop d'eau, sinon cela entraînerait des envies fréquentes d'aller aux toilettes, un stress aux reins, un œdème.
3. Sport L'activité physique améliore l'apport sanguin aux tissus, assure l'oxygénation du sang. En outre, l'exercice régulier améliore l'état des vaisseaux sanguins, il s'agit d'une excellente prévention de l'hypertension et des vertiges. Mais rappelez-vous que pendant la ménopause, les sports vifs et rapides doivent être abandonnés. Maintenant, la marche est parfaite pour vous - à la fois simple et scandinave, natation, yoga, Pilates, flexion corporelle, gymnastique douce, visant à renforcer les ligaments et les étirements. Le cyclisme vous aidera non seulement à améliorer votre santé, mais également à améliorer votre coordination des mouvements, vous apprendrez à maintenir l'équilibre.
4. Le sommeil Si vous ne pouvez pas dormir la nuit, essayez de réserver du temps pour la journée, au moins une heure par jour. Cela aidera à récupérer, recharger. Essayez de changer le type d'activité plus souvent.Si vous avez un travail sédentaire, allez au camping, faites un pique-nique, allez au parc, amusez-vous avec vos enfants et petits-enfants. Si vous travaillez physiquement, le week-end est préférable de dépenser votre livre préféré sur une chaise chaude.
5. Traitement de la toxicomanie. Si toutes les mesures prises ne permettent pas de traiter les manifestations de la ménopause, le médecin vous prescrira une solution médicamenteuse. Le plus souvent, dans cette situation, un traitement hormonal substitutif est prescrit, ce qui procure au corps des œstrogènes. Parmi les médicaments hormonaux peuvent être identifiés Divigel, Klimaru, Proginova, Estrozhel, etc. Le médecin peut également prescrire des remèdes homéopathiques - Remenns, Klimaksana, Chi-Klim. Dans les cas difficiles, lorsque l'équilibre hormonal général est établi et qu'un léger échec entraîne de graves vertiges, des médicaments sont prescrits pour améliorer le fonctionnement de l'appareil vestibulaire - Vazobral, Vestibo, Betaserk.

Rappelez-vous que tous les médicaments ne sont prescrits que par un médecin. Dans ce cas, l'auto-traitement est dangereux, l'insuffisance hormonale peut augmenter.

Remèdes populaires pour le vertige avec la ménopause

Vous pouvez vous débarrasser des vertiges, des bouffées de chaleur et des autres manifestations de la ménopause à l'aide d'herbes et de recettes maison.Après tout, certaines plantes contiennent également de l'hormone œstrogène. De nombreux médicaments ont été libérés. Ils sont non seulement efficaces, mais également sans danger.

1. Trèfle rouge Ce médicament contient de nombreux phytoestrogènes qui aident le corps de la femme à mieux fonctionner. En outre, les médicaments à base de trèfle rouge sont bénéfiques pour le cœur et les voies respiratoires. Clover normalise le sommeil, soulage les bouffées de chaleur et rétablit l’activité sexuelle de la femme pendant la ménopause. Verser deux cuillères à soupe de trèfle dans un litre d’eau bouillante, insister 5 à 6 heures dans un thermos, filtrer. Buvez un demi-verre trois fois par jour, une demi-heure avant les repas. L'effet sera perceptible dans les 3-4 jours après le début du traitement.
2. Gelée royale. Dans la lutte contre diverses maladies, presque tous les produits apicoles sont utilisés. Pour la santé des femmes, il est préférable d'utiliser la gelée royale. La gelée royale dans la nature se nourrit de la reine des abeilles, qui pond un grand nombre d'œufs. Le lait royal rétablit les fonctions hormonales du corps, le lait aide à faire face aux manifestations de la ménopause.
3. Origan. Le thé de cette plante ne fait pas que soulager les signes de la ménopause,mais aussi parfaitement apaise, stabilise le fond émotionnel. La farine d'avoine est souvent utilisée pour la lactation - elle stimule la production de lait. Mais pendant la grossesse, la décoction de boire de cette plante est strictement contre-indiquée, l'origan peut provoquer une fausse couche. Par litre d'eau bouillante, il faut 2-3 cuillères à soupe d'origan, buvez un demi-verre de bouillon cuit matin et soir.
4. Teinture de pivoine Cette teinture vous aidera à faire face à de telles manifestations de la ménopause, telles que transpiration excessive, vertiges, insomnie et changements d'humeur fréquents. De plus, la teinture de pivoine a un effet sédatif et analgésique. Le médicament est vendu dans une pharmacie sous forme finie, la teinture doit être bue 15 gouttes trois fois par jour avant les repas. La durée du traitement est de 3 semaines, période pendant laquelle le bien-être de la femme s’améliore généralement. Si vous ne trouvez pas de drogue dans la pharmacie, vous pouvez la préparer vous-même: les inflorescences de pivoines doivent être remplies d'une bouteille, d'alcool et perfusées pendant 20 jours. Avant utilisation, tout le contenu de la bouteille doit être vidé, conservez la teinture au réfrigérateur.

En outre, il existe des produits à haute teneur en phytoestrogènes - soja, lin, raisins rouges, houblon. Dans la lutte contre la ménopause, vous pouvez faire des infusions et des décoctions à base de réglisse et de luzerne.N'oubliez pas que les herbes ont également un effet puissant, il est préférable de consulter votre gynécologue avant de prendre une décoction.

Point culminant - une période spéciale, qui s'accompagne de nombreux symptômes désagréables. Ne tolérez pas la manifestation de la ménopause, les recommandations bien choisies du médecin vous aideront à vous débarrasser des vertiges et autres symptômes. Surveillez votre santé et votre corps va réagir à votre bien-être!

Vidéo: comment traiter les vertiges