Moutarde pendant la grossesse - les avantages et les inconvénients

La dépendance au goût d'une femme enceinte est une véritable loterie: certaines personnes mangent des choses sucrées, quelqu'un mange des fruits avec plaisir et, pour d'autres, la vie n'est pas douce sans concombres salés et marinés. On pense même que, dans les premiers stades, détermine le sexe du bébé. Si une femme mange des friandises, elle attend probablement une fille. Si elle est envahie par des sentiments sincères pour la viande et les plats épicés, un héros va naître. La moutarde est l'une des préférences gastronomiques les plus fréquentes. On y mange de nombreux plats de viande, on l'ajoute à la garniture: même sans moutarde, les saucisses simples ne semblent pas si savoureuses. Mais le produit est-il sûr pendant la grossesse? Combien de moutarde pouvez-vous manger pour ne pas vous faire mal et à votre petit sous le cœur? Essayons de traiter les assaisonnements épicés et répondons à toutes vos questions.

Propriétés utiles de la moutarde pendant la grossesse

La moutarde est une plante qui pousse un an. Des fleurs jaunes en été se forment des gousses avec des petits pois. Après avoir récolté le pois, la moutarde est moulue en poudre, tamisée et emballée. Parfois, la moutarde est vendue en poudre, mais elle se présente souvent sous une forme prête à consommer - sous forme de crème sure épaisse. Il existe de nombreux types de moutarde, chacune ayant un goût et un arôme particuliers. La moutarde n'est pas seulement une épice savoureuse, c'est aussi un agent aromatisant utile.

1. La moutarde augmente l'appétit - son goût piquant irrite les récepteurs, une personne prend le plat principal avec plaisir. Ceci est très important pour les momies qui mangent mal ou ne prennent pas de poids. La moutarde est la solution idéale pour la toxémie en cas de refus total de manger. Même si vous ne voulez pas déjeuner ou dîner, mangez juste une tranche de pain de seigle avec de la moutarde, l’appétit va bientôt apparaître. Bien que la moutarde augmente l'appétit, elle ne contribue pas à l'accumulation de graisse en excès. Le fait est que le goût prononcé de l’assaisonnement stimule les processus métaboliques, favorise la combustion des graisses - c’est très important pour les jeunes mères qui souhaitent retrouver la silhouette quelques mois après l’accouchement.
2. Les scientifiques ont montré que la moutarde ralentissait la formation d'une tumeur maligne et la croissance des cellules cancéreuses. Malheureusement, il est parfois important de savoir pendant la grossesse, pendant cette période, tous les processus sont accélérés.
3. La moutarde stimule la production de salive et d'enzymes. Pour cette raison, l'assaisonnement est servi avec des plats de viande épaisse pour faciliter la préparation des aliments. Ceci est très important pour les femmes enceintes qui souffrent souvent de brûlures d'estomac, de ballonnements et de flatulences.
4. La moutarde a un léger effet laxatif, elle est extrêmement nécessaire pendant la grossesse. La constipation chez les futures mères est très courante, la périlostatique lente de l'intestin dans le contexte de la production de progestérone, un mode de vie sédentaire, une petite quantité d'eau bue, une alimentation malsaine, etc. sont à blâmer.

En outre, la moutarde contient des vitamines et des oligo-éléments. Ils vous permettent de combler le manque de substances importantes, de renforcer le système immunitaire et de donner du tonus à votre corps.

Harm moutarde - qui est le produit contre-indiqué?

Malgré toutes les propriétés utiles du produit, la moutarde est assez agressive, son utilisation peut avoir des conséquences désagréables.Tout d'abord, l'épice est contre-indiquée dans les maladies de l'estomac, la moutarde peut irriter la muqueuse déjà enflammée. Lorsque l'assaisonnement pour gastrite et ulcère est strictement contre-indiqué! Certaines personnes ont une réaction allergique à la moutarde, pouvant se manifester par une éruption cutanée, des brûlures d'estomac, des brûlures et des douleurs abdominales, une crise de toux aiguë. Lorsque vous mangez de la moutarde, la diarrhée peut survenir, surtout si les intestins sont faibles. La consommation fréquente et incontrôlée de moutarde, de fortes douleurs abdominales, des coliques intestinales, un essoufflement, une faiblesse et une accélération du rythme cardiaque peuvent se développer. Parmi les contre-indications à l'utilisation des épices, on peut citer les problèmes de reins, la tuberculose, l'augmentation de l'acidité de l'estomac.

Moutarde en cosmétologie

Les pré-masques doivent être testés sur la peau pour vérifier sa réaction. Si, après l’application de la peau, il se produit une forte rougeur, un gonflement, une cloque ou des démangeaisons, la procédure esthétique doit être abandonnée. Gardez le masque pendant une demi-heure, puis rincez à l'eau tiède avec un shampooing. Faites ce masque toutes les semaines et après quelques mois, les cheveux cesseront de tomber, les taches chauves se resserreront.

La moutarde est sur la table de presque tous les Russes. Assaisonner avec plaisir étalé sur des sandwichs, dans du lard trempé et des morceaux de viande, des champignons, des cosses de haricots.Pas une seule marinade ne se passe de moutarde, elle s’ajoute à la sauce, la moutarde est un élément indispensable de la vinaigrette César. Si vous êtes enceinte, ce n’est pas une raison pour refuser des épices savoureuses et épicées. Mangez de la moutarde - soyez en santé et toujours heureux!

Vidéo: la moutarde pour le corps