Thé au gingembre pendant la grossesse - les avantages et les inconvénients

Le thé au gingembre est une source inépuisable de composants et de substances bénéfiques, ce qui est particulièrement précieux pour les femmes qui portent un bébé. Les médecins recommandent aux futures mamans d'utiliser le thé au gingembre dans leur alimentation. Cependant, vous devez prendre en compte certaines des nuances. Quel genre de Essayons de le comprendre.

Propriétés utiles du thé au gingembre

La valeur indiscutable du thé préparé à base de gingembre, dans sa composition unique, enrichie en minéraux et en complexe de vitamines. Ceci est important pour les femmes qui se préparent à devenir mère, car leur corps nécessite une quantité suffisante d'éléments nutritifs. Dans le monde moderne, de nombreux médicaments peuvent contenir un complexe équilibré de vitamines et de minéraux. Cependant, beaucoup d'entre eux ne sont pas autorisés à être consommés pendant la période de gestation.

Au cours des recherches, il a été possible d’établir que le thé au gingembre ne nuit pas au corps de la femme dans la position et à ses futures miettes. Au contraire, grâce à la composition riche, il est possible de s’acquitter sans problème d’une tâche aussi importante que celle de porter un bébé en bonne santé.

1. Le thé au gingembre aide beaucoup à résoudre des problèmes tels que la toxicose. Pour ce faire, utilisez l'outil le matin.
2. La future maman devrait faire particulièrement attention à sa santé, car même un rhume inoffensif peut entraîner de graves complications pour l’avenir des miettes. Attraper un rhume ou attraper une toux dans les mois d'automne-hiver est facile. Mais prendre un traitement médicamenteux n’est pas si facile. Dans de telles situations avec des risques minimes, le thé au gingembre peut aider à surmonter la maladie désagréable. L'agent de guérison réchauffe non seulement, mais contribue également à l'élimination des maux de gorge et augmente l'immunité.
3. Le thé au gingembre aide à soulager les spasmes dans le tractus intestinal. Les composants de sa composition améliorent la digestion, éliminent l'œdème, stimulent la circulation sanguine. Un outil unique - une véritable trouvaille pour les femmes enceintes, car il vous permet de vous débarrasser de nombreuses manifestations désagréables, qui sont les compagnons habituels d'une femme pendant la gestation.
4. Le système nerveux de la future mère ressent une grande charge pendant la période de portage d'un bébé. Son humeur peut changer sans raison plus d'une fois par jour. Grâce à la boisson au gingembre, la femme se calme et se détend.
5. Il aide le thé au gingembre à résoudre le problème des maux de tête. De plus, l'heure du gingembre peut améliorer l'humeur.

Contre-indications de thé au gingembre pour les femmes enceintes

Malgré les effets positifs, les femmes enceintes ne doivent pas abuser du thé au gingembre. Sinon, des conséquences indésirables sont possibles, notamment le développement d'un œdème. En outre, l'utilisation de thé au gingembre est contre-indiquée dans les cas suivants:

1. Patients présentant une intolérance individuelle.
2. Avec une pression accrue.
3. Si l'utérus d'une femme enceinte est en bon état, l'utilisation de thé au gingembre peut provoquer une fausse couche.
4. Le thé de gingembre au troisième trimestre de la grossesse est contre-indiqué. La capacité de la boisson à renforcer l'activité de l'utérus peut entraîner un travail prématuré.
5. Ce n'est pas la meilleure façon de boire qui affecte la santé de ces femmes qui souffrent de violations du fonctionnement du système digestif.
6. Thé absolument contre-indiqué du gingembre avec des saignements utérins, car en raison d'acides tanniques et d'esters, les saignements ne feront qu'augmenter.

C'est important! Une femme enceinte doit absolument informer son médecin de son désir d'introduire du thé au gingembre dans son alimentation. Cela aidera à éviter les conséquences indésirables.

Il est permis de traiter le rhume ou d'autres maladies respiratoires avec du thé au gingembre seulement si le patient a une température corporelle normale qui n'est pas élevée.

Comment faire du thé au gingembre pour les femmes enceintes: recettes populaires

Le thé au gingembre à la maison est facile à préparer. Le produit lui-même est vendu sous différentes formes: sous forme de collections prêtes à l'emploi, en capsules, en sachets, séché, moulu, mariné, soluble granulé. Cependant, la meilleure option est d’obtenir une racine fraîche, que l’on trouve facilement dans tous les supermarchés.

Cuisson du thé au gingembre

1. La racine de gingembre pelée est râpée ou coupée en fines tranches.
2. 1 petite cuillère de la matière première préparée est placée dans un récipient en verre ou en porcelaine et versée avec 1 litre d’eau bouillie.
3. La boisson devrait infuser, cela prendra 5-15 minutes. Les femmes dans la position ne doivent pas boire du thé fort, donc c'est assez pour être limité à 5 minutes.
4. La boisson est filtrée, refroidie. Après cela, il est prêt à manger.

C'est important! Vous ne pouvez pas infuser du thé à partir de gingembre dans un plat en métal. Utilisez un récipient en verre ou en porcelaine.

Recette de thé froid
Pour la préparation de la composition cicatrisante, 1 litre d’eau bouillante est versé dans un thermos ou un bocal. Il y a 2 ou 3 cuillerées à thé de gingembre pré-moulu et la même quantité de miel. La composition est bien mélangée, après quoi 5-6 cuillères à soupe de jus de citron sont ajoutées, uniquement pressées.

Le conteneur est bien couvert et laissé pendant une demi-heure. Le médicament est utilisé chaud.

Traiter la toux
La toux sèche irritante aidera à la composition suivante: 3 parties de racine de gingembre, 5 parties de jus de citron et 3 parties de miel sont mélangées, remplies d’eau bouillante, bien fermées et infusées pendant 20 minutes.

Le plus souvent, le thé au gingembre est utilisé comme remède contre le rhume. Il est capable de se débarrasser de la toux sèche, tonifie et renforce parfaitement le système immunitaire.

Le thé au gingembre est un remède naturel unique avec une toux, un effet tonique et sédatif.Il est particulièrement utile pour les femmes enceintes, toutefois, en petites quantités et en l’absence de contre-indications.

Vidéo: les bienfaits du gingembre