Comment se débarrasser de la plaque dentaire sur les dents à la maison

La plaque est un dépôt de particules molles et de bactéries qui s'accumulent à la surface de la dent pour former un film mince. Si ce film n'est pas brossé régulièrement avec une brosse à dents, il durcit, devient jaune et même noir. Ceci est particulièrement visible à l’intérieur des dents, où la brosse ne nettoie pas la surface aussi soigneusement. La plaque peut être dangereuse car elle provoque la formation de caries, de tartre et d’autres maladies. De plus, il s’agit d’un défaut esthétique très désagréable: la couleur jaune des dents gâte même l’image la plus charmante. Vous pouvez vous débarrasser de la plaque dentaire seul ou dans le cabinet du dentiste. Cependant, pour le début, il est utile de savoir ce qui conduit à un état dentaire similaire.

Causes de la plaque

1. Mauvais soins et intempestifs. Tout le monde sait depuis l'enfance - se brosser les dents devrait être deux fois par jour. Après chaque repas, vous devez vous rincer les dents. Il est important d'utiliser du fil dentaire pour nettoyer les espaces entre les dents. Mais tout le monde ne respecte pas ces règles. Si les dents contaminées ne sont pas nettoyées, le film mince s'épaissit et se durcit. De plus, des particules d'aliments pénétrant dans la structure de la plaque peignent la dent avec divers pigments. Tout cela conduit à un changement de la couleur naturelle de la dent. Et la multiplication active des microbes contribue au développement de la plaque mais également des maladies des gencives.
2. La caféine. Tout le monde sait que le café est assez mauvais pour des dents saines. La caféine, présente dans le café, le thé ou le cacao, possède un puissant pigment colorant. Après une utilisation régulière de ces boissons, les dents deviennent jaunâtres et deviennent légèrement marron. Si vous ne pouvez pas refuser le café, il vous suffit de vous rincer soigneusement la bouche après chaque tasse de votre boisson préférée.
3. Maladies du système digestif. Certains écarts par rapport au fonctionnement normal du tractus gastro-intestinal sont associés à une diminution ou une augmentation de l'acidité. Cela affecte directement la formation de la plaque.
4. Le tabagisme Tout le monde sait à quoi ressemblent les dents jaunes d'un fumeur de chaîne. La nicotine, qui pénètre dans l’émail dentaire, l’affecte et change de couleur. Les dents deviennent jaunes, brunes et même orange. Cela s'accompagne souvent de graves dommages à la structure de la dent.
5. Desserts Tous les enfants aiment répéter les adultes - ne mangez pas beaucoup de sucreries, vos dents vous feront mal. Mais ils oublient eux-mêmes ce doux préjudice non seulement aux dents des enfants. Le chocolat, les boissons gazeuses et même le thé sucré sont très nocifs pour les dents, car ils violent l'équilibre acido-basique de la cavité buccale. Cela provoque une augmentation de la plaque.
6. Jus de fruits. Les jus avec des acides naturels corrodent l'émail des dents, le rendant plus vulnérable à divers microbes.

Pour conserver des dents saines et l’attrait de votre sourire, vous devez régulièrement nettoyer vos dents de la plaque. Mieux encore, faites-le chez le dentiste. Il nettoie les dents avec un appareil spécial qui détruit le raid par ultrasons. Par conséquent, ce nettoyage s'appelle ultrason. Cependant, le coût d’une telle procédure laisse beaucoup à désirer.Afin de ne pas perdre de temps et d'argent sur des procédures coûteuses, vous pouvez nettoyer vos dents de la plaque en utilisant des méthodes domestiques. Cependant, rappelez-vous que toutes ces méthodes sont assez agressives et impliquent une purification mécanique. Le nettoyage domestique doit être effectué avec le plus grand soin afin de ne pas endommager l’émail des dents.

Comment se débarrasser de la plaque

Voici quelques moyens efficaces et sûrs de se débarrasser de la plaque dentaire.

1. Bicarbonate de soude. Il existe beaucoup de controverse autour de cette méthode d’élimination de la plaque. Pour clarifier, il convient de noter que la soude est utile pour une utilisation modérée. Pour se brosser les dents avec du bicarbonate de soude devrait être une fois par semaine, pas plus. Pour ce faire, mouillez une brosse à dents, il vous suffit de la tremper dans un soda et de vous laver les dents, comme d’habitude. Après cela, vous devez vous brosser les dents avec une pâte familière. Pour blanchir les dents, vous pouvez utiliser du jus de citron avec du soda. Il suffit de tremper une brosse dans le jus de citron et de tremper le soda dans la poudre.
2. Cendres et charbon actif. C'est un moyen très efficace et sans danger pour se laver les dents. La cendre a une structure très douce, elle ne rayera pas et n'endommagera pas l'émail des dents.Il vous suffit de plonger la brosse dans la poudre de cendre et de vous brosser les dents. S'il n'y a pas de cendres à portée de main, vous pouvez utiliser du charbon actif réduit en poudre.
3. Changer les pâtes. Les dentistes expérimentés disent que pour se débarrasser de la plaque et préserver la blancheur des dents, le dentifrice doit être changé périodiquement. Après avoir utilisé un dentifrice à effet parodontal, vous devez vous brosser les dents avec une pâte blanchissante au fluorure.
4. Brosse raide. Il existe des brosses à dents à poils très rigides. Ils peuvent nettoyer les dents de la plaque la plus grave. Mais rappelez-vous qu'ils ne peuvent pas être utilisés en permanence, sinon vous pouvez vous débarrasser complètement de l'émail des dents. Il vaut mieux utiliser ces brosses pas plus de deux ou trois fois par mois.
5. Peroxyde d'hydrogène. C'est un excellent outil pour blanchir les dents et nettoyer leur surface de la plaque. Humidifiez un coton avec du peroxyde d'hydrogène et essuyez soigneusement toute la surface des dents. S'il n'y a pas d'effet visible, vous pouvez laisser un coton-tige imbibé de peroxyde sur les dents pendant trois minutes.
6. Légumes et fruits durs. Le moyen naturel de se débarrasser de la plaque est de la nettoyer avec de la nourriture. Les animaux mangent des aliments solides, souvent très durs, ce qui explique pourquoi leurs chiens sont si forts et en aussi bonne santé. N'oubliez pas votre nature et mangez plus de pommes et de carottes.Et vous n'avez pas besoin de les nettoyer au préalable de la peau ou de les couper en tranches - utilisez vos dents.
7. Radis noir. Le jus de cette racine a une composition unique qui peut soulager de nombreuses maladies. Vous devez mâcher des morceaux de radis noir plusieurs fois par jour. La structure solide du fœtus nettoie les dents comme une brosse et le jus de radis mange la plaque.
8. Celandine Prenez une plante sèche ou verte, préparez un bouillon fort et riche. Humidifiez des cotons-tiges en coton, coupés en demi-cercles. Fixez la lotion à vos dents pendant quelques minutes. Après une telle "compresse", les dents deviendront un peu plus blanches.

Utilisez ces moyens simples pour nettoyer vos dents pour rendre votre sourire parfait.

Comment déguiser une plaque

Parfois, même les méthodes les plus sérieuses d’élimination de la plaque dentaire ne permettent pas de rendre vos dents plus blanches. Dans ce cas, vous devez dissimuler le raid, comme s'il n'avait jamais existé. Cela est particulièrement vrai avant une séance photo ou un événement important.

Vous avez sûrement remarqué que pendant les vacances à la plage, le sourire devient plus blanc et plus attrayant. Tout est question de bronzage.Lorsque la peau devient plus sombre, les dents par contre sont beaucoup plus blanches. Utilisez ce facteur et, lorsque vous sortez de la lumière, appliquez un bronzage bronzant sur votre visage et votre cou avec une teinte bronze.

Déguiser les dents jaunes peut être avec du lait ordinaire. Rincez-vous la bouche et assistez à une réunion importante. Le lait recouvre les dents d'une fine pellicule blanche qui tiendra jusqu'au premier repas ou boisson.

Mais des bijoux en or devront être abandonnés. Leur couleur jaune mettra l'accent sur votre défaut.

Prévention de la plaque

Comme indiqué, des soins réguliers vous aideront à éviter la formation de plaque. Les dents doivent être nettoyées deux fois par jour, il est particulièrement important de les nettoyer avant d'aller au lit. Utilisez des cure-dents et du fil dentaire pour empêcher les débris d'aliments de rester coincés dans les espaces interdentaires. Consommation modérée de café et de thé, arrêtez de fumer. Si vous ne pouvez pas refuser les jus fraîchement pressés, buvez-les avec une paille afin que l’acide ne tombe pas sur vos dents.

Il est très important de consulter le dentiste au moins une fois tous les six mois. Avec une inspection de routine doit être nettoyé par des méthodes professionnelles. En plus du nettoyage par ultrasons, le médecin peut utiliser la technologie Air Flow,dans lequel un puissant jet d'eau avec des particules de soude élimine la saleté même des zones les plus inaccessibles entre les dents. La mise à l'échelle au laser, qui est la méthode la plus moderne et la plus sûre, est également très populaire.

Une nourriture non naturelle, de mauvaises habitudes et une attitude irresponsable envers notre propre santé rendent nos dents faibles et laides. Les maladies dentaires deviennent plus jeunes à leurs yeux - les enfants des premières années de la vie souffrent de divers types de caries. Pour éviter cela, vous devez vous conformer aux mesures préventives pour prévenir la plaque. Prenez soin de la santé et de la beauté de vos dents!

Vidéo: pourquoi et à quelle fréquence devez-vous enlever la plaque?