Comment se débarrasser des personnes obsessionnelles

Chaque personne a son propre espace personnel et une zone de communication confortable. Sans le savoir, nous fixons des limites acceptables pour notre comportement. C'est pourquoi nous sommes plus détendus avec des amis, francs avec des êtres chers, drôles avec des enfants et restreints avec des collègues. Quand une personne apparaît, assoiffée d’attention, une situation désagréable se produit. L'éducation ne vous permet pas simplement de faire demi-tour et de partir, et l'esprit vous dit que le temps consacré à une communication inutile peut être dépensé plus utilement ... Et en général, devriez-vous vous opposer à vous-même et supporter un homme obsessionnel?

Qui sont les gens obsessionnels?

Personne ne devrait tolérer une communication obsessionnelle. Cependant, se débarrasser de la colle agaçante, ne pas passer pour de l'argent et sauver votre visage n'est pas si facile. Pour choisir la bonne tactique de comportement, vous devez comprendre à qui vous avez affaire, quelles sont les motivations de l'interlocuteur agaçant et ce qu'il souhaite obtenir de la communication avec vous.

Tous les enfants se tournent vers les adultes avec leurs besoins.En grandissant, les demandes changent de caractère et disparaissent progressivement. Dans le même temps, la personne elle-même apprend à faire face à ses besoins de manière autonome, à établir les limites d'une communication confortable et à s'assurer que personne n'empiète sur sa zone de confort. Cependant, certaines personnes semblent rester dans leur enfance, ne pas grandir psychologiquement, ne peuvent pas faire face à leurs propres émotions et cherchent toujours un soutien et une approbation de l'extérieur. Donc, il y a deux types d'obsession:

1. Dépendance estimée. Dans ce cas, la personne sympathise avec vous en tant qu'individu, votre opinion est importante pour lui, la vie est intéressante, il essaie de vous ressembler. Cela ressemble beaucoup à l'admiration pour idole ou amour, même si vous êtes du même sexe. Si l'interlocuteur parle de lui-même, c'est uniquement dans le but d'entendre un conseil ou de découvrir une évaluation de ce qui se passe. Vous pouvez dire que vous avez été choisi comme expert et mentor avisé.
2. Vampire d'énergie. Dans ce cas, l'interlocuteur est parasite. Il a juste besoin de se débarrasser de ses émotions, de partager des événements, de faire une impression, de prouver quelque chose, de commérages ou tout simplement de tuer le temps.Votre avis est absolument identique au vampire énergique, il n'est pas venu pour cela. Il est fort possible qu'ils ne vous diront rien, et l'interlocuteur dirigera un monologue et se dispersera dans des discussions, des plans, des conjectures, etc. À votre place, il peut y avoir absolument toute personne qui ne résistera pas à la pression d'un vampire énergique.

Bien sûr, le premier type d’obsession peut sembler plus inoffensif et moins inconfortable. Cependant, ce n'est que la première fois. Les conséquences du "mentoring" peuvent être très déplorables, car dans une certaine mesure l'interlocuteur transfère la responsabilité de prendre la décision à votre place, il s'est lui-même détaché du problème et s'appuie sur un arrière fiable. Ou peut-être, en général, met-il certains de ses soucis et problèmes sur les épaules de l'expert choisi. En revanche, le vampire énergique parasite, fatigue, laisse un résidu désagréable et tue sans pitié votre temps.

La conclusion suggère elle-même - la communication devrait plaire également aux deux parties. Il ne devrait y avoir aucun gain significatif. Si l'obsession apparaît, alors il faut la combattre.

Règles de communication avec des gens agaçants

Premièrement, il est important de comprendre que tous les adultes, sans exception, se sentent liés à eux-mêmes et comprennent clairement que l’autre personne les évite, ne veut pas communiquer, les ignore et tente par tous les moyens de se démarquer de son interlocuteur agaçant. Cependant, tous ne sont pas prêts à céder et ne semblent pas remarquer que leur société est lourde. Il en résulte une sorte de jeu de chat et souris. Ce jeu peut durer des années! Par conséquent, aucune concession bâtons ne sont nécessaires. Si une personne vous est désagréable, vous devez immédiatement clarifier votre position et vous aligner. Faites ce qui suit:

Pour être aussi sincère et honnête que possible.
Alors dites-moi que vous avez le temps de parler, mais il y a des cas et des plans qui sont plus importants pour vous maintenant que la communication. Ne cherchez pas des raisons imaginaires, ne dites pas que vous êtes pressé ou occupé, ne transférez pas la conversation à un autre moment. Franchement admettre qu'ils ne sont pas disposés à parler. En aucun cas, ne prenez pas la position de justifier personne.

Si la personne interrogée demande constamment des conseils, expliquez les vraies raisons pour lesquelles vous ne pouvez ou ne voulez pas les donner.

Par exemple, l’affaire concerne votre vie personnelle, auquel cas vous devez affirmer que vous ne contrôlez la situation que par les mots de votre interlocuteur et que, par conséquent, vous ne pouvez pas évaluer la situation de manière objective et y remédier. Si cela fonctionne, déterminez un moment précis au cours duquel vous êtes prêt à discuter des problèmes de l’interlocuteur de manière générale et souhaitez passer du temps à votre guise. À notre époque, l'information coûte cher, vous avez donc le droit de choisir avec qui vous voulez partager connaissances et expériences et avec qui vous ne voulez pas.

Comporter un miroir à un ami obsessionnel
Supposons que vous vous rencontriez par hasard, mais ne prétendez pas que vous ne le remarquez pas, mais au lieu de cela, vous endormez de questions, vous traduisez le sujet de manière pratique, vous interrompez et vous ne laissez pas venir à nos sens. Touchez un sujet que l'autre personne n'aime pas soutenir. Laissez le collant être sur la défensive et conscient que ce n’est pas seulement lui qui peut donner le ton à la communication.

Ne répondez pas aux questions inconfortables.
Nul besoin d’inventer quoi que ce soit, il suffit de dire une phrase simple mais informative: «Désolé, c’est une phrase personnelle.» Vous n'êtes pas obligé de parler franchement de vos pensées, sentiments, projets, désirs et opportunités.Si, avec vos amis et votre famille, vous pouvez vous esquiver d'une question inconfortable, la curiosité de la connaissance intrusive devrait alors être stoppée à la racine. Une personne doit comprendre que votre relation n’est pas si étroite qu’il n’ya pas de sujet tabou.

Demandez au petit client un petit service en peu de temps, mais empruntez plutôt de l'argent.

Vous verrez que dans 80% des cas, une personne disparaîtra immédiatement de votre vie. C'est une chose de communiquer et une autre de trouver du temps pour de l'action ou de l'argent gratuit. Cette méthode fonctionne particulièrement bien avec la deuxième catégorie - les vampires à énergie, qui ne sont pas du tout intéressés par vos soucis et problèmes, mais vous devez seulement parler de vous et tuer le temps.

Soyez catégorique et expliquez votre position.
Communiquez brièvement avec un compagnon obsédé, par monosyllabes, maintenez des pauses. Franchement, demandez ce qu’ils doivent à une telle attention sur sa personne. Admettez qu'une attention excessive vous cause des inconvénients. Notez que dans la plupart des cas, ne communiquez que par politesse, car vous ne voulez pas offenser l'interlocuteur. Spécifiez les sujets sur lesquels vous êtes particulièrement désagréable ou sans intérêt.N'ayez pas peur d'offenser une personne, car vous ne caractérisez pas sa personnalité, mais discutez du style de communication.

Bien sûr, pour vous protéger de la communication avec des gens agaçants, vous avez besoin de courage et de force d'esprit. Mais vous devrez choisir: soit passer votre temps et continuer à vous en tenir, soit défendre vos limites en matière de confort interne. En effet, dans la vie, il peut y avoir des dizaines d’interlocuteurs agaçants et il est tout simplement inutile de consacrer du temps à tout le monde.

Vidéo: comment ne pas être envahissant ou comment attirer l'attention sur soi