Comment apprendre à se retenir et à ne pas crier dessus

Rare mère bénéficie d'un calme de fer. Ce n'est que dans la série que vous pouvez voir la famille idéale, des parents beaux et prospères. En fait, chacune de nous plusieurs fois dans sa vie a été brisée chez l'enfant. Simplement, il n’est pas habituel d’en discuter entre amis et parents.

N'ayez pas honte de leurs qualités négatives, plus nous cachons le problème, plus il est difficile à résoudre. Si vous sentez que vous avez dépassé les limites du rationnel et que vous ne pouvez pas contrôler les émotions, vous pourrez partager le meilleur moyen de sortir avec un proche.

Ce qui fait le cri

Chaque mère veut élever un enfant idéal dont elle sera fière dans sa vieillesse. Mais les souhaits ne se réalisent pas toujours. Souvent, l'enfant se comporte de manière fantaisiste, n'obéit pas aux aînés, ne trompe pas et n'agit pas de manière contraire aux ordres parentaux. Comme dans une telle situation, ne pas casser et ne pas crier au bébé.

Mais dans la plupart des cas, un fils ou une fille n'est pas coupable - ce sont des enfants, ils sont touchés par les intérêts et parfois par la cupidité et l'intérêt personnel. Dans ce cas, il serait plus correct d’expliquer que cela est moche et faux, alors cela se passera mal.

Mais la fatigue, le stress et l'irritabilité poussent les parents à effrayer l'enfant en pleurant afin qu'il préfère se calmer. Bien sûr, c'est plus facile, mais vous récolterez bientôt les fruits de votre éducation.

Quelles sont les principales raisons qui poussent les parents à faire entendre leur voix? Voici les cas les plus courants:

1. Fatigue après la journée de travail ou les tâches ménagères. Ceci est particulièrement prononcé le soir, lorsqu'il n'y a pas d'autre désir que de se reposer;
2. Froid, fatigue, autres maladies. Ces causes provoquent des perturbations du système nerveux, il devient impossible de se contrôler;
3. Etat de stress. Si vous avez récemment connu une grande perte, vous avez rencontré des circonstances tristes imprévues, la désobéissance des enfants peut déborder de la tasse de patience au mauvais moment;
4. Déplacement de vos émotions négatives reçues au travail, dans les magasins, dans la rue ou dans les transports.Très souvent, nous entrons dans les plus proches et les plus chers, puis nous le regrettons;
5. En tant qu'enfant, vous avez également été élevé avec un cri. Bien sûr, vous n’avez pas aimé ce comportement des parents, mais il est déjà intégré dans la personne.

Certains de ces facteurs sont temporaires et une fois que la bande noire dans la vie aura passé, vous vous calmerez et cesserez de crier après les enfants. Mais que faire avec des causes psychologiques plus profondes. Nous devrons consacrer beaucoup de temps et d’efforts à les éliminer. Par conséquent, avant d’élever la voix pour un petit enfant, réfléchissez à ce que cela conduira à l’avenir.

Comment l'enfant perçoit un cri

Imaginez qu'une personne deux fois plus grande vous regarde, alors qu'elle se met à crier et à vous dire des mots insultants. Quels sentiments se posent en ce moment. Le désir de corriger l'erreur et de continuer à mieux se comporter? Bien sur que non. Vous ressentez une peur terrible et commencez à vous défendre, à ne rien dire, uniquement pour garder ce "géant" silencieux.

Maintenant, imaginez-vous comme un enfant qui n'a pas encore renforcé la psyché, le système nerveux n'est pas formé et il ne sait pas comment se protéger.La peur que le bébé éprouve au moment du cri reste à jamais dans son subconscient. La seule chose qu'il puisse faire, c'est pleurer de ressentiment et de peur.

Avec de telles tactiques, vous ne réussirez jamais à éduquer convenablement la génération future, mais gâcherez l'enfance d'un enfant.

Quelles sont les conséquences de crier sur l'enfant:

• vous perdrez votre crédibilité en tant que parent, vous n'aurez pas le respect voulu;
• vous pouvez endommager le psychisme de l'enfant, le rendre retiré et indécis;
• vous diminuerez l’estime de soi de l’enfant, il ne réalisera jamais ce qu’il veut;
• vous provoquez un enfant à d'autres mauvaises actions;
• à l'avenir, le bébé poursuivra sa tactique d'éducation et la transmettra à ses enfants, à ceux de ses petits-enfants, etc.

La chose la plus importante à comprendre est la futilité absolue des cris et des menaces. Ils ne vous donnent aucun résultat, sauf le mécontentement avec l'incontinence et la culpabilité envers l'enfant. At-il fini de déconner, de prendre des objets interdits ou de faire des grimaces? Non, mais j'ai perdu ma confiance et vous le sentez. Par conséquent, il est temps d'agir.

Comment se calmer rapidement - conseils astucieux

Si vous souhaitez crier après l'enfant, éloignez-le.Tant que vous n'avez pas appris à vous contrôler, le comportement du bébé ne changera pas. Par conséquent, une fois encore, avant d’approcher le bébé, prenez l’une des mesures décrites ci-dessous pour vous mettre au repos et évaluer la situation avec sobriété.

Moyens de se calmer rapidement:

1. Allez dans une autre pièce où il n'y a personne. Et "dissipez" votre mécontentement sur n'importe quel objet: un oreiller, un journal, de la vaisselle. Ainsi, le négatif ne sera pas dirigé contre un être cher, mais contre un objet inanimé qui ne peut être offensé ni effrayé.
2. Imaginez qu'il y a quelqu'un à proximité. Vous ne permettez pas de crier sur l'enfant dans un lieu public ou lors d'une visite. Cette technique va modérer votre ardeur et amener l'esprit à la conscience.
3. Regardez-vous comme un outsider. Comment réagissez-vous à la situation que vous voyez? Bien sûr, vous allez commencer à blâmer la mère négligente pour une éducation inappropriée.
4. Oublie que tu cries après ton enfant. Essayez d’abstraire et d’imaginer qu’il s’agit d’un bébé extraterrestre. Vous allez lui crier dessus dans une telle situation. Probablement pas.
5. Rappelez-vous comment vous avez été blessé quand maman ou papa vous a crié dessus. Combien de colère et de peur vous avez ressenti à ce moment-là.Votre enfant n'est pas différent et a les mêmes mauvaises pensées envers vous.
6. Convenez avec l'enfant que chaque fois que vous élèverez votre voix, il en parlera. Venez avec un mot ou un geste spécial. Et n'oubliez pas de féliciter l'enfant qu'il a arrêté à l'heure. Un tel accord aidera l’enfant à ressentir son importance, à se mettre en confiance et à se rapprocher de vous.

Ces conseils peuvent sembler stupides, mais ils fonctionnent toujours. Par conséquent, ne retardez pas votre décision en arrière-plan et commencez à vous transformer dès maintenant.

Apprendre à vivre sans pleurer

Il vous reste encore beaucoup de travail à faire avant d'apprendre à contrôler les émotions et à ne pas perturber la colère d'une personne proche. Pour éradiquer cette mauvaise habitude, vous devrez non seulement changer d’apparence, mais également modifier et corriger quelque chose en vous.

Prendre du temps pour se reposer
La fatigue constante et la monotonie de la vie familiale rendent difficile le contrôle des émotions. Des défaillances surviennent donc souvent chez les jeunes mères. Comme l'enfant est presque tout proche, le négatif va à lui.

La sortie sera l'aide de proches. Partagez avec votre mari les tâches de la maison, demandez aux parents de venir chercher l'enfant pour le week-end.Passez du temps vous-même. Allez dans un salon de beauté, regardez un film qui n’est pas assez fort, rencontrez des amis, faites ce que vous aimez ou marchez simplement. Commencez à organiser un "week-end" quelques fois par mois et vous remarquerez à quel point il sera facile de communiquer avec vos proches.

Parle au bébé
Combien de fois dites-vous à votre bébé que vous l'aimez. Il est très important que les jeunes enfants sachent que leurs parents ont besoin de eux et que, malgré la désobéissance, personne ne les quittera. Par conséquent, ne lésinez pas sur les paroles douces, et votre enfant deviendra obéissant et doux.

Acceptez-vous pour qui vous êtes.
Comme mentionné précédemment, nous copions le modèle d'éducation de nos parents et, dans la plupart des cas, nous ne le soupçonnons même pas. Prenez cela pour acquis et passez à autre chose.Cette attitude aidera à ne pas répéter leurs erreurs et à éviter les pressions de la famille.

Chaque enfant mérite d'être aimé. Rendez l'enfance de votre bébé heureuse et insouciante. Montrez-lui un exemple de calme et d'équilibre, il sera alors capable d'atteindre les sommets dont il rêve et il ne sera pas dérangé par des offenses et des peurs enfantines.

Vidéo: comment ne pas crier sur l'enfant