Comment faire baisser les remèdes populaires

Selon les statistiques, plus de 40% de la population adulte de Russie souffre d'hypertension. Cet indicateur est aggravé par le fait que 15% des patients souffrent d'hypertension persistante, c'est-à-dire qu'ils ne diminuent pas même après la prise de médicaments. Comment vous mettre en garde de ne pas tomber dans cette liste lugubre? Quels remèdes populaires peuvent réduire la pression artérielle sans effets secondaires et sans toucher votre poche? Tout cela, vous pouvez apprendre de cet article.

Symptômes d'hypertension

Très souvent, une personne est perturbée par des douleurs systématiques et un malaise général, mais le malade ne voit aucune relation entre son état et le niveau de pression. Certains symptômes passent complètement inaperçus, dans les limites ordinaires, mais de telles situations peuvent s'avérer fatales.Afin de comprendre l'augmentation de la pression sans appareil spécial, nous vous conseillons de vous rappeler les symptômes qui se manifestent chez différentes personnes ayant des forces différentes. Cependant, elles présentent les signes suivants pour toutes:

• Maux de tête aigus avec palpitations aux tempes et à la nuque
• Nausée
• Vertige
• Points noirs scintillants devant les yeux
• Des douleurs cardiaques peuvent également survenir.

Il est à noter que lors de la mesure de la pression avec un tonomètre, il est absolument impossible d'utiliser les indicateurs standard qui déterminent une pression artérielle basse ou élevée. Même si vos parents, un ami ou une sœur ont une pression normale comprise entre 130/90, le même indicateur peut indiquer que le moment est venu de réduire la pression artérielle. Cette situation est due à l’individualité de chaque organisme.

C'est important! Si vous rencontrez tous les symptômes décrits assez rarement, à une fréquence de deux fois par mois ou après une journée de travail intense, ne vous inquiétez pas trop. Cependant, si vous souffrez de maux de tête aux tempes, de points noirs devant les yeux, consultez un médecin. Après avoir effectué des examens et examiné des tests, le médecin vous prescrira un médicament qui ne doit en aucun cas être négligé.Si vous souhaitez également utiliser les recettes de la médecine traditionnelle, informez-en le médecin afin qu'il puisse vous conseiller sur la réduction des doses de médicaments, car de nombreux remèdes populaires ont les mêmes propriétés réductrices que les pilules les plus chères.

Les principales causes de l'hypertension

Avant d'examiner en détail les recettes de la médecine traditionnelle visant à abaisser la tension artérielle, vous devez savoir pourquoi cette maladie se produit.

1. Stress constant. Étant donné que le niveau d'adrénaline est constamment élevé, il se produit une vasoconstriction et plus les situations stressantes sont fortes et prolongées, plus grande est la probabilité que l'hypertension ordinaire se transforme en crise hypertensive.
2. Maladie rénale. En raison du fait que le corps retient des liquides, il commence à exercer une pression sur les vaisseaux sanguins, augmentant ainsi la pression. Les poches émergentes peuvent provoquer une augmentation de la pression artérielle. Dans ce cas, vous devez contacter immédiatement un établissement médical. En règle générale, les femmes ayant des problèmes rénaux peuvent provoquer une cystite chez les hommes - prostatite.Donc, si vous êtes inquiet à propos de ces maladies, essayez de garder votre tension artérielle normale.
3. La survenue d'une tumeur. Avec le développement de tumeurs surrénaliennes dans le même temps augmente la pression artérielle, la transpiration et la tachycardie.
4. Intoxication alcoolique. La raison la plus commune de l'augmentation de la pression artérielle, qui se produit dans 85% de la population active de la Russie. Le lendemain matin après l'abus d'alcool, la concentration de substances toxiques dans le corps est au plus haut niveau. À cause de cela, il y a un spasme des vaisseaux sanguins et ils affectent le changement du niveau de pression.
5. Effet secondaire de l'utilisation de pilules. Lors de la prise de divers médicaments est souvent observé un effet secondaire sous la forme d'une augmentation de la pression artérielle. Habituellement, cette maladie est provoquée par des contraceptifs oraux dont la mauvaise dose non seulement augmente la pression, mais provoque également des problèmes cardiaques.
6. Maladie cardiaque. Le premier signe qui prévient d'une maladie cardiaque est une poussée de pression. Une pression élevée peut considérablement baisser - ceci est très dangereux, ainsi, l'auto-traitement ne fonctionnera pas.
7. Orages géomagnétiques. Les personnes sensibles aux intempéries souffrent souvent de maux de tête et de pression accrue en raison des orages magnétiques.
8. Consomme de grandes quantités de sel. On sait que le sel retient les liquides dans le corps, que l’oedème en découle et que les vaisseaux sont sujets à des spasmes. La tension artérielle augmente généralement la nuit.
9. Surdose de caféine. Les personnes en mauvaise santé doivent limiter strictement la consommation de café ou d'autres boissons contenant de la caféine. Au total, après 5 tasses de café naturel, une augmentation de la pression et des tremblements peut survenir. Cependant, il convient de noter que cette quantité de café ne doit être considérée qu’à titre d’exemple, car chaque personne est différente - une surdose de caféine peut survenir après 3 tasses, d’autres - après 10.

Méthodes populaires de réduction de la pression artérielle

Les personnes souffrant d'hypertension artérielle sont obligées de consommer régulièrement un grand nombre de médicaments. Les tablettes de haute qualité coûtent beaucoup d’argent. Il reste donc beaucoup d’argent du budget familial à la pharmacie. De plus, les médicaments prescrits par un médecin doivent être pris régulièrement, dans le même temps, sans quoi l'efficacité diminuera considérablement. Recettes de la médecine traditionnelle - le meilleur outil dans la lutte pour la normalisation de la pression, qui n’entraînent pas d’effets secondaires et ne nécessitent pas de fonds importants.Un autre avantage de ces recettes est qu'elles peuvent être utilisées comme moyen d'urgence pour réduire la pression en cas de crise hypertensive.

Faites attention!
En utilisant des remèdes populaires, n'oubliez pas de contrôler votre poids, de mener une vie active. Vous devez également respecter strictement sans un régime de sel, utilisez une quantité modérée de liquide. Refuse complètement les aliments gras et épicés. Ne pas surcharger le travail - remplacez toutes les émotions négatives par des émotions positives.

1. Sangsues. Cette méthode de réduction de la pression artérielle était exceptionnellement populaire auprès de la génération précédente. La médecine a prouvé que les sangsues non seulement sucent le sang, réduisant la pression dans les vaisseaux sanguins, mais aident également à réduire la viscosité du sang, en raison de la substance libérée, l'hirudine.
2. Vinaigre Si vous êtes dépassé par une augmentation inattendue de la pression, prenez des mesures pour la ramener à la normale rapidement et sans conséquences. Pour cela, vous pouvez utiliser du vinaigre ordinaire. Appliquez une serviette imbibée de vinaigre sur les talons et assoyez-vous pendant quelques minutes. Si vous n’avez que de l’essence de vinaigre à la maison, c’est également un moyen approprié de réduire la pression artérielle.Il suffit de diluer au préalable 50 ml de vinaigre avec 30 ml d’eau.
3. Teintures. Moyens très efficaces et peu coûteux. Vous devez acheter ou faire leur propre teinture d’aubépine, de valériane et d’agripaume. Le prix de ces médicaments ne dépassant pas 20 roubles, il n'y aura pas de dépenses spéciales. Mélangez tous les médicaments dans une grande bouteille et prenez une cuillerée à soupe 2 fois par jour, en le répandant à l'avance dans un verre d'eau.
4. Aronia Une des rares baies qui non seulement réduit la pression, mais la ramène également à la normale (augmente si nécessaire). L'aronia est utile sous toutes ses formes - sous forme de compotes, fraîches congelées, sous forme de teintures ou de décoctions.
5. Canneberges au miel. Cette recette diffère non seulement l'avantage, mais aussi le goût. Afin de préparer vous-même un médicament efficace, vous devez passer les canneberges dans un hachoir à viande, ajouter du miel liquide et bien mélanger. Pour conserver le mélange prêt au réfrigérateur. Si vous n'êtes pas allergique au miel, la confiture obtenue peut être consommée quotidiennement en quantité illimitée. De nombreuses vitamines aideront non seulement à réduire la pression, mais aussi à renforcer le système immunitaire.
6. Groseille Si vous avez de la confiture, faites-en du jus dès que vous remarquez que le niveau de tension artérielle a commencé à augmenter. S'il n'y a pas de confiture, versez 2 cuillères à soupe de groseilles avec deux verres d'eau, laissez infuser 10 minutes et buvez l'infusion obtenue.
7. Kalina. Très utile pour nettoyer les parois des vaisseaux sanguins, améliorer la numération sanguine, normaliser la pression artérielle. Kalina peut être consommé sous n'importe quelle forme, mais rappelez-vous que la baie a un goût acidulé spécifique. Par conséquent, si vous y êtes autorisé, vous pouvez l'adoucir avec du sucre.
8. Marcher dans la forêt de chênes. Cet outil aide à se débarrasser de la pression non seulement pour les personnes âgées, mais également pour les femmes enceintes à qui il n'est pas recommandé d'utiliser des médicaments. Les chênes sont capables d'émettre une substance spéciale - les phytoncides, ils aident à réduire la pression progressivement, sans changements soudains dans la détérioration de la santé.
9. Graines d'aneth. Versez 2 cuillères à soupe de graines avec de l'eau bouillie ou placez-les dans un thermos avec un liquide chaud. Après 15 minutes, vous pouvez utiliser la perfusion de 3 cuillères à soupe par jour 3 fois par jour.
10. Pommes de terre au four. Les avantages de ce plat vont bien au-delà de vos attentes.Les pommes de terre cuites dans "l'uniforme" retiennent une grande quantité de potassium, ce qui est nécessaire pour maintenir une pression normale. Plus souvent, organisez un dîner pour votre famille avec ce produit.
11. Menthe Si vous craignez une augmentation régulière de la pression, prenez l'habitude de boire de la menthe brassée dans de l'eau bouillante au lieu de thé.
12. Glace Recette très inhabituelle, mais excellente, qui permet de faire face rapidement à une pression artérielle élevée. Prenez deux morceaux de glace d'un moule spécial dans le congélateur. Fixez-le à la 7ème vertèbre à partir du cou des deux côtés. Gardez-le jusqu'à ce que la glace se transforme en eau. Après la procédure, essuyez votre dos, massez le cou. Dans quelques minutes, vous remarquerez le résultat.
13. Pansements à la moutarde Cette méthode peut être utile aux personnes perturbées par des orages magnétiques. Fixez des pansements de moutarde, humidifiés avec de l'eau, sur les épaules et les muscles du mollet. La circulation sanguine s'améliore après cette procédure et la pression diminue progressivement.
14. L'ail Produit très utile, riche en vitamines. Essayez de manger jusqu'à 3 gousses d'ail par jour. L'infusion de lait et d'ail est également utile. Pour ce faire, ajoutez de l'ail haché (2 gousses) au lait bouillant.
15. Journal Aspen. L'un des moyens les plus courants de normaliser la pression artérielle, utilisé par un grand nombre de personnes âgées. Préparez une bille de tremble nettoyée avec de l'écorce, d'environ 10 à 12 cm de diamètre, allongez-vous sur le dos et placez-la sur le cou. Déplacez la tête de journal de haut en bas. Avec cette méthode, vous vous débarrasserez des sels déposés, ramènerez les vaisseaux à la normale.

La médecine traditionnelle, comme toujours, est riche en de nombreuses recettes, parmi lesquelles vous pouvez trouver celles qui réduisent efficacement la pression artérielle. Suivez nos conseils, choisissez la recette qui vous convient le mieux et soyez en bonne santé!

Vidéo: comment réduire la pression rapidement et facilement