Comment accrocher un sac de boxe dans l'appartement

Quand un garçon grandit dans un appartement, il faut souvent penser à son éducation sportive. Bien sûr, tout le monde aimerait disposer d’un ensemble complet de simulateurs, afin que le mauvais temps ou d’autres circonstances ne gênent pas la formation. Mais dans les conditions de vie des maisons de ville, il n’ya toujours pas assez d’espace pour cela, vous pouvez donc vous limiter à un sac de boxe ou de boxe. Pour la sécurité de tous les habitants de l'appartement, cet équipement sportif est important de bien le sécuriser.

Options de placement du sac de boxe

Il existe plusieurs options pour placer un sac de boxe dans l'appartement. Le choix dépendra du poids du sac et de la disponibilité d'espace libre dans la pièce. Idéalement, lorsqu'il y a un vestibule ou, d'une autre manière, une salle d'attente qui relie deux appartements.Ensuite, vous pouvez y fixer une barre horizontale et y accrocher une poire.

Vous devez d’abord choisir un sac approprié. Convient pour le placement dans un appartement pesant de 20 à 60 kg. Les poires avec beaucoup de poids et de dimensions sont trop grandes, et le chevauchement d'une maison ordinaire ne les supportera pas. Par conséquent, il vaut la peine de choisir un équipement après 60 kg.

Vous pouvez accrocher une poire:

• à la porte;
• sur le support mural;
• sur une barre horizontale ou un rack;
• fixation au plafond.

Considérez les avantages de chacune des quatre méthodes indiquées afin de choisir la meilleure option pour votre appartement. Après tout, la sécurité de tous les habitants du logement et la commodité de ceux qui participent à des exercices sportifs dépendent d'un choix réussi.

Mise en place des poires à la porte

Cette méthode est facile à installer, ce qui est décisif pour certains. Une barre horizontale coulissante est installée dans la porte et un crochet est accroché dessus. Et seulement alors le sac de boxe est suspendu.

Cette méthode présente plusieurs inconvénients importants. La poire doit être légère, sinon la fixation de la barre horizontale ne supportera tout simplement pas le poids du produit lui-même, sans parler de la charge d'impact.Et le cadre de la porte doit être de style ancien ou en bois de très haute qualité. Panneaux à la mode dans ce cas, support peu fiable.

Mais cette option n’est pas mal du tout pour la mise en place d’un petit bébé poire. Et dans ce cas, les parents seront plus calmes, puisque les classes de leurs enfants seront contrôlées de l'extérieur, car il ne sera pas possible de fermer la salle et de casser le sac.

Mais pour la suspension de poires de poids moyen et pour les activités adultes, l'option n'est pas appropriée. Même s'il est possible de le fixer correctement, avec un temps de charge constante, l'encadrement de la porte deviendra inutilisable. Et si un athlète ne vit pas seul, de telles activités apporteront un certain inconfort aux personnes autour de son foyer, car les portes de la salle seront constamment ouvertes. Oui, et il faudra l’enlever après chaque séance d’entraînement.

Poire accrochée au mur

Une barre horizontale murale spéciale est vendue dans les magasins d’équipement de sport, à laquelle vous pouvez suspendre un sac de frappe. Il est généralement fixé au mur à l’aide de quatre vis sur des chevilles, mais même celles-ci ne peuvent garantir un positionnement fiable de la poire.

Cette méthode est plus acceptable pour les sacs de poids petit et moyen.Sous la charge constante, sous les coups de l’athlète, la barre horizontale se desserre et, avec le temps, les chevilles ne pourront plus retenir la poire. L'avantage de cette méthode réside dans le fait que la barre horizontale murale occupe un espace non réclamé dans la pièce et que le projectile ne doit pas être retiré en permanence.

Il est possible d'aménager dans la chambre des enfants un mur de sport avec une barre horizontale, une échelle, des anneaux de gymnastique et une poire. Un tel complexe contribuera au développement physique général de l'enfant et dirigera l'énergie irrépressible de l'enfant dans la bonne direction.

Montage en rack

La barre horizontale avec un support dans un plafond ou un sol permet de suspendre une poire de n'importe quel poids de manière fiable. Cette conception est durable, mais le plus souvent, il doit être fabriqué sur commande. Le seul inconvénient de cette méthode de suspension réside dans les dimensions hors tout du rack.

Dans une petite pièce, la barre horizontale de soutien occupera près de la moitié de la surface habitable, l’option n’est donc pas très populaire. Oui, et tromper vous-même avec la fabrication du rack, peu de gens veulent. Après tout, il est nécessaire de trouver des tuyaux en métal durable et une personne qui soudera la construction.

Suspension des poires au plafond

Pour une telle installation d'un sac de frappe au plafond, un trou est percé à l'aide d'un perforateur et un boulon d'ancrage est enfoncé dans celui-ci, sur lequel le crochet sera attaché. La poire est suspendue à des chaînes généralement livrées avec du matériel. De plus, vous pouvez insérer un crochet dans le mur afin de pouvoir déplacer l’équipement une fois l’entraînement terminé et ainsi libérer de l’espace.

Chacune des méthodes présentées pour installer une poire dans un appartement a ses propres caractéristiques qui la rendent acceptable dans des conditions spécifiques. Mais pour ceux qui souhaitent acquérir un tel équipement utile, il y a toujours une option.

Vidéo: comment accrocher une poire à la maison