Comment utiliser la soie dentaire

Maman nous apprend à se brosser les dents le matin dès la petite enfance, mais tout le monde n’est pas engagé dans une hygiène buccale même avant le coucher, que peut-on dire au sujet de l’utilisation du fil dentaire. Il est beaucoup plus habituel de prendre un cure-dent et après chaque repas d'essayer de nettoyer les dents avec son aide. La culture de l'esthétique et de la santé est composée de nombreuses petites choses. La soie dentaire, appelée la soie dentaire, devient de plus en plus populaire auprès des personnes qui essaient de minimiser les problèmes dentaires.

A quoi sert le fil dentaire?

Ne pensez pas seulement qu'en tant que fil dentaire, vous pouvez prendre un morceau de fil ordinaire pour la couture. La science moderne n’est pas en reste: une de ses dernières inventions est la soie dentaire, appelée soie dentaire, destinée à l’hygiène des molaires.Il sera utile de se débarrasser de la principale pathologie, la carie, qui touche plus de la moitié des adultes et de nombreux enfants.

À l'aide d'une brosse à dents, vous ne pouvez nettoyer que les surfaces externes de la dent, mais elle ne peut pas atteindre la zone interdentaire. Les dents sont très étroitement en contact les unes avec les autres, de sorte que les soies, quelle que soit leur épaisseur, ne pourront nettoyer et éliminer complètement les surfaces de contact restantes des débris d'aliments. Et la nourriture qui traîne entre les dents ne crée pas seulement une odeur désagréable dans la bouche, elle forme également un environnement idéal pour les micro-organismes nuisibles.

Types de fil dentaire

La soie dentaire a de nombreuses variétés, chaque personne peut choisir l'option la plus appropriée, tout dépend de la largeur de la distance entre les dents, de la présence de prothèses, des sensations tactiles et des préférences personnelles. La prévention des caries ne dépend pas du tout du fil que vous utilisez, l’essentiel est de l’utiliser. Comment les flossy sont subdivisés:

1. Les filaments dentaires sont ronds, ils sont conçus pour les personnes ayant de grands écarts entre leurs dents ou à plat pour les personnes ayant un contact très étroit entre les dents adjacentes.
2. Dans la composition d'imprégnation du fil peut contenir des substances thérapeutiques ou prophylactiques - fluorure ou chlorhexidine. Parfois, des composants créant un arôme agréable sont ajoutés pour ajouter un plaisir esthétique à la procédure de nettoyage.
3. Il y a de la soie cirée et non cirée. Les premiers sont plus lisses, il est plus facile de glisser entre les dents, il est acceptable pour les débutants d'apprendre progressivement à utiliser les fils sans endommager les gencives. Les cires non cirées nettoient les espaces entre les dents de manière plus intensive et éliminent efficacement la plaque et les bactéries nocives. Progressivement, vous devez passer de ciré à de tels fils.
4. La soie naturelle ou des fibres synthétiques telles que le nylon ou le téflon sont utilisées comme matériau principal pour le fil dentaire. Tout naturel est meilleur, mais le fil de soie s'use rapidement et se brise. Les fils synthétiques sont plus chers, mais ils durent plus longtemps. Les plus populaires sont les fils de nylon, en raison de leur rapport qualité-prix.

À quelle fréquence utiliser la soie dentaire

Vous pouvez utiliser du fil dentaire en fonction des besoins, mais les experts vous conseillent de l'utiliser quotidiennement, à la prophylaxie, avant le coucher ou au moins deux fois par semaine.Ce n'est qu'avec son aide que vous pourrez vous débarrasser efficacement de la plaque.

Les avis diffèrent sur ce qu'il faut faire en premier lieu, se brosser les dents avec un pinceau, puis la soie dentaire, ou vice versa. Certaines personnes croient que le fil peut mettre des bactéries sous la gomme, d’autres pensent qu’après le fil, il est plus facile de procéder à l’hygiène dentaire finale. Dans un tous d'accord - l'utilisation de la soie est très utile.

Souviens toi! Les mains doivent être lavées avant d'utiliser le fil dentaire. N'achetez pas vous-même la soie dentaire sans consulter un dentiste, surtout si vous avez installé un appareil dentaire ou un dentier.

Comment utiliser correctement la soie dentaire

Pour nettoyer efficacement les dents de la plaque et empêcher les microbes de pénétrer sous la gencive, il est nécessaire d’utiliser correctement le fil dentaire. Familiarisez-vous avec les règles importantes qui vous aideront à éviter la carie dentaire et la maladie parodontale. Suivez les procédures dans l'ordre suivant:

1. Préparez 40 à 50 cm de fil en enroulant la longueur requise de la bobine, enroulez le fil autour du majeur de manière à former entre eux 5-10 cm de fil avec lesquels vous vous brosserez les dents.
2. En tenant fermement le fil dentaire avec votre pouce et votre index, déplacez-le doucement entre deux dents, en répétant ces mouvements plusieurs fois.Passez progressivement d'une dent à une autre tout en déplaçant le filetage dans une zone propre.
3. Ensuite, vous pouvez enrouler le fil autour de la base d’une dent de manière à ce qu’il passe un peu sous la gencive. Nettoyer une dent pendant que vous pouvez effectuer des mouvements circulaires. Ne faites aucun effort soudain, sinon vous pourriez blesser les tissus mous des gencives. Ici, nous avons besoin de soins particuliers et de lenteur.
4. N'oubliez pas que pour chaque nouvelle dent, il est nécessaire d'utiliser des zones propres du fil, sinon vous allez propager les bactéries entre des dents saines et des dents peu propres.
5. Pour retirer le fil dentaire de l'espace entre les dents, vous devez effectuer des mouvements en douceur vers l'avant et vers l'arrière. Naturellement, vous ne ferez pas d’abord un miroir.
6. Ne vous inquiétez pas, vous ne pourrez pas apprendre à appliquer le fil, vous venez de commencer et vous vous adaptez rapidement. Les autres procédures seront effectuées automatiquement.
7. Ne jamais utiliser le fil utilisé une seconde fois, sinon le processus de purification perd complètement sa signification.
8. À la fin de l'utilisation de la soie dentaire, il serait bien de se brosser les dents avec une brosse à dents, vous pouvez vous connecter pour une désinfection supplémentaire et un bain de bouche.

Contre-indications pour l'utilisation de la soie dentaire

Certaines observations médicales montrent que, parfois, une utilisation impropre de la soie dentaire peut entraîner des maladies inflammatoires de la cavité buccale et parfois une perte inattendue de dents. Tout cela se produit pour une seule raison - le non-respect de la technique de nettoyage des dents avec du fil dentaire. Le contact constant des gencives avec le fil les rend sensibles, les tissus mous sont perturbés, puis les infections pénètrent facilement dans l'environnement accessible.

Assurez-vous soigneusement que les gencives ne saignent pas après l'utilisation du fil dentaire, cela peut être dû à une maladie parodontale. Dans ce cas, vous devez contacter immédiatement votre dentiste. L'utilisation de la soie dentaire et des troubles carieux volumineux, avec l'apparition de caries n'est pas recommandée. Dans une telle situation, le fil ne peut qu'aggraver la situation en introduisant des dégâts supplémentaires.

Il n'est pas recommandé d'utiliser le fil dentaire chez les jeunes enfants de moins de dix ans. Même après cet âge, cette procédure ne peut être effectuée que sous la surveillance d'un adulte.

Si vous comprenez tout parfaitement, n'attendez plus et n'hésitez pas, prenez soin de l'état de vos dents.La procédure de nettoyage avec un fil dentaire n'est pas compliquée et plutôt efficace. Après tout, un sourire blanc comme neige est non seulement un élément d’une image charmante, mais également un indicateur de la bonne santé d’une personne.

Vidéo: comment utiliser le fil dentaire