Comment prendre soin des talons à la maison

Les talons des femmes nécessitent une attention particulière non seulement en été, mais aussi en hiver. Même si vous êtes un heureux propriétaire de jambes fines, l'absence de pédicure sera perceptible à l'œil nu. Pour ramener les talons dans l’ordre, pour les débarrasser de la jaunisse et du naturel, vous devez avoir une connaissance des soins de base. Laissez-nous analyser les aspects importants dans l'ordre, nous donnons des conseils pratiques.

Pourquoi sur les talons apparaissent natoptysh

1. La raison de l'apparition de tissus durcis est la chaussette d'un vêtement synthétique. Les collants, les chaussettes et les bas artificiels ne permettent pas à la peau de respirer. En conséquence, les bactéries commencent à se développer, les talons disparaissent, un champignon apparaît. De plus, les tissus ramollis durcissent à double vitesse pour former le natoptysh. Pour exclure la cause, il est nécessaire de privilégier les vêtements en coton (dans la mesure du possible).
2. L’absence de pédicure est la raison principale de l’apparition de zones rugueuses sur les talons. Il est important de comprendre que les soins de base impliquent l'utilisation de la pierre ponce et d'autres composés abrasifs qui éliminent les cellules mortes. Si vous ne supprimez pas le natoptysh, après un certain temps, ils grossiront (deviendront plus épais) et se fissureront. Les défauts causeront un inconfort considérable.
3. Le soin des talons implique un nettoyage et une alimentation réguliers. Comme mentionné précédemment, la peau des pieds doit être pelée toute l'année et pas seulement en été. Cela ne signifie pas que vous devez faire une pédicure quotidiennement. Il suffit d’effectuer la procédure 2 à 3 fois par mois. Pour éviter le développement de bactéries, lavez-vous les pieds après avoir porté des chaussures d'extérieur (en particulier des chaussures d'été).
4. Si nous parlons des causes internes de la peau durcie, celles-ci incluent diverses maladies. Le diabète, une forme aiguë de gastrite, le manque de vitamines au printemps et en hiver, des troubles de l’activité de la thyroïde, tout cela a un effet néfaste sur la peau. Si vous ajoutez la négligence aux soins de base, les conséquences sont mauvaises. Dans de tels cas, il est nécessaire de subir un examen et d’éradiquer la cause.
5. Chaussures de mauvaise qualité - une autre raison de la détérioration de l'orteil. Les semelles et le velours synthétiques contribuent à augmenter la transpiration, les jambes commencent à casser. Après avoir retiré les chaussures, la peau est usée et des natoptyshs à part entière se forment. Si possible, choisissez des produits de qualité en «respirant» des matériaux naturels.

Bains de talon

1. Sel et ammoniaque. Bouillir 4,5 l. l'eau dans un pot d'émail. Après que les bulles apparaissent, baissez le feu, ajoutez une poignée de sel de mer fin sans arôme, versez 30 ml. l'ammoniac. Attendez que les cristaux se dissolvent et se refroidissent. Versez le contenu dans la bassine, baissez les talons dans la baignoire, attendez un quart d'heure. Après cela, frottez-vous les pieds avec une pierre ponce ou une brosse spéciale pour une pédicure. Lavez les restes d'eau tiède, appliquez une crème pour les pieds, mettez des chaussettes. Vous pouvez éventuellement préparer un bain sans ajout d’ammoniac, dans ce cas, 4,5 litres. l'eau aura environ 180 grammes. le sel
2. Eucalyptus et huile d'olive. Préparez un bain aux herbes de camomille, calendula, ginseng. Ajouter 5 gouttes d'éther d'eucalyptus par litre. infusion. Verser dans 75 gr. huile d'olive, attendez que la composition refroidisse.Trempez-vous dans le bain de pieds, attendez un quart d'heure. Après cela, effectuez une pédicure, lubrifiez les talons avec une crème, mettez des chaussettes en coton.
3. Couleur camomille et lait. Faire bouillir 2 l. lait gras, retirez la composition du feu. Brasser dans un produit laitier 45 gr. Inflorescences de camomille, laisser infuser pendant 1 heure. Après cela, filtrez le mélange (vous pouvez sauter cette étape), chauffez-le sur le poêle à un état confortable. Trempez les talons dans le bouillon, profitez du bain de 30 à 60 minutes.
4. Jus de citron et soda. Verser dans une casserole 100 gr. bicarbonate de soude, diluer avec trois litres d’eau. Porter à ébullition la masse, attendre que les grains se dissolvent. Versez 50 ml. jus de citron ou de pamplemousse. Trempez les talons dans la solution, laissez-le pendant un tiers d'heure. Après la procédure, rincez les jambes avec une douche de contraste. À la fin de la procédure, couvrez les talons avec une crème nourrissante. Outre le fait que la composition adoucit la peau, lutte contre la transpiration et les champignons.
5. Pamplemousse et huile naturelle. Lavez les agrumes, retirez le "cul", hachez les morceaux de fruits. Envoyez le pamplemousse dans un mélangeur ou un hachoir à viande, hachez-le dans le porridge. Versez le contenu dans un bol, versez 3 litres. eau chaude, ajoutez n'importe quelle huile naturelle (l'argousier ou l'huile d'olive fera l'affaire). Faire un bain pour les talons, faire tremper les jambes constituées d'un quart d'heure.Ensuite, faites un arrêt de peeling, séchez vos pieds, lubrifiez la crème pour pieds. Portez des chaussettes, ne les enlevez pas avant au moins 3 heures.
6. Basilic et manganèse. Préparer une solution faible de permanganate de potassium (pourpre pâle). Dans un récipient séparé, versez de l'eau bouillante sur le basilic séché, laissez-le reposer pendant 1 heure. Connectez les deux solutions ensemble, versez le contenu dans le bassin. Trempez vos talons dans le bain, passez la procédure environ 25-30 minutes. À la fin de la procédure, appliquez une crème nourrissante.

Épluchage du talon

1. Noix et zeste d'agrumes. Broyer dans un mortier, un mixeur ou un moulin à café 70 gr. cacahuètes ou amandes. Faites frire les miettes dans une poêle sèche jusqu'à ce qu'elles soient dorées. En aucun cas, n'utilisez pas de noix, elles peignent la peau et la jaunissent. Prenez la pelure de deux oranges ou pamplemousses, frottez sur une râpe. Combinez deux ingrédients et ajoutez une crème sure riche en graisse (vous pouvez remplacer le yogourt naturel). En fin de compte, vous devriez avoir un mélange pâteux. Frottez ses talons, rincez à l'eau tiède.
2. Bran et marc de café. Pour préparer le gommage, vous avez besoin d'environ 100 grammes. déchets café moulu.Versez-y 30 ml. huile végétale, ajoutez autant de son de seigle pour faire une pâte. Étaler le produit sur les talons, en affectant entièrement le pied (facultatif), laisser reposer 10 minutes. Ensuite, passez le gommage, rincez.
3. Huile de bardane et sucre. Si les talons sont très rugueux et qu’ils présentent des fissures, utilisez une composition efficace. Prenez 1 tomate mûre, retirez-en la pelure (trempez d'abord les fruits dans de l'eau bouillante, après 1 minute, placez-les dans de l'eau glacée). Écrasez le légume dans une purée comme vous le souhaitez, versez 35 ml. huile de bardane. Immédiatement ajouter une poignée de sucre aux grains n'a pas eu le temps de se dissoudre. Frotter légèrement dans un mouvement circulaire, rincer après 5-7 minutes.
4. Miel et crème sure. Écrasez 2 poignées d'amandes en une chapelure avec de petites particules abrasives. Saupoudrer 40 oz. miel confit, ajoutez de la crème sure grasse (la quantité est fixée après coup). Vous devriez avoir un gommage épais. Massez vos talons pendant 10 minutes, rincez. Pour améliorer l'effet, ajoutez 20 grammes à la desquamation. boire du soda.
5. Noyaux d'abricot. Pour préparer la composition, il vous faut environ 80 grammes.noyaux d'abricots secs. Les broyer en miettes à l'aide d'un moulin à café ou d'un mixeur, mélanger avec 45 ml. huile végétale. Sécher le zeste d'orange dans le four, réduire en poudre. Mélangez les deux mélanges. Si le gommage est épais, ajoutez plus d'huile. Étalez le produit sur les talons, enveloppez-le dans un film plastique, attendez une demi-heure. Après cela, peler et laver.
6. Bran et Kiwi. Mélangez le son de blé, de seigle ou de lin avec du sel de table (rapport 2: 1), versez 20 ml. huile de maïs ou d'olive. Retirer la peau du kiwi, transformer la pulpe en purée, mélanger avec le mélange précédent. Immédiatement frotter les talons, éliminer l'agent avec de l'eau après 10 minutes.
7. Crème et farine d'avoine pour enfants. Obtenez des flocons d'avoine de taille moyenne, combinez une poignée de la composition avec du marc de café (proportions égales). Ajoutez cette quantité de crème pour bébé pour obtenir un gommage complet. Frottez-le sur la peau des pieds, laissez-le pendant 20 minutes et commencez seulement à le peler. La composition n'a pas besoin d'être lavée, vous pouvez enlever les serviettes en papier en excès.

Comment nettoyer les talons de couleur jaune

Dans la plupart des cas, même après avoir cuit à la vapeur et avoir exfolié, la peau du talon est toujours jaune. Pour se débarrasser de tels défauts, utilisez un bain de blanchiment.

Méthode numéro 1. Peroxyde d'hydrogène et sel

1. Verser dans un bassin 80 gr. sel de mer fin, qui ne contient ni arômes ni colorants. Ajoutez 7 ml. tout éther, versez 30-50 ml. l'huile d'olive. Après cela, versez 65 ml. solution de concentration en peroxyde d'hydrogène de 3-6%, mélanger le contenu du récipient. Si vous le souhaitez, ajoutez du shampoing ou du savon liquide, fouettez la composition avec votre main.
2. Si le bain est chaud, refroidissez la solution à une température confortable. Envoyer au pied, attendez un tiers d'heure. Toutes les 5 minutes, évaluez le résultat: si la couleur jaune disparaît plus rapidement, réduisez la durée de la procédure.
3. Commencez une pédicure. Traitez alternativement les talons avec un «papier de verre» cosmétique ou de la pierre ponce, retirez les gros grains avec une lame de pédicure. Utilisez le buff spécial qui polit les microfissures sur les talons.
4. Lorsque le jaune disparaît enfin, rincez les pieds à l'eau claire. Il est recommandé aux propriétaires de peaux sensibles d'appliquer une crème spéciale pour les pieds,enveloppez ensuite vos pieds avec une pellicule de plastique (ou mettez des couvre-chaussures). Gardez les jambes dans une compresse pendant au moins 2 heures.

Méthode numéro 2. Du lait

1. Dissoudre dans 2 litres. l'eau bouillante fait éclater le savon pour bébé (vous pouvez utiliser une composition liquide). Battre le contenu dans la mousse, laisser reposer pendant 10 minutes jusqu'à refroidissement partiel.
2. À ce stade, faites bouillir 2,5 litres. lait, verser le produit à la première composition. Lorsque le liquide atteint une température acceptable, abaissez-y les jambes.
3. La durée d'exposition dépend des préférences individuelles, mais elle doit durer au moins une demi-heure. Vos talons devraient se ramollir complètement pour pouvoir effectuer une pédicure.
4. Lorsque la peau se ramollit, frottez les grilles avec une brosse abrasive ou de la pierre ponce, frottez-les si nécessaire. Lavez-vous soigneusement les pieds, procédez à d'autres manipulations.
5. Pliez la gaze en 5 couches, plongez-la dans du peroxyde d'hydrogène et fixez-la aux talons. Fixez la compresse avec un film plastique, attendez 20 minutes.
6. Pendant cette période, la peau sera blanchie, il vous suffira de vous rincer les pieds à l'eau tiède et d'appliquer une crème. Pour maintenir la douceur pendant une longue période, portez des chaussettes en coton après la procédure.

Les soins de base des talons comprennent non seulement la vapeur, mais aussi l’exfoliation des cellules mortes de la peau. À cette fin, des cosmétologues expérimentés ont mis au point des gommages et des bains à la maison.Le peroxyde d'hydrogène et le sel marin vous aideront à vous débarrasser des jaunes.

Vidéo: comment prendre soin des pieds