Jus de canneberge pendant la grossesse - les avantages et les inconvénients

Un des grands guérisseurs du XVIe siècle, Paracelsus, a déclaré: "Tout est poison et tout est médicament, et seule la dose permet de les distinguer les uns des autres." En effet, tout produit, sans parler des médicaments, peut être très utile et extrêmement dangereux. Surtout si une femme enceinte agit en tant que patiente. Aujourd'hui, parlons de la canneberge morse - une boisson étonnante qui nourrit le corps épuisé en vitamines. Le jus de canneberge n'est pas seulement un mets sucré et savoureux, c'est un médicament précieux qui peut remplacer les médicaments les plus puissants.

Propriétés utiles du jus de canneberge

La morse est une boisson à base de jus de fruits ou de baies additionnée de sucre, d'eau et d'autres ingrédients. L'avantage particulier de cette boisson est qu'elle ne fait pas bouillir (comme une compote) ou que des fruits pour gâteaux.En d'autres termes, le précieux jus de fruits et de baies n'est pas soumis à un traitement thermique, ce qui signifie qu'il retient la dose de substances bénéfiques que reçoit le lion. La canneberge est une baie magique qui contient du glucose, du fructose, des pectines, des vitamines, des acides organiques et des minéraux. Tout cela rend les canneberges très utiles pour toute personne, et en particulier pour les femmes enceintes.

1. Avec ARVI. L’infection virale n’est pas traitée aux antibiotiques - c’est un fait bien établi. Dans 85% des cas, le rhume est une infection virale et non bactérienne. Faire face au virus aidera un liquide simple. Les femmes enceintes attrapent un rhume très souvent - le système immunitaire est affaibli par la gestation dans l'utérus. Le traitement est compliqué par le fait que la prise de médicaments est interdite, surtout si la période est très courte. Le jus de canneberge est une solution idéale pour ARVI. Le jus de canneberge est saturé d'une énorme quantité de vitamine C. L'acide ascorbique élimine non seulement la maladie, mais constitue également une protection durable contre les virus - il s'agit d'une excellente prévention. Si vous avez le nez qui coule, la toux, le mal de gorge, buvez 2 à 3 litres de jus de canneberge par jour, après quelques jours, la maladie s'atténuera.
2. De la température. Le risque de rhume pendant la grossesse est que la hausse de température est hautement indésirable. Dans les premiers stades de l'hyperthermie, des anomalies congénitales du fœtus peuvent survenir. Dans le même temps, il est uniquement possible de prendre des médicaments pour réduire la température dans les cas extrêmes. Le jus de canneberge a un effet diaphorétique et antipyrétique prononcé. Il est très important de boire non seulement du jus, mais des fruits en grande quantité. L'humidité fait transpirer, ce qui réduit la température corporelle.
3. Contre la constipation La canneberge elle-même a un effet bénéfique sur les intestins: elle élimine les bactéries pathogènes, protège contre les ballonnements et la formation de gaz. Le jus de canneberge améliore les intempéries de l'intestin grêle, c'est un traitement doux de la constipation, qui survient très souvent pendant la grossesse. De plus, si vous souffrez de constipation, vous devez préparer du jus avec de la pulpe, c’est-à-dire laisser un peu de gâteau dans une boisson, ne pas le filtrer complètement. Il s’agit d’une excellente fibre végétale qui, au lieu d’une brosse, nettoie les intestins des selles stagnantes.
4. Dans la période post-partum. Le jus de canneberge a toujours été donné aux personnes hospitalisées et aux maternités après avoir souffert de maladies infectieuses ou d’un accouchement.La canneberge apaise parfaitement, favorise la régénération des tissus, soigne et nourrit le corps avec des vitamines. De plus, la canneberge stimule la lactation, de sorte que le lait maternel grossit.
5. Pour l'appétit. Les canneberges ont parfaitement faim, il est très important pour les femmes enceintes au début de la période, qui souffrent souvent de toxémie. Le goût acidulé de la baie contribue à supprimer la sensation constante de nausée et à éliminer les vomissements du matin. Il suffit de laisser un verre de jus préparé sur une table de chevet et de boire quelques gorgées le matin sans sortir du lit.
6. Acide folique Une autre propriété importante des canneberges est l’acide folique. Cette vitamine est essentielle à la grossesse, sa carence peut entraîner des malformations du tube neural du fœtus. Il est nécessaire de boire de l'acide folique, tant au stade de la planification qu'en début de grossesse, jusqu'à 14 semaines jusqu'à la formation complète du bébé.
7. Pour le système urinaire. La canneberge est une excellente baie diurétique qui facilite le travail des reins et du système urinaire. C'est une excellente prévention de la lithiase urinaire.Et la canneberge est utilisée dans le traitement de la cystite - elle soulage rapidement l’inflammation, élimine les envies fréquentes, les crampes et la douleur en urinant.
8. Système circulatoire Les canneberges sont incroyablement utiles pour le système circulatoire, elles sont très importantes pendant la grossesse. Après tout, c'est à travers le sang et le cordon ombilical que le bébé reçoit de l'oxygène et une alimentation de base.

Les canneberges, les framboises et les raisins de Corinthe sont des baies qui devraient absolument être dans votre réfrigérateur, surtout si vous êtes dans une position intéressante.

Dommages causés par la canneberge pendant la grossesse

Tout produit peut être utile et en même temps nocif s'il est consommé en grande quantité. Les canneberges ont beaucoup de vitamine C, un excès d'acide ascorbique peut conduire à la tonicité de l'utérus. Vous devez en tenir compte si vous mangez non seulement des canneberges, mais également d'autres baies et des fruits contenant de la vitamine C, et que vous prenez également de l'acide ascorbique dans le cadre des multivitamines. Une autre contre-indication à l'utilisation de canneberges - une maladie de l'estomac, comme les ulcères et la gastrite. Berry est assez acide, il peut irriter le mucus enflammé, en particulier lors de gastrites avec une acidité élevée.Avec l'utilisation active du jus de canneberge, vous pouvez ressentir un autre inconfort: des mictions fréquentes. Malheureusement, les femmes enceintes et qui ne se rendent jamais aux toilettes pendant la grossesse - la croissance de l'utérus exerce une pression sur la vessie. Les canneberges ont un puissant effet diurétique, de sorte que vos déplacements aux toilettes deviennent encore plus fréquents. Et, bien sûr, personne n'a annulé la réaction allergique, qui peut être individuelle - sous forme d'éruption cutanée, de toux, de ballonnements, de nausées, etc. Si vous rencontrez des symptômes similaires de canneberges doivent être complètement abandonnés.

Comment faire cuire le jus de canneberge?

Nous savons tous que les vitamines dans les aliments sont très souvent perdues sous l'influence de la température, de l'air, du temps, etc. Boire s'est avéré non seulement délicieux, mais également utile, il devrait être préparé conformément aux règles.

1. Pour faire une boisson aux fruits, vous avez besoin de canneberges fraîches ou congelées. Contrairement aux idées délirantes, les baies congelées sont aussi utiles que les fraîches - le processus de congélation permet d’économiser plus de 90% des vitamines et des oligo-éléments précieux. Mais rappelez-vous que des vitamines peuvent être perdues si la baie congelée n'est pas décongelée correctement.Pour ce faire, transférez la baie du congélateur au réfrigérateur. Dans tous les cas, ne la laissez pas à la température ambiante.
2. Les baies fraîches ou congelées sont broyées à l'aide d'un mixeur, d'un hachoir à viande ou simplement d'un mortier. Certaines vitamines sont oxydées au contact du métal, essayez donc de choisir un moyen de broyage en verre ou en plastique. Les canneberges sont assez molles, vous pouvez simplement les frotter avec une cuillère en plastique dans une tasse en porcelaine ou en verre.
3. Après cela, les canneberges doivent être bien pressées pour obtenir un jus précieux. Il est mis de côté - il n'y aura plus de manipulations avec. Rappelez-vous que le jus ne bout jamais!
4. Le gâteau, aussi, n'est pas encore jeté. Il faut le remplir d'eau et le mettre à feu. Dans la peau et les fosses de canneberges contiennent des substances utiles que nous devons obtenir. Lorsque le liquide bout, maintenez-le sur le feu pendant environ 10 minutes, puis laissez-le refroidir.
5. Lorsque l'eau de canneberge est refroidie, elle est filtrée et mélangée avec du jus pré-préparé. Si vous souffrez de constipation, mieux vaut ne pas jeter le gâteau, mais le quitter. Dans ce cas, il est écrasé par un mélangeur à un état de purée de pommes de terre et ajouté à la boisson, il s'avère le jus avec la pulpe.

Le jus de canneberge est assez acide, et on y ajoute du sucre ou du miel.En outre, vous pouvez ajouter du jus de citron, de la menthe, du gingembre, de la framboise ou des baies de cassis à la boisson - de tels additifs décoreront votre cocktail et le rendront plus utile et plus précieux. En été, du mors est servi avec de la glace pour rendre la boisson encore plus rafraîchissante.

Selon la légende, les gnomes de la forêt ont donné des canneberges à des personnes pour permettre à une personne de vivre tout un hiver sans maladies. Aujourd'hui, les canneberges sont vraiment considérées comme une véritable bombe de vitamines - elles contiennent tellement d'éléments nutritifs. Buvez du jus de canneberge pendant la grossesse - prenez soin de votre santé!

Vidéo: le jus de canneberge contre le froid