Les femmes enceintes peuvent-elles boire du thé karkade?

Bien sûr, beaucoup de gens savent que karkade signifie le thé d'une rose soudanaise. Sinon, la plante s'appelle hibiscus. Karkade est depuis longtemps reconnu dans le monde entier et les gens ont de plus en plus tendance à le boire dans une atmosphère sereine. Une partie de cette popularité est due non seulement à son goût, mais également aux propriétés curatives de la boisson. Il est introduit dans le régime alimentaire des filles enceintes afin d'augmenter le taux d'hémoglobine et d'améliorer le bien-être. Mais n'allons pas de l'avant, parlons de tout plus en détail.

Les avantages de carcade pour les femmes enceintes

1. Très souvent, le médicament est appelé thé rouge en raison de ses caractéristiques de couleur après le brassage. L'hibiscus est utilisé depuis de nombreuses années en médecine traditionnelle, il est prescrit aux femmes enceintes pour renforcer leur système immunitaire. Il est particulièrement important de boire du carcade lors de la propagation d'infections virales et du béribéri.
2. Toutes les futures mamans savent à quel point c'est difficile au début de la gestation. Toxicose, malaise, fatigue constante. La principale valeur du thé à l'hibiscus réside dans ses propriétés antiémétiques. Plus précisément, la boisson supprime la toxicose. Mais dans de tels cas, il est souhaitable de le boire après refroidissement.
3. Les qualités précieuses sont causées par une longue liste de substances. Par exemple, il existe une quantité décente d'acide ascorbique et de tocophérol au Soudan. Ensemble, ces substances ont un effet antioxydant, atténuant les symptômes de la toxicose, réduisant la fréquence de la constipation, éliminant toute la "saleté" (toxines, scories, etc.).
4. Il est important de conserver dans la boisson après le brassage un volume élevé de vitamines du groupe B. Le système nerveux de la future maman en a besoin. Elles luttent contre l'insomnie, l'apathie, le stress et la fatigue. Les minéraux qui arrivent, à savoir le potassium avec phosphore et magnésium, sont nécessaires au développement du système nerveux central, des os et du cœur du bébé.
5. Le thé à la rose du Soudan est devenu populaire pour ses caractéristiques laxatives. Lorsqu'elles portent l'enfant, les femmes souffrent de constipation et la boisson aidera à vider et à réparer le fauteuil.En outre, le thé à la température ambiante soulage les brûlures d'estomac, les ballonnements, la formation de gaz et les problèmes similaires de l'œsophage.
6. En raison du renforcement des processus métaboliques, ce médicament est simplement nécessaire pour les femmes en situation délicate. Quand une fille tombe enceinte, son métabolisme ralentit partiellement. De là, la prise de poids et d’autres problèmes connexes (gonflement, mal de dos, etc.). Le thé va supprimer les symptômes et ne permettra pas de gagner de la masse.
7. Il a déjà été mentionné que le principal ingrédient actif dans la composition de la boisson présentée est l'acide ascorbique. C'est aussi un stimulant naturel du système immunitaire. Lors de la réception de l'hibiscus, la production des éléments les plus précieux, qui forment une coque de protection, augmente. Cela empêche les effets des bactéries sur le système immunitaire. En conséquence, la femme enceinte est moins malade.
8. Un problème courant chez les femmes enceintes est la diminution du fer dans le sang. Si vous n'augmentez pas la quantité de ce composé minéral jusqu'à une note significative, une anémie (anémie) commencera à se développer. Cela affectera négativement l'enfant et augmentera le risque de malformations congénitales. Par conséquent, l'hibiscus augmentera le niveau de fer et d'hémoglobine en particulier.
9. Lorsqu'une femme n'apprend que la grossesse, son corps commence à se reconstruire. Au début, ces changements sont à peine perceptibles, mais déjà après le deuxième mois, il est difficile de ne pas comprendre quelque chose. Surtout les sauts de pression. Pour le soulager, ils boivent de l'hibiscus. Avec ce mal de tête s'en va.
10. L'effet réparateur de la boisson permet à la femme de se sentir bien tout au long de sa grossesse. L'accumulation de vitamines du groupe B soulage l'irritabilité et la fatigue.

Subtilités réception karkade

1. Il est interdit de consommer plus de 0,25 litre par jour. La réception est effectuée selon la règle «du plus petit au plus grand», le dosage augmente progressivement.
2. Vous devez boire du thé avant 19 heures, car il peut alors perturber son sommeil.
3. Afin de ne pas provoquer de brûlures d'estomac, la boisson n'est pas prise à jeun.
4. Si, à cause de l'oubli, une quantité décente d'hibiscus a été bue hier, aujourd'hui, il vaut la peine de l'abandonner et demain pour la reprendre.

Règles de choix et de brassage de carcade

1. Pour tirer le meilleur parti de la boisson pendant la grossesse, vous devez préparer une grande carcade de feuilles. Essayez de privilégier les matières premières à la riche teinte bourgogne. Les feuilles trop petites peuvent contenir des impuretés.De plus, cette soudure ne peut garantir le plein bénéfice.
2. Si vous avez acheté une infusion écarlate brillante, cela peut indiquer un mauvais séchage de la matière première ou de sa préparation. Ne pas acheter des sachets de thé. Souvent, le soudage sous cette forme est présenté à partir de matières premières de faible qualité. En outre, le thé peut contenir des mélanges nocifs supplémentaires.
3. Pour tirer le maximum de plaisir du thé, il peut être préparé de 2 façons. Si vous voulez une boisson chaude, prenez juste 10 grammes. matières premières et 250 ml. eau chaude, mais pas eau bouillante. Insister pour que la boisson soit dans la théière avec le couvercle fermé pendant environ 8 minutes.
4. Pour obtenir toutes les couleurs de la boisson, il est préférable de préparer le thé froid. Seule la procédure prendra beaucoup plus de temps. Prenez les composants dans les mêmes proportions que celles données précédemment. Seule l'eau devrait être froide. Laissez les ingrédients dans un bol pendant la nuit.

Recommandations pratiques

1. Il est obligatoire de respecter le débit journalier, il ne doit pas dépasser 300 ml. par jour N'oubliez pas que la boisson contient une grande quantité d'acides organiques qui nuisent à l'émail des dents. Par conséquent, après chaque consommation de thé, rincez-vous la bouche.
2. Il n'est pas recommandé de boire à jeun. Sinon, vous pourriez rencontrer certains problèmes. Ce phénomène peut s’expliquer par le contenu d’un grand nombre d’acides. De telles substances peuvent déclencher le développement de maladies gastro-intestinales.
3. L'hibiscus bu à jeun peut aggraver l'évolution des pathologies chroniques. Par conséquent, soyez prudent. Si vous ressentez un inconfort sous la forme de brûlures d'estomac ou d'autres symptômes, il est recommandé de réduire le débit quotidien de la boisson.
4. Dans les cas extrêmes, il faut abandonner ce thé. N'oubliez pas non plus que la boisson a un léger effet diurétique. Par conséquent, ne l'oubliez pas, il se peut que vous ayez souvent besoin d'uriner au cours d'une certaine période de gestation. Les experts recommandent depuis quelque temps d’abandonner le thé rouge.

Le thé de rose soudanaise possède de nombreuses qualités utiles qui influeront de manière positive sur la santé de la future mère. La consommation systématique de la boisson améliorera la condition et améliorera la santé. S'en tenir à des recommandations pratiques. Sans faute, choisissez des matières premières de haute qualité.De cette façon, vous pouvez en tirer le meilleur parti.

Vidéo: quelle est l'utilité du thé à l'hibiscus