Puis-je prendre un bain pendant la menstruation?

Certaines filles, en particulier au début de la puberté, ont une attitude très négative à l’égard du saignement menstruel. Cela les jette littéralement hors de leur mode de vie habituel pendant quelques jours, leur fait changer leurs habitudes et prend en compte les besoins de leur corps. Mais la mère, qui explique pour la première fois à la fille la raison de ses règles, devrait le faire correctement. Les saignements indiquent qu’à l’avenir une fille peut devenir mère, cela signifie que son corps est capable de porter le bébé. Il est important de traiter les saignements menstruels comme un signe positif que tout va bien pour la santé des femmes adolescentes.

Mais au fil du temps, une femme se pose de nombreuses questions sur la vie durant la période de menstruation. Comment utiliser correctement les produits d’hygiène, comment limiter l’activité physique.Mais pour beaucoup d’amoureux qui veulent s’immerger dans l’eau chaude, la question est posée: est-il possible de prendre un bain pendant les saignements menstruels? Pour comprendre cela, vous devez savoir comment fonctionne le corps d'une femme pendant ses règles.

Pourquoi est-il dangereux de prendre un bain pendant la menstruation?

Chaque mois, une femme développe un ovule qui, dans le cas d'une fécondation, devient un embryon et un fœtus, c'est ainsi que l'enfant se développe dans l'utérus. Mais si la fécondation ne se produit pas, l'ovule éclate et, avec l'endomètre, se manifeste sous la forme de saignements menstruels. A ce moment, le canal cervical (col utérin) est à l'état ouvert. C'est pourquoi au cours de cette période, l'utérus et tous les autres organes de la femme sont les plus vulnérables à diverses infections externes, le risque d'infection est élevé. À l'heure actuelle, il n'est pas souhaitable de prendre un bain - tous les gynécologues le disent. Mais que faire si vous voulez vous réchauffer dans un bain chaud après avoir eu un prodroglo à un arrêt de bus sous la pluie?

Quand puis-je prendre un bain pendant la menstruation?

Le risque d'infection peut être minimisé si plusieurs règles sont suivies avant de prendre un bain.Ils vous aideront non seulement à sécuriser le processus, mais également à profiter de vos traitements d’eau préférés.

1. Si vous souhaitez prendre un bain pendant la période de saignement menstruel, vous devez nettoyer soigneusement la surface du bain - tous les agents de nettoyage utilisant des composants désinfectants. Enfin, rincez le bain afin qu’aucun détergent ne reste dessus. Avant de mettre de l’eau dans le bain, rincez la surface à l’eau bouillante - c’est une mesure de protection supplémentaire.
2. Lorsque vous décidez de prendre un bain pendant la menstruation, vous devez savoir que l’eau doit être confortable et chaude, pas plus de 37 degrés. Dans l'eau chaude, les vaisseaux sanguins se dilatent, le saignement augmente, ce qui peut entraîner une perte de sang importante.
3. Vous ne devez pas ajouter de mousse ou d’autres compositions de savon au bain. Les détergents irritent la surface de la membrane muqueuse et peuvent perturber la microflore vaginale. En effet, pendant les règles, l'eau pénètre plus profondément dans tous les organes féminins.
4. Il est conseillé de se baigner dans de l'eau filtrée pour purifier le liquide, vous pouvez y ajouter un peu de permanganate de potassium après avoir atteint une teinte légèrement rosée de l'eau. Vous ne devez pas produire d’eau vive marron, le permanganate de potassium assèche fort la peau.
5. Vous pouvez ajouter à l'eau des huiles aromatiques, qui sont parfaitement apaisantes, ce qui vous permet d'éliminer les spasmes de l'utérus et de soulager la douleur que vous tirez. Il est très utile et agréable de prendre un bain avec l’ajout de décoctions médicinales. Par exemple, le tilleul aidera à se calmer et à se détendre, la menthe soulagera les démangeaisons et les irritations de la peau, la sauge résiste à la transpiration excessive, la camomille désinfecte en outre l'eau.
6. En aucun cas, ne peut pas prendre un bain avec un coton-tige, il absorbe rapidement l'eau et peut devenir une source d'infection. Il est particulièrement dangereux de laisser un tampon humide dans le vagin après avoir pris un bain.
7. S'il y a des plaies ouvertes dans la région du vagin ou du col utérin (érosion du col utérin, lésions vénériennes, etc.), le bain est hautement indésirable, le risque d'infection augmente.

Lorsque vous prenez un bain pendant la menstruation, vous devez également prêter attention à l'aspect esthétique du problème, car des écoulements de sang et des traînées de sang pénètrent dans l'eau, puis de votre peau. Par conséquent, à la fin du traitement de l'eau, il est nécessaire de prendre une douche et de se laver à l'eau courante du robinet. Rappelez-vous que prendre un bain pendant la période de saignement menstruel est une mesure indésirable qui devrait être abandonnée, en particulier au début du cycle menstruel, lorsque le saignement est particulièrement intense.Si vous décidez toujours de prendre un bain chaud, faites-le pendant une courte période, pas plus de 15 minutes, le risque d'infection sera alors minime.

Est-il possible de nager pendant la menstruation?

La loi de la méchanceté fonctionne bien, alors très souvent, les femmes et les filles sont confrontées au fait que le temps des vacances coïncide avec la période des saignements menstruels. Que faire dans ce cas? Avez-vous vraiment besoin de passer tout le week-end sur la plage? Vous pouvez nager pendant vos règles, mais vous devez connaître certaines règles. Si vous êtes obligé d'aller nager dans la piscine ou en mer avec des saignements menstruels, le tampon doit être placé juste avant d'entrer dans l'eau. Après la baignade, vous devez immédiatement retirer le tampon gonflé et le changer pour qu'il soit sec et propre. Cela vous permettra de vous protéger des infections et des situations accidentelles. Essayez d’utiliser sur la plage des capes et des paréos supplémentaires, ce qui vous évitera les regards indiscrets en cas de "fuite". Mais de nager dans les eaux stagnantes devrait être abandonné. Dans la piscine, l'eau est souvent chlorée, ce qui signifie qu'elle est protégée des germes et des infections. En mer, le rôle de l'antiseptique joue le rôle du sel simple.Dans les rivières, les bactéries ne stagnent pas, le courant actualise rapidement l'eau. Mais les étangs et les lacs regorgent souvent d'agents pathogènes, dans la période de saignement menstruel pour nager dans eux est strictement contre-indiqué.

Pour pouvoir passer facilement, en toute sécurité et sans douleur, vous devez connaître quelques règles simples. Plus important encore, vous devez abandonner l'effort physique, les filles ne vont pas aux cours d'éducation physique, ne sautent pas et ne courent pas. Si vous ne voulez pas arrêter de vous entraîner, vous pouvez préférer les étirements, le yoga, le Pilates et autres types modérés d’exercice. En aucun cas, vous ne devriez aller au sauna ou au bain - le saignement causé par la surchauffe augmente, vous pourriez même avoir besoin d'une assistance médicale. Pour la même raison, n'appliquez pas de coussin chauffant sur l'estomac, même si cela évite les douleurs menstruelles. Pour éliminer le spasme rapidement et efficacement aidera la tablette No-shpy ou autre antispasmodique. De plus, pendant les menstruations, vous ne devriez pas permettre de contacts sexuels. Ceci est lourd d'infection, car tous les canaux du système reproducteur féminin sont actuellement ouverts et vulnérables. De plus, pendant les rapports sexuels, du sang peut être jeté dans les trompes de Fallope - ce qui est hautement indésirable.

Les règles sont un état absolument normal chez une fille et une femme en bonne santé. Et ne dépend que du comportement des dames, comment cette période se déroulera - de manière aiguë, douloureuse ou presque imperceptible.

Vidéo: est-il possible de se laver pendant les règles?