Puis-je aller à la mère allaitante?

Aujourd'hui, de nombreuses personnes vont au bain pour se maintenir en bonne santé, les nettoient des toxines, détendent le corps et bien d'autres. Pour bénéficier d'un tel processus - il n'est pas nécessaire de faire appel aux services d'un agent de bain, le résultat sera le même si vous transpirez vous-même.

Dans le bain, ils restaurent leur santé, effectuent des inhalations, respirent par paires d'infusions utiles et de décoctions. Mais, pas pour tous les organismes de bain apporte des avantages. Ici, par exemple, beaucoup s’intéressent: est-il possible de visiter cet endroit à une mère qui allaite? Voyons comment cela peut affecter le lait et existe-t-il des contre-indications à un tel «repos»?

Bain pendant l'allaitement

Auparavant, la raison de ne pas aller aux bains d'une jeune maman étaitqu'après une telle visite, son lait surchauffe et même disparaisse. Les températures et les vapeurs élevées provoqueront une brûlure du lait.

Dans le monde moderne, une telle définition est complètement niée. Selon de nombreux médecins, le lait ne peut pas brûler, à moins que la mère elle-même refuse de se nourrir et qu'elle arrête la lactation, c'est-à-dire qu'elle lie le sein. Après cela, bien sûr, il y aura des sensations de chaleur dans le corps.

Les jeunes mères peuvent aller au bain, elles n’ont aucune contre-indication.

Combien de temps devrait s'écouler après la naissance pour aller au bain?

Le point le plus important de ce numéro est qu’il n’est pas recommandé de se rendre au bain avant que le corps d’une jeune maman ne revienne enfin à la vie après l’accouchement. D'après les conseils de gynécologues, nous pouvons dire ce qui suit: tant qu'il y aura des saignements et des écoulements, les points de suture ne seront pas guéris, vous devriez attendre un peu avant d'aller au bain. Sinon, vous pouvez infecter l'infection et aggraver votre état.

Si une fille a rarement visité un sauna avant la grossesse, vous ne devriez pas blesser le corps après l’accouchement et le soumettre à de telles contraintes. Et si la visite au bain était régulière, alors complètement après 6-8 semaines, vous pouvez aller prendre un bain de vapeur.Mais ces voyages ne devraient pas être fréquents. Une fois par semaine suffira pour ne pas nuire à votre corps et à votre bébé.

Précautions de sécurité

Après l'accouchement, le corps de la femme est affaibli et nécessite des soins particuliers. Une mère allaitante doit donc se rendre au sauna avec précaution. Si ces visites sont actives, cela aura un impact négatif sur la santé. Après la température élevée dans le hammam, la pression peut augmenter, des nausées apparaissent, la tête commence à se sentir étourdie, elle peut même saigner par le nez. Pour éviter cela, vous devez suivre certaines règles:

1. La charge sur le corps ne doit pas être lourde, il est donc préférable de passer un peu de temps dans le hammam, 5 à 7 minutes suffiront. Mais pas tout de suite, mais sortez et partez quelques minutes.
2. Une mère qui allaite ne doit pas permettre la déshydratation, vous devez donc boire beaucoup de liquide. Ce sera bien si vous buvez des tisanes.
3. Le hammam contribue à une bonne libération du lait, ce qui signifie que vous devez d’abord nourrir le bébé ou extraire le lait.
4. Cela ne vaut la peine d'aller au bain que s'il n'y a pas de malaise, même avec un léger mal de tête, à l'apparition de symptômes du rhume, il vaut la peine de refuser une telle randonnée.
5. Il est préférable de se laver sans balai d'une mère qui allaite, car il y a beaucoup de pertes de charge.
6. Ne laissez pas sauter dans la piscine, afin de ne pas provoquer de lactostase.
7. Immédiatement, vous n’avez pas besoin de sortir, s’il ya de l’humidité, du froid ou de la pluie, vous devez refroidir un peu votre corps.

Ce que vous devez prendre dans le bain

Il n'y a pas de grande différence entre emmener une mère allaitante ou une femme ordinaire au bain. Ces ensembles ne sont pratiquement pas différents. L'essentiel est d'assister à:

1. Pour protéger la tête, vous pouvez porter un chapeau spécial pour le bain et utiliser ce que vous utilisez en été. Cela vous évitera une surchauffe de la tête.
2. Serviette. Au cas où le lait commencerait à couler dans la poitrine, il serait nécessaire de mieux prévenir les «fleuves de lait» avec sa propre serviette pour la maison.
3. Chaussures remplaçables. Habituellement, ce sont des chaussons en caoutchouc. Ils devront éviter de marcher pieds nus dans le hammam et de se protéger contre les possibles maladies fongiques.
4. Doit être avec une trousse de premiers soins. Mettez-y de l'ammoniac et des médicaments pour la pression, en raison des fortes poussées de pression, il est tout à fait possible.
5. Feuilles Avant de prendre un bain, vous devez bien le repasser avec un fer à repasser, pour ainsi dire, pour éliminer tous les microbes.

Contre-indications pour les mères qui allaitent qui souhaitent aller au bain

La naissance de chaque femme est différente et le corps est également restauré.Quelqu'un est suffisant pour ces deux semaines et il manque deux mois à quelqu'un. Après avoir accouché, le corps d'une jeune mère dépense toute sa force pour nourrir l'enfant. Il n'est donc pas nécessaire de trop s'impliquer dans les saunas. Chacune a ses limites et contre-indications à visiter le hammam, pas l'exception - et les mères allaitantes.

La randonnée au sauna doit être annulée si:

• Température corporelle élevée, hypertension artérielle.
• Il y a des maladies du muscle cardiaque, l'asthme.
• Tout processus inflammatoire, les maladies infectieuses se produisent.

Premiers signes d'alerte

Même si vous aimez vraiment aller au sauna, cela ne signifie pas que votre corps soit en accord avec votre choix. Il peut résister et il est important de noter ces signaux à temps. Après avoir accouché, lorsque vous venez au bain pour la première fois, vous devez faire attention aux signes de votre corps, à son comportement pendant la période de nutrition. Un tel voyage peut être réussi et vous ne sentirez rien, mais il peut y avoir une réaction en arrière du corps. Il y aura des acouphènes, commencer à se sentir malade, des vertiges peuvent survenir, certains deviennent même faibles et épuisés.C'est le premier signal que nous devrons reporter les voyages dans de tels endroits de plusieurs mois. Cela peut également entraîner une diminution du lait.

Les experts médicaux recommandent qu'après un certain temps d'observation du lait pendant le bain, si la quantité de lait diminue, ces voyages doivent être interrompus pendant six mois.

Produits de soin du corps, quoi prendre?

Une mère qui allaite peut utiliser des produits cosmétiques naturels et il est préférable qu’elle la prépare à la maison à l’avance. Il peut s'agir de miel, de décoction ou d'infusion d'herbes. Le masque de fromage cottage et de carottes, un gommage de café moulu, une lotion de décoction de camomille sont très populaires. Mais si vous le souhaitez vraiment, vous pouvez utiliser des produits cosmétiques de fabricants renommés, dont les produits ont été testés et ne causent pas de tort au corps lors de l'allaitement.

Vidéo: comment le bain affecte le corps humain