L'argousier pendant la grossesse - les avantages et les inconvénients

L'argousier est connu depuis l'Antiquité pour ses propriétés curatives incroyables. Les propriétés uniques de cette baie permettent de l'utiliser non seulement pour la cuisine, mais aussi dans la médecine traditionnelle et même officielle pour le traitement et la prévention de nombreuses maladies. Qu'est-ce qui est utile pour les femmes enceintes à l'argousier, quels sont les vitamines et les macro-éléments qui entrent dans sa composition et pourquoi vous devriez faire attention à l'huile d'argousier?

Argousier: caractéristiques de la baie

L'argousier est un petit arbre ou un arbuste à fruits ovales orange vif. Les baies ont un goût aigre neutre et leur saveur rappelle un peu l'ananas. L'argousier pousse en Sibérie, dans le Caucase, en Moldavie et en Ukraine.

En médecine, ils utilisent non seulement les baies, mais aussi les brindilles et les feuilles de la plante.Le cortex a une teneur élevée en sérotonine, nécessaire à la réalisation de tous les processus du système nerveux central. Cela réduit également le risque de développement en oncologie. Dans les jeunes branches et les feuilles de l'argousier, infusez du thé, ce qui est particulièrement utile contre les anémies et l'épuisement.

Les propriétés uniques de l'argousier

Les effets bénéfiques des baies sur le corps dépendent de sa composition. Arrêtons-nous dessus plus en détail:

1. L'argousier est une excellente source d'acides gras insaturés: oméga 3 (de 2 à 6%), oméga 6 (de 12 à 16%) et oméga 9 (de 9 à 13%). Les omégas remplissent de nombreuses fonctions importantes pendant la grossesse: ils améliorent la circulation sanguine entre l'organisme maternel et le placenta, contribuent au bon développement de l'embryon et réduisent le risque de prééclampsie au troisième trimestre.
2. La couleur orange vif de l'argousier est associée à une concentration élevée de caroténoïdes. Ce sont les précurseurs de la vitamine A dont il est difficile de surestimer l’importance pendant la grossesse. Il participe aux processus métaboliques, est indispensable à la bonne formation du placenta, contribue au développement du système respiratoire, nerveux et circulatoire du fœtus.L'huile d'argousier est le produit phare parmi toutes les huiles végétales en termes de pourcentage de caroténoïdes.
3. Il comprend 18 acides aminés, dont la lysine, la phénylalanine et l'histidine. Ce sont les composés fondamentaux qui affectent la tabulation de tous les organes et systèmes de l'enfant. Les acides aminés sont très souvent prescrits en tant que complexe séparé en cas de toxicose grave.
4. L'argousier contient presque toutes les vitamines B, y compris l'acide folique, sans lesquelles une grossesse en santé est impossible. Il est nécessaire de poser le tube neural, élimine le risque de multiples malformations du fœtus.
5. De grandes quantités d'argousier et de tocophérols (vitamine E). Il est considéré comme un très puissant antioxydant qui protège le corps non seulement des radicaux libres, mais aussi des infections virales et bactériennes. L'huile d'argousier contient plus d'huile que toute autre huile végétale, y compris l'huile de germe de blé, considérée comme une bonne source de tocophérols.
6. La vitamine D, présente dans l’argousier, est responsable de la conversion des composants minéraux et, associée au calcium, est nécessaire à la formation normale du squelette et des dents d’un enfant.
7. L'argousier contient plus de 27 minéraux, dont du magnésium, du fer, du sodium, du manganèse, du zinc et du bore.
8. L'argousier renforce les vaisseaux sanguins et améliore le métabolisme général.

Traitement à l'argousier

Comme il est souhaitable que les femmes enceintes refusent de nombreux médicaments, ceux-ci peuvent être remplacés par des produits naturels qui ne nuisent pas au corps. L'argousier est donc utile pour:

• inflammation des muqueuses;
• exacerbations chroniques des voies respiratoires supérieures;
• maladie des gencives;
• neurodermatite, primer squameuse et brûlures;
• l'athérosclérose;
• dermatite, gerçures et abrasions de la peau (après traitement de la peau à l'huile d'argousier, aucune cicatrice ne se forme).

Contre-indications

Partant d'une composition aussi riche, il est souhaitable que les femmes en mesure d'ajouter des baies d'argousier à leur régime alimentaire. Mais avant cela, vous devez vous assurer qu'il n'y a pas de contre-indications.

L'argousier ne doit pas être utilisé dans les cas suivants:

• réaction allergique individuelle;
• cholécystite;
• inflammation de la vésicule biliaire;
• maladies chroniques du pancréas;
• gastrite hyperacide.

L'argousier pendant l'allaitement

Si une femme a mangé de l'argousier pendant sa grossesse et n'a pas remarqué de réaction négative, elle peut être reprise dans le régime un mois après l'accouchement. Les vitamines, les acides organiques et les macronutriments qui y pénètrent seront distribués au bébé par le lait maternel.

Champ d'application de l'huile d'argousier

L'effet cicatrisant sur le corps est différent de celui de l'huile d'argousier. Les fabricants diligents utilisent une technologie de pressage à froid qui évite le traitement et l'extraction des alcalis. L’huile d’argousier fabriquée de cette manière est considérée comme la plus précieuse en valeur nutritionnelle et médicinale. Il contient toutes les vitamines essentielles qui pénètrent facilement dans les cellules.

Si vous avez mal à la gorge, prenez 5 à 7 ml d'huile d'argousier (une cuillère à thé pleine) pour 200 mm d'eau à température ambiante et rincez les amygdales avec cette composition. Vous pouvez humidifier le coton turundum dans l’huile d’argousier et traiter les zones enflammées.

Parfaitement faire face à l'argousier et le nez qui coule. Dans les premiers jours de congestion nasale, vous devez verser quelques gouttes dans chaque passage nasal avec la fréquence à laquelle vous vous sentez à l'aise.Vous pouvez et mettre dans le nez des bottes de coton trempées dans l'huile d'argousier.

Beaucoup de femmes enceintes souffrent de rougeurs et d'éruptions cutanées. L'huile d'argousier résout parfaitement ce problème. Assez deux fois par jour pour lubrifier leur visage. Pour ceux qui souffrent d'une peau excessivement sèche, vous pouvez combiner 15 ml d'huile d'argousier avec le jaune d'un œuf et une cuillère à café de miel. Le mélange résultant doit être appliqué uniformément sur le visage et laisser pendant 10 minutes. L'utilisation systématique d'un tel masque aidera à se débarrasser des rides superficielles et donnera à la peau un aspect soigné.

L'huile d'argousier est un outil très efficace dans la lutte contre les vergetures. Pour prévenir leur apparition et réduire celles existantes, vous devez lubrifier la peau endommagée avec une fine couche d’huile naturelle. Il a une activité régénérante élevée, nourrit et adoucit l'épithélium.

En cas de gastrite aggravée, il est nécessaire de boire une cuillerée à thé d'huile d'argousier une demi-heure avant les repas avant chaque repas complet. L'une de ses propriétés est la protection de l'épithélium. Et en combinaison avec une activité antibactérienne, l'huile inhibe la croissance de la microflore pathogène, qui provoque des maladies du tractus gastro-intestinal.

L'huile d'argousier a un goût et un arôme très expressifs. En cuisine, il est ajouté aux pâtisseries, grâce à quoi il acquiert une teinte dorée caractéristique et un arôme sucré. Il peut également être utilisé pour la vinaigrette, comme base de sauce pour les plats de viande et de poisson. L'huile d'argousier est parfaitement combinée à d'autres huiles végétales, ce qui donne un goût original aux plats.

Les femmes enceintes doivent ajouter de l’huile d’argousier à leur régime alimentaire. Son prix ne frappe pas le budget, et en fait vous obtiendrez une bonne source de flavonoïdes, de phospholipides et d'acides organiques, qui ne se trouvent pas dans tous les aliments.

Vidéo: avantages de l'argousier pour la santé