Pourquoi les femmes enceintes ne peuvent pas s'asseoir sur leurs jambes

Le monde des femmes enceintes est entouré de présages, de superstitions et de préjugés. Dans cette situation, même les femmes les plus sceptiques essaient de ne pas aller à l’encontre des instructions populaires. Après tout, la vie du futur bébé est en jeu. Cependant, la plupart auront une explication complètement scientifique. Par exemple, on pense qu'une femme enceinte ne peut pas communiquer avec un chat, sinon l'enfant aura de nombreux ennemis à l'avenir. En fait, la communication avec le chat est vraiment interdite, en particulier le nettoyage de ses toilettes. Chats - porteurs de la toxoplasmose infectieuse virale. Une femme n’a pas peur de l’infection, mais pour un bébé, cela peut être très dangereux. Si elle est infectée, le virus peut provoquer une pathologie du fœtus. Également avec beaucoup d'autres signes - la plupart d'entre eux ont une base assez scientifique. Aujourd'hui, nous allons parler de l'habitude de s'asseoir en tailleur. Pourquoi cette posture est-elle indésirable pour une femme enceinte?

Qu'est-ce qui se passe si vous êtes assis sur votre jambe

Un signe populaire indique que si on est assis avec les jambes croisées, cela signifie que les jambes du bébé seront tordues ou que le bébé naîtra maladroit. Bien sûr, nous savons aujourd'hui que de telles pathologies se produisent pour des raisons complètement différentes (par exemple, le rachitisme). Cependant, les jambes ne se croisent toujours pas. Essayons de trouver une explication scientifique à cela.

1. L'une des principales raisons de l'interdiction d'une telle posture est de pincer les veines des jambes. Comme vous le savez, les varices commencent ou augmentent souvent pendant la grossesse, lorsque les vaisseaux ne deviennent pas très élastiques et que le poids corporel augmente considérablement. Si vous êtes assis avec les jambes croisées, vos artères et veines sanguines principales sont pincées, ce qui entraîne une stagnation et un gonflement. Cela peut être dangereux pour un bébé - une mauvaise circulation sanguine entraîne une petite quantité de nourriture et d'oxygène. Après tout, il obtient des éléments vitaux pour la vie par le sang. Hypoxie fréquente peut être la cause de l'anxiété du bébé, des problèmes de santé neurologiques à l'avenir.
2. L'habitude de s'asseoir est le développement de varices.Si les varices sont accompagnées d'une thrombophlébite, cela peut être très dangereux. Si un caillot de sang se sépare, il peut passer dans les veines et obstruer les artères vitales du cordon ombilical.
3. Rester assis, jambe sur jambe, provoque une charge importante sur la colonne vertébrale et le dos. Le fait est que pendant la grossesse, le centre de gravité de la future mère change pour rattraper la balance avec un énorme ventre. C’est la raison pour laquelle les femmes enceintes ont une telle démarche de "canard" - les jambes écartées et légèrement penchées en arrière. Un siège aux jambes croisées modifie le centre de gravité naturel. Pour cette raison, une femme enceinte a mal au bas du dos et au cou.
4. Certains médecins préviennent qu'il est impossible de s'asseoir en tailleur, à la fin de la grossesse. Le fait est que plus près de l’accouchement, la tête du bébé est généralement déjà insérée dans le col de l’utérus. Le fait de serrer la tête du bébé avec les pieds peut causer une gêne, le fœtus commencera à s'inquiéter et à bouger, recherchant une position plus confortable. Cela peut amener la femme à développer une présentation pelvienne ou transversale du fœtus. Cependant, de nombreuses femmes admettent qu’elles ne veulent pas se croiser les jambes au cours des dernières étapes de la grossesse, car leur ventre est si gros qu’il ne leur permet pas de bouger aussi librement.
5. S'asseoir sur la jambe n'est pas conseillé non seulement par les médecins et la grand-mère-sage-femme, mais même par les ésotériques et les médiums. Ils prétendent qu'un caillot d'énergie humaine est dans le nombril. En croisant les jambes, nous ouvrons ce caillot et l’énergie nous quitte.

Vous savez maintenant que même la posture dans laquelle vous vous asseyez est extrêmement importante pendant la grossesse. Si vous croisez les jambes pendant un court instant, il ne se passera rien de terrible, mais vous ne devriez pas rester dans cette position pendant longtemps.

Comment s'asseoir pendant la grossesse

Beaucoup de femmes et d'hommes, que puis-je dire d'autre, aiment s'asseoir les jambes croisées. Lorsqu'une telle femme est interdite, elle ne sait pas dans quelle position s'asseoir pour ne pas nuire à l'enfant. Surtout si le travail est sédentaire. Donc, quelques règles et une bonne posture en position assise pendant la grossesse.

1. Il est préférable de s’asseoir sur des chaises avec le dos - afin que le poids soit réparti uniformément le long de la colonne vertébrale.
2. Si vous devez vous asseoir pendant toute la journée de travail, prenez des pauses toutes les 40 à 45 minutes. Marchez, réchauffez-vous, montez les escaliers.
3. Asseyez-vous sur un tabouret avec les jambes écartées,Cela vous permet de répartir le poids corporel sur toute la surface des hanches.
4. Vous ne pouvez pas vous asseoir trop haut quand les membres pendent librement dans les airs.
5. Sous la colonne vertébrale, vous devez mettre un petit rouleau ou un oreiller. Cela soutiendra la courbure naturelle de la colonne vertébrale.
6. Si vous conduisez une voiture, pendant la grossesse, vous devez vous rapprocher un peu plus du volant pour que vos jambes soient pliées, même lorsque vous pédalez. Derrière le volant doivent également utiliser un rouleau sous la taille. La sangle doit être attachée de telle manière - la partie supérieure doit être située entre les seins, la partie inférieure - sous le ventre et en aucun cas au-dessus. En général, il est préférable de ne pas conduire de voiture pendant la grossesse - le risque de blessure est élevé et la situation de la circulation vous rend tout le temps nerveux.
7. Une femme enceinte ne peut pas s'accroupir et en turc. Aussi, ne jetez pas vos jambes les unes sur les autres, n’avez pas besoin de les croiser et de vous plier sous une chaise.

Ces règles simples vous aideront à maintenir votre santé et le bien-être de votre bébé.

La grossesse n’est pas un moment où vous pouvez vous vanter de la dureté, de la grâce et de la grandeur de vos mouvements. Même s'il vous semble que vous pouvez facilement vous asseoir sur une chaise et en sortir.Les prochains mois de la grossesse ne doivent plus porter que sur le confort, le confort et la santé du bébé. Et cela dépend en grande partie de votre humeur et de votre bien-être. Prenez soin de l'enfant dans votre ventre, ne vous assoyez pas sur votre jambe!

Vidéo: Est-il possible de s'asseoir sur la jambe pendant la grossesse