Les avantages et les inconvénients de l'eau minérale pour le corps

Le traitement des eaux minérales est en train de devenir une chose du passé. Cependant, certains adhérents utilisent encore l'eau minérale à des fins préventives pour remédier à des milliers de maladies. Le marché actuel regorge de cette boisson: vous pouvez trouver de l'eau minérale saumâtre avec ou sans gaz. Pour cette raison, compte tenu de la prévalence, il est utile de savoir ce qu'un médicament miraculeux peut faire.

 Les avantages et les inconvénients de l'eau minérale

Types d'eau minérale

  1. La salle à manger La minéralisation de l'eau de table peut être réalisée avec un laboratoire et tout le matériel nécessaire. Au final, vous obtenez une eau minérale avec une teneur minimale en sels et en composés par rapport au médicament naturel. La boisson peut être utile pour les personnes qui manquent de l'un ou l'autre élément.Dans une forme d'eau minérale, le sodium prédomine. Le second est riche en phosphore ou en calcium, le troisième - sulfate, etc. Mais il faut comprendre que tout cela est réalisé artificiellement.
  2. Thérapeutique. L'eau minérale est exclusivement naturelle, elle est extraite d'un puits profond, puis traitée et purifiée. Le narzan médical est contrôlé par tous les moyens possibles pour l’absence de sels de métaux lourds et d’autres impuretés nocives. De l'utilisation d'un tel produit, une personne devrait tirer le maximum d'avantages. En raison de la concentration importante d'eau minérale, il est impossible de boire de grandes quantités d'eau. Le coût d'une telle boisson est supérieur au prix des analogues possibles. L'eau de guérison ne doit être consommée que sur prescription d'un médecin à des fins thérapeutiques.
  3. La cantine est médicale. Type mixte qui a gagné en popularité. Il n'y a pas de restrictions strictes à la réception, avec tout cela, la boisson est utilisée à des fins thérapeutiques et prophylactiques. La concentration en substances actives est réduite de 1,5 à 2 fois par rapport à une eau minérale purement curative. Le type mixte comprend non seulement de l’eau de table et de l’eau médicinale, mais également de l’eau filtrée ordinaire. Cependant, en termes d’utilité, elle n’est pas inférieure au second type d’eau minérale.

Avantages de l'eau minérale

  1. La boisson est obtenue à partir des entrailles de la terre. L'eau traverse les couches et devient ainsi exempte d'impuretés nocives et enrichie en nutriments. Lors de l'utilisation de cette eau minérale, l'activité de tous les systèmes vitaux et de tous les organes d'une personne est normalisée. Ce n’est pas pour rien que notre organisme est principalement constitué d’eau.
  2. Guérir l'eau minérale fait vraiment des merveilles. Ceci est une véritable baguette magique pour les personnes atteintes de maladies du tractus gastro-intestinal, du coeur, du système circulatoire, du système endocrinien, du système nerveux. Très souvent, l'eau minérale est consommée dans les troubles urinaires, cardiologiques et intestinaux.
  3. Toute eau purifiée est source de jeunesse et de longévité, notamment les eaux minérales. Avec la consommation d'eau minérale mixte, de repas ou de guérison, le corps se régénère sur tous les plans. La peau est en ordre, les rides sont lissées, la personne perd du poids naturellement.
  4. Car dans une telle boisson beaucoup de calcium améliore l'état des dents, du tissu osseux et des ongles. Le médicament a une fonction agréable pour réduire les niveaux de cholestérol et dégager les canaux sanguins.Compte tenu de cela, la prévention maximale de la thrombophlébite, les varices, l'athérosclérose est réalisée.
  5. Il est utile d'utiliser narzan chez les patients diabétiques. La composition de l'eau minérale contient tous les composés responsables de la diminution de la glycémie. Sur cette base, l'état général s'améliore, la dépendance à l'insuline est réduite.
  6. Les propriétés bénéfiques de l’eau minérale s’appliquent aux personnes en surpoids. La boisson est incluse dans absolument tout régime, thérapeutique ou prophylactique. Il vous permet de vous débarrasser de la graisse plusieurs fois plus rapidement que si vous perdez du poids avec une petite quantité d'eau consommée quotidiennement.
  7. L'eau minérale améliore les selles, soulage la constipation et, au contraire, la diarrhée. En raison de leurs propriétés diurétiques, les reins sont nettoyés, le sable et les petits cailloux sont retirés de leur cavité. Narzan a également un effet positif sur le foie, en augmentant le flux de bile.
  8. Les filles pendant le cycle menstruel, les femmes ménopausées, les femmes enceintes ont simplement besoin d'eau minérale sans gaz. Une telle boisson normalise l'équilibre eau-alcalin, augmente l'hémoglobine, normalisera l'environnement psycho-émotionnel.
  9. L'eau minérale chauffée est utilisée dans les stations thermales pour le traitement de la pneumonie, de l'asthme, de la toux prolongée et d'autres affections associées aux voies respiratoires de l'homme. L’huile minérale aide à éliminer le mucus et élimine partiellement la toux du fumeur.
  10. Sur la base d’eau minérale fraîche, il est possible de préparer un tonique pour le visage, et le narzan est également souvent congelé pour obtenir de la glace cosmétique. Par la suite, l'utilisation de ces produits naturels vous aidera à garder votre peau jeune et à faire face aux fines rides.
  11. Il convient de mentionner le fait évident qu’une personne ne devrait pas être autorisée à déshydrater son corps. L’eau minérale s’adapte parfaitement à cette tâche si vous l’utilisez régulièrement et à pleine dose. Dans ce contexte, les processus digestifs vont s'améliorer, le péristaltisme intestinal va s'améliorer et les douleurs d'estomac vont disparaître.

Eau minérale pendant la grossesse et l'allaitement

 Eau minérale pendant la grossesse et l'allaitement

  1. Les femmes médecins recommandent aux futures et nouvelles mamans d'utiliser de l'eau minérale à des doses qui donnent au corps un ton général.
  2. Pendant la grossesse, presque toutes les femmes changent leurs habitudes alimentaires, souffrent de toxicose et d'indigestion (brûlures d'estomac, constipation). L'eau minérale aidera à résoudre ces problèmes délicats.
  3. Les mères qui allaitent ont juste besoin de consommer de l’eau pour obtenir toutes les vitamines, les composés minéraux, les acides aminés et d’autres éléments. Ils seront transmis avec le lait au bébé.
  4. L'essentiel est de rappeler que la réception doit être effectuée après le dégagement des gaz d'une bouteille d'eau minérale. Pour ce faire, laissez le bateau ouvert pendant 50 à 60 minutes.

Les bienfaits de l'eau minérale pour le visage

  1. L'utilisation appropriée du produit pour la peau donnera un résultat étonnant. Cette eau peut être consommée à l'intérieur et appliquée à l'extérieur. La composition est mélangée à d’autres composants lors de la préparation de masques faits maison.
  2. Il est important de savoir que pour les cosmétiques, il est nécessaire d'utiliser de l'eau sans gaz. L'eau minérale gazeuse affecte le derme. Le dioxyde de carbone accélère le processus de vieillissement et détruit les cellules de la peau.
  3. Pour assurer une hydratation et une tonification appropriées, il est recommandé d'effectuer chaque jour une procédure simple. Congelez l'eau minérale sans gaz à l'avance. Essuyez la peau avec des glaçons tout préparés.
  4. Pour éliminer la brillance et ajuster l'activité des glandes sébacées,Il est nécessaire d'utiliser de l'eau minérale à forte teneur en sel dans la composition. Suite au frottement systématique du visage, la peau acquiert un teint uniforme, les pores se rétrécissent.
  5. Pour éliminer le gonflement du visage et vous débarrasser des poches sous les yeux, vous devez préparer un tonique simple. Mélangez également l’eau minérale non gazeuse et la décoction de camomille. Essuyez votre visage deux fois par jour.
  6. Pour débarrasser la peau et les pores des impuretés, préparez du calendula avec de l'eau minérale bouillie. Utilisez l'outil comme une lotion. Laissez le maquillage sur le visage pendant un quart d'heure.

Eau minérale pour les enfants

 Eau minérale pour les enfants

  1. De nos jours, la vraie question est de savoir s'il est possible de donner de l'eau minérale aux enfants et à partir de quel âge. La réponse est certainement là, l'enfant ne peut boire qu'un certain type de produit. Vous ne devez pas donner d'eau minérale aux bébés jusqu'à six mois. Pendant cette période, le corps tire tout ce dont vous avez besoin du lait.
  2. Si vous nourrissez votre bébé avec un mélange artificiel, l'eau minérale ne sera pas superflue. La boisson peut être incluse dans le régime à partir d'un mois. N'oubliez pas qu'il est nécessaire d'utiliser une eau minérale spéciale pour les nourrissons. Souvent, cette eau est appelée eau pour enfants. Le produit est minutieusement testé.
  3. Il n'est pas recommandé de donner aux enfants une eau minérale d'origine naturelle aux vertus bienfaisantes. Si un tel besoin existe, consultez votre pédiatre à l'avance. Le médecin déterminera quel type d’eau minérale doit être administré et avec une certaine composition.

Dommages causés par l'eau minérale

  1. Il est important de comprendre que pratiquement toutes les eaux minérales et de table sont carbonatées. Un excès de dioxyde de carbone dans le produit provoque une augmentation de la sécrétion de suc gastrique. Dans la plupart des cas, des brûlures d'estomac se produisent. Après un certain temps, une gastrite et un ulcère peuvent se développer.
  2. Si vous buvez souvent un produit minéralisé supplémentaire, le corps peut recevoir un excès de substances actives. En conséquence, l'équilibre eau-sel est perturbé. Une insuffisance rénale peut se développer, du sable et des cailloux apparaissent.
  3. L'eau minérale produite dans des conditions naturelles est ensuite traitée dans l'entreprise. En conséquence, la plupart des éléments naturels sont perdus. Un tel produit ne comporte aucun avantage.
  4. Si vous consommez du narzan naturel, il est important de comprendre que l'eau minérale peut être bénéfique pour le corps. Mais, consommant des matières premières en quantité illimitée, il se produit souvent une intoxication.

Les avantages de l'eau minérale, bien sûr, sont. Consommez le produit judicieusement et étudiez la composition. Les sources naturelles de santé ne font pas de mal. En ce qui concerne les produits vendus, tout dépend du fabricant. Avant d'acheter, étudiez toujours la composition, la date de fabrication et la durée de conservation.

Vidéo: eau minérale - médicament ou poison?

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