Jus de persil - Bienfaits pour la santé

Le persil est familier à beaucoup du domaine de la cosmétologie. Des greens sont ajoutés à toutes sortes de masques pour blanchir la peau et lutter contre les taches de rousseur. Mais tout le monde ne sait pas qu'avec du persil, vous pouvez faire du jus de fruits frais. Il guérit le corps non seulement à l'extérieur mais aussi à l'intérieur. Les nouveaux avantages sont particulièrement bénéfiques pour les adultes, mais son utilisation présente-t-elle un danger? Nous comprendrons tout dans l'ordre.

Jus de persil

1. Le jus contient de nombreux antioxydants et immunostimulants. Par conséquent, la boisson doit être prise avec une carence en vitamines saisonnière et une immunité faible de la nature. Fresh augmentera les fonctions de protection du corps, éliminera les toxines, améliorera le fonctionnement de tous les organes et systèmes.
2. Le jus vert fraîchement pressé est prescrit aux patients ayant récemment subi une maladie complexe ou une opération.Fresh aide à rétablir la force plus rapidement, tue les microbes restants, donne de la vigueur.
3. Jus de légumes verts est utile pour les personnes qui ont tendance à développer des varices, l'athérosclérose et d'autres maladies qui sont apparues sur le fond de l'hypercholestérolémie. Fresh nettoie les canaux sanguins et augmente le flux sanguin à travers eux.
4. Il est extrêmement utile d’utiliser ce médicament chez certaines catégories de personnes qui se trouvent dans la zone à risque de maladie cardiaque. En raison de l'effet diurétique, la pression artérielle et intracrânienne est réduite, la composition du sang s'améliore grâce à la production de globules rouges.
5. La caractéristique principale du jus est que la boisson élimine l'excès d'eau sans lixiviation du potassium. À partir de là, les poches et les tissus des organes internes disparaissent, le cœur commence à pomper le sang plus rapidement. En raison de l'accumulation de fer, le taux d'hémoglobine augmente et le risque d'anémie est évité.
6. Les personnes qui mènent un style de vie inactif sont plus susceptibles aux troubles du tractus gastro-intestinal. Le jus de persil est nécessaire pour la constipation, l’obstruction intestinale, les calculs fécaux, la fermentation des aliments dans l’œsophage.
7. En vert de nombreux antioxydants sont concentrés de type naturel.Grâce à eux, l'homme conserve longtemps la jeunesse de la peau et des tissus. Il est utile de prendre la boisson à la moitié masculine pour prévenir les maladies de la prostate et augmenter la puissance.
8. L'extrait de persil est ajouté à de nombreux médicaments pour lutter contre les cellules cancéreuses. Il s’agit de la capacité des verts à prévenir la formation de capillaires dans la zone des tumeurs malignes et bénignes. Il faut en conclure que le jus traite et prévient l’oncologie.
9. Le vert frais améliore l'activité des glandes intrasécrétoires. Le médicament dissout le sable et les petites tumeurs dans les reins et la vessie. Il est utile d'utiliser lorsque les organes internes identifiés sont infectés.
10. Le jus de persil ne fait aucune technique de perte de poids. Les nutritionnistes sont tombés amoureux du fait qu’il améliore la digestibilité et la digestion des aliments, élimine les toxines et les scories excessives. Les personnes obèses et en surpoids aident à perdre du poids.
11. Les recommandations relatives à l'utilisation de Fresch incluent des catégories de personnes présentant des affections oculaires identifiées et une vision affaissée. La boisson accumule du carotène, nécessaire à la prévention de la cataracte et renforce les muscles des yeux. Pour obtenir cet effet, il est préférable de mélanger le persil avec le céleri et la carotte.
12. Le persil est un aphrodisiaque naturel. Jus basé sur elle augmente l'attractivité des femmes aux yeux des hommes et vice versa. En outre, le médicament cicatrisant élimine l'odeur de la cavité buccale et traite les stomatites de différentes natures.
13. Il est utile que les filles sachent que le jus compense le manque d’hémoglobine pendant la menstruation. La composition soulage les crampes douloureuses dans le bas du dos et l’abdomen. Non sans les excellentes qualités des femmes fraîches pour la période climatique.
14. Jus demandé en cosmétologie. Il blanchit la peau des taches de rousseur et de l'hyperpigmentation, normalise l'équilibre hydrique de l'épiderme, lutte contre les éruptions cutanées graves et l'acné. La boisson est frottée dans les racines des cheveux pour prévenir et traiter les pellicules.

Les avantages et les inconvénients du jus de persil pour les femmes enceintes

1. Pour les filles en gestation, le jus est nécessaire pour prévenir l'anémie. Il accumule beaucoup de fer, ce qui augmente le taux d'hémoglobine dans le sang, augmente le nombre de globules rouges et combat les vertiges.
2. Les femmes enceintes se plaignent souvent d'un problème aussi délicat que la constipation. La prise systématique de jus de fruits frais sous la supervision d'un médecin soulagera l'obstruction des intestins et améliorera la digestibilité des aliments.La nourriture ne ferment plus dans l'œsophage, ce qui provoque un inconfort.
3. Pour obtenir uniquement les avantages, il est nécessaire d'utiliser le jus après l'approbation du médecin. Si un spécialiste l’interdit, ajoutez des légumes verts aux salades, aux premier et deuxième plats. Ne buvez pas de bouillon ou de jus de fruits frais.
4. En cas de surdosage en jus, les femmes enceintes peuvent présenter des convulsions, une activité utérine intense, des vertiges, une perte de concentration et d’équilibre.
5. À tous les autres égards, le persil peut être utile. Il soulage les poches, combat les douleurs articulaires, renforce le système immunitaire et prévient l'apparition de malformations cardiaques congénitales chez le futur bébé.

Les avantages et les inconvénients du jus de persil pour les enfants

1. L'utilisation de persil est obtenue grâce à la teneur élevée en micro-éléments et en vitamines du produit. 100 gr. Les matières premières présentent un double apport quotidien en vitamine A et en acide ascorbique.
2. Si vous ajoutez une petite quantité de jus à divers plats, vous pouvez provoquer une augmentation de l'appétit. Fresh améliore également les processus digestifs et aide l’enfant à obtenir une partie des enzymes nécessaires.
3. Il est important de savoir que le persil est autorisé à inclure dans le régime alimentaire des enfants au plus tôt un an et demi. À cet âge, assez de 15 grammes.boire un jour. Chaque année, la quantité de vert peut être augmentée.

Jus de persil

1. En plus des avantages du jus de persil a une liste de contre-indications. La consommation de cette boisson est interdite en cas d'ulcère aigu ou de gastrite, de maladie gastro-intestinale et d'insuffisance rénale.
2. Le jus de persil, comme le céleri, contribue à améliorer le tonus de l'utérus. Ce phénomène peut provoquer une fausse couche ou une naissance prématurée pendant la grossesse. Dans de très rares cas, une intolérance individuelle au produit se produit.

Façons de faire du jus de persil

1. En règle générale, le jus vert n'est pas récolté en conserve. Par conséquent, la boisson ne peut pas être trouvée sur les étagères. La composition sous cette forme perd toutes les qualités utiles. Dans cette situation, le produit peut être congelé.
2. Il existe un important "mais": une telle composition après la procédure de congélation ne convient que pour des buts cosmétiques. Par conséquent, il est recommandé de prendre la boisson à l'intérieur uniquement pendant la saison de croissance du persil.
3. Lorsque vous préparez une boisson à partir de légumes verts, il est nécessaire de faire une portion par personne. Cela n’a aucun sens de se procurer des matières premières pour une utilisation future. Les composés utiles dans la composition du persil sont rapidement détruits.
4. Les légumes verts frais peuvent être conservés au réfrigérateur pendant environ une semaine. Avant de commencer à cuisiner frais, vous devez bien laver les feuilles et les tiges de la plante. Vous pouvez faire tremper le produit dans une tasse pendant une demi-heure.
5. Envoyez la composition préparée à un mélangeur ou à un robot culinaire. Appuyez sur la matière première finie à travers le tissu de gaze. Si vous voulez obtenir le jus des racines de persil, vous devez les râper sur une râpe fine. La composition résultante est également essorée.

Règles pour le jus de persil

1. Le jus a une concentration élevée en enzymes biologiques actives. Ils ont un effet puissant sur le corps, consommez donc plus de 50 ml. boire par jour n'est pas recommandé.
2. Le produit doit toujours être dilué avec de l'eau ou un autre jus.
3. Il est interdit d'ajouter du sucre granulé ou du sel à la boisson, sinon la composition ne profitera pas à l'organisme.
4. Si vous voulez dire au revoir à ces kilos en trop, vous devez boire 15 ml. composition 3 fois par jour. Pendant la perte de poids, éliminez les aliments nocifs et gras.

Le persil est une plante unique avec une composition chimique riche. L'inclusion de jus dans l'alimentation quotidienne profitera à l'organisme. Fresh a un certain nombre de qualités positives.Avec elle, vous pouvez guérir certaines maladies. La boisson peut également être utilisée à des fins cosmétiques. À sa base, des masques efficaces pour le visage et les cheveux sont obtenus.

Vidéo: boisson au persil avec jus de citron