Фенхель - корисні властивості і протипоказання

Фенхель відноситься до лікарських типам рослин, відповідно, широко використовується в профілактичних і лікувальних цілях. Народні цілителі люблять фенхель за багатий хімічний склад, який навіть після термічної обробки не руйнується. Властивий рослині аромат використовуються езотерика для боротьби зі злими духами і іншою нечистю. Але, сьогодні ми поговоримо виключно про корисні якості і потенційну шкоду фенхеля для людини.

склад фенхеля

В альтернативній медицині застосовуються в рівній мірі коріння і листя. Вони зосереджують антиоксиданти, які успішно звільняють організм від отруйних речовин. Крім того, сам фенхель в будь-якій формі накопичує рутин, кверцетин, флавоноїди, бета-каротин, інші цінні сполуки.Вони сприятливо позначаються на кровоносній системі, імунітет, печінки.

Особливу цінність несуть ефіри, яким фенхель зобов'язаний своїм ароматом. Масла отримують шляхом вичавлювання насіння рослини. Зерна також включають альфа-пінен, естрагол, фенхон, камфен, метілхавікол.

Насіння не обділені жирними маслами, які зосереджують кислоти. З останніх виділяють пальмітинову, лінолеву, олеїнову, петроселіновую і інші.

Багато лікарські продукти зосереджують фенхель. Найчастіше додається саме речовина анетол, він входить до складу ефіру рослини. Цінність анетола криється в його здатності перекривати потік крові до клітин раку, а також повністю нейтралізувати дію вільних радикалів на здорові клітини.

Корисні властивості фенхеля

1. Використовується для приготування відварів, які в подальшому використовуються для зміцнення імунітету, боротьби з вірусами і запальними процесами.
2. Має регенеруючі властивості, завдяки чому застосовується для лікування і знезараження шкірних ушкоджень. Можна прикладати до саден компреси, змочені у відварі на фенхелі.
3. Деякі речовини зі складу рослини застосовуються для створення ліків від онкологічних недуг. Фенхель має здатність перекривати потік крові до злоякісних утворень і запускати їх знищення.
4. Рослина покращує моторику і мікрофлору кишечника, підсилює засвоєння їжі, нормалізує стілець. Знижується ймовірність зброджування їжі в стравоході, запобігають гнильні процеси.
5. У складі рослини є багато антиоксидантних речовин, які очищають організм комплексно. Виводяться токсичні речовини, застійні явища, інші отрути. Розвантажується робота нирок і печінки, шкіра виглядає здоровішою.
6. Не обійшлося без цілющого впливу фенхеля на кровоносну систему. Очищаються канали від холестеринових бляшок, зміцнюються стінки судин, посилюється циркуляція крові. На цьому грунті знижується ризик розвитку серйозних захворювань, таких як тромбофлебіт, варикоз, тромбоз і ін.
7. Фенхель часто застосовується народними цілителями стимулюють центральну нервову систему. У складі присутні вітаміни групи B, які сприятливим чином позначаються на психоемоційної середовищі людини.В результаті прийому чаю пропадає безсоння, йдуть наслідки стресу.
8. Рослина відповідає за коректну роботу серця. Фенхель підсилює всі метаболічні процеси, завдяки чому внутрішні органи починають працювати злагоджено.
9. Фахівці рекомендують вживати фенхель в період міжсезоння, щоб зміцнити імунітет і заповнити дефіцит в цінних речовинах. Рослина стане корисним для людей, які з дитинства постійно хворіють.
10. Завдяки фітонцидами і вітамінного комплексу зникає втома, поліпшується робота головного мозку. Вся справа в здатності фенхеля стимулювати діяльність нейронів. На цьому грунті зміцнюється пам'ять і посилюється концентрація.

Фенхель в народній медицині

1. При низькому імунітеті. Для підвищення захисних сил організму необхідно готувати тонізуючий чай з фенхелем. Для цього заваріть сушені листя (20 гр.) В окропі (200 мл.). Залиште на півгодини, приймайте тричі на добу.
2. При першении і кашлі. Якщо ви страждаєте болем і першіння в горлі, необхідно використовувати насіння рослини. Близько 5 гр. подрібніть в пил зручним способом, залийте 0,2 л. окропу і варіть півгодини на малій потужності.Після охолодження профільтруйте, вживайте до трапези по 45 мл. тричі на добу.
3. При розладах сну. Якщо ви регулярно відчуваєте стреси за родом служби або інших причин, нормалізувати діяльність ЦНС і усунути безсоння допоможе чай. Цей же напій показаний до прийому людям з надмірною вагою і ожирінням. Чай готується з 0,2 л. окропу і 15 гр. листя, після проціджування він приймається перед їжею. Маніпуляції необхідно проводити тричі на день, можете додати мед.
4. При каменях у нирках. Пацієнтам, які страждають на сечокам'яну хворобу, буде корисно дізнатися про напій на основі фенхеля. Він виганяє новоутворення з нирок і сечового міхура. Для приготування змішайте 5 гр. насіння з 160 мл. гарячої води, настоюйте годину, профільтруйте. Вживайте по 0,1 л. три рази на добу протягом 6-7 днів.

Фенхель в косметології

1. При вугрової висипки. Для приготування тоніка необхідно змішати 12 крапель ефірного масла пачулі, 50 мл. горілки або медичного спирту, 6 крапель олії фенхеля. Після перемішування залиште засіб на 3 дні для настоювання. Протирайте обличчя вранці після пробудження і ввечері перед сном.
2. При целюліті. Для боротьби з апельсиновою кіркою використовується масляниста суміш. Для цього з'єднаєте 110 мл.масла жожоба з 12 краплями ефіру лимона, 12 краплями ефіру фенхеля. Введіть в цей склад по 8 крапель ефірного масла жожоба, герані, пачулі і ялівцю. Після триденного настоювання втирайте суміш в проблемні області до вбирання і обертається плівкою.

Цілющі властивості фенхеля

1. Фенхелю в свіжому вигляді притаманне безліч корисних якостей. Цілющі властивості трави з успіхом застосовуються в рецептах народної медицини. Сучасні препарати нерідко включають в себе витяжку з фенхеля.
2. Багатий склад фенхеля позитивно впливає на організм людини. Активні ферменти підвищують імунітет, зміцнюють кровоносні судини, виводять мокроту, усувають запальні процеси в нирках і заспокоюють нервову систему.
3. Препарат на натуральній основі дозволяється давати дітям вже з півроку. Засіб бореться з здуттям живота і хворобливими відчуттями в шлунку.
4. Фенхель рекомендується споживати при лактації. Щоб підвищити вироблення і якості молока, змішайте з 5 гр. плодів анісу, кропу і фенхелю. З'єднайте продукти з 200 гр. сметани. Запікайте сировину в духовці протягом півгодини. Приймайте в теплому вигляді перед сном.
5. Щоб очистити організм від шкідливих сполук, потрібно регулярно пити чай з фенхелем. Напою притаманні проносні і сечогінні властивості. Склад відмінно очищає тканини і органи від токсичних сполук і шлаків. Крім цього чай благотворно впливає на печінку.
6. Фенхель затребуваний в народній медицині, з його допомогою можна позбутися від бронхіту. Прогрійте 250 мл. молока і наточити 6 крапель олії фенхеля. Ретельно перемішайте. Після охолодження випийте напій. Проводьте процедуру після пробудження і перед сном.
7. Рослина усуває біль і спазми в шлунково-кишковому тракті. Залийте 250 мл. крутого окропу 12 гр. подрібнених шішічек фенхеля. Наполягайте засіб чверть години. Випивайте двічі в день по 120 мл. за півгодини до їди.
8. Щоб вилікувати гастрит, необхідно змішати по 15 гр. коренів солодки, алтея, пирію, шішічек фенхеля і листя ромашки. Залийте сировини склянкою крутого окропу. Наполягайте засіб протягом 1 години. Процідіть і випивайте перед сном.

масло фенхеля

1. З плодів фенхеля роблять вичавлювання і отримують масло з неоціненною користю для людини.За допомогою сировини можна без зусиль позбутися від запорів. Для цього достатньо наточити в 120 мл. теплої води 3 краплі олії.
2. Крім цього напої з додаванням олії можуть справлятися з більш складними проблемами. За допомогою складу ви позбудетеся від метеоризму, поганого апетиту, нудоти і отруєння. Масло добре себе показало при інгаляціях.
3. Для позбавлення від кашлю й простудних симптомів і бронхіту досить ввести на 1 л. гарячої води 10 крапель сировини. Приступайте до парової інгаляції.
4. Щоб усунути проблеми зі скрутним диханням, рекомендується додавати в аромалампу масло фенхеля. Також сировину змішують з укропной водою для боротьби з безсонням і здуттям живота у немовлят.

Рецепти з фенхелем

У продажу можна зустріти чай з фенхелем і укропную воду з ефірними маслами для немовлят. Розводити склад потрібно, дотримуючись інструкції. Попередньо узгодьте дозування з фахівцем, щоб не нашкодити малюкові. В основному фенхель застосовується у вигляді відварів, чаю та настоянок. Перед приготуванням складу перетворите плоди в порошок.

Чай з фенхелем
Не важко буде заварити чай з рослиною. Для цього залийте 300 мл. крутого окропу 20 гр. сировини.Наполягайте напій близько 10 хвилин. Засіб можна змішувати з медом. Чай чудово справляється з кашлем. Випивайте по 100 мл. тричі на день.
Крім цього чай з фенхелем усуне метеоризм, підвищене збудження нервової системи, коліки і повністю відновить і зміцнить організм після важкого трудового дня. Чай підходить в якості лосьйону для обличчя і ополіскувача для волосся.

Відвар з фенхеля
Відвар на основі рослини дозволяє боротися з сечокам'яною хворобою. Заваріть 40 гр. сировини 250 мл. окропу. Наполягайте продукт протягом 1 години. Випивайте відвар 4 рази на добу по 60 мл.

Відвар можна застосовувати в боротьбі з іншими недугами. При тривалому бронхіті, жовчнокам'яної хвороби, пневмонії та панкреатиті необхідно заварити 300 мл. окропу 40 гр. насіння фенхелю. Наполягайте засіб 1 годину, процідіть. Пийте за вищевказаною схемою. Склад підходить для примочок при грибкових захворюваннях і гнійника.

Протипоказання фенхеля

1. Фенхель потрібно споживати годуючим матерям тільки в крайньому випадку. Сировина значно підвищує приплив молока, дотримуйтесь особливої ​​обережності.
2. Забороняється в подальшому приймати фенхель в будь-якому вигляді, якщо після вживання ви відчуваєте запаморочення і нудоту.
3. Враховуйте індивідуальну непереносимість.В такому випадку фенхель заборонено застосовувати навіть в косметичних цілях.
4. Якщо не дотримуватися норму споживання, може виникнути серйозний розлад шлунка. Тому завчасно проконсультуйтеся з лікарем.

Фенхель відноситься до рослин з неоціненною користю для людського організму. За допомогою продукту можна побороти багато захворювань. Також склад активно застосовується в косметичних цілях. Фенхель допоможе повернути колишню красу.

Відео: лікувальні властивості фенхеля